兒童青少年健康教育精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的兒童青少年健康教育主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：兒童青少年健康教育范文

【關鍵詞】心理健康教育    青少年    心理問題。

聯合國教科文組織指出，21世紀教育的核心內容是：學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，其落腳點是學會做人。如何引領青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現代化建設的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發展不成熟、發展的欲望強烈，其發生心理問題的比例往往高于其他人群。進入21世紀，我國青少年心理問題頻發，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學校教育現狀，從心理健康教育的角度，對如何培養青少年成人成才進行了探討，以期為進一步實施素質教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開展入學心理健康教育，加快青少年環境適應。

入學教育是青少年步入高一級學府后接受的第一課，是引導學生盡快適應學校生活的重要平臺。青少年步入高一級學府后，面臨著人際關系、課程專業學習等方面的適應問題，稍有不慎就有可能引發環境適應障礙。眾所周知，新的環境中，只有先適應，才會獲得相應的發展，也才會成人成才。學校應緊緊把握新生入學教育的契機，結合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學教育中，心理健康教育應主要介紹青少年易出現的環境適應問題，并簡要分析，重點提供給學生應對策略、求助方法等技能性知識，促使學生入學即知環境適應中可能出現的問題，有利于學生提前預防、沉著應對、妥善疏導，為促進青少年順利成長做好鋪墊。

二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。

面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統的共識。眾多學校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數據為依據，建立心理危機干預個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學生群體比較值得關注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認識自我、發掘自己的興趣和愛好、求職擇業等方面起了重要作用，有力的促進了青少年成人成才。

三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質。

課堂教育因其具有系統性、規律性、科學性等特點，一直是傳統學科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學科教育也不屬于規范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質的主要途徑。研究表明，通過開設心理咨詢、人格心理學、情緒管理等選修課來實施大學生心理干預能夠提高學生的心理健康水平，對引導學生樹立健康的生活態度和積極的人生觀有促進作用。有研究發現，經過系統、全面地學習心理健康教育課程的大學生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質。

四、打造優質校園文化，發揮文化心育功能。

校園文化是學校建設的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學工作者應根據青少年在不同年級、不同環境下面臨的主要心理問題設計櫥窗板報內容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現、原因分析及具體的應對策略等，引導青少年自我學習、自我成長、自我成才。

五、持續開展心理咨詢輔導，及時幫助心理弱勢群體。

心理咨詢輔導最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導的對象均為心理健康狀態上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學習和生活產生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導作為一種個性化輔導，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業評估，進而制定有針對性的個性化咨詢輔導方案。由于心理咨詢輔導完全吻合求助者自身的實際情況，多數前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調節心理狀態的理論知識和方法手段，心理素質水平會明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。

六、舉辦心理健康活動月，強化青少年心理健康的價值認同。

以“我愛我”為宗旨、倡導關注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責，以心理知識講座、現場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價值認同。

七、開通心理網站等媒介，打造媒介育人新渠道。

青少年作為時展的風向標，電腦和手機等新興媒體的廣泛使用給當前嚴峻的心理健康教育提供了新渠道。網絡、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網絡心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理bbs,由心理學工作者主動發起討論話題，與青少年在線進行互動交流，積極引導青少年客觀看待當前的種種社會現象，鼓勵青少年積極發表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護航。

八、建設學生心理社團，引導青少年心理健康互助。

新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發展，但卻一直存在學校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應對上述情況，學生心理社團應運而生。學生心理社團一般有心理衛生協會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經過精心選拔并予以培訓合格的主要負責開展朋輩心理輔導（同學之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導和支持）的學生干部群體，以此促進學生的心理健康互助。心理社團的主體是學生，其與周圍的學生有著共同的生活經歷和相似的興趣愛好、目標和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團體活動經驗也使得他們成為朋輩心理輔導的最佳載體，一定程度上彌補了學校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細等不足，是學校心理健康教育落到實處、發揮實效的重要手段。學校如能真正把學生心理社團組織有效開展，必將極大促進學校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、開展學科教學滲透，加速構建全員育人新局面。

學科教學滲透是指教師在進行常規的學科教學時，自覺地、有意識地運用心理學的理論、方法和技術，將心理健康培養內容滲透在學科教學之中，讓學生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質，特別是諸如情感、意志、個性品質等方面。學科教學滲透模式的順利開展可以保證在不給學校增加課時、人力的情況下，有效實現知識—心理教育的相互促進，加速青少年的成人成才。實踐證明，學科教學滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等方法進行滲透。大力開展學科教學滲透模式的心理健康教育，無疑會進一步凝聚全體教師推進素質教育的動力，提升青少年成人成才的質量和效率，構建新時期背景下，多學科、多角度育人成長的新局面。

參考文獻：

[1]張大均。當代中國青少年心理問題及教育對策[m].成都：四川教育出版社，2009.

[2]陳良，張大均。近20年我國青少年心理健康研究的進展與走向[j].高等教育研究，2009,30（11）。

[3]王麗敏，王琪，王燕等。健康教育課程對大學生心理健康促進的研究[j].中國健康心理學雜志，2005,13（2）。

[4]盧勤。心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究[j].現代教育管理，2010, （5）。

[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[n].中國教育報，2004.

[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導是高校心理健康教育的新途徑[j]

第2篇：兒童青少年健康教育范文

一、指導思想 

深入貫徹***重要指示，按照省委關于深入推進社會主義核心價值觀建設的部署和中國關工委關于突出黨史國史教育的要求。   

二、工作目標 

1、健康關懷：協調社區志愿者定期開展活動，建立志愿者隊伍，開展以青春期健康教育、心理健康指導為重點的健康教育活動，并定期為青少年兒童提供免費醫療咨詢和體檢。 

2、成長關懷：動員社區退休教師與貧困留守兒童之家結對助學，幫助其完成學業。 

3、維權關懷：為青少年兒童開展法律知識講座，用法律來維護其合法權益。   

三、主要活動安排

1、元宵節舉辦“包湯圓猜燈謎鬧元宵”活動，讓社區青少年兒童等感受到社區大家庭的溫暖。

2、3月份學雷鋒日前夕，與紅星元幼兒園師生共同舉辦環保衣物捐贈活動。三八婦女節開展親子活動。

3、5月科普周，帶領部分社區青少年兒童等未成年人參觀科技館，感受科技的神奇和魅力。

4、7月初舉辦百善孝為先講座，讓社區未成年人學會感恩家人。

5、暑期與放假的未成年人舉辦豐富多彩的活動，開展陶藝培訓班，走訪社區五老人員，觀看革命題材電影以及廉政、法制主題專項教育。

6、10月份重陽節前夕讓社區困難家庭、流動人口家庭及留守兒童與社區退休爺爺奶奶共同參加趣味運動會，老少同樂。

7、12月圣誕節、元旦前夕與外來務工人員子女、留守兒童等舉辦慶祝活動。

8、積極動員社區青少年參加陽光少年網“童心向黨”系列活動。

9、全年利用好社區校外輔導站和電子閱覽室作為主陣地，為社區青少年兒童服務。

第3篇：兒童青少年健康教育范文

【關鍵詞】留守兒童；教育缺失；關愛缺失

留守兒童是經濟飛速發展的產物，是農村近幾年來存在一個難題，政府關注，學校關心，社會也在呼吁。然而，作為一個弱勢群體—留守兒童，還是得不到應有的愛。他們多半是由爺爺，奶奶、外公，外婆、叔叔，伯伯、親戚或朋友照顧，都不在父母身邊，根本得不到父母的關愛與呵護，缺少親情的撫慰，心理的健康成長缺乏應有的督促和正面引導。因此，存在不同程度的心理問題。加之今天的社會不正之風和腐敗現象日益橫行,社會環境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學生。再加之獨生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會的寵愛等種種原因，造成學生心理問題日漸增多，其中存在心理異常甚至心理疾病的學生已占了不小比例。近些時間來，中學生自殺事件屢見報端,厭世厭學、重度抑郁等精神案例也是層出不窮，特別是留守兒童的心理問題日益顯露出來，更是令許多教育工作者頭痛不已。而人們都是將這些歸責于學校教育的失敗，認為在你手上教出問題了就是你的責任。素不知，這些都是我們的家庭教育和學校教育沒有很好從小就關注他們的心理成長，沒有很好幫助他們解決成長中的一些困惑，才使得他們沒有一個健康的心態去應對今天的挫折。

