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由于我所學(xué)的專(zhuān)業(yè),順其自然的成為了一名工程建設(shè)監(jiān)理工作者,抱著滿(mǎn)腔熱情積極投入工作之中,新生活開(kāi)始了,那個(gè)時(shí)候真的很快樂(lè)和愜意,校園生活似乎一直壓抑著我想往工作的沖動(dòng),渾身上下?lián)]發(fā)著我那滿(mǎn)身的干勁!簡(jiǎn)單而奮進(jìn),一個(gè)剛剛投入工作時(shí)候的心態(tài),現(xiàn)在想起來(lái)是感覺(jué)還是那么的幸福和快樂(lè)。
然而在這樣的環(huán)境里面,畢竟危險(xiǎn)的作業(yè)環(huán)境、連續(xù)的工作要求、偏僻的地域特點(diǎn)、枯燥的生活狀況及完工后依依不舍的告別,是伴隨著我們每一個(gè)工程技術(shù)人員的!
工程建設(shè)者們五湖四海背井離鄉(xiāng)相聚一堂互相關(guān)懷,但我們心中也有著一首思鄉(xiāng)思親的楚楚哀歌;工程建設(shè)者們面對(duì)生硬的鋼筋混凝土,但我們用熱情和藝術(shù)家的創(chuàng)造力去將它雕刻的規(guī)則而美觀;工程建設(shè)者們有著鐵漢一般的粗獷豪放性格,但我們?cè)诒U蠂?guó)家人民利益的時(shí)候心細(xì)如發(fā)恪守原則;工程建設(shè)者們揮汗如雨忍暑耐寒的辛勤奮斗在第一線上,印襯著那建成后離去時(shí)背起行囊的瀟灑與默默無(wú)名,當(dāng)然還有一絲酸澀的不舍情懷;
有些事情是刻骨銘心的,懷念那在施工第一線可以和工友們豪放大笑;懷念那地為席天為被、機(jī)車(chē)轟鳴的熱烈施工場(chǎng)景;懷念那遠(yuǎn)離城市喧囂而安靜的田園環(huán)境里,天藍(lán)水清、鳥(niǎo)豸共鳴;
美麗鄉(xiāng)村建設(shè)心得體會(huì)
建設(shè)美麗鄉(xiāng)村,是促進(jìn)農(nóng)村社會(huì)發(fā)展,提升農(nóng)民生活質(zhì)量,改善農(nóng)業(yè)農(nóng)村面貌,加快城鄉(xiāng)一體化的關(guān)鍵舉措。也是推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)和生態(tài)文明建設(shè)的重要抓手。下面結(jié)合自己所包村實(shí)際,就美麗鄉(xiāng)村建設(shè)談幾點(diǎn)體會(huì):
***地處**鎮(zhèn)北部,東鄰*路,西靠*路,*路貫穿全村東西境域,區(qū)位優(yōu)勢(shì)明顯?,F(xiàn)有住戶(hù)*戶(hù),居民*口人,村莊占地*畝,現(xiàn)有黨員*名,村民代表*名,村兩委“一肩挑”配套齊全。該村東西線主路4條,2.1萬(wàn)平方米,南北里巷占道9條,5.7萬(wàn)平方米,按照美麗鄉(xiāng)村建設(shè)要求,立足本村實(shí)際,合理布局,全面規(guī)劃,建設(shè)工程以污水管道、村街硬化、環(huán)境美化為重點(diǎn),全力組織實(shí)施。
一、明確建設(shè)任務(wù)、完善工作機(jī)制
凡事先抓規(guī)劃,先做布局,做到統(tǒng)籌統(tǒng)領(lǐng),村黨總支部成立美麗鄉(xiāng)村建設(shè)專(zhuān)項(xiàng)工作組,一肩挑任組長(zhǎng),責(zé)成2名專(zhuān)職干部全力推動(dòng)此項(xiàng)工作,按照村莊范圍,首先把村莊內(nèi)主干道和里巷進(jìn)行區(qū)域劃分,堅(jiān)持掛圖作戰(zhàn),制做村莊工程建設(shè)示意圖,將重點(diǎn)工作標(biāo)圖立項(xiàng),依據(jù)工程進(jìn)展情況,對(duì)所屬點(diǎn)位責(zé)任區(qū)的工程任務(wù)進(jìn)行標(biāo)識(shí),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)整改,做到有效指導(dǎo),準(zhǔn)確跟蹤。
二、開(kāi)展環(huán)境大清整活動(dòng),確保工程順利實(shí)施
根據(jù)本村范圍大、主干路沿線長(zhǎng)、人口多的實(shí)際狀況,自今年3月起,雇用挖掘機(jī)、翻斗車(chē)等機(jī)械,對(duì)全村坑塘、街道、里巷環(huán)境全面進(jìn)行綜合整治。不留死角完成柴草木棒清理和生活垃圾運(yùn)輸,確保美麗鄉(xiāng)村建設(shè)順利施工。到目前已完成村街里巷硬化2.2萬(wàn)平米,植樹(shù)300株,設(shè)置污水管道1100戶(hù)。使村街環(huán)境得到改善。
大學(xué)生心理健康心得體會(huì)1
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得:
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué),面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循:以愛(ài)為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專(zhuān)一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀,做出愛(ài)的決定,注重愛(ài)的交流,并履行愛(ài)的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún),定期進(jìn)行體育鍛煉,計(jì)劃好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理健康心得體會(huì)2
