大學(xué)規(guī)劃精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)規(guī)劃范文

時(shí)光荏苒，一句再平常不過(guò)的話卻把我從高中猛然推向了只在夢(mèng)中出現(xiàn)過(guò)的大學(xué)。剛剛踏入校門，告別了高中三年的辛酸與艱辛，告別了最后臉上的稚嫩與不安，踏上了曾經(jīng)幻想的舞臺(tái)，享受期待已久的大學(xué)時(shí)光。大學(xué)生活是夢(mèng)想的開端，是追求自由的天空，每個(gè)人都可以有飛翔的向往，這里是一個(gè)廣闊的舞臺(tái)，每個(gè)人都可以有展示自我的機(jī)會(huì)，沒有了以往的束縛，每個(gè)人都可以遨游在蒼穹之上。帶著新奇、迷茫、壯志，打量著這個(gè)全新的環(huán)境，我要生活四年的地方，一幅幅畫面浮現(xiàn)在腦海中。

經(jīng)過(guò)大半年時(shí)間的了解，我對(duì)大學(xué)生活慢慢開始熟悉和適應(yīng)，也開始逐漸思考這四年到底該怎么過(guò)。有句話是這么說(shuō)的，"明其志，方能知所赴!"一個(gè)人的大學(xué)時(shí)光一生中只有一次。少壯不努力，老大徒傷悲。與其渾渾噩噩地消磨掉三年的光陰，不如抓緊時(shí)間為自己充電。為了更有效的完成走向社會(huì)前的學(xué)習(xí)，把握好自己的未來(lái)。我也擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃，以時(shí)時(shí)鞭策自己，激勵(lì)自己奮發(fā)前行。

生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩!

一、自我認(rèn)知

到了大學(xué)性格基本已經(jīng)形成，在我看來(lái)，我的性子中帶著五分沉穩(wěn)，五分開朗，喜歡交朋友，也總是能和身邊的同學(xué)相處得很好，這也就鑄就了我隨和的性格，我喜歡把一件事情做到極致，追求完美，性子比較急，不喜歡拖沓，本身比較勤快，有秩序，不能忍受混亂的環(huán)境。我一般性格比較溫和，不愛和別人爭(zhēng)，但是在大學(xué)了，我認(rèn)為我必須去爭(zhēng)，有些事是爭(zhēng)取換來(lái)的不是你等來(lái)的。在學(xué)習(xí)方面呢，我是個(gè)比較自覺主動(dòng)的人，我更偏向于自學(xué)，我喜歡挑戰(zhàn)高難度的知識(shí)，也喜歡幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)問題。

但是另一方面，我也害怕去交友，害怕展示自己。一方面害怕自己能力不足，展示的不夠精彩，讓同學(xué)們失望，更讓自己難過(guò)。另一方面，既羨慕那些優(yōu)秀的同學(xué)，同時(shí)也很嫉妒他們，所以在各方面都逃避去展示自己，以尋求心里的安慰。每個(gè)人都是集優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)于一身的，我也不例外。我喜歡獨(dú)立解決事情，但是遇到不懂的時(shí)候，不喜歡去請(qǐng)教別人，而是自己死磕，浪費(fèi)時(shí)間;交際方面，我能應(yīng)付自如，但是有時(shí)候說(shuō)話過(guò)于不留情面，容易傷了感情;而且有時(shí)候過(guò)于急躁，不能冷靜分析問題;想要有一番成就，卻總是不善于表現(xiàn)自己，只能暗自懊惱。做事情追求完美，卻總是在小細(xì)節(jié)上糾結(jié)太久，因而浪費(fèi)許多時(shí)間。明明知道自己的缺點(diǎn)，卻總是無(wú)法加大力度去改變。

二、學(xué)業(yè)計(jì)劃

大一

1.尋找任何的機(jī)會(huì)去鍛煉提升自己的能力，多與導(dǎo)員交流，交流經(jīng)驗(yàn)，了解考研方面知識(shí)。

2.學(xué)習(xí)專業(yè)課程和閱讀課外知識(shí)，開闊視眼 ，多去圖書館查閱書籍，制作讀書計(jì)劃，學(xué)不能止。

3.多聽英語(yǔ)聽力及英文歌，計(jì)劃過(guò)英語(yǔ)4級(jí)，爭(zhēng)取過(guò)6級(jí)，鍛煉自己的英語(yǔ)對(duì)話能力。

4.明確自己的興趣所在，多參加社團(tuán)，培養(yǎng)自己的興趣，培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)，全方面發(fā)展。

5.以誠(chéng)待人，以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人。培養(yǎng)真正的友情。從周圍的人身上學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)和人格魅力，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力，多交一些好朋友，沒事多出去逛一逛，增長(zhǎng)自己的見識(shí)。

6.認(rèn)真學(xué)習(xí)，拿獎(jiǎng)學(xué)金。

7.拿到駕照，否則等到以后就沒有時(shí)間了。

8.學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)二級(jí)知識(shí)，提前為大二考計(jì)算機(jī)二級(jí)做準(zhǔn)備。

9.利用周六周末出去兼職，增長(zhǎng)自己的經(jīng)驗(yàn)和見識(shí)，提前適應(yīng)社會(huì)。

10.利用閑暇時(shí)間，進(jìn)行寫作，創(chuàng)作自己的文學(xué)。

11.培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，盡可能的改變和減少自己的缺點(diǎn)和不足。

大二

1.在認(rèn)真分析和總結(jié)大一缺點(diǎn)和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標(biāo)和方向。

2.努力學(xué)好各門必修課和選修課。積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不放過(guò)任何一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。

3.加深對(duì)專業(yè)的的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)， 不斷的拓展自己的知識(shí)面。

4.通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試和計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，普通話等級(jí)要達(dá)到二級(jí)甲等水平;

5.考自己專業(yè)的相關(guān)證書。

6.一定要想好，為考研提前做準(zhǔn)備。

7.參加各種競(jìng)賽，提升自己的能力，豐富自己的簡(jiǎn)歷。

8.談一場(chǎng)屬于自己的戀愛。

大三

1.開始為就業(yè)積極做準(zhǔn)備，把所學(xué)的專業(yè)知識(shí)與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，理論聯(lián)系實(shí)際。

2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力，繼續(xù)學(xué)好各門功課。

3.繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃，使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

4.根據(jù)實(shí)際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。

5.構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持廣博性與精深性、理論與實(shí)踐、積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則，培養(yǎng)寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，廣博精深的專業(yè)知識(shí)，構(gòu)建和的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

6.確認(rèn)此時(shí)自己是否想考研，做兩個(gè)打算。選擇一個(gè)方向，努力前行。

7.如果有多余的精力，為以后創(chuàng)業(yè)做打算。

8.如果有精力，可以了解專利和核心，進(jìn)行申請(qǐng)，豐富簡(jiǎn)歷。

大四

1.收集充分的材料，進(jìn)行深刻的分析，完成畢業(yè)論文。

2.充分了解和掌握各種面試技巧，制作好自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷，開始積極

三、總結(jié)

我為自己制定了這么多的計(jì)劃，雖然不一定達(dá)到，但是我希望我可以，依據(jù)這個(gè)計(jì)劃去前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自己的一個(gè)個(gè)計(jì)劃。“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，這句話說(shuō)的很對(duì)，這些規(guī)矩就好像自己的計(jì)劃一樣，要完全按照此規(guī)則實(shí)行，才能達(dá)到心目中優(yōu)秀的自己。學(xué)習(xí)是一個(gè)艱難的過(guò)程，更是一個(gè)積累的過(guò)程。所以我們?cè)诖髮W(xué)的四年中不能荒廢自己，要竭盡全力的豐富自己，爭(zhēng)取在四年后，以優(yōu)秀畢業(yè)生的名義離開這所相伴四年的學(xué)校，