據全國各地的調查報告顯示，農村學校的心理健康教育基本處于空白狀態，農村學生心理健康情況不容樂觀。如在某地區抽樣調查顯示：中小學中34%有心理障礙，12.5%有心理缺陷，28.1%有心理異常；在大學抽樣調查中，心理疾病率達20.23%等等，大量事實表明，目前我國青少年學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為青少年學生的主要疾病，如恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等，導致心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺、暴力等。如何用積極的自我形象和健康的生活態度，增強青少年學生抵抗壓力疾病的免疫力，加強對青少年學生心理健康教育呢？

首先家庭教育的缺失， 在許多家長看來，自己的孩子年幼無知，需要被教育；不知責任，需要被管制；乳臭未干，需要被扶養長大；不諳世事，需要被保護……農村來說許多家長們往往是視而不見。沒有看到孩子的成長變化過程中的好與壞，有的家長根本就沒有文化，又何談教育孩子，就這樣地惡性循環。有的農村家長忙于生計無暇照顧子女，甚至長年在外打工很少回家，平時也極少和子女溝通，從而使缺少關愛的留守兒童的心理問題得不到很好的解決，心理問題日益嚴重。而有的家長沉浸于不健康的娛樂中，對子女的教育缺少關心和耐心，甚至以簡間單粗暴的方式來教育子女。這些都很容易造成子女不同程度的心理傷害和不健康心理的產生。更嚴重的是有可能出現心理疾病，諸如厭學厭世、冷漠與孤獨、過度自卑、嫉妒心理、抑郁與焦慮、社交或異往障礙、對抗行為等待。這些結果的產生都是源于農村家長的自身素質的低下和教育子女的觀念陳舊。

其次是學校教育的缺失 ，在當前考試指揮棒的指引下，教育過程被簡化成了考試，學生受教育的目的就是為了升學，應試教育緊緊圍繞著升學這一目的來設計培養目標，著眼點是培養高層次人才。應試教育面向少數學生而忽視多數學生，學校里的德育教育和心理健康教育就是空白，沒有真正地心理健康教師，也沒有心理健康輔導教師，只能靠班主任工作。另外，學校活動的開展也沒有，一個安全問題就制約了一切活動，學生的一天就是上課下課。校園里聽不到歌聲，看不到畫板，偶爾看到一些跑步，就算是體育活動?？上攵?，農村學生的生活多么的單調，發展的空間又有多大哪。難怪有一些學生厭學厭世，暴力抵抗、孤僻自閉。所以說：“對學生進行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任。”蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學?！彝ソ逃??！痹谟绊懞⒆映砷L的各種因素中，家庭教育和學校教育是最重要的兩個，整合家庭教育和學校教育，形成教育合力，對孩子的健康發展非常必要，這也是對學生進行心理健康教育的主要方面，尤其是中小學階段的學生，學校教育更加突出重要。為此，教師學習和掌握心理衛生常識尤為關鍵。

第4篇：兒童青少年健康教育范文

1.美國青少年心理健康教育社會支持的特點

（1）政府關注青少年心理健康教育的社會支持，并且起步早。

美國政府部門對青少年心理健康教育社會支持非常關注。在國家和政府的努力下，美國就青少年心理健康問題進行了全國性的探討，2001年美國衛生部提出了青少年信息健康教育的辦法。針對當時美國青少年心理健康教育存在的問題，提出了相應的解決措施，從而可以改善青少年心理健康狀況，并且能夠對已經產生心理問題的青少年進行及時地治療。

（2）美國青少年心理健康教育社會支持的范圍廣、規模大

經過數十年的反戰，美國青少年心理健康教育社會支持的規模已經非常大了。美國心理學會臨床心理學分會是青少年心理健康教育社會支持的最大分支。該分會在學校、青少年心理健康教育社會支持機構中都有他們的工作崗位，很多學校都安排了專門為青少年心理健康教育提供社會支持的心理學專家。青少年心理健康教育社會支持機構從學校發展到了社區和家庭。

（3）美國青少年心理健康教育社會支持的手段先進，形式多樣

美國青少年心理健康教育社會支持非常關注手段的現代化，在為青少年心理健康提供服務時，通常采用具有較高精度的神經科學研究儀器，比如，腦電記錄儀等。美國為青少年設計了許多心理健康教育系列活動，比如，學校生活適應、情緒波動不定、人際關系緊張等，利用以上活動能夠有效地治療青少年心理健康問題，并且能夠將學校、家庭、社區緊密地結合起來。

2.中國青少年心理健康教育社會支持的特點

（1）對中國青少年心理健康教育社會支持的重視程度不斷提高

目前，中國的經濟不斷發展，經濟體制改革也不斷深入，社會競爭越發激烈。一方面，勞動力的重新組合、過去的社會支持網絡的下降，引起了青少年不同心理應激因素的迅速提高；另一方面，生活環境的變化和經濟條件的改變導致了青少年心理健康狀況不佳、青少年自殺現象明顯增加等問題。中國產生心理問題的青少年不斷增多，而中國心理健康研究相對美國比較晚，目前，我國對青少年心理健康教育社會支持給予了非常高的關注，并且將其作為了中國急需發展的一項重要任務。

近年來，有關青少年心理健康教育社會支持的學術論文和專業書籍不斷增加，一些教育類期刊或醫學類期刊紛紛開辦了心理教育版。另外，中國各級政府都對青少年心理健康社會支持給予了足夠的重視，中國政府為青少年心理健康教育社會支持提供了良好的發展環境，三級甲等醫院設立心理科，大、中、小學設置心理咨詢中心，并且聘任具有專業資質的心理咨詢師。青少年心理健康教育社會支持工作取得了長足的發展，青少年心理素質具有較大的提升。

（2）中國青少年心理健康教育社會支持的內容不斷豐富

目前，中國并沒有像美國國家心理健康研究所一樣的心理健康研究機構，但是我國中科院心理健康國家重點實驗室在心理健康研究方面也取得了非常卓越的貢獻。他們的主要研究成果有以下幾個方面的內容：情緒抑制對青少年的環境適應影響、診斷和干預等等，除了這個機構，中國還有許多其他有關心理健康研究的機構。

針對青少年心理健康問題，主要研究以下幾個方面的內容：

①青少年心理健康狀況研究；

②青少年心理健康測量表的編制和借鑒，比如，心理健康測查表、心理健康量表等等。

③青少年心理健康教育社會支持模式的相關理論研究和應用研究。

④青少年腦-認知-心理健康的相關探究。青少年心理健康研究學者希望能夠利用核磁共振等先進的技術分析腦的機制，從微觀的角度來進行青少年的心理健康教育的社會支持。

⑤青少年心理健康和疾病的預防。重要通過轉變青少年的生活方式來提高其心理健康水平，從而能夠有效地防止青少年心理問題的發生，并且對一些有心理問題的青少年進行及時的治療。

二、美國和中國青少年心理健康及社會支持比較研究

為了更好地了解中美兩國青少年心理健康狀況以及社會支持狀況，有針對性地提出相應的對策，從而提高中國青少年心理健康水平，促進青少年的健康成長，我們采用心理健康狀況自評量表和社會支持評定量表對中美兩國青少年進行調查，并采取隨機選取、網絡發放的方式進行，本次調查共發放問卷738份，回收698份，其中有效問卷為690份。有350位美國青少年參加了問卷調查，占50.7%的比例；有340位中國青少年參加了問卷，占49.7%的比例。問卷結果利用SPSS11.5軟件進行統計和分析，結果如下：