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢(xún)。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生心理健康心得體會(huì)3
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得:
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué),面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
目前,我們公司面臨兩個(gè)礦井全面開(kāi)工,礦井的安全建設(shè)與安全生產(chǎn)成為所有工作中的重中之重,本質(zhì)安全管理體系建設(shè)勢(shì)在必行。結(jié)合公司現(xiàn)狀,下面談?wù)勎覍?duì)本安體系建設(shè)工作的幾點(diǎn)設(shè)想。
一、礦井建設(shè)、生產(chǎn)方面要加強(qiáng)重大危險(xiǎn)源的管控,堅(jiān)決杜絕較大及以上事故發(fā)生。
重大危險(xiǎn)源的管控要做到,一是生產(chǎn)建設(shè)與安全高效礦井建設(shè)相結(jié)合,從根本上提升安全生產(chǎn)保障和抗災(zāi)能力,進(jìn)一步依靠科技進(jìn)步,加快礦井生產(chǎn)技術(shù)的信息化、自動(dòng)化建設(shè)步伐,優(yōu)化采掘系統(tǒng),淘汰落后生產(chǎn)工藝,提高自動(dòng)化程度和單產(chǎn)單進(jìn)水平。二是與應(yīng)急管理體系建設(shè)相結(jié)合,在危險(xiǎn)源辨識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估基礎(chǔ)上,明確各類(lèi)事故發(fā)生的預(yù)警行動(dòng)及各類(lèi)預(yù)警時(shí)的崗位職責(zé)、工作程序,實(shí)現(xiàn)快速處置。企業(yè)要完善應(yīng)急預(yù)案,并針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)、關(guān)鍵部位的進(jìn)行日常應(yīng)急演練,按照持續(xù)改進(jìn)原則,不斷完善應(yīng)急預(yù)案,實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)應(yīng)急救援工作由事后單純救援向事前安全風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防的轉(zhuǎn)變。
二、堅(jiān)定不移地推進(jìn)安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè),為本質(zhì)安全管理體系的實(shí)施奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化實(shí)質(zhì)是安全管理標(biāo)準(zhǔn)化、安全技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化、安全裝備標(biāo)準(zhǔn)化、環(huán)境安全標(biāo)準(zhǔn)化和安全作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化五位一體的集成,本質(zhì)安全管理體系簡(jiǎn)言之就是安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化的升級(jí)版。風(fēng)險(xiǎn)預(yù)控管理是對(duì)安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化內(nèi)涵和外延的豐富、拓展和升華。本質(zhì)安全管理體系要求具有自我約束機(jī)制,實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、程序化的管理方法,要求明確每項(xiàng)工作任務(wù)的具體步驟、存在的風(fēng)險(xiǎn)以及避免風(fēng)險(xiǎn)的措施和工作標(biāo)準(zhǔn),而工作標(biāo)準(zhǔn)正體現(xiàn)了安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化的要求,二者的核心都是強(qiáng)調(diào)過(guò)程控制和持之以恒,強(qiáng)調(diào)安全與質(zhì)量的統(tǒng)一,安全與管理的統(tǒng)一。所以,實(shí)施風(fēng)險(xiǎn)預(yù)控管理更要強(qiáng)調(diào)安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化,不僅要堅(jiān)持安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè),還要深入、持久地加以推進(jìn)。