水無(wú)點(diǎn)滴的積累，難成江河。人無(wú)點(diǎn)滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)的甘甜歡暢的成功喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)的震撼人心的累累碩果?只有付出，才會(huì)有收獲。未來(lái)掌握在自己手中。四年中不能放下的就是學(xué)習(xí)，要不顧一切的去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不局限于課程的設(shè)置，還要對(duì)自己喜歡的東西深入的學(xué)習(xí)鉆研，學(xué)生的本職工作是學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)不能忘掉。大學(xué)與之前的學(xué)習(xí)最大的區(qū)別在于實(shí)踐，在這個(gè)階段中，你要熟練的運(yùn)用你所學(xué)的知識(shí)，結(jié)合社會(huì)去實(shí)踐，培養(yǎng)自己的社會(huì)實(shí)踐能力，更好提前的進(jìn)入社會(huì)，記住大學(xué)是進(jìn)入社會(huì)最主要也是最重要的途徑。

第2篇：大學(xué)規(guī)劃范文

這時(shí)的大學(xué)生雖然在角色上已經(jīng)是大學(xué)生，但是在其心理上屬于高中后，大學(xué)前階段，他們剛剛接受高考的洗禮，正在享受高考的勝利，很多學(xué)生躊躇滿志，對(duì)大學(xué)生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個(gè)人都為自己確立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，制定了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的宏偉計(jì)劃。但是，這時(shí)的大學(xué)生對(duì)大學(xué)生活還不夠完全了解，對(duì)大學(xué)的認(rèn)知只是停留在道聽途說(shuō)上，學(xué)生本人對(duì)于自我和環(huán)境的探索不夠。

該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：生涯目標(biāo)的確立多來(lái)自于成長(zhǎng)經(jīng)歷及外界的影響，目標(biāo)高遠(yuǎn)，但顯得空洞。

該階段的大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、適應(yīng)大學(xué)生活；

2、積極進(jìn)行自我探索，分析高中時(shí)建立起來(lái)的職業(yè)生涯目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)問題并修正目標(biāo)；

3、了解社會(huì)職業(yè)、職位設(shè)置；

4、制定切實(shí)可行的大學(xué)階段成長(zhǎng)計(jì)劃；

5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；

6、進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢和職業(yè)咨詢。

第二階段：大學(xué)生自我探索階段。（入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月）

這時(shí)的大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)大學(xué)生活有了一定的了解和理解，并且對(duì)自我有了一定的認(rèn)識(shí)，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對(duì)所學(xué)專業(yè)的進(jìn)一步了解及大學(xué)生活的深入，每一位學(xué)生的具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來(lái)。

該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。

該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、興趣、愛好、性格、能力，發(fā)現(xiàn)自己希望提高的地方；

2、了解社會(huì)職位素質(zhì)要求；

3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo)；

4、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃并積極行動(dòng)；

5、進(jìn)行相應(yīng)的素質(zhì)測(cè)評(píng)；

6、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；

7、參加能力提升訓(xùn)練。

第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月）

這一階段的大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活，經(jīng)過(guò)大學(xué)生活的親身體驗(yàn)和專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，各方面能力有了一定的提高，對(duì)自我的探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。

該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)開始與自我性格、愛好、能力等相結(jié)合。

該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境的探索，了解自己的職業(yè)發(fā)展方向，了解社會(huì)相關(guān)的職業(yè)資訊；

2、對(duì)大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃；

3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo)；

4、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)；

5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；

6、參加成長(zhǎng)訓(xùn)練。

第四階段：初步社會(huì)探索階段。（大學(xué)一年級(jí)結(jié)束后的暑假）

這一階段的大學(xué)生經(jīng)過(guò)一年的大學(xué)生活的適應(yīng)，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定的人際關(guān)系，新環(huán)境的適應(yīng)壓力逐漸消退；這時(shí)的大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己的成長(zhǎng)，積極參加各種活動(dòng)，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練；與此同時(shí)，大學(xué)生對(duì)于自己的性格、能力、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、職業(yè)興趣以及將來(lái)的職業(yè)方向、社會(huì)對(duì)各種人才的需求、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治的發(fā)展、社會(huì)各職業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)等狀況的探索更加積極和有實(shí)效，他們已經(jīng)意識(shí)到探索的重要性，并積極行動(dòng)，希望自己快速成長(zhǎng)。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的影響，這一階段的大學(xué)生需要有效的幫助，借助外力的支持，會(huì)大大的加快大學(xué)生成長(zhǎng)的速度。

該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)的確立開始考慮社會(huì)需要與個(gè)人需要的結(jié)合。

該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；

2、了解將來(lái)的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；

3、了解社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況；

4、制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃；

5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段。（大學(xué)二年級(jí)開始至二年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月）

這一階段的大學(xué)生對(duì)于自我的認(rèn)知和社會(huì)的認(rèn)知達(dá)到了一定的水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時(shí)的生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)的盲目性，更加切合實(shí)際，更具有可操作性。

該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：在長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個(gè)體的差異，有些學(xué)生仍會(huì)因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài)。

該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法；

2、建立合理的價(jià)值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu)；

3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)的成長(zhǎng)計(jì)劃；

4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；

5、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)力。

第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月）

這一階段的大學(xué)生通過(guò)對(duì)自我及環(huán)境的探索，逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的結(jié)合，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的有效途徑；通過(guò)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)的確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)的能力；通過(guò)參加各種實(shí)踐及成長(zhǎng)訓(xùn)練，綜合能力快速提升，為即將到來(lái)的職業(yè)實(shí)踐奠定了良好的基礎(chǔ)。這時(shí)的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有的學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心的工作，開始自己的職業(yè)生涯；有的學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。個(gè)人的選擇來(lái)自于兩年的探索。

大一新生大學(xué)生涯規(guī)劃（二）

常言道："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢",新的一個(gè)學(xué)期的到來(lái)，幾門新功課來(lái)到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，我特此制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一：主要目標(biāo)

爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。

二：具體安排

1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。

3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)

4. 堅(jiān)持去校圖書館借書閱書，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。

6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。

7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。

8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。

9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國(guó)古文化典籍。

第3篇：大學(xué)規(guī)劃范文

學(xué)期伊始，第六屆黨員之家管委會(huì)成員在總結(jié)以往工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，將繼續(xù)踐行“服務(wù)同學(xué)、引領(lǐng)先進(jìn)”的承諾，加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)，激發(fā)自身活力，努力拓寬黨員教育陣地，豐富黨員教育載體，我們將以加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)為重點(diǎn)，打造精品活動(dòng)為主線，規(guī)范日常工作，加強(qiáng)對(duì)外宣傳，立足于以下工作，層層展開，逐步落實(shí)：

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和研究，進(jìn)一步完善黨員之家內(nèi)部建設(shè)。

本屆黨員之家管委會(huì)由策劃組、事務(wù)組、網(wǎng)絡(luò)組、宣傳組四個(gè)部門組成。這樣的內(nèi)部結(jié)構(gòu)面臨著不同以往的建設(shè)管理任務(wù)。因此，需要新一屆管委會(huì)成員拿出更加靈活、務(wù)實(shí)的措施，整合、學(xué)習(xí)以往資料，不斷提高自身素質(zhì)，積極主動(dòng)地開展日常工作，通過(guò)一系列規(guī)章制度的完善及有效推行來(lái)提高管理人員的管理能力和服務(wù)水平。