1.美國和中國青少年心理健康各因子得分的差異比較

分析結果顯示，美國青少年和中國青少年在人際關系敏感、抑郁、強迫、焦慮和總分上存在顯著的差異（p

2.美國和中國青少年社會支持及支持利用度的比較研究

分析結果顯示，在主觀社會支持、客觀社會支持以及社會支持總分上，美國青少年和中國青少年存在著顯著的差異（p0.05）。通過比較不難看出，美國青少年在出現心理問題時能夠獲得較全面的幫助，這和美國心理健康教育研究、心理健康教育的資金投入、心理健康教育機構的完善等因素都是密不可分的；在中國，心理健康教育還處于初級階段、心理健康教育機構還不具規模，在心理健康教育的資金投入上還有很大的空間，因此，中國青少年心理健康教育的社會支持力度還需要進一步地加強。

三、美國青少年心理健康教育社會支持對中國的啟示

1.中國青少年心理健康教育應不斷提高其社會支持水平。

相關職能部門應加大力度，采取多種途徑，提高心理健康教育工作人員的專業素質，從而提高青少年心理健康教育效果。中國青少年心理健康教育社會支持更具專業化應為今后發展的主要方向，這有利于提高中國青少年心理健康教育社會支持的效率。

2.加大青少年心理健康教育機構和其他機構的溝通與合作

中國青少年心理健康教育社會支持應充分地體現職業性、合作性和廣泛性。中國對青少年心理健康教育社會支持的重視程度不斷提高，但是很多青少年心理健康教育社會支持機構僅僅是形式。隨著中國青少年心理健康教育社會支持的不斷深入，應該意識到心理健康和身體健康、環境健康以及生活態度健康都是密不可分的，因此，應該不斷增強中國青少年心理健康教育社會支持的完整性和全面性。

3.青少年應該增強自身心理健康意識

在青少年心理健康教育社會支持工作過程中，應該不斷發現問題、解決問題，應該關注心理健康知識的普及，提高青少年心理健康的素質，有效地避免青少年產生心理健康問題。心理健康教育社會支持的重點是使學生能夠清楚地認識自己、善于調節自己，學校、社區和家庭可以聯合起來多組織一些心理健康教育活動。

中國青少年心理健康教育社會支持正處于發展階段，還存在著許多問題需要進一步地解決，中國應該借鑒美國等國家的先進經驗，不斷完善學校、社區和家庭的社會支持系統，提高青少年心理健康教育社會支持的力度，從而提高青少年心理健康水平和心理素質。

參考文獻

[1] 婁文靜，李義安.人格特點影響大學生應對方式與心理健康的路徑分析.中國學校衛生，2009，30（2）.

第5篇：兒童青少年健康教育范文

〔關鍵詞〕內觀療法；青少年；偏差行為；教育矯治

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684（2011）04-0018-03

一、青少年偏差行為及原因

在國內通常將偏差行為稱為問題行為（(Deviantbehavior），通常指偏離或超越社會規范（主要是倫理道德與法制、紀律規范），不符合或違公共生活準則的行為，或者不能良好地適應社會生活，從而給社會、他人和自身造成不良影響甚至危害，但尚未構成犯罪的行為。本研究所界定的“偏差行為”主要表現為逃學、偷盜、學業不良、自殺、暴力、低齡化以及吸毒等諸多問題。并且，這個群體還具有標新立異的生活方式，張揚出位的率直個性，引人側目的著裝打扮，出人意料的行為舉止等。

青少年偏差行為的原因是多方面的，既有青少年自身的主觀因素，又有多種客觀因素；既有宏觀原因，又有微觀原因。

1.個體自身因素

青少年偏差行為也是其主體性不斷萌發和掙扎的過程，是青少年主體性的過程（2010，費梅蘋）。受個體自身因素的影響較大。

發展心理學和社會心理學觀點認為，青春期的個體正處于身體和心理發展的關鍵時期，處于人生的轉折點，這時期的個體由于其心理發展階段的獨特性，往往體驗到較多的壓力和挫折。而青少年的社會適應功能和應對挫折的能力發展還不成熟，因此，容易發生偏差行為。

生命意識是指對自己及他人生命的尊重意識和熱愛意識。青少年時期主要任務就是建立自我的同一性，初步形成人生的意義感與責任感。青少年由于缺乏生命意識，導致自我價值感缺乏，而自我價值感的缺乏又導致青少年社會責任感的缺乏，社會責任感的缺乏使青少年在遇到挫折與不良的外界誘因時，往往會采取極端的方式去應對，從而導致極端偏差行為的產生。

2.同伴關系因素

同伴關系(peer relationships)是指年齡相同或相近的兒童青少年之間一種共同活動并相互協作的關系, 或者主要指同齡人之間或心理發展水平相當的個體之間在交往過程中建立起來和發展起來的一種人際關系，它在兒童青少年的發展和社會適應中具有成人無法替代的獨特作用。同伴關系是青少年時期最重要的自我成長參照，是獲取各種信息和習得交往技巧的最重要關系。他們以自己的語言、服飾、行為以及價值觀和生活方式為應對方式，并在道德規范和行為模式中內化。在這一心理因素的作用下，有著相同心理和年齡的同伴自然成了心靈的寄托。

3.家庭功能因素

父母對兒童的忽視是導致各種心理問題或精神障礙的主要原因之一，對兒童的身心健康具有“毀滅性”的打擊。青春期的青少年心理敏感性強，因此，青少年對于家長對自己心理情感的忽視以及教育忽視的敏感程度比較高。這極易促使青少年偏差行為的發生。

家庭關系不和睦，家庭成員間缺乏互相尊重、關心、理解和信任，會使兒童承受精神上的巨大壓力，出現消極情緒，進一步影響兒童身心健康。家庭環境因素可以影響青少年心理健康，妨礙其人格的健全發展，導致其不良的應對方式，產生不良的行為。家庭教育功能的缺失如家長的教育態度、教育方法以及教育內容等都對偏差行為的形成產生作用。這些方面的負性影響使得青少年沒有建立健康的“超我”，從而使青少年因心理能量缺乏、動搖導致偏差行為發生。

另一方面是愛的過度，這種現象在現代物質富裕的社會很普遍，尤其是獨生子女家庭，父母對子女有求必應，造成親情過剩。長此以往，孩子冷漠、自私，不會愛，甚至沒有愛，認為接受是理所當然的，形成自我中心的性格特征。這種溺愛使子女不能正確處理自己與他人、社會的關系。另外，在成長遭受挫敗而無力承受時，容易放任自己的情緒，甚至產生自卑、偏激心理，進而引發偏差行為。

4.社會環境因素

從教育社會學的角度來看，青少年的偏差行為是青少年在與外部世界交互作用過程中，不良社會化的結果。由于青少年在社會關系、社會權力地位與社會生活中處于邊緣狀態和地位的現實，他們并不認為成人是最值得信賴的，成人世界也并不接納他們，于是在成長的過程中很容易否定某些社會弊端甚至整個社會，并有意無意地拒絕與成人溝通，而且在行為的選擇上更多的是逃避與自虐式的宣泄。因此，當青少年與社會(所歸屬的團體)的聯結力保持或增強時，社會(所歸屬的團體)對青少年就有約束力；當這些聯結關系變弱或瓦解時，青少年找不到依附而得不到約束，即可能產生偏差行為。

另外，現代大眾傳媒高度發達，電視、電影、廣播、報紙、廣告、雜志等觸目可見，成為當前青少年成長環境的一部分，影響青少年的社會化。當代青少年社會化過程被打上了媒體的烙印，青少年的思維與行為具有現代傳媒導向特征。這主要表現在兩個方面：其一是模仿；其二是認知方式和情感體驗的“現實倒置”。傳媒發展到今天的水平，已經深入和滲透到一般的社會心理和個體思維活動過程之中。在傳媒營造的時空幻境里，青少年與真實世界的聯系被有意或無意割斷、扭曲。