三、強(qiáng)化班組建設(shè),牢筑本質(zhì)安全管理的第一道防線,充分調(diào)動(dòng)員工積極性,打造無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)精神。
班組建設(shè)對(duì)我們企業(yè)來(lái)說(shuō)還是一項(xiàng)新任務(wù),需要部門(mén)協(xié)作、人人參與、群策群力,特別是要結(jié)合本單位業(yè)務(wù)特點(diǎn)和工作實(shí)際,從下到上,以點(diǎn)帶面,逐步推進(jìn),爭(zhēng)取經(jīng)過(guò)一年左右時(shí)間,將此項(xiàng)工作取得實(shí)效。具體應(yīng)該做好以下四點(diǎn):
1、改進(jìn)安全教育效果的檢查方法,著重培養(yǎng)職工判斷與應(yīng)對(duì)各種危險(xiǎn)的能力,增強(qiáng)安全教育的有效性。
2、完善班組安全互保聯(lián)保標(biāo)準(zhǔn),實(shí)行動(dòng)態(tài)聯(lián)保,切實(shí)落實(shí)安全互保制度。
3、建立班組的安全管理組織體系和內(nèi)部分擔(dān)制度,切實(shí)改變班組安全的松散管理局面。
4、進(jìn)一步深化安全文化建設(shè)在班組的推廣,促進(jìn)安全工作持續(xù)改進(jìn)。
四、加快安全文化建設(shè)步伐,安全文化隨著企業(yè)文化同步快速發(fā)展。
安全文化建設(shè)既要有硬件環(huán)境,又要有軟件環(huán)境。堅(jiān)持以人為本,突出生命價(jià)值是安全文化的核心。安全文化的創(chuàng)建工作可分為理念系統(tǒng)、感覺(jué)系統(tǒng)、行為系統(tǒng)等,首先要將安全理念為廣大員工所接受和認(rèn)可,其次,從感覺(jué)上形成濃厚的安全文化氛圍,最后是將這些安全文化理念融入制度之中,形成制度文化,制度文化的內(nèi)容滲透到員工的生產(chǎn)和生活中,形成員工自覺(jué)行為。員工在這種企業(yè)安全文化的熏陶下,不斷提高安全管理水平,將生命和健康作為最終的追求目標(biāo),安全文化才能和企業(yè)文化同步和諧發(fā)展。
制度教育整頓活動(dòng)及案件專(zhuān)項(xiàng)治理學(xué)習(xí)教育和自我批評(píng),本人對(duì)案件專(zhuān)項(xiàng)治理工作有了更深的理解,對(duì)內(nèi)控制度方面存在的一些問(wèn)題有了更清醒的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)談一下本人的心得體會(huì)。
一、樹(shù)立“人本意識(shí)”,提高思想教育水平。
大家都知道,信用社內(nèi)部的各項(xiàng)規(guī)章制度林林總總,不可謂不全,處罰不可謂不嚴(yán)厲,但是好多制度在許多職工看來(lái)只是墻上的制度,并沒(méi)有很好的予以落實(shí),規(guī)范自已的行為。究其原因,是大家的思想意識(shí)在作怪,是農(nóng)村信用社長(zhǎng)期的員工思想教育工作不到位,崗位安排僵化,老好人意識(shí)嚴(yán)重的結(jié)果。
本次案件專(zhuān)項(xiàng)治理工作教育活動(dòng),首要解決的就是一個(gè)人的意識(shí)問(wèn)題,應(yīng)該使大家認(rèn)識(shí)到,制度并不是用來(lái)看的,而是用來(lái)指導(dǎo)實(shí)際工作的。特別是本次活動(dòng)中所例舉的一些案例,對(duì)每一位員工應(yīng)該是有很強(qiáng)的震憾,比如《20__年農(nóng)村信用社系統(tǒng)詐騙、盜竊、搶劫、涉槍案件的通報(bào)》、山西金融詐騙案的報(bào)道,特別是發(fā)生在我們身邊__信用社案件有關(guān)責(zé)任人的處理決定及秀嶼區(qū)埭頭信用社職工脫崗事件的處理決定,使每一位員工真正認(rèn)識(shí)到搞好內(nèi)控制度,并不是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任,也不是可有可無(wú)的事情,而是關(guān)系到每一位員工的切身利益的事情,一人不遵守內(nèi)控制度,就可能給別有用心的人以機(jī)會(huì),最終損害的是集體的利益,更是自已的利益。因此,模范地遵守內(nèi)控制度,不僅僅是對(duì)自身的愛(ài)護(hù),也是對(duì)他人的負(fù)責(zé)。在這個(gè)方面,農(nóng)村信用社應(yīng)該將本項(xiàng)工作深入持久的開(kāi)展下去,做好人的思想工作,真正使每一位員工從思想上重視,從行動(dòng)上自覺(jué)。
二、嚴(yán)肅工作紀(jì)律,提高違章違紀(jì)的代價(jià)。
長(zhǎng)期以來(lái),信用社內(nèi)有章不循現(xiàn)象嚴(yán)重,不能將制定各項(xiàng)內(nèi)控制度的良好初衷落到實(shí)處,是導(dǎo)致各項(xiàng)案件發(fā)生的主要原因。有了良好的制度,更要有一批模范執(zhí)行制度的人予以落實(shí),才能夠收到良好的效果。因此,要加強(qiáng)各項(xiàng)內(nèi)控制度落實(shí)情況的后續(xù)跟蹤和監(jiān)督工作,對(duì)于嚴(yán)重違反內(nèi)控制度的要嚴(yán)厲予以處理,要讓每一位違章違紀(jì)的員工付出沉重的代價(jià),讓其有切身之痛,嚴(yán)重的更應(yīng)清理出信用社隊(duì)伍。