1．完善各項(xiàng)制度，做好資料歸檔，網(wǎng)站改版。

黨員之家經(jīng)過(guò)五年的成長(zhǎng)已經(jīng)形成了相對(duì)固定的工作模式和工作制度，積累了一定工作經(jīng)驗(yàn)。但是，在以往的實(shí)施過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)這些制度仍然存在不適應(yīng)和有待改善的地方，因此我們將廣泛聽取指導(dǎo)老師和各個(gè)管理人員的意見，制定并完善各項(xiàng)規(guī)章制度，同時(shí)加強(qiáng)執(zhí)行力度。對(duì)黨員之家歷年的電子資料進(jìn)行有序整理，按時(shí)間分類匯總；對(duì)于書面材料，按類匯總，做好歷年資料歸檔。

網(wǎng)站是廣大學(xué)生黨員和兄弟院校了解我們黨員之家的一扇電子大門，在對(duì)外宣傳、加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)等方面起著至關(guān)重要的作用。針對(duì)目前網(wǎng)站版本落后,導(dǎo)致文件上傳不及時(shí)等問題,本學(xué)期黨員之家網(wǎng)絡(luò)組成員將對(duì)網(wǎng)站進(jìn)行全面改版,將其真正建設(shè)成我校學(xué)生黨員的網(wǎng)絡(luò)陣地。

2．加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，開展學(xué)生黨建工作調(diào)研。

黨員之家工作人員承擔(dān)著不同程度的管理和服務(wù)工作，這就要求我們具備較高的政治覺悟和較好的理論修養(yǎng)。因此，黨員之家這學(xué)期將通過(guò)內(nèi)部學(xué)習(xí)、開展調(diào)研這兩個(gè)主要學(xué)習(xí)方式來(lái)提高管理人員的理論素養(yǎng)。我們將隔周就時(shí)事熱點(diǎn)、黨建知識(shí)、學(xué)習(xí)技巧、工作禮儀等方面的一個(gè)話題展開討論和學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗(yàn),相互學(xué)習(xí),共同提高。另外，我們將成立學(xué)生黨建工作調(diào)研小組，制定詳細(xì)的調(diào)研工作計(jì)劃，有組織地開展一系列調(diào)研工作,為今后的學(xué)生黨建工作提供參考。

3．做好各項(xiàng)常規(guī)工作。

在過(guò)去一年的工作過(guò)程中，黨員之家在常規(guī)工作上已基本走上正軌，但也曾出現(xiàn)不少問題，比如值班遲到早退、報(bào)紙數(shù)天未領(lǐng)取等。這學(xué)期，我們將建立值周制度，每一周都由一位同學(xué)負(fù)責(zé)會(huì)議主持、報(bào)紙領(lǐng)取等工作，不定期地到辦公室檢查值班情況和辦公室、會(huì)議室衛(wèi)生狀況，發(fā)現(xiàn)值班人員沒有把工作做到位的，及時(shí)提醒。每天晚上值班人員做好報(bào)紙領(lǐng)取核實(shí)工作。通過(guò)這種相互監(jiān)督的工作模式，努力把我們的常規(guī)工作做好做實(shí)，使黨員之家的資源得到有效地利用，真正成為全校3000余名學(xué)生黨員的“家”。

二、加強(qiáng)宣傳力度，拓寬紅色陣地，更廣泛的做好引導(dǎo)與服務(wù)工作。

黨員之家一方面要充分發(fā)揮自身的內(nèi)在功能，另一方面做到以點(diǎn)帶面,發(fā)揮先鋒模范作用。宣傳工作一直是我們黨員之家的一個(gè)薄弱點(diǎn)。目前，我們周圍有很多同學(xué)還不了解黨員之家。本學(xué)期我們將進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳力度，從活動(dòng)宣傳、外聯(lián)宣傳、文字宣傳、美工宣傳、網(wǎng)絡(luò)宣傳這五大塊來(lái)開展宣傳工作,利用宣欄、海報(bào)、黨員之家網(wǎng)站、論壇、qq群等各種途徑，拓寬我們的宣傳領(lǐng)域,讓更多的人認(rèn)識(shí)黨員之家，走進(jìn)黨員之家。

本學(xué)期將通過(guò)一系活動(dòng)來(lái)擴(kuò)大我們黨員之家在全校的影響。在增強(qiáng)自身服務(wù)水平、管理水平的基礎(chǔ)上加強(qiáng)與各院級(jí)黨員之家、校內(nèi)其他學(xué)生組織、各兄弟院校黨員之家和外界媒體的溝通與合作，逐步提升黨員之家的影響力。

三、加強(qiáng)對(duì)院級(jí)黨員之家的引導(dǎo)，建立校院兩級(jí)學(xué)生黨建互動(dòng)機(jī)制。

1．更新聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍。

黨員之家曾在年4月份，特別成立了“學(xué)生黨建工作聯(lián)絡(luò)員”隊(duì)伍，但因?qū)W生畢業(yè)、工作調(diào)整等原因，學(xué)生黨建工作聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍有所變動(dòng)。本學(xué)期我們將更新聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍，由各個(gè)學(xué)院的組織部部長(zhǎng)擔(dān)任聯(lián)絡(luò)員。以更廣的途徑、更新的形式，去了解院級(jí)黨員之家的工作情況，聽取他們對(duì)校黨員之家工作的意見及建議。進(jìn)一步加強(qiáng)校院兩級(jí)黨員之家的聯(lián)系，讓聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍真正起到橋梁和紐帶作用，更好地推進(jìn)我校學(xué)生黨建工作的開展。

2．建立例會(huì)和活動(dòng)上報(bào)制度。

為了讓聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍充分發(fā)揮其自身功能，本學(xué)期黨員之家將制定每月例會(huì)和活動(dòng)上報(bào)制度，及時(shí)了解各學(xué)院黨員之家工作動(dòng)態(tài)。通過(guò)建立學(xué)生黨建工作qq群等方式加強(qiáng)溝通，確保工作的順利開展。

第4篇：大學(xué)規(guī)劃范文

一、開展大學(xué)生涯規(guī)劃活動(dòng)的意義

什么叫大學(xué)生涯設(shè)計(jì)?所謂生涯,就是一個(gè)人從生命一開始到生命結(jié)束這一整個(gè)的過(guò)程,以及與生命過(guò)程有關(guān)聯(lián)的生活的全部。大學(xué)生涯就是學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后一直到畢業(yè)這個(gè)時(shí)期所包含的大學(xué)生活的全部。大學(xué)生涯設(shè)計(jì)包含對(duì)大學(xué)生涯的整體規(guī)劃、科學(xué)安排、有效管理等方面。通過(guò)開展大學(xué)生涯規(guī)劃活動(dòng),學(xué)生可以將所遇到的學(xué)習(xí)、生活、思想、心理等方面的問題反映出來(lái),這樣,教師的工作就有了明確的目標(biāo)和方向,避免了空洞的政治理論說(shuō)教,直接為學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和思想進(jìn)步服務(wù)。

開展大學(xué)生涯規(guī)劃,是提高大學(xué)生活質(zhì)量和效率的一個(gè)手段。做好規(guī)劃,學(xué)生就可以知道自己需要干什么、應(yīng)該干什么、朝向哪個(gè)方向努力,也是完善自我的一個(gè)有效途徑。通過(guò)規(guī)劃,學(xué)生就能明確自己的目標(biāo),激發(fā)自身的主動(dòng)性和自覺性,變被動(dòng)為主動(dòng),逐步完善自我;同時(shí)也是個(gè)人事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)規(guī)劃。大學(xué)在人生中處于承上啟下的位置,決定了生涯規(guī)劃應(yīng)該與人生設(shè)計(jì)有關(guān),大學(xué)對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是人生中最后一次能夠接受系統(tǒng)的教育和學(xué)習(xí)的地方,因此大學(xué)生要充分歷練自己,提高自身綜合素質(zhì)。