二、內觀療法

內觀療法（Naikan Therapy)被稱之為“自己觀察法”，是日本學者吉本伊信于1937年創造的治療方法。是一種通過對身邊的人，特別是母親或其他人，以“我所得到的、我所付出的、我給別人添了麻煩”的三個提問的形式不斷地對自己進行反思的一種方法。內觀，從本質上說，就是對自己的觀察。這種對自己的觀察，包括了自己意識到的體驗和以往直接經歷過的體驗。按照吉本伊信的內觀三個主題，對自己個人成長過程中重要人際關系進行回憶，在內觀情境中多角度觀察和感受已發生的各個事件，從而對自己存在的多種非理性認知進行察覺和矯正，改變執著的自我中心主義意識，并使自己心靈得到洗滌和升華，使主觀世界與客觀世界趨于和諧一致。

吉本伊信說：內觀的目的在于除“我執”。要除“我執”，在內觀上需要先察覺自己的“我執”，如果以內觀的自我省察三個觀點來說，就是要察覺到自己得到別人的恩惠太多，卻一直未注意，不但未感恩圖報，反而帶給別人太多的麻煩，自己的自我本位、放任、傲慢、體貼心匱乏是這些罪惡的根源。內觀療法是通過內省或反省自己從哪里得到的恩惠以及給別人帶來的麻煩中去認識自己內心的不足和欠缺，獲得對別人價值的肯定，進而達到發現自我、洞察自我、再抱有對他人的感謝回報之情，從而激發內心的深情，提升自己心靈的純潔。

三、內觀療法對青少年偏差行為的適用性

內觀的目標和內容體現的是培養健康的人格，這和學校心理健康教育的目標是一致的。在實施過程中，內觀者回憶著大量地從別人那里得到的照顧和愛、給別人添了很多的麻煩而自己為別人付出的甚少，隨著內觀過程的不斷推進，內觀者往往變得更具有自信、人生態度更為積極、更具有健康人格的特征，從而在內心深處體會到：既然這么大量地得到了別人的愛和幫助，那么我該怎樣去愛別人，也就是日本學者三木所言的“對自我的罪和他人的愛的認識”，因此有學者將內觀中產生的愧疚感和罪惡感稱之為健康的罪惡感，這種健康的罪惡感的核心是心中存有“被愛的感覺”“感恩、感謝、感激的感覺”。這種健康的罪惡感的成熟，有助于勤勉刻苦、利人利他、共感謙虛、自我批判反省、創造升華等積極人格品質的發展。

從內觀法的哲學性來看，他顯示的是對人性的理解和尊重，以及對人類真實生活的認識。它提供給人們的是一種保障人類精神健康發展的生活原則和處世態度。吉本提出圍繞“對方為我做的，我為對方做的， 我給對方添的麻煩”三項，反省與周圍人交往的方式，尤其是關系非常密切的，例如母親、父親、祖父母、兄弟、姐妹、配偶、孩子，等等。同樣，也可以反省與朋友和同事相處的習慣。從我們所受的痛苦中去審視也是非常重要的。我們分析自己與他人的關系，從過去到現在，或是到關系的終結。亦即檢討過去到現在的具體事實，看是“施”多還是“受”多。要去體會在過去的人生過程中有哪些人關愛到我或別人為我做的事情，包括物質的、勞力的還有精神層面的。而在內觀的過程中，最強烈的心理沖擊，莫過于洞察到“別人為我有獻身的、犧牲行為的愛，而自己卻有背叛性的行為，盡管如此，別人仍然寬恕自己”。換言之，“自我犧牲”的寬恕才是人類最高的愛。

學校心理健康教育的重要內容之一是生命教育。生命教育是幫助學生認識生命、珍惜生命、敬畏生命、欣賞生命、提高生存技能和生命質量的教育活動，是對人性的呼喚，是教育元點的回歸。這種教育源于人們對現代社會變遷的種種反思，社會高度發展進步，科學技術日新月異，物質生活極大豐富，而人的生命價值、精神方面卻顯現出了危機，青少年偏差行為不斷呈上升趨勢，惡性犯罪案件也不斷出現，并呈現低齡化傾向。生命教育對處于生命發展的黃金階段的青少年來說更具有十分重要的特殊意義。教育、引導和幫助學生認識和感悟生命價值，熱愛自己的生命，進而尊重、關懷、欣賞他人生命，熱愛并發展每個人獨特的生命，欣賞到生命的無限魅力，并將自己的生命與天地人之間建立美好的共融共在關系。鑒于以上分析，針對這樣特殊的人群，將內觀療法引入對偏差行為青少年的教育中，可以感化最冥頑的“鐵石心腸”。

內觀療法之所以有效，因為內觀是“觀內”“審視自己”“凝視內心中的自我”之意，“自我觀照、自我啟發、自我剖析、自我洞察、自我創新、自我重建”。 對于青少年來說，自我認識、自我教育是一切教育的基石。人在內觀時，有不良行為的青少年還會有歉意和罪惡感，會真實地面對自己的情感，包括他人對自己和自己對他人的；自己所面臨的痛苦所在；會有動情體驗，有感恩、有釋放、有接受、有體諒和寬恕、有融合感和接納感。

偏差行為青少年的教育矯治是學校心理健康教育的重要內容，也是當前青春期教育所面臨的新任務和新要求。青少年階段在人的一生中是個特殊的心理發展階段，如何根據特殊時期的心理特點有針對性地開展心理健康教育，是我們必須要關注的重點。在青少年偏差行為教育矯治中引入內觀療法， 既是教育工作者運用心理矯治新的開拓， 又是內觀療法在教育領域的精彩運用。青少年偏差行為教育矯治應堅持“教育、感化、挽救”的方針，情理兼容，重在感化，矯正他們“不小心”扭曲的靈魂，讓內觀療法成為青少年心理健康教育工作的有力武器。

參考文獻：

[1]張可創.青少年極端偏差行為的心理分析與教育策略[J].教育科學,2009(2):80~84.

[2]竹中哲子.關于內觀療法應用于抑郁癥的一些想法[J].上海精神醫學,2005 (06):371．

[3]黃辛隱，周冶.內觀療法在學校心理健康教育中的適用性[J].中小學心理健康教育,2008(09):22~23.

[4]棒木美惠子.內觀法基礎[J].上海精神醫學,2005(06):372~374．

[5]黃辛隱,徐愛兵.內觀療法與禪宗思想的關聯[A].鹽城師范學院學報,2007,27(03):83~84.

[6]王祖晨.讓心靈更美麗――對“內觀療法”理念的認識[J].上海精神醫學,2005 (06):366~367．

[7]張文新.兒童社會性發展[M].北京:北京師范大學出社.2002:133.

[8]徐鶴定,王祖承.內觀療法在精神科酒依賴者中的應用[J].中國藥物濫用防治雜志,1995(01):40~41．

[9]鄒泓,張秋凌,王英春.家庭功能與青少年犯罪的關系的研究進展[J].心理發展與教育,2005,(03):120~124.

[10] 張慶紅.韓國女青少年新型性偏差行為的文化分析[J].中國青年政治學院學報,2002,(3):52~55.

[11] 陳祉妍,李新影,楊小冬,葛小佳.青少年焦慮、抑郁與偏差行為的行為遺傳學研究[J].心理科學進展，2006,14(4):540~545.

[12]安東尼?吉登斯.現代性與自我認同[M].北京:三聯書店,1998.29.

[13] Kathryn LH,David AW. Childneglect: developmental is isues and outcomes [J].Child Abuse and Neglect,2002,26:679~695.