三、完善工作機(jī)制,防范道德風(fēng)險(xiǎn)。
道德風(fēng)險(xiǎn)是各項(xiàng)案件發(fā)生的一個(gè)重要因素。每一件有內(nèi)部員工參與的案件背后,無(wú)不有作案人長(zhǎng)期處心積慮的身影,他們正是利用了工作機(jī)制上存在的一些問(wèn)題,精心準(zhǔn)備,伺機(jī)作案。我們要通過(guò)工作機(jī)制的轉(zhuǎn)變,來(lái)防范道德風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)化為實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)。比如,在工作機(jī)制方面,可以以制度化的形式進(jìn)行崗位輪換,以制度化的形式做好稽核監(jiān)察工作,以制度化的形式作好員工的培訓(xùn)工作等等??傊?,要以制度化的形式作好內(nèi)控制度執(zhí)行的有效性。
四、__信用社案件的教訓(xùn)與思考
案件發(fā)生后,本人認(rèn)真反思,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),主要有以下幾點(diǎn):
1、應(yīng)深入落實(shí)內(nèi)控制度情況的檢查工作。
該案件的發(fā)生,雖然是由于兩人的相互勾結(jié)形成的,但該案時(shí)間跨度這么長(zhǎng),帳務(wù)、憑證等管理混亂,卻長(zhǎng)時(shí)間無(wú)人知曉,主辦會(huì)計(jì)離職審計(jì)也輕易過(guò)關(guān),說(shuō)明各級(jí)包括__社在內(nèi)的內(nèi)控制度的落實(shí)檢查稽核上必須加強(qiáng),一些流于形式的工作方法也要切實(shí)改變。
2、應(yīng)重視重要崗位人員的交流工作。
許建良任主辦會(huì)計(jì)長(zhǎng)達(dá)7年時(shí)間,林輝任柜面會(huì)計(jì)時(shí)間也長(zhǎng)達(dá)4年,這為兩人的相互勾結(jié)提供了很好的機(jī)會(huì)。近幾年來(lái),信用社的人事安排僵化,各崗位人員罕有交流,大家長(zhǎng)時(shí)間在一起工作,相互熟悉,相互信任,抱成一團(tuán),即使發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也往往隱瞞不報(bào),力求自我解決,這也是造成該案長(zhǎng)期不發(fā)的另一個(gè)重要原因。
3、應(yīng)千方百計(jì)提高業(yè)務(wù)人員的綜合素質(zhì)。
從案情來(lái)看,他們作案并不是沒(méi)有留下任何蛛絲馬跡。特別是作為替班會(huì)計(jì)員,當(dāng)班出納員等,業(yè)務(wù)素質(zhì)低下,不認(rèn)真履行崗位職責(zé),不認(rèn)真核對(duì)帳務(wù),輕易放松了原則要求,為他們的作案提供了方便之門(mén)。
4、應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)員工的思想政治工作。
《亮劍精神》倡導(dǎo)我們:亮劍,現(xiàn)在就拔!想說(shuō)就說(shuō),想唱就唱。該出手時(shí)就出手,該亮劍時(shí)就亮劍。
做人做事,前怕狼后怕虎的,這樣的人不是男子漢!
《亮劍精神》告訴我們:做人,就要做男子漢,我們拒絕做那種怯懦的家伙,我們拒絕做那種欺軟怕硬的惡棍,我們拒絕做那種只為私己不為大公的偽君子和小人!
《亮劍精神》指導(dǎo)我們:做事,就要像男子漢,我們做事,就要爭(zhēng)當(dāng)模范,就要真抓實(shí)干,就要不說(shuō)廢話,多出成績(jī),多促生產(chǎn)。我們不要“假大空”,我們只使真本領(lǐng),我們只會(huì)真投入!讀書(shū)心得體會(huì)范文節(jié)選!
我們要象男子漢一樣活著!
我們要象男子漢那樣,讓自己擁有亮劍精神!
《亮劍精神》認(rèn)為我們都應(yīng)該做男子漢,是因?yàn)?mdash;—男子漢果敢。任何困難都嚇不倒男子漢,因?yàn)槟凶訚h擁有亮劍精神,所以,男子漢們懂得了“與天斗,其樂(lè)無(wú)窮;與地斗,其樂(lè)無(wú)窮。”戰(zhàn)勝困難,沖破困扼,奪取勝利是他們永遠(yuǎn)的追求!贏,是他們血液里唯一的因子!
男子漢堅(jiān)持信念。我們要象男子漢那樣活著,擁有堅(jiān)不可摧的信念。男子漢都知道,人可以被殺死,但不能被打敗。就算是面對(duì)所有懦夫都會(huì)痛哭的厄運(yùn),我們?nèi)匀灰獔?jiān)持到底!因?yàn)?,男子漢都擁有亮劍精神,一種可以戰(zhàn)勝一切的精神,一種植根于心靈最深處的信念!
男子漢重承諾,守信義。男子漢說(shuō)到做到,一諾千金。男子漢的嘴不是用來(lái)閑聊的,男子漢是很少說(shuō)廢話的,男子漢說(shuō)出來(lái)的話都是擲地有聲的,他們知道,只要答應(yīng)了別人的事情,就算是拼盡熱血,也一定要做到!
男子漢有卓越追求,拒絕平庸。男子漢知道,人只有一生,與其讓它如白開(kāi)水那樣平平淡淡地度過(guò),甚至如地下污水般隨波逐流,不如追求轟轟烈烈,不如追求鐵肩擔(dān)道義,做社會(huì)的精英,做人類(lèi)先進(jìn)的前行者!