二、大學(xué)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容

1.開展時(shí)間

大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期后。在這個(gè)時(shí)間段,大部分同學(xué)已經(jīng)基本適應(yīng)了大學(xué)生活,并且對(duì)大學(xué)生活有了一定的思考和判斷。從這個(gè)時(shí)間開展生涯規(guī)劃,具有現(xiàn)實(shí)的意義和可操作性。

2.主要目的

指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行大學(xué)目標(biāo)和自我發(fā)展的規(guī)劃,并促使廣大學(xué)生自覺圍繞目標(biāo)與理想發(fā)奮學(xué)習(xí),增強(qiáng)自身綜合素質(zhì),努力成長(zhǎng)為適應(yīng)新的時(shí)代和形勢(shì)要求的合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

3.主要內(nèi)容

(1)開展大學(xué)生涯規(guī)劃講座,對(duì)學(xué)生進(jìn)行具體的指導(dǎo);

(2)設(shè)計(jì)專門的大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書,組織學(xué)生統(tǒng)一填寫;

(3)以生涯設(shè)計(jì)為主題,開展演講、征文等活動(dòng);

(4)舉辦“五心教育”、個(gè)人工作坊等主題教育活動(dòng),指明學(xué)生應(yīng)該努力的方向;

(5)舉辦各類課外科技文化活動(dòng),具體內(nèi)容包括網(wǎng)絡(luò)技能、調(diào)查報(bào)告、創(chuàng)業(yè)計(jì)劃、科研創(chuàng)新等,調(diào)動(dòng)學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的熱情,提高學(xué)生科研能力和綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的能力;

(6)召開座談會(huì),請(qǐng)優(yōu)秀的學(xué)生介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

4.過(guò)程和形式

大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)主要分為三個(gè)階段:一是宣傳教育和自我評(píng)估階段,二是自我規(guī)劃階段,三是自我評(píng)估和補(bǔ)充修改階段。

在第一階段,首先要在學(xué)生中做好宣傳教育,讓他們充分明白做好生涯規(guī)劃的重要性,調(diào)動(dòng)他們的積極主動(dòng)性。我主要是通過(guò)主題班會(huì)的形式開展。在經(jīng)過(guò)大學(xué)一個(gè)學(xué)期的洗禮之后,很多學(xué)生已經(jīng)對(duì)大學(xué)生活有了全新的認(rèn)識(shí),我抓住時(shí)機(jī),積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真思考,著手準(zhǔn)備做好生涯規(guī)劃;同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生正確進(jìn)行自我評(píng)估。通過(guò)對(duì)自身興趣、特長(zhǎng)、性格、氣質(zhì)、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面的優(yōu)勢(shì)和不足進(jìn)行評(píng)估,對(duì)自己進(jìn)行自我檢查,從而激發(fā)個(gè)體的自我意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。在自我評(píng)估的基礎(chǔ)上還要評(píng)估周圍的環(huán)境,主要包含社會(huì)、學(xué)校、專業(yè)、家庭等方面的內(nèi)容。

然后就是明確志向和設(shè)定目標(biāo),在大學(xué)階段必須認(rèn)真思考并形成成熟的思想,確立高標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)。選擇合適的路徑去具體實(shí)施和行動(dòng)。

第二階段,就是要做好自我規(guī)劃,給自己正確定位,找到適合自己發(fā)展的道路。在經(jīng)過(guò)第一個(gè)階段后,很多學(xué)生都按照要求作出了自己的大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書,我經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì),從中發(fā)現(xiàn)了很多共性的東西。首先,大部分學(xué)生都樹立了正確的學(xué)習(xí)觀,認(rèn)為在大學(xué)里學(xué)習(xí)仍然是第一位的,任何時(shí)候都不能夠放棄學(xué)習(xí)。從內(nèi)容上也認(rèn)識(shí)到大學(xué)畢竟不同于高中,它是社會(huì)的前沿,也是一個(gè)小社會(huì),學(xué)生要學(xué)的東西應(yīng)該是廣泛的、豐富的:本專業(yè)知識(shí)、其他學(xué)科知識(shí)、交際、口才、氣質(zhì)、能力等。其次,大學(xué)要發(fā)展綜合素質(zhì),為進(jìn)入社會(huì)做好充分準(zhǔn)備,基本上每個(gè)學(xué)生都提出在大學(xué)階段要學(xué)好英語(yǔ)和計(jì)算機(jī),為將來(lái)的就業(yè)打下基礎(chǔ);把考研作為一個(gè)努力的方向,重視專業(yè)課的學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)知識(shí)面的寬度,廣泛涉獵自己感興趣的知識(shí),讓自己充實(shí)起來(lái)。注重自身修養(yǎng)也是很多學(xué)生規(guī)劃的重要內(nèi)容,經(jīng)過(guò)大學(xué)一個(gè)學(xué)期的生活,學(xué)生已經(jīng)能夠清醒理智地分析自身在性格、心理方面存在的弱點(diǎn),并有針對(duì)性地提出了解決方法。很多學(xué)生都提出要在大學(xué)階段找一份兼職,想提前接觸社會(huì)、了解社會(huì)。

我通過(guò)對(duì)這些規(guī)劃進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn),規(guī)劃中有著很多共性的部分,當(dāng)然其中也不乏個(gè)性的東西,比如出國(guó)、畢業(yè)后到西部支教、在校經(jīng)商等,也反映了一些現(xiàn)實(shí)的問題。

第三階段,主要是在以后的大學(xué)生活中不斷進(jìn)行自我評(píng)估,要定期對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估、反省,發(fā)現(xiàn)問題或者不足的地方,及時(shí)調(diào)整、修改自我規(guī)劃,使之朝向正確的目標(biāo)前進(jìn)。我在統(tǒng)計(jì)好個(gè)人的生涯規(guī)劃后不久,就有學(xué)生要對(duì)生涯規(guī)劃作一定的修改,而且在期間一直有人進(jìn)行修改,說(shuō)明通過(guò)大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì),大部分學(xué)生能夠靜下心來(lái)好好考慮自己的未來(lái),制定近期和長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。同時(shí)教師也要及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生對(duì)規(guī)劃目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況進(jìn)行檢查和調(diào)整。

三、活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的問題

1.在進(jìn)行生涯規(guī)劃的過(guò)程中,存在從眾、從全、從大的心理。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生的生涯規(guī)劃都具有趨同性,雖然有一定的外界影響因素,但是大學(xué)生的從眾、從全心理還是具有很大的作用,而且有部分學(xué)生把規(guī)劃做得太大,大部分是短期內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),也就失去了其指導(dǎo)意義。

2.部分學(xué)生具有敷衍的心理,通過(guò)前期的宣傳發(fā)動(dòng),到具體的指導(dǎo),仍有部分學(xué)生沒有按照要求進(jìn)行生涯規(guī)劃設(shè)計(jì),在以后的工作中需要加強(qiáng)引導(dǎo)和教育,讓學(xué)生從根本上充分重視這項(xiàng)活動(dòng),切實(shí)發(fā)揮規(guī)劃的引導(dǎo)、促進(jìn)作用。

3.還有一些學(xué)生有明確的想法,但是有部分涉及個(gè)人隱私,不愿意公開,需要因勢(shì)利導(dǎo),或者調(diào)查了解具體情況,這也是在進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)過(guò)程中需要注意的問題。

四、開展生涯規(guī)劃的前景

大學(xué)生涯規(guī)劃作為未來(lái)職業(yè)生涯的前期準(zhǔn)備階段,是為個(gè)人實(shí)現(xiàn)終身可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的階段,因此在個(gè)人的人生歷程中具有重要的意義。在今后的實(shí)踐教學(xué)中,可考慮將大學(xué)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃課結(jié)合起來(lái),從大一新生就著手開展教育。

目前我校已經(jīng)開始著手在職業(yè)生涯規(guī)劃方面開展工作,取得了不錯(cuò)的成效,很受學(xué)生的歡迎。具體步驟如下。

1.自我評(píng)價(jià)