第6篇：兒童青少年健康教育范文

中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發展的關鍵時期。但不少中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響了他們的健康發展，也給正常的教育教學工作帶來了巨大的困擾。因此，開展中學生心理健康教育是十分迫切的。

1 影響心理健康教育順利實施的客觀原因

1.1育界對學生心理健康教育缺乏應有的重視：雖然新課程實施以來，這一現狀有所改觀，但學生心理健康教育還沒有引起足夠的重視。部分教育工作者沒有認識到學生具備良好的情緒、健全的人格及適應能力對其知識、技能的掌握和智力發展的重要作用，把學生存在的心理方面的問題籠統地認為是學生的品德問題，沒有采取科學的方法和技術妥善地治療來解決學生日益增加的心理困擾。

1.2應試教育阻礙了心理健康教育的進程：當前教育市場化傾向加劇，校際間競爭愈演愈烈， 升學率成為競爭獲勝的法寶。在這個背景下，學校把升學指標分解到教師，教師再分解到學生來提高升學率。于是，無邊無際的題海，沒完沒了的考試，膽顫心驚的排名，壓得學生喘不過氣來。只有少數學生在獲得高分時才有那“開心一刻”，更多的學生在漫長的學習中得到的往往是失敗消極的心理體驗，他們整日惴惴不安，心事重重。加上學校集體活動少，學生之間缺少溝通，學生其他能力得不到表現。于是，厭學、孤獨、焦慮、嫉妒等不良心理像野草一樣滋生、蔓延。

1.3家庭教育方式不當：在家庭教育方式中，溺愛嬌慣、專制粗暴、放任自流等都是造成青少年心理健康問題不可忽視的原因。在家里，父母關心的往往是孩子的學習成績和衣食住行，而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等少有關心，相互之間缺乏應有的理解和溝通。

1.4學校教育與社會氛圍之間的不和諧帶來的影響：拜金主義、享樂主義、個人主義等腐朽生活方式以及誠信缺失、損人利己、唯利是圖、權錢交易，貪污受賄等社會不良現象嚴重影響著中學生的身心健康發展。所以單純依賴學校教育是不現實的，職能部門必需呼吁社會為了學生的健康成長創造良好的社會環境。

2 實施心理健康教育的對策[1]

2.1讓家庭成為學生心理健康教育的第一環境：家庭教育具有啟蒙性、長期性的特點，家庭需要與學校積極配合，家長不只擔負傳統意義上的養育職責，更要擔負起對孩子進行心理健康教育的責任。主要從以下幾方面做起：

2.1.1以身作則，樹立良好的榜樣。

2.1.2建立和諧的家庭關系，為孩子提供幸福和睦的成長環境。

2.1.3與孩子建立親密關系，做孩子的好朋友。

2.1.4采取正確的養育方式，培養孩子健全人格。

2.2讓學校成為學生心理健康教育的主陣地：具體可以從以下幾方面入手：

2.2.1形成有利于中學生心理健康成長的學校氛圍。以人為本的教育理念、積極向上的學習風氣、和諧的師生關系、團結互助的學生群體、豐富多彩的校園活動，變“應試教育”為素質教育，全面發展。

2.2.2重視教師自身素質的提高。教師自身的素質直接決定其教育行為。只有掌握關于青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展

2.2.3建立和完善學校的心理教育與監控機制。目前，雖然許多中學已經建立起心理咨詢室，但明顯存在著心理教師專業化水平不夠、大部分中學心理咨詢老師由政教干事擔任，心理教育目標德育化和缺乏系統性、心理咨詢室使用率低下等問題。針對這些問題，學?？梢圆扇【唧w措施對心理教育與監控機制補充完善。

2.2.4以班級為單位，開展學生心理健康教育與指導。班主任應以班級為單位開展形式多樣的心理健康教育的活動，多聯系學生的生活實際，向學生傳授有關自我意識、人際交往、情感教育、意志鍛煉、學習心理等方面的心理衛生知識。

2.3讓社會成為學生心理健康成長的大環境。我國正處于社會轉型時期，各種不良風氣不斷出現，價值觀的多元化，社會輿論的不良導向等都給尚處于成長階段的青少年心靈帶來了不良的影響。因此，創造一個有利于學生心理健康成長的大環境，是社會應盡的責任，可從以下幾個方面著手：

2.3.1國家要制定一系列保護青少年學生健康成長的法律法規，依法打擊會危害學生健康成長的行為。并建設好一支高素質的執法隊伍，加強影視、報刊、網絡等傳播媒體和娛樂場所的管理和監督，給青少年營造一個健康的文化環境。

2.3.2國家各級教育部門應盡快編撰專門用于青少年心理健康教育的教材并列入課程表，專業教師上心理健康課，把對學生的心理健康教育制度化、規范化，經?；?。

2.3.3努力改善社會大環境，給予學生正面的社會激勵與輿論導向，樹立可供其學習的優秀榜樣。呼吁全社會提高對兒童青少年心理健康教育重要性的認識，為中學生的心理健康成長創造良好的人文環境。

2.3.4積極凈化社區環境。學生居住的社區也是他們成長的重要環境，社區應努力以建立和諧型、學習型社區為目標，清理社區環境，凈化社區風氣，還未成年人一個潔凈的成長空間。

第7篇：兒童青少年健康教育范文

【中圖分類號】 R 179 G 478.2 R 195.4

【文章編號】 1000-9817(2008)10-0955-02

【關鍵詞】 疾?。痪C合預防；學生保健服務

蛔蟲、沙眼、貧血、營養不良、肥胖、齲齒、視力不良是中小學生的常見?。?］。它們不僅影響中小學生的身體健康和生長發育，而且對其成年后的健康產生嚴重影響。1990年國務院頒布實施的《學校衛生工作條例》明確規定學校要做好常見病的群體預防工作。1992年衛生部和教育部聯合下發的《全國學生常見病綜合防治方案》，進一步強調了學生常見病綜合防治工作的重要性和必要性，并制定了常見病綜合防治具體目標、策略及措施。全國各地經過多年的貫徹實施，中小學生常見病防治工作取得了突破性進展和顯著成效，一些常見病患病率明顯下降，學生健康水平有了較大的提高。但是，隨著醫學科學技術的發展以及人們生活水平的不斷提高，從20世紀50年代起，我國的疾病譜和死因譜就開始發生變化，影響人民健康的主要疾病由過去的急性傳染病轉變為慢性非傳染性疾病，影響青少年健康的疾病譜和死因譜也發生了根本性變化［2］。因此，對常見病防治工作帶來了新的問題和挑戰。

1 學生常見病防治現狀

學生常見病患病率顯著下降，健康狀況明顯改善，主要表現在沙眼和蛔蟲感染率大幅度下降，全國城鄉學生的沙眼患病率分別從1992年的15.88%和17.87%，下降為2000年的7.5%和8.0%；蛔蟲感染率從1992年的14.94%和26.60%，下降為2000年的1.1%和6.6%；貧血患病率明顯下降，1992年我國城鄉中小學生貧血患病率分別為16.47%和24.10%，到2000年下降為9.1%和11.4%，且貧血程度以輕度為主，中、重度基本消失；營養不良患病率也是明顯下降，1995年我國中小學生營養不良患病率為21.2%，到2000年下降為19.5%，營養不良程度構成發生改變，2000年學生重度營養不良已很少見。

兒童青少年的衛生意識逐漸增強，良好的衛生行為逐漸形成。如1995年城鄉學生的刷牙率達到83.0%和74.2%，分別比20世紀90年代初增加了13.2%和18.4%，2000年更進一步達到92.8%和87.1%。

盡管在學生常見病防治方面取得了巨大成績，但學生常見病防治工作仍需加強。目前學生近視患病率仍居高不下，全國學生體質健康監測結果顯示：2002年小學生、初中生和高中生的視力不良檢出率分別為26.96%，53.43%和72.80%，到2004年分別上升為32.5%，59.4%和77.3%。有2/3左右的省份兒童青少年恒牙充填率低于40%，全國平均的乳牙齲齒充填率不足10%，少數省份甚至是空白。

兒童青少年肥胖率迅速上升，遠遠高于發達國家兒童青少年肥胖的增長速度。1985年我國大城市中小學生肥胖檢出率只有0.2%(男)和0.1%(女)，2000年全國城市中小學生肥胖檢出率上升到6%～8%(男)和4%～6%(女)［2］。2002年我國營養調查結果顯示，與1992年比較，7～17歲城市兒童青少年的超重率和肥胖率分別增加了30%以上，一些大城市青少年超重肥胖率遠遠高于全國平均水平，達到20%以上；一些發達農村地區，青少年的超重與肥胖問題日益嚴重，有的已接近城市水平，達到20%左右。如果這種趨勢不能有效控制，到2010年，全國兒童青少年肥胖率將達到18.46%(男)和9.18%(女)，將趕上甚至超過發達國家兒童少年［3］。