男子漢實(shí)力雄厚。勇于亮劍的男子漢們,雖然該出手時(shí)就出手,但這并不代表他們是在魯莽行事。真正的男子漢,是一種深沉的人。人如河流,輕浮的和空虛的會(huì)浮在河面上,但沉重的和厚實(shí)的都沉在了河底里。男子漢,都是一群厚重的人。他們具有卓爾不凡的實(shí)力,他們總是在腳踏實(shí)地地干事,他們往往一專(zhuān)多能,他們一直身先士卒!
男子漢重視團(tuán)隊(duì)。男子漢懂得,團(tuán)隊(duì)贏個(gè)人才能贏。當(dāng)今社會(huì),單打獨(dú)斗的時(shí)代早已過(guò)去,任何人的成功,都離不開(kāi)大家的共同努力。真正的男子漢,從來(lái)都是先滿(mǎn)足團(tuán)隊(duì)利益,后贏得個(gè)人利益的。一個(gè)人成功的背后,總是站著許多人,善待那些幫助過(guò)自己的人,這是一種素質(zhì),這是一種品格,這更是一個(gè)男子漢身上具備的已經(jīng)融入到骨子里的東西。
男子漢是一種榮譽(yù),男子漢更是一生的信念。
榮譽(yù)是每個(gè)人的一封最有效的自薦信,其一生的前途都依賴(lài)著它。
當(dāng)信仰失去,名譽(yù)失去的時(shí)候,這個(gè)人就等于死了。
在一次教師心理健康培訓(xùn)中,我有幸聆聽(tīng)了*張校長(zhǎng)的專(zhuān)題講座。他的講座條理清晰,事例豐富,旁征博引,語(yǔ)言風(fēng)趣幽默,讓我獲益頗多。這次講座,張校長(zhǎng)從教師心理健康狀況、問(wèn)題成因、問(wèn)題破解、專(zhuān)業(yè)發(fā)展及教育問(wèn)題哲學(xué)思考等方面展開(kāi)。他認(rèn)為,專(zhuān)業(yè)化發(fā)展能較好地促進(jìn)教師的心理健康,并著重從四個(gè)方面闡述了教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的基本路徑:
拜師學(xué)藝,跟對(duì)人,走對(duì)路,求突破。教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)需要專(zhuān)家的引領(lǐng),需要大師的指導(dǎo)。眾所周知一些辦學(xué)規(guī)模較大的城區(qū)學(xué)校的教師成長(zhǎng)很快,優(yōu)勢(shì)在于,教師多、氛圍好,師徒結(jié)對(duì)形成合力,發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的研修長(zhǎng)處。規(guī)模較小的農(nóng)村學(xué)校,缺失這樣的優(yōu)勢(shì),不過(guò)也可以借助網(wǎng)絡(luò)、書(shū)籍來(lái)彌補(bǔ)。講座中,張校長(zhǎng)提到為什么別人能寫(xiě)書(shū)呢?那是因?yàn)樗辗e月累的結(jié)果,他們都是教育的用心人,這類(lèi)教師除獨(dú)具慧眼外,還貴在堅(jiān)持,持之以恒地撰寫(xiě)教學(xué)反思、教育敘事,積少成多,一本本內(nèi)容充實(shí)、可讀性強(qiáng)的書(shū)自然就付梓印行。
職業(yè)認(rèn)同,找準(zhǔn)精神標(biāo)桿。張校長(zhǎng)為了本校的教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展,制定了切實(shí)可行的“校園讀書(shū)節(jié)”活動(dòng)方案,每年給教師推薦兩本教育圖書(shū),并每年邀請(qǐng)兩位專(zhuān)家來(lái)校講課,以此拉近教師與專(zhuān)家的距離,從而讓教師增強(qiáng)了職業(yè)認(rèn)同感,找準(zhǔn)了自己的努力方向。
堅(jiān)守課堂,精益求精。課堂是教育的主陣地,不管你是中層干部還是校長(zhǎng),你首先是個(gè)教師,當(dāng)教師就不要離開(kāi)課堂,否則就不接地氣了。作為教師,要堅(jiān)持每天閱讀,張校長(zhǎng)說(shuō)他這次講座為什么能口若懸河,信手拈來(lái),就是因?yàn)樗磕觊喿x大量的書(shū)籍。閱讀能豐富一個(gè)人的精神世界,有了深厚的閱讀積累,下筆寫(xiě)作時(shí)才不會(huì)文思枯竭。
形成特色,自立門(mén)戶(hù)。創(chuàng)新教育是素質(zhì)教育的助推劑,教師應(yīng)具有創(chuàng)新精神,形成自己的特色,然后總結(jié)推廣。作為教師應(yīng)樂(lè)于當(dāng)班主任,因?yàn)楫?dāng)班主任就有了研究對(duì)象,就能在他們身上創(chuàng)新出自己的研究方法。教育教學(xué)要不斷創(chuàng)新,要形成自己的特色,做到“人無(wú)我有,人有我新”。量的積累,會(huì)形成質(zhì)的飛躍,沒(méi)有厚積,豈有創(chuàng)新可言?