自我評(píng)價(jià)首先要全面了解自己,了解自己的性格、愛好、特長(zhǎng)、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面,了解了這些,才能弄清楚自己想干什么,自己能干什么。

2.確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。可以分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。不論什么樣的目標(biāo)都要立足現(xiàn)實(shí),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)。

3.環(huán)境評(píng)價(jià)

要充分認(rèn)識(shí)與了解自己的相關(guān)環(huán)境,分析環(huán)境的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況。例如要了解本專業(yè)的地位、需求與發(fā)展趨勢(shì)。

4.職業(yè)定位

職業(yè)方向定位是指尋找自己的職業(yè)方向,而且從發(fā)展的角度,結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的理念,確定職業(yè)方向,進(jìn)行職業(yè)發(fā)展和職業(yè)轉(zhuǎn)換。

第5篇：大學(xué)規(guī)劃范文

一、缺少職業(yè)規(guī)劃的原因

當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)完整而清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，這并不是一蹴而就，是需要學(xué)生長(zhǎng)期考察自身能力和社會(huì)需要后做出的綜合性判斷。有專家認(rèn)為，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在四個(gè)年級(jí)的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)各不相同，一年級(jí)為試探期，二年級(jí)為定向期，三年級(jí)為沖刺期，四年級(jí)為分化期。而在一次對(duì)北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)的205位大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生沒有規(guī)劃，對(duì)自己將來(lái)如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計(jì)的占62.2％，有設(shè)計(jì)的占32.8％，而其中有明確設(shè)計(jì)的僅占4.9％。造成當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃缺失的主要原因有以下幾點(diǎn)。

1　高校對(duì)在校生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)尚未完善。當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，針對(duì)高校擴(kuò)招后就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)，各高校的就業(yè)指導(dǎo)部門加大了就業(yè)指導(dǎo)工作的投入，并開設(shè)不同形式的就業(yè)指導(dǎo)課，其中對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是其中一項(xiàng)。但就目前情況來(lái)看存在一些問題，如：職業(yè)生涯規(guī)劃的開設(shè)時(shí)間較為滯后。職業(yè)測(cè)評(píng)工具的選取過(guò)于隨意，職業(yè)生涯的規(guī)劃與社會(huì)常有脫節(jié)等。

2　家長(zhǎng)對(duì)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏正確引導(dǎo)。很多學(xué)生家長(zhǎng)單方面注意到本科生激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，缺乏對(duì)孩子自身興趣和能力的正確認(rèn)識(shí)，也缺乏對(duì)就業(yè)市場(chǎng)上職業(yè)需求的正確判斷，往往盲目地替孩子選擇考研繼續(xù)深造的道路。

3　大學(xué)生自身的職業(yè)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)淡薄。多數(shù)大學(xué)生在校期間沒有求職經(jīng)歷，只是參與過(guò)一些學(xué)校組織的短期社會(huì)實(shí)踐或家教、促銷等工作，擇業(yè)觀尚未定型，缺乏職業(yè)感覺，同時(shí)對(duì)就業(yè)形式的嚴(yán)峻性估計(jì)不夠，缺少進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的緊迫感和主動(dòng)性。很多同學(xué)在談到就業(yè)的時(shí)候還對(duì)父母和學(xué)校存在著非常嚴(yán)重的依賴情緒，不利于對(duì)其職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的培養(yǎng)。

二、考研與就業(yè)的取舍分析

在大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃中，考研與就業(yè)的抉擇是其中非常重要的一項(xiàng)。近年來(lái)高校中一度上演著“考研熱”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2006年北京地區(qū)有超過(guò)半數(shù)的應(yīng)屆畢業(yè)生報(bào)考研究生。大學(xué)生考研的理由也是五花八門，有父母之命，有從眾心理，更多的是一種鴕鳥政策，早已違背了研究生入學(xué)考試選拔研究型人才的初衷。綜合說(shuō)來(lái)，決定考研之前需要從以下四個(gè)方面的成本來(lái)審視外部環(huán)境和自身?xiàng)l件是否適合，再做定奪。

1　時(shí)間成本。攻讀研究生一般需要2－3年的時(shí)間，這對(duì)于某些需要更多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)如新聞工作來(lái)說(shuō)，也許不如在工作中積累經(jīng)驗(yàn)和人脈更有幫助。尤其女生在研究生畢業(yè)之后也許很快會(huì)面臨結(jié)婚生育等現(xiàn)實(shí)的問題，很有可能會(huì)削弱其在就業(yè)市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力。所以畢業(yè)即讀研的時(shí)間成本是第一個(gè)需要考慮的問題。

2　機(jī)會(huì)成本。機(jī)會(huì)成本意味著現(xiàn)在選擇讀研需要放棄的可能得到的工作機(jī)會(huì)。在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)中，就業(yè)市場(chǎng)的形勢(shì)變遷很有可能就是朝夕之間的事。對(duì)某種熱門職業(yè)的需求并不是一成不變的。曾有同學(xué)感慨地說(shuō)當(dāng)初原本找到不錯(cuò)的工作，選擇了繼續(xù)讀研，畢業(yè)出來(lái)也許并不能如愿以償。

3　素質(zhì)成本。目前我國(guó)的研究生教育仍屬于精英教育階段，研究生與本科生的教育方式有很大區(qū)別，更多的是需要學(xué)生獨(dú)立的研究能力和刻苦的鉆研精神。一些同學(xué)本無(wú)對(duì)學(xué)科深入研究的興趣。只是抱著逃避就業(yè)壓力的心態(tài)考研。在研究生學(xué)習(xí)階段不重視自身素質(zhì)的積累，同樣會(huì)在將來(lái)的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中敗下陣來(lái)。

4　經(jīng)濟(jì)成本。考研過(guò)程中，涉及的各種復(fù)習(xí)資料名目繁多，目前圖書的價(jià)格又普遍偏高，是一筆不能小視的數(shù)目：而且即使考上了研究生，其學(xué)費(fèi)比較高，需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力做后盾，否則中間任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，都將前功盡棄。這一點(diǎn)對(duì)于那些經(jīng)濟(jì)尚有困難的學(xué)生來(lái)說(shuō)。也是一個(gè)必須正視的問題。

分析以上諸成本之后，應(yīng)該能得出自己是否適合考研的結(jié)論。畢竟我國(guó)現(xiàn)在仍處在對(duì)學(xué)歷較為看重的時(shí)期，研究生階段的專業(yè)化學(xué)習(xí)會(huì)為學(xué)生在日后的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)加重其勝出的砝碼。做出正確抉擇之后，選擇考研的同學(xué)由于深造意愿強(qiáng)烈，可以集中精力應(yīng)對(duì)長(zhǎng)期的苦戰(zhàn)：而選擇就業(yè)的同學(xué)，便需要做出合理的規(guī)劃并付諸實(shí)踐。

三、職業(yè)規(guī)劃與實(shí)踐準(zhǔn)備

職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。說(shuō)過(guò)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。在做出了就業(yè)的決定之后，同樣需要對(duì)職業(yè)特質(zhì)和自身?xiàng)l件進(jìn)行權(quán)衡，理性規(guī)劃，并迅速投人其中。

1　客觀地認(rèn)識(shí)自己。大學(xué)生本應(yīng)該在新生入學(xué)時(shí)有輔導(dǎo)員指導(dǎo)自己進(jìn)行全面而深入的自我分析，但這個(gè)過(guò)程在大四時(shí)進(jìn)行時(shí)也有一定好處，此時(shí)同學(xué)們接收了幾年較為專業(yè)的教育，對(duì)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和個(gè)人興趣或許有了更理性的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然同時(shí)還需要搞清楚自己為人處世遵循的價(jià)值觀念和基本原則，剖析自己的性格特質(zhì)。綜合以上分析以了解自身的優(yōu)勢(shì)和不足，為下一步的職業(yè)取向打下基礎(chǔ)。