2 學生常見病疾病譜變化情況

隨著社會變革的日趨加速，我國居民生活環境和生活方式出現了重大變化，一些早已在發達國家流行的與心理、情感、行為問題有關的“現代文明病”開始在我國蔓延，心理問題和健康危險行為以及傷害成為現階段影響學生健康的新問題。當今社會競爭日益激烈，學習壓力大，學習負擔重，在中小學生中出現了焦慮、抑郁、自殺傾向等心理問題以及吸煙、酗酒、藥物濫用、網絡成癮等健康危險行為［4］。心理行為問題已經成為我國兒童青少年的主要健康問題之一［5］。

中小學生傷害死亡率是疾病死亡率的2倍。傷害是我國兒童死亡的第1位原因［6］，也是兒童少年致傷、致殘、致死的主要原因。農村兒童青少年傷害死亡率總體上超過城市，經濟發達迅速的沿海地區傷害死亡率上升極為迅速。在各類傷害的類型中，交通事故傷害是兒童少年傷害最常見原因，居致死性傷害的首位；溺水是一個重要的公共衛生問題，在我國是1～14歲兒童傷害死亡的首要原因；中毒及自殺等致死性傷害也占有一定比例。

隨著人民生活的不斷改善，我國兒童少年營養狀況日益好轉，營養過剩導致肥胖逐年增多，肥胖不僅給青少年的身心健康帶來了嚴重影響，而且也成為各種成年期疾病如高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病、腫瘤等的隱患。目前，各種成年期疾病在青少年中發病率逐漸升高，呈現低齡化的趨勢。

3 學生常見病的預防與控制

3.1 調整學生常見病防治策略 在制定學生常見病防治規劃時，要全面地分析學生常見病患病的特點和規律，根據目前學生常見病疾病譜變化現狀來制定相應的防治策略。防治工作除對傳統的常見?。ń?、沙眼、蛔蟲、營養不良、貧血）進行防治以外，還應增加對成年期疾?。ǚ逝?、高血壓、高血脂等）早期預防和控制；開展傷害（車禍、溺水等）項目的監測和防治工作，制定切實可行的預防干預措施，有效地防制傷害的發生；加強對中小學生心理問題和健康危害行為的預防監測工作。

3.2 根據各地常見病患病現狀，采取相應的防治措施 由于全國各地經濟發展的水平和速度不一致，常見病的防治工作在經濟發達地區和落后地區存在著一定的差距，應根據當地學生常見病患病現狀，采取相應的防治措施，按照《全國學生常見病綜合防治方案》的防治目標要求，有重點地開展常見病防治工作。在貧困的鄉村地區，要堅持傳統的“六病”監測工作，特別是對沙眼、貧血和蛔蟲感染的防治；在城市發達地區，重點則要放在近視、肥胖、傷害的一級預防上，同時要進一步加強齲齒的防治工作，提高學生齲齒充填率。

3.3 加強心理疏導，預防健康危險行為發生 青少年時期是生理、心理發育的關鍵時期，也是心理沖突和情緒、行為問題的高發階段。針對青少年心理衛生問題和健康危險行為持續增高的現狀，要加強預防監測工作。心理問題與健康危險行為的發生，不是某一個因素的獨立作用，而是多種因素相互作用的結果，有來自社會、學校、家庭和自身心理狀況等諸多因素的影響，如家庭環境不和諧，親子關系、師生關系及同伴關系緊張，抑郁和焦慮等負性情緒，學習負擔重、學習壓力大以及日益激烈的社會競爭等。因此，預防和控制心理問題和健康危險行為的發生應從多方面入手：一方面要求家長改變不良的家庭關系和教養模式，減少父母子女之間的沖突；教師與學生形成相互平等、互相尊重的人際關系，減少師生沖突。另一方面學校應為學生創造和諧的學習氛圍，減輕學生各方面的壓力，有計劃、有組織、有系統地對學生開展形式多樣的生活技能教育和行為規范教育，教會學生進行人際交流、情緒控制，抵制來自同伴的壓力，提高學生的心理社會能力及自我保護的意識和能力，培養其建立科學健康的生活方式，促進學生身心健康。

3.4 有效防制傷害 傷害嚴重威脅著兒童少年的健康和生命安全，是重要的公共衛生問題。傷害的發生并非偶然，既有外部原因，也有內在規律，是諸多因素綜合作用的結果，可以采取適當措施，消除一切可能發生傷害的隱患，從而有效預防和控制傷害的發生。

預防兒童少年傷害是一項社會性很強的工作，涉及領域廣泛，需要社會各相關部門共同協作與支持，要把兒童少年傷害納入疾病預防控制的軌道，采取綜合性預防措施。要建立兒童傷害登記報告卡和監測系統，組織多學科對各種傷害發生的危害因素、預防干預措施和建立高效急救轉運系統等進行研究，普及現場急救和轉運急救的方法和技能，降低兒童少年傷害率和死亡率。預防和控制兒童少年傷害關鍵在于做到醫務人員、家長、學校三結合， 要開展健康教育工作，加大社會宣傳力度，普及全民安全衛生知識，強化兒童安全意識，提高兒童自我保護的能力和技能，從而自覺地預防兒童傷害相關行為，避免傷害的發生。

3.5 控制肥胖，預防成年期疾病發生 成年期疾病通常指心腦血管病、惡性腫瘤、糖尿病等成人易患的一些疾病。這些疾病可嚴重影響成年期的健康和老年期的生存質量。有研究顯示，成年期疾病與人類的生活行為和生態環境有密切關系，許多成年期疾病是兒童期隱患的暴露或疾病的繼續。致病的危險因素往往自幼年形成，如不及時干預、糾正，大多可持續終生。

肥胖是多種成年期疾病重要的危險因素。據調查顯示，肥胖兒童患高血壓、血脂紊亂癥、高胰島素血癥的風險分別是非肥胖兒童的數倍。北京健康教育所研究發現，近20%的肥胖兒童血壓偏高，近50%的肥胖兒童血脂偏高。哈爾濱醫科大學研究表明，中重度肥胖兒童的高血壓發病率為30%，脂肪肝的發病率則高達80%。肥胖是一種與生活方式密切相關的營養性疾病，不良的飲食習慣和運動行為將通過多種方式影響兒童的能量攝入和能量消耗［7］。因此，要在學生中大力開展健康教育，積極采取干預措施。以運動處方為基礎，以行為矯正為關鍵技術，進行飲食調整，改變肥胖兒童不良飲食習慣和生活方式，達到合理營養、平衡膳食；以家庭為單位，在日常生活中提高學生自我保健能力以改善兒童的營養狀況。

4 參考文獻

［1］ 中國學生體質健康研究組,編.2000年中國學生體質與健康調研報告.北京：高等教育出版社,2002：142-228.

［2］ 汪玲.我國中小學生常見病防治及其疾病譜的變化.中國學校衛生,2006,27(4):277-278.

［3］ 徐勇,譚琪.我國兒童青少年肥胖的現狀及發展趨勢研究.中國衛生事業管理,2003，17(3)：166-167.

［4］ 季成葉.青少年健康危險行為預防.中國健康教育,2004,20(5):415-417.

［5］ 徐勇.兒童青少年心理行為問題研究進展.中國學校衛生,2006,27(11)：921-922.

［6］ 兒童意外死亡流行病學研究協作組.中國婦幼衛生項目兒童意外死亡流行病學研究.中華兒科雜志,1995，33(3):206.