曾有不少教師聽(tīng)了振聾發(fā)聵的講座,都會(huì)躍躍欲試,都想回到自己的崗位,把學(xué)到的教育理念、教學(xué)技巧嫁接于自己的課堂。好多教師,只是開(kāi)始的那三分鐘熱度,時(shí)間稍長(zhǎng)就沒(méi)了那份熱情。
2022年教師心理健康教育心得體會(huì)精選 時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而,我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣。
加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質(zhì)?,F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來(lái)許多心理變化,面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?,?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
一、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
學(xué)習(xí)之后,結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?;仡櫠嗄陙?lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷,過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績(jī),但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對(duì)癥“下藥”。 學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜,我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類(lèi)各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái),作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓,并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
2022年教師心理健康教育心得體會(huì)精選 xx年,我有幸參加了心理健康教育國(guó)培學(xué)習(xí),通過(guò)培訓(xùn),讓我對(duì)心理健康教育有了一定的認(rèn)識(shí)和了解,這次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,對(duì)我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用??傊?,本次培訓(xùn)讓我收獲頗多,以下是我在這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動(dòng)中的一些心得體會(huì)。
首先,通過(guò)學(xué)習(xí),我明白了心理健康教育的重要意義。
對(duì)于教師而言,教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動(dòng),都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出良好的氣氛,讓學(xué)生學(xué)得輕輕松松,在輕輕松松的學(xué)習(xí)環(huán)境中使自己的人格魅力孕育出學(xué)生健康的心理。因此,教師擁有良好的心理素質(zhì),有利于構(gòu)建師生間的良好關(guān)系,對(duì)學(xué)生的心理也會(huì)有良好的引導(dǎo)作用。對(duì)學(xué)生而言,學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響?,F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵,我個(gè)人將其歸為三類(lèi):父母在家且對(duì)孩子管教無(wú)方者(甚至不加管教者);父母均不在家的留守孩。這三類(lèi)學(xué)生中或多或少的存在品德行為不端者,后二者極為嚴(yán)重。究其原因簡(jiǎn)而言之可歸為:一方面這些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外務(wù)工,只有二老照管,二老視孩子為掌上明珠,捏在手里怕碎了,銜在口里怕化了,做錯(cuò)事更是偏袒有佳,更何況是訓(xùn)斥和打罵?二是社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。初中生畢竟抵制力較差,對(duì)社會(huì)上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的,一旦沾染上便如一樣,時(shí)間一長(zhǎng),這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好:抽煙酗酒、打牌賭博;有的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲:坑蒙拐騙偷搶?zhuān)挥械纳踔潦菬o(wú)惡不做,長(zhǎng)期以往,人將不“仁”也!所以青少年的心理健康問(wèn)題是一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和國(guó)計(jì)民生的大事,特別是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異,各種觀念層出不窮,各種壓力接踵而來(lái),教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)過(guò)程,促使他們健康、快樂(lè)、幸福地生活和成長(zhǎng),詩(shī)意的棲居在美麗的校園之中。
其次,思索了一些心理健康教育的方法途徑。
我在學(xué)校既是班主任,又是語(yǔ)文教師。作為班主任,我認(rèn)為可以從下面幾個(gè)方面入手:
1、利用班會(huì)時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
班主任利用班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí),要有意識(shí)的引導(dǎo),設(shè)計(jì)的班會(huì)主題一定要有針對(duì)性,使學(xué)生通過(guò)積極思考后暢談自己的意見(jiàn)和看法,在交流中使學(xué)生自然而然地改變?cè)械牟唤】迪敕?。我曾?jīng)辦過(guò)《遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,閱讀經(jīng)典》、《誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉》等班會(huì)。
2、開(kāi)展良好的集體活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
良好的集體活動(dòng)能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙,比如本學(xué)期我開(kāi)展了唱歌比賽,籃球賽,團(tuán)體詩(shī)歌朗誦,感恩的心手表演等活動(dòng),大大加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流,平時(shí)寡言少語(yǔ)的學(xué)生,不愿意和其他學(xué)生交流的學(xué)生都參與了進(jìn)來(lái),使他們每個(gè)人都有了表現(xiàn)得機(jī)會(huì),對(duì)他們的各種能力都進(jìn)行了有效的鍛煉。
3、要求學(xué)生寫(xiě)周記。