2　全面地認(rèn)識(shí)職業(yè)和社會(huì)。每個(gè)人都可以找到適合自己性格特點(diǎn)的職業(yè)，在自我剖析之后，需要進(jìn)行的即是職業(yè)目標(biāo)的確定。剛?cè)胄r(shí)候的專業(yè)選擇并不一定是大學(xué)生個(gè)人興趣的體現(xiàn)，經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)。同學(xué)們對(duì)所學(xué)專業(yè)對(duì)口職業(yè)有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。對(duì)專業(yè)取向符合自身興趣的同學(xué)，則可進(jìn)入下一步的專業(yè)意識(shí)職業(yè)化階段；而部分興趣并不在目前所學(xué)專業(yè)的同學(xué)，在選取職業(yè)方向的時(shí)候需要做一定的調(diào)整，比如選擇與專業(yè)有交叉又較感興趣的職業(yè)方向。

另外，大學(xué)生在確定職業(yè)方向時(shí)，不僅要對(duì)職業(yè)本身有所了解，還需要把所選職業(yè)放人社會(huì)的大背景中考慮。以社會(huì)對(duì)人的要求為準(zhǔn)繩，既要看到眼前利益，又要考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展；既要考慮個(gè)人的因素，也要自覺服從社會(huì)需要。較為準(zhǔn)確地把握好社會(huì)對(duì)人才需求的類型和數(shù)量、樹立積極且實(shí)際的職業(yè)理想，慎重確立好自己初步的職業(yè)目標(biāo)。

3　積極地進(jìn)行與職業(yè)相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐。大學(xué)生在初步確定了職業(yè)方向后，在高校專業(yè)教師的指導(dǎo)下，盡快聯(lián)系用人單位參加就業(yè)實(shí)踐活動(dòng)是大有裨益的。通過(guò)實(shí)踐，依據(jù)用人單位的要求，找到自己能力與實(shí)際工作要求之間的差距，縮短了社會(huì)適應(yīng)期。在實(shí)踐中大學(xué)生還可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己職業(yè)意向的偏差，進(jìn)行必要的調(diào)整。

4　必要時(shí)應(yīng)參加社會(huì)上的職業(yè)技能培訓(xùn)。高校的就業(yè)指導(dǎo)課是面向全體大學(xué)生進(jìn)行的，有時(shí)難免會(huì)照顧不到個(gè)體的需要，而目前社會(huì)上有一些小有名氣的職業(yè)技能強(qiáng)化培訓(xùn)，如北大青鳥，能給予求職大學(xué)生專業(yè)而具有針對(duì)性的職業(yè)教育和指導(dǎo)。大學(xué)生可以將其當(dāng)作對(duì)成功求職的投資，通過(guò)這種專業(yè)訓(xùn)練增強(qiáng)自己的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

第6篇：大學(xué)規(guī)劃范文

一、大學(xué)生活的重新定位

長(zhǎng)期以來(lái)，鄙薄職院教育的觀念一直未得到根本性的改觀，這固然與中國(guó)歷史發(fā)展中“重知輕技”的文化淵源有關(guān)，但如今隨著職院的全面發(fā)展，過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)技能的改善，都為重新認(rèn)識(shí)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的地位提供了可能。

1、認(rèn)清就業(yè)形式

當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的范圍空前擴(kuò)張，其廣度、深度和激烈程度前所未有。面向基層就業(yè)，主要是對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者的學(xué)歷，對(duì)資源的獲取、利用、以及增值的考核。現(xiàn)如今大學(xué)生學(xué)歷的來(lái)源選拔采用單一的紙筆測(cè)驗(yàn)，這種測(cè)試只關(guān)注那些以紙筆測(cè)驗(yàn)?zāi)軠y(cè)得的部分能力。學(xué)歷是就業(yè)的必備條件-固然重要，但學(xué)歷并不等于能力。職院學(xué)校重點(diǎn)培養(yǎng)的是學(xué)生的專業(yè)知識(shí)技能，我們可以在紙筆無(wú)法測(cè)出的其它能力方面尋求發(fā)展，如動(dòng)手操作能力、學(xué)習(xí)生活規(guī)則能力、人際交往能力等。我們必須要認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，提高自身各方面的素質(zhì)，以適應(yīng)社會(huì)的需求。

2、拓展職業(yè)空間

大學(xué)教育是多元教育中的一種，我們必須要有自己的特點(diǎn)和定位，不能盲目與人相爭(zhēng)源，應(yīng)各取所需；不能盲目從于普通教育的做法，應(yīng)揚(yáng)長(zhǎng)避短。要發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，可致力于開發(fā)那些在普通教育中被漠視處置或尚未發(fā)現(xiàn)的智力，了解和把握自身的智力發(fā)展以及邏輯思維能力；開發(fā)出適合大學(xué)生的教學(xué)策略，使每個(gè)有才能的人都能夠各得其所，在各自的領(lǐng)域里能夠取得進(jìn)步。

拓展職業(yè)空間對(duì)大學(xué)生的就業(yè)是很有必要的。關(guān)鍵是我們要重新定位，積極的尋求符合自己的發(fā)展機(jī)會(huì)，成為社會(huì)生活倡導(dǎo)的全面人才。

二、人才資源的建設(shè)

人既是競(jìng)爭(zhēng)的主體，又是利用物質(zhì)、資源、信息、市場(chǎng)等其他資源并使其增值的關(guān)鍵性資源。人生的目的決定了人生的價(jià)值，成才的道路只是人生價(jià)值的一部分。職業(yè)規(guī)劃的每一步都為將來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)打下基礎(chǔ)。

1、人才資源的重要性

大學(xué)生活對(duì)人力資源的建設(shè)其重要意義在于審視人才資源的多元化，以積極主動(dòng)的姿態(tài)如何具有比競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手更強(qiáng)的發(fā)現(xiàn)，獲取和利用人才資源能力。人才對(duì)提高生產(chǎn)力和發(fā)展社會(huì)經(jīng)濟(jì)具有決定性的作用。通過(guò)對(duì)人才資源成因的研究，使我們能比對(duì)手得到數(shù)量更多，質(zhì)量更好的信息。這些都為將來(lái)人才的培養(yǎng)作了一定的準(zhǔn)備，以便提高我們的競(jìng)爭(zhēng)能力，加快社會(huì)的發(fā)展。

2、未來(lái)社會(huì)需要怎樣的人才

據(jù)社會(huì)統(tǒng)計(jì)：一般具有本科學(xué)歷的人，其學(xué)校教育獲得的知識(shí)只有10%可以應(yīng)用在工作中，其余的都來(lái)自社會(huì)實(shí)踐或其它教育學(xué)習(xí)。由此可見，單憑一張學(xué)歷證書是不足以稱謂人才的。那么我們的社會(huì)到底需要怎樣的人才呢？首先，過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)技能不可缺少，它是抵抗外來(lái)困難的最主要力量；其次，要加強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)對(duì)自身的增值，逐漸提高期望值；此外，良好的心理道德和身體素質(zhì)也是必不可少的。

三、大學(xué)生的未來(lái)發(fā)展

對(duì)未來(lái)的設(shè)計(jì)就是對(duì)未來(lái)的憧憬或者還未實(shí)現(xiàn)的美好事物的設(shè)想。理想的實(shí)現(xiàn)分為近期和遠(yuǎn)期理想，要想尋求發(fā)展的機(jī)會(huì)，把理想變成現(xiàn)實(shí)，唯有腳塌實(shí)地的走下去。