第8篇：兒童青少年健康教育范文

一、抗逆力是個體成長的積極力量

1970年代中期，兒童精神病學家安東尼（Anthony，1974）在其研究中發現，某些出自父母精神異常家庭的兒童、青少年，并不像早期研究所說的都會出現精神問題或成長障礙，他們仍然保持了健康的情緒和生活適應能力，表現出較高的免疫力和成長勝任力，他稱其為“適應良好的兒童（invulnerable child）”。其后Werner（1992）、Rutter（1987）、Patterson（1996）等人的研究也得出了相近的發現，即有些生活在高危（at high risk）環境中的兒童、青少年具有良好的適應性和抗壓能力，不但沒有被危機和挫折壓垮，反而能夠自我調整，克服危機，發展良好。這種抵御逆境、抗擊壓力的能力受到眾多研究者的關注，逐漸成為一個相對獨立的研究領域，學者們稱其為“抗逆力（resilience）”。

抗逆力是一種能力?！翱鼓媪Φ暮诵囊蛩卦谟趶驮?，即重新回到壓力事件之前所具有的適應的、勝任的行為模式的能力。”[1]抗逆力是個體所具有的抗御困境并恢復正常適應的能力，是一種在生命的各個發展階段能以不同行為表現出的促進并修補健康的能力。

1990年，Richardson及同事通過總結前人的成果和自己的實務研究，提出了“抗逆力模型”（Resiliency Model），用以說明個體如何產生抗逆力，與哪些因素有關，如何影響人的發展，結論如下。

第一，抗逆力是激發的結果?？鼓媪κ莻€體與生俱來的一種潛力，人在平安順利的時候抗逆力得不到激發，以一種潛伏的狀態存在。猶如人格中的一種寶藏，沒有逆境與壓力的刺激，也許永遠就沉睡了。當危機、困難襲來的時候，抗逆力被激活，迸發出巨大的力量，幫助個體面對危難，聚集力量，渡過難關。每個人都有抗逆力，也許被喚醒，也許被埋沒，逆境與壓力是幫助個體喚醒抗逆力，展示潛能的一種外在條件。

第二，保護因素對生命歷程具有決定作用。當外在壓力、危機襲來時，個體自身和環境中擁有的保護因素會做出自動化反應，與外在壓力構成交互作用。如果個體自身或其環境中具有適配的、得力的、恰當的保護因素，直接就可以產生兩種能力。一種是自我平衡（homeostasis）能力，保證個體在壓力和逆境面前維持舒適，平穩重構(reintegration to comfort zone )。另一種是抗逆力的啟動，調整自我，應對壓力，重構生命，獲得良性發展。如果個體自身缺乏積極的保護因素，其生活環境也不具備有效、良性的保護因素，個體就會遭遇混亂，充滿焦慮、糾纏、扭曲、心理瓦解。

第三，功能失調不是逆境的唯一結果。心理扭曲，生命瓦解意味著個體保護因素作用不利，沒有抵御和應對壓力與逆境的能力，但并不意味著生命的終結，混亂之后的生命仍然需要重構，會出現四種可能：一是功能失調（dysfunctional reintegration），比如酗酒、吸毒、犯罪或自殺企圖；二是喪失性重構（reintegration with loss），如自我價值感喪失、低自尊、自卑、自我否定、能力缺失等，這些都是非適應狀態的重構，不利于個體走向良性發展；三是平衡性重構（reintegration to comfort zone），個體保持穩定狀態，繼續擁有安寧舒適的生活；四是抗逆力的重構（reintegration with resiliency），激活生命潛能，積極應對，體現勝任力，戰勝逆境，健康成長。

第四，抗逆力是個體與環境的交互作用。環境因素對個體抗逆力的形成至關重要，協助個體形成抗逆力的內在保護因素也是環境作用的產物。抗逆力猶如生命中的一粒種子，正向的、和諧的、健康的生活環境，有利于這粒種子生根、發芽、開花、結果，當個體面對危機與挑戰時表現出抗逆力，主動調整，積極應對，渡過難關。負面的、混亂的、惡劣的生活環境，會導致這粒種子過早地夭折、枯死，當個體面對逆境和壓力時，束手無策，無計可施，釀成問題。個體面對危機時，是出現功能失調還是非適應反應，是表現為自我平衡狀態還是抗逆力狀態，取決于個體與環境的交互作用，平穩反應，積極應對，就是抗逆力的表現。

二、抗逆力研究啟發學校心理健康教育轉換范式

第一是理論范式上，從醫學治療范式轉向社會心理范式。早期的學校心理健康教育遵從的是弗洛伊德的精神分析理論，將學生等同于身患心理疾病的病人，采用一套醫學治療流程。診斷成為重點環節，花費大量時間了解學生的成長經歷、早年生活、父母關系、家庭狀況、重要生活事件等，依據這些得出診斷，實施治療。當代學校心理健康教育應走出醫療模式，取而代之的是社會心理模式。關注學生的心理潛能與人格特質，充分挖掘學生內在的心理力量。幫助學生優化成長環境，使家庭、學校、社區的各種資源和諧匹配，優勢互補，揚長避短。推動學生以正向心理能量與周邊資源良性互動，達到適應性、恢復性、抗壓性、勝任力等方面的綜合發展。

第二是工作理念上，從回避逆境轉向面對挑戰。以往學校心理健康教育的假設是，心理問題、行為障礙是危機處境引起的，遭遇危機的學生比沒有遭遇危機的學生發病率高，逆境生活必然導致發展受阻?；诖耍睦斫】到逃闹攸c放在了幫助學生避免危機與壓力，家長、學校對學生過度保護，嚴加看管，唯恐出事。導致的結果是因噎廢食，校園生活單調，學生感覺乏味，嚴重阻礙了學生接觸現實、經受磨練、堅強成長。重新認識危機與心理問題的關系是當代心理健康教育的鮮明變化。危機一定造成心理問題已經受到學術界的普遍挑戰，危機對個體心理能量的激活，對抗逆力的啟動得到普遍重視。研究表明，恰恰是壓力與逆境喚醒了沉睡狀態的抗逆力，推動個體調動內在潛能，挖掘外在資源，靈活組合，積極應對，這是生命意義的更大體現。因此，引導學生分辨逆境，在逆境面前展示力量，通過自己的能力克服危難，更新發展，應當成為我國學校心理健康教育的主流取向。

第三是工作流程上，從線性運作走向生態整合?；卺t療范式的學校心理健康教育，主要的工作流程是線性的：發現問題――診斷確定問題――找尋原因――作出解釋或分析――提建議或開處方。整個過程基本是個體的、靜態的、平面的。當代心理健康教育在每個環節上都會把學生放到具體的生活時空，注重個體與社會的交互作用，注重內在心理與外在環境的整合。強調學生時刻處于發展狀態，任何行為問題都是多因素組合、互動的結果。幫助學生在一個立體、動態、建構的環境中調整心理，開發潛能，彈性應對，主動適應。

第四是工作重點上，從關注問題轉向提升力量。以往的心理健康教育把心理疾患、行為問題看成是危機的結果，為了減少疾患或問題，注意力往往專注在問題本身。抗逆力視角的提出使人們意識到，逆境或危機有可能帶來問題，也有可能激活生命的潛能，喚醒生命中沉睡的部分，推動生命走向更高的發展。有很多經歷過生命創傷或生活磨難的人，展示出的生命力量遠遠超出了預先的想象，他們將自己的生命帶到了相當的高度。當代學校心理健康教育正處于一個高速發展，挑戰多發的歷史發展階段，回避壓力是不可能的，可能的是幫助青少年發展出應對挑戰的能力和技術。

三、“關注優勢”：學校心理健康教育的實施與運作

上圖表明:孩子的發展猶如一個支點上的天平,右側碼放的是問題,4D包括危險的（Dangerous）、違規的（Delinquent）、失常的（Deviant）和混亂的（Disordered）行為，是通向抗逆力的非常規路徑。左側碼放的是優勢，4C包括勝任力（Competent）、愛心（Caring）、貢獻（Contributions）和樂群（Community），是通向抗逆力的常規路徑。如果學校心理健康教育關注問題，即我們在教育中關注孩子們身上“危險的”、“違規的”、“失常的”和“混亂的”行為，孩子發展的天平就會向右側傾斜，孩子日益被推向問題的一端，問題越來越突出，優勢越來越淡化。反之，如果學校心理健康教育關注優勢，即關注孩子們身上的“勝任力”、“愛心”、“貢獻”和“樂群”，天平就會向左側傾斜，孩子日益被引向優勢的一側，優勢越來越凸顯，問題反而淡化了。由“關注問題”轉向“關注優勢”是當前學校心理健康教育值得考慮的課題。