我在開(kāi)學(xué)時(shí)讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)周記本,內(nèi)容長(zhǎng)短不限,但是要寫(xiě)自己的心理,思想和情感方面波動(dòng)狀態(tài)。這樣有利于學(xué)生和教師之間的相互交流,可以更好的引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)健康的方向發(fā)展。作為語(yǔ)文教師,我也是從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行心理健康教育的。
(1)在教材文本講解過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育。
比如無(wú)論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái)的海倫·凱勒;還是在講中國(guó)詩(shī)歌史上的大詩(shī)仙,在失去希望仍不忘高呼“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海”的李白,在講解文本的過(guò)程中,都可以用來(lái)進(jìn)行心理健康的教育,教育他們面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該以怎樣的心態(tài)對(duì)待。
(2)在閱讀課教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育。
在閱讀課教學(xué)過(guò)程中,如果不去閱覽室,我經(jīng)常選擇一些寫(xiě)得文筆與意境都很優(yōu)美,且對(duì)學(xué)生起一定教育作用的文章念給學(xué)生聽(tīng),學(xué)生開(kāi)始有點(diǎn)吵,但是在聽(tīng)的過(guò)程中,隨著文章感情的變化變得異常安靜,聽(tīng)完之后,就讓學(xué)生寫(xiě)下他們感觸最深的地方并加以評(píng)析然后起來(lái)說(shuō),這樣不僅可以提高學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力、理解能力,還能凈化學(xué)生心靈,使他們個(gè)人的情感得以升華,良好的人格得到熏陶,有利于孕育健康的心理。如果去閱覽室,則要求他們帶好紙和筆,把自己看到的好句子寫(xiě)下來(lái),并寫(xiě)上對(duì)這些句子的理解,下課后交上來(lái),結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們所摘抄的句子全部是對(duì)生活的總結(jié)、格言警句、有助于勵(lì)志的句子。當(dāng)本子發(fā)下去,我就花一節(jié)課讓學(xué)生按照其收獲進(jìn)行交流,學(xué)生在這一過(guò)程中不僅學(xué)到了知識(shí),而且也有助于學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
(3)在作文批閱的評(píng)語(yǔ)中進(jìn)行心理健康教育。
這和上面所講到的周記的功效基本一致,在作文中,如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理價(jià)值觀有問(wèn)題,就要及時(shí)的糾正學(xué)生不健康的心理。
再次,心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)我覺(jué)得也存在一些問(wèn)題。
現(xiàn)行的遠(yuǎn)程培訓(xùn)管理方式主要通過(guò)培訓(xùn)學(xué)員用戶(hù)實(shí)名登錄、論壇發(fā)帖、回帖研討、作業(yè)等途徑進(jìn)行。但其學(xué)員真實(shí)性、作業(yè)原創(chuàng)性、發(fā)帖回帖實(shí)用性等問(wèn)題都值得質(zhì)疑。另外,在一些偏遠(yuǎn)落后的學(xué)校,上網(wǎng)是比較難的一件事,農(nóng)村教師家境貧寒無(wú)電腦上網(wǎng),導(dǎo)致有的教師周末還要去網(wǎng)吧學(xué)習(xí),還有年級(jí)大的教師根本就不會(huì)使用電腦,叫年輕的同事幫忙自己學(xué)習(xí),一方面背離了培訓(xùn)的初衷,一方面也起不到培訓(xùn)的效果。還有就是學(xué)員各自在自己的電腦面前孤立地學(xué)習(xí),很難形成班級(jí)團(tuán)隊(duì)意識(shí),很難發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用,顯得就比較松散,感覺(jué)學(xué)不學(xué)反正沒(méi)什么壓力,不看也沒(méi)有人知道,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)。
總之,作為教師,我們的責(zé)任就是教書(shū)育人,我們除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外,還要針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育,只有這樣,學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)島的知識(shí)全部運(yùn)用到教育教學(xué)的工作之中!
2022年教師心理健康教育心得體會(huì)精選
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了李慧君專(zhuān)家的理論課,最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,需要獲得對(duì)工作的投入感和掌控感。這會(huì)受外界環(huán)境的影響,但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。積極的自我認(rèn)同尋找自我價(jià)值感,建立社會(huì)支持系統(tǒng),用探究打敗無(wú)聊,積極的自我調(diào)節(jié)。
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢(shì),學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視??墒?,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣,時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性
俗話說(shuō),“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三、提高心理健康的時(shí)效性
在新形勢(shì)下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià),了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,接納自我,樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,這一階段,第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語(yǔ),內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo),開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
2022年教師心理健康教育心得體會(huì)精選 我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn),雖然時(shí)間不長(zhǎng),但是對(duì)我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,對(duì)心理健康有了初步的了解,使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,意識(shí)到育人的重要性,意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到:
學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì),我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們有不同程度的心理問(wèn)題,任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩,長(zhǎng)的活潑可愛(ài),但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長(zhǎng)反映了幾次,但家長(zhǎng)卻不重視,一段時(shí)間后其成績(jī)及下降。后來(lái)我只好再次找來(lái)了家長(zhǎng),先教育家長(zhǎng)要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應(yīng)該用鼓勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來(lái)我也找學(xué)生交談了幾次,跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣,對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣,也變的更細(xì)心了。由此可見(jiàn),只有了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避免它,學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識(shí),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,得到全面發(fā)展。
二、通過(guò)培訓(xùn),我體會(huì)到:
沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生,要達(dá)到教書(shū)育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō),教師人格不健全、心理不健康,將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí),做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體,我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了:
1、自我調(diào)節(jié)心理,保持樂(lè)觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒(méi)有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,在教書(shū)育人的過(guò)程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理,保持樂(lè)觀的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。
2、準(zhǔn)確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對(duì)自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實(shí)現(xiàn),給自己帶來(lái)的失望也越大,從而導(dǎo)致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時(shí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立良好的人際交往圈
5、培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
自從德國(guó)PhilipBozzini膀胱鏡的發(fā)明,內(nèi)窺鏡發(fā)展已有200多年歷史[1],隨之鏡下檢查及治療技術(shù)日趨完善,其前的準(zhǔn)備事項(xiàng)便顯得尤為重要,而心理干預(yù)是其關(guān)鍵的一個(gè)相關(guān)因素。
內(nèi)窺鏡技術(shù)是一種侵入性器械檢查,插管時(shí)因需要通過(guò)咽部而刺激迷走神經(jīng),使患者有惡心、嘔吐、咽部反射增強(qiáng)、呼吸急促等不適反應(yīng),故李英[2]通過(guò)對(duì)122例胃鏡檢查患者的護(hù)理研究發(fā)現(xiàn),心理干預(yù)組檢查完成較常規(guī)組時(shí)間明顯縮短,插鏡后干預(yù)組的肌肉緊張度、惡心、嘔吐次數(shù)均較常規(guī)組降低、減少。由此證明心理干預(yù)在胃鏡檢查中的重要性。
因上述多種情況的存在,部分患者在檢查前會(huì)有不同程度的焦慮、恐懼、緊張等心理表現(xiàn),致使插鏡困難,因此需要醫(yī)護(hù)人員與患者親密溝通、詳細(xì)解釋來(lái)進(jìn)行心理干預(yù),由此取得患者的信任及密切配合,否則不但會(huì)延長(zhǎng)檢查時(shí)間,增加患者的痛苦,而且可能會(huì)造成一些不良后果的發(fā)生。此外,因?yàn)樾睦砩系目咕?,可能?dǎo)致部分患者放棄檢查而延誤診斷,失去最佳治療時(shí)機(jī)。
現(xiàn)就我院胃腸鏡室2011年1月至2012年10月期間,200例意欲放棄內(nèi)窺鏡檢查患者的心理干預(yù)體會(huì)做一簡(jiǎn)要介紹。
1患者術(shù)前能夠產(chǎn)生恐懼、焦慮等原因
據(jù)多個(gè)研究報(bào)道及多年工作經(jīng)驗(yàn)的積累,認(rèn)為其中的原因有以下幾方面:①醫(yī)療知識(shí)匱乏,輕信既往患者的檢查感受,在其腦海中無(wú)形中已形成了一種痛苦印象而出現(xiàn)抵抗、恐懼情緒。②對(duì)檢查醫(yī)師水平的懷疑,恐因水平差導(dǎo)致其受苦,甚至?xí)o自己造成某些不良后果。③對(duì)內(nèi)鏡檢查胃腸道疾病的優(yōu)勢(shì)及先進(jìn)性不了解。
2針對(duì)上述情況,本人通過(guò)以下方法予以干預(yù)
2.1詳細(xì)了解就醫(yī)前的不適感,據(jù)患者的主訴,判定出此患者是否有不能耐受而意欲放棄檢查的想法。如果有放棄傾向,既及時(shí)向其講解胃鏡檢查的優(yōu)勢(shì)、必要性及檢查的目的,堅(jiān)定患者做檢查的決心,打消退卻的意念及想法。
2.2詳細(xì)向患者講述檢查前的各項(xiàng)準(zhǔn)備、確切檢查時(shí)間及注意事項(xiàng),如檢查當(dāng)日早晨需禁食水等。
2.3于待診室內(nèi)布設(shè)圖文并茂的胃鏡檢查宣傳欄,宣傳此檢查的適應(yīng)癥及相關(guān)知識(shí),使患者能增加醫(yī)學(xué)知識(shí),并能從思想上認(rèn)識(shí)到此檢查的必要性。
2.4對(duì)于老年、兒童及文盲患者,運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言,進(jìn)行口頭詳細(xì)陳述、解釋?zhuān)韵N種顧慮、恐懼等心理。
2.5對(duì)于兒童、老人等特殊患者,檢查時(shí)允許家屬陪同,以緩解其心理壓力,獲得滿(mǎn)意的配合。
2.6檢查前反復(fù)告知患者檢查時(shí)需全身肌肉放松,用鼻子吸氣、嘴巴哈氣,不能憋氣,不能影響呼吸;有口水自行流至口外,不要咽下,以防窒息等配合注意事項(xiàng),讓患者事先有一個(gè)主觀的認(rèn)識(shí)。
總之,經(jīng)上述心理干預(yù),意欲放棄檢查的200名患者均順利進(jìn)行了胃鏡檢查,無(wú)一例發(fā)生不良事件;并且,檢查后患者表示,此檢查能夠耐受,并不像別人描述的痛苦、可怕。其中11例患者因心理干預(yù)檢查,及早發(fā)現(xiàn)了息肉、潰瘍型早期胃癌,為后期的治療贏得了寶貴的時(shí)間,從而受益。因此,作為內(nèi)窺鏡室的醫(yī)護(hù)人員,需耐心與患者溝通,詳細(xì)與患者講解,從心理的角度為患者提供一個(gè)良好的就醫(yī)環(huán)境。
參考文獻(xiàn)
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