1、構(gòu)想美麗藍(lán)圖

美麗的藍(lán)圖是實(shí)現(xiàn)理想的一個(gè)指導(dǎo)思想。對(duì)于我們大學(xué)生而言，首當(dāng)考慮的是有一個(gè)正確的發(fā)展方向，還需要切合發(fā)展的全面的細(xì)微工作部署。這取決于一個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀。符合科學(xué)的觀念才能夠適用于社會(huì)主義的發(fā)展，滿足于人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的物質(zhì)文化生活需求。

英語(yǔ)是目前最流行的語(yǔ)言，很多進(jìn)出口商品的文字解說(shuō)也漸漸被英文更換；計(jì)算機(jī)的廣泛應(yīng)用在各行各業(yè)中也是顯而易見的、、、、、、做好全面的準(zhǔn)備才能更好的適應(yīng)社會(huì)。

2、職業(yè)理想設(shè)計(jì)

職業(yè)理想規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)不單是一張空頭支票，更重要的是我們的實(shí)際行動(dòng)。就我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我的職業(yè)理想是在企事業(yè)單位中有一份中英文互繹工作，職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)如下：

大一時(shí)期：了解大學(xué)生活，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，提高自身素質(zhì)。

大二時(shí)期：英語(yǔ)四級(jí)證書，計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，普通話證書。

大三時(shí)期：注重實(shí)踐操作能力，生活獨(dú)立。

第7篇：大學(xué)規(guī)劃范文

[關(guān)鍵字]學(xué)風(fēng)；學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃；個(gè)人發(fā)展目標(biāo)；調(diào)查研究

為進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的學(xué)業(yè)指導(dǎo)，針對(duì)本院各年級(jí)學(xué)生以發(fā)放問卷的形式進(jìn)行學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知和執(zhí)行情況的調(diào)研。調(diào)研采取隨機(jī)發(fā)放的形式，抽查各年級(jí)30%的學(xué)生填寫問卷。共發(fā)放問卷330份，回收330份，其中有效問卷330份，有效率為100%，基本能夠反映大學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)、需求和目前的實(shí)施效果。

一、學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)及維度

此次問卷設(shè)計(jì)共20題，包括3道多項(xiàng)選擇題，要求學(xué)生如實(shí)填寫，旨在全方面了解學(xué)生需求，為進(jìn)一步開展學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)工作提供思路。本次問卷共設(shè)置5個(gè)維度，分別為：自我認(rèn)知，對(duì)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知，對(duì)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的需求，學(xué)業(yè)生涯的執(zhí)行和學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的效果。

其中，自我認(rèn)知部分包括學(xué)生對(duì)自身的了解程度，對(duì)自己未來(lái)的信心值，對(duì)所學(xué)專業(yè)的認(rèn)知和選擇專業(yè)的依據(jù)4道問題；對(duì)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知包括對(duì)大學(xué)進(jìn)行的規(guī)劃，對(duì)學(xué)業(yè)生涯的興趣，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的必要性，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的了解及渠道5道問題；對(duì)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的需求部分包括是否需要有關(guān)輔導(dǎo)，規(guī)劃途徑，提供學(xué)業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容及達(dá)到目的4道問題；在學(xué)業(yè)生涯的執(zhí)行方面，包括制定學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的途徑，執(zhí)行情況，在學(xué)業(yè)迷茫、出現(xiàn)學(xué)業(yè)困難時(shí)的處理辦法4道問題；學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的效果方面，包括受訪者的認(rèn)可程度，對(duì)學(xué)業(yè)自查的態(tài)度和學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃后對(duì)于未來(lái)的認(rèn)知3個(gè)問題。

二、參與問卷學(xué)生的基本信息分析

此次問卷調(diào)查針對(duì)不同年級(jí)的330名學(xué)生開展，在受調(diào)查的學(xué)生中，各年級(jí)學(xué)生分布較為平均，旨在了解不同年級(jí)學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)以及學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃在不同年級(jí)的實(shí)行情況，男女受訪比例適中，保證了問卷調(diào)查結(jié)果的可靠性和覆蓋面。受訪者中還包含學(xué)期內(nèi)有掛科的學(xué)生，對(duì)其學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃具有一定的指導(dǎo)意義。根據(jù)各專業(yè)的人數(shù)平均分配問卷發(fā)放，有利于進(jìn)一步了解不同專業(yè)學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的需求及實(shí)施情況。

從調(diào)研結(jié)果看，該問卷能夠全方位覆蓋本校的大學(xué)生，有助于從是否掛科、各專業(yè)特點(diǎn)、各個(gè)年級(jí)特點(diǎn)等多方面了解學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知及目前該項(xiàng)工作的開展情況，有助于對(duì)學(xué)生開展有效的學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，對(duì)構(gòu)建良好的學(xué)風(fēng)具有積極的意義。

三、大學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

1.學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程的質(zhì)量有待提高

通過(guò)問卷調(diào)研可知，大學(xué)生入校后，雖普遍開展了新生入學(xué)教育，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活、了解學(xué)院各專業(yè)的學(xué)科要求，但尚未有系統(tǒng)性的學(xué)業(yè)生涯課程制度，學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)生涯課程的興趣不高，未能意識(shí)到學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育淪為形式。

2.學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)缺乏多樣性和針對(duì)性

目前，針對(duì)大一新生開展的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)僅限于講座，形式單一。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工作，不僅包括針對(duì)全年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯講座，還包括針對(duì)小眾的團(tuán)體輔導(dǎo)和針對(duì)個(gè)體的個(gè)人輔導(dǎo)。除此之外，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)不僅僅是年級(jí)輔導(dǎo)員的工作，學(xué)生更偏向于想與專業(yè)課教師進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。但實(shí)際情況是學(xué)生遇到學(xué)業(yè)困難時(shí)向同學(xué)、朋友尋求幫助，通過(guò)自己的渠道尋找答案，甚至放棄學(xué)業(yè)。因此，大學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)缺乏專業(yè)課教師這座橋梁。同時(shí)，學(xué)業(yè)自查模式在學(xué)生中的認(rèn)可程度也比較高，值得在大學(xué)生中試行或全面推廣。

3.學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)缺乏針對(duì)性

目前大多數(shù)學(xué)院開展的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)都集中在新生入學(xué)教育，對(duì)于大二、大三的學(xué)生涉及得較少，大四的學(xué)生基本上脫離了學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育。其實(shí)，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)貫穿于大學(xué)教育的始終，包括大一新生的適應(yīng)性學(xué)習(xí)教育，大二學(xué)生的發(fā)展式教育，大三學(xué)生的個(gè)性化教育，大四學(xué)生的職業(yè)教育，對(duì)不同的學(xué)生應(yīng)提供不同的教學(xué)設(shè)計(jì)。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，大三的學(xué)生因受到課業(yè)壓力、求職壓力等多方壓力的影響，自我認(rèn)同、專業(yè)認(rèn)同、未來(lái)認(rèn)同感反而低于大二、大一兩個(gè)年級(jí)，更需要開展相應(yīng)的、有針對(duì)性的教育為其指點(diǎn)迷津。同時(shí)，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃不是一成不變的，照本宣科的學(xué)業(yè)指導(dǎo)勢(shì)必不能有效幫助學(xué)生解決問題，學(xué)生的認(rèn)可度和參與度勢(shì)必下降。

4.學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的重視程度不夠

通過(guò)調(diào)研了解到，學(xué)生通過(guò)各種渠道了解到學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，但真正認(rèn)為其行之有效的、認(rèn)知制定并執(zhí)行的少之又少。究其原因，主要是其專業(yè)性、針對(duì)性不強(qiáng)，導(dǎo)致學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃成為一句口號(hào)。眾所周知，大學(xué)的學(xué)習(xí)方法與高中有很大不同，一學(xué)期學(xué)習(xí)多門課程且課業(yè)難度較大，學(xué)生一時(shí)難以適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，但又不愿與專業(yè)課教師進(jìn)行溝通，導(dǎo)致他們不重視學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃。