實施由“問題視角”向“優勢視角”的轉換，具體做法包括三個步驟。

第一，解構“問題”：與教育對象一同探討問題。

建構主義心理學認為，問題存在于語言當中，并非個體本身。一個青少年身上的“問題”是被他周邊的關系，通過社會互動內化和體驗的結果。一個中學生之所以被認為有問題，源于他厭學、逃避上學。為什么厭學、逃避上學是問題，因為父母、老師、周圍的人認為這是問題。對“問題”青少年實施干預的首要工作是同他們一起澄清“問題”，使他們意識到，他們本人沒有問題，是他們與眾不同的做法、挑戰常規的言行、不合規矩的選擇、我行我素地固執、追求自我的態度不被多數人接受，于是被界定為問題。常用的工作方法有以下幾種。

了解當事人生活經歷中的風險因素。如貧窮、生理疾病、家庭矛盾、學業失敗、特殊經歷等。風險經歷將青少年置于特殊的生活境遇，導致某些個體資源受損或缺失，限制了他的多元力量發揮作用。出于補償或防御的需要，青少年有可能采取非常規方式加以應對。

了解當事人的家族及社會關系網。青少年對自己的問題認同是與其周圍重要他人建構的結果，家人、老師的不斷批評和一味指責，會把一些標簽強加在青少年身上。通過了解當事人的家族及社會關系網使當事人明白他的問題從何而來，問題是如何形成的。

關注當事人的生活故事，提煉出其中的主角與關鍵配角。誰總在說話？誰告訴你這些？發生此事時誰與你在一起？你記得當時的情景嗎？是你看到的還是誰告訴你的？等等。通過當事人回憶、講述這些故事，他本人會對自己的生活逐漸清晰，能夠理解他的生活是如何被建構的，問題是如何凸顯的。

第二，建構意義：挖掘問題背后的抗逆力。

優勢視角是相對于問題視角而言的。解構問題之前，青少年本人，包括他的家人、老師、親屬都從問題視角描述他：“厭學”、“逃學”、“”、“腦子笨”、“成績不好”、“失敗”、“消極”、“無價值”、“生活頹廢”等等。優勢視角轉換角度看待問題，挖掘這些“不良表現”背后的功能，青少年通過這些不良表現做出抵抗，堅持自我，捍衛自己的權利與地位。逃避上學是為了擺脫“學業失敗”、“不被尊重”而帶來的心理壓力和精神痛苦；拒絕交流，回避父母是為了擺脫指責、抱怨、與別人比較而帶來的自我挫敗和否定評價對心靈的打擊與重創；沉溺網絡、封閉自我是為了保持“獨立性”；惹事生非，故意搗亂是為了表明自己沒有放棄，渴望以特殊的才能維護自尊，證明自己的意義。顯然，這些行為不一定是合適的，但卻是具有功能的，回避痛苦，減少刺激，抵御壓力，維護自尊，證明意義。此時描述的詞語可以有所改變，“掙扎”、“反抗”、“繼續存在”、“尋求地位”、“堅持”、“獨立”、“成長”、“學習”和“敢于挑戰”等。

優勢視角喚醒了“問題”青少年的抗逆力?？鼓媪κ莻€體面對危機處境的能力表現，危機是抗逆力的前提條件，沒有危機也就無所謂抗逆力。個體身處逆境時，啟動自身潛力，利用外界資源，通過內外因素的互動、調適，達成抗逆力的運作與成效。透過問題，挖掘意義，是心理健康教育的關鍵所在。必須樹立優勢視角，不糾纏于問題本身，而要關注問題背后的生命狀況，看到問題也是功能的體現。就像一棵生長的小樹，受到環境的擠壓不能挺拔、直立生長，但它并沒有枯死，而是頑強地生長著。也許是傾斜的，也許是纏繞的，也許是扭曲的，卻頑強地活著，這就是生命的動力。生活在逆境中的青少年，就像受到擠壓的小樹，沒有長成參天大樹，不等于沒有生命的意義。

第三，重構生活：用常規途徑替代非常規途徑。

青少年有兩種抗逆力途徑：常規途徑與非常規途徑。常規途徑是上面所說的“4C”，非常規途徑是上面所說的“4D”。常規途徑與非常規途徑都是青少年抗逆力的體現，相對于無聊、冷漠和焦慮而言，非常規途徑也是有意義的。它標志著青少年沒有被危機打垮，不向危機低頭，而是積極尋求改變，通過各種途徑使生命掙脫逆境。從行為本身看，可能是危險的、違規的、失常的或是混亂的，但它畢竟還在顯示生命的力量，生命還在為意義而戰。

“替代”是這一環節的關鍵。常規途徑與非常規途徑背后都是生命抗逆力的體現，二者的區別在于手段和方式不同。前者使用常規手段，行為方式為親社會取向，表現出對社會的認同、順從和一致，往往得到社會的接納和支持。后者使用非常規手段，具有反傳統、挑戰常規、對抗成人等特征，表現出對社會的反思、批判和對抗，常常受到成人的指責、圍攻和排斥。結果導致青少年與社會背道而馳，既使社會遭受損失，也對青少年自身成長構成阻礙。引導青少年深刻思考自身行為，認識行為的真正動因，以建設性方式參與社會，以常規行為替代非常規行為，是學校教育工作者義不容辭的責任。

注釋：

第9篇：兒童青少年健康教育范文

>> 薩提亞家庭治療模式在青少年心理健康工作中的應用 繪畫治療技術在青少年心理輔導中的優勢 家庭治療在學校心理輔導中的應用研究 現實療法在青少年心理咨詢與輔導中的應用 青少年學習障礙的家庭治療 系統家庭治療在中小學心理咨詢中的應用 系統家庭治療技術在心理課堂教學中的應用 系統家庭治療在高校心理咨詢中的應用 在青少年心理咨詢中開展哀傷輔導的嘗試 評述系統式家庭治療在引導“問題少年”方面的應用 青少年網絡成癮家庭治療效果評價 世界優秀心理電影在青少年心理健康教育中的發掘和應用 青少年抑郁癥發病因素與家庭治療的研究 沙盤治療在青少年心理咨詢中的療效分析 健康行為理論在青少年安全研究中的應用 目標設置理論在青少年乒乓球訓練中的應用研究 社會學習理論在青少年道德形成中的應用研究 淺談個性化訓練理論在青少年體育運動訓練中的應用 淺析心理訓練在青少年運動競賽中賽前的應用 論電影療法在青少年心理健康教育中的應用 常見問題解答 當前所在位置：l.

[2]莫妮卡·麥戈德里克著.成長中的家庭（第三版）[M].高雋，等，譯.北京：世界圖書出版公司，2007.

[3]高劉寶慈，等.個人工作與家庭治療（第一版）[M].香港：香港中文大學出版社，1997.

[4]郭念鋒.國家職業資格培訓教程——心理咨詢師（基礎理論）[M].北京：民族出版社，2010.

[5]羅伯特·費爾德曼.發展心理學——人的畢生發展（第四版）[M]. 蘇彥捷，等，譯.北京：世界圖書出版公司北京公司，2010.

[6]樊富珉.心理咨詢與治療叢書——團體心理咨詢（第一版）[M].北京：高等教育出版社，2005，5.

[7]Jerry M.Burger.人格心理學（第六版）[M]. 陳會昌，等，譯.北京：中國輕工業出版社，2007.

[8]金燦燦，鄒泓，曾榮，竇東徽.中學生親子依戀的特點及其對社會適應的影響：父母親密的調節作用[J].心理發展與教育，2010，6（26）.

[9]郭菲，雷靂.初中生假想觀眾、個人神話與其互聯網社交的關系[J].心理發展與教育，2009，10（25）.

[10]李丹黎，張衛，李董平，王艷輝.父母行為控制、心理控制與青少年早期攻擊和社會退縮的關系[J].心理發展與教育，2012，3（28）.