四、進(jìn)一步開展學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施意見

1.針對(duì)不同年級(jí)的不同學(xué)生開展形式多樣的學(xué)業(yè)指導(dǎo)

在開展學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)存在一個(gè)誤區(qū)，就是僅僅針對(duì)大一學(xué)生開展指導(dǎo)，而針對(duì)大二、大三甚至大四的學(xué)生，因?yàn)橐庾R(shí)上認(rèn)為學(xué)生已經(jīng)熟悉校園環(huán)境或熟悉學(xué)習(xí)方法，卻鮮少展開。從調(diào)研的縱向數(shù)據(jù)比較，高年級(jí)學(xué)生因課業(yè)壓力和就業(yè)壓力大，對(duì)自己未來(lái)的期望和專業(yè)的認(rèn)可度反而小于低年級(jí)同學(xué)。另一方面，目前的學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)缺乏針對(duì)少數(shù)群體和個(gè)體的指導(dǎo)。因此，未來(lái)的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃要做到針對(duì)不同年級(jí)、不同專業(yè)的學(xué)生開展主題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢，真正發(fā)揮學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)的作用。

2.在學(xué)生層面進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

從入學(xué)之初就開展系統(tǒng)性的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，并通過(guò)多種形式的講座不斷在學(xué)生層面強(qiáng)調(diào)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，從思想上讓學(xué)生首先意識(shí)到學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的作用和價(jià)值。通過(guò)家校聯(lián)動(dòng)、朋輩指導(dǎo)的方法，擴(kuò)大學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)圈，讓每個(gè)學(xué)生都能重視此項(xiàng)教育工作。

3.提高學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)的質(zhì)量

通過(guò)問卷可知，學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)認(rèn)可度不高的一個(gè)主要原因是認(rèn)為學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)質(zhì)量不高，不能M足其對(duì)學(xué)業(yè)指導(dǎo)的需求，認(rèn)為“沒有起到應(yīng)有的作用”。對(duì)此，未來(lái)的學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)一方面從大局上講，完成學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的頂層設(shè)計(jì)，學(xué)院層面要重視學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，調(diào)動(dòng)一起可以調(diào)配的資源完成學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)；另一方面從具體實(shí)踐上看，開展學(xué)業(yè)生涯的教師要了解學(xué)業(yè)的需求，將需求與專業(yè)實(shí)際相結(jié)合，做到真正能夠幫助學(xué)生解決課業(yè)問題，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)指導(dǎo)和規(guī)劃，讓學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃真正起到應(yīng)有的作用。

在思想上的正確認(rèn)識(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，只有做到知己知彼，才能做好這項(xiàng)工作。所謂“知己”就是自我認(rèn)識(shí)與自我了解；“知彼”即是熟悉周圍的環(huán)境，特別是與職業(yè)生涯發(fā)展有關(guān)的工作環(huán)境。知己與知彼相互關(guān)聯(lián)，確定的個(gè)人生涯目標(biāo)要符合現(xiàn)實(shí)，而不是一廂情愿；對(duì)從事的職業(yè)要感興趣，而不是被動(dòng)地去做；所從事的工作要能發(fā)揮專長(zhǎng)，而不是自己的短板；對(duì)工作的環(huán)境能夠適應(yīng)，而不是感到處處困難，難以維系。只有這樣，才是科學(xué)、正確的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙偉.以大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育促進(jìn)高等院校學(xué)風(fēng)建設(shè)[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，（30）.

[2]張建寶.以職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)促進(jìn)高校學(xué)風(fēng)建設(shè)研究[J].中國(guó)大學(xué)生就業(yè)，2013，（15）.

第8篇：大學(xué)規(guī)劃范文

時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間在大學(xué)已經(jīng)過(guò)去快兩年了,我們也即將步入社會(huì),從學(xué)生身份向社會(huì)人士轉(zhuǎn)型,面對(duì)將要逝去的大學(xué)生活,有些不舍與傷感,勾起我很多回憶,叢臺(tái)公園、滏陽(yáng)公園游、趙苑公園游、集體輪滑、元寶山之行、拓展訓(xùn)練、軍訓(xùn)、作品賽、元旦晚會(huì)、上海打工、知識(shí)競(jìng)賽、拔河比賽、過(guò)冬至、第二次去上海。。。。一直到現(xiàn)在的每一事情我都記得很清楚。

大學(xué)期間，我從來(lái)沒有覺得時(shí)間過(guò)得很慢，因?yàn)樽詈蟮膶W(xué)生生涯，讓我更加珍惜，因?yàn)樯鐣?huì)的壓力，讓我覺得大學(xué)更美好，因?yàn)樽约旱膶?lái)，所以我不得不面對(duì)現(xiàn)實(shí),為自己的將來(lái)提前鋪路.

從高中剛畢業(yè)時(shí)的茫然與無(wú)奈，到現(xiàn)在勇敢自信的自己，這中間真的經(jīng)歷了很多很多，大學(xué)其實(shí)也是一個(gè)小型社會(huì)，有光明也有黑暗，大學(xué)的生活讓我開心過(guò)失落過(guò),平靜過(guò)瘋狂過(guò),自卑過(guò)也自信過(guò).我看到了什么叫真正的堅(jiān)持和追求,看到了什么叫真正的奮斗與拼搏.同時(shí)也看到了什么叫頹廢什么叫墮落.大學(xué)的生活讓我明白了很多. 當(dāng)我在課堂上看到某些同學(xué)的作品時(shí)我被深深吸引了，使我又燃起不輸?shù)亩分尽Ｎ铱吹搅思议L(zhǎng)送孩子上學(xué)時(shí)的自豪和不舍;我也看到父母為籌集學(xué)費(fèi)的焦急和無(wú)奈.我看到了整天忙碌的學(xué)習(xí)的辛苦;我看到了為自己的興趣愛好全身心的投入，我也看到了宿舍電腦屏幕上游戲和電影的墮落.我看到了學(xué)校聯(lián)歡會(huì)上青春的絢麗和多彩;我也看到了睡覺睡到自然醒的平淡和無(wú)味.我看到了廁所煙霧彌漫的頹廢，我看到了為了所謂的愛情整天大把的揮霍，也看到了志愿獻(xiàn)血者的愛心和環(huán)保節(jié)約.沒有人告訴你哪是對(duì)的哪是錯(cuò)的.也沒有人告訴你哪是壞的哪是好的.這些鮮明的對(duì)比只有留給我們自己去思考.因?yàn)橐院笕松穆愤€很長(zhǎng),我們要辨別的還很多.也只有在這之中你才能體會(huì)什么是成長(zhǎng)什么是生存.從現(xiàn)實(shí)的角度我知道了自己該做什么該追求什么我有了自己的理想和追求，樹立了自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，我明白什么是對(duì)自己有利的，也知道什么是對(duì)自己帶來(lái)負(fù)面影響的。 不到兩年的時(shí)間里,感覺自己各方面都有很大的改變.

學(xué)習(xí)上，一些專業(yè)知識(shí)(如代碼和程序)雖然令我很頭疼，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多.首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度.看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí),我打消了到大學(xué)來(lái)徹底放松自己的初衷,開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程.其次是培養(yǎng)了自己很多的興趣，清楚了自己要往哪個(gè)方向走，如電子商務(wù)、營(yíng)銷和推廣，在網(wǎng)上閱覽和學(xué)習(xí)了很多相關(guān)知識(shí)，再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考.要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的,要學(xué)會(huì)方法,做事情的方法.古話說(shuō)的好,授人以魚不如授人以漁,我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì)漁,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要.

在人格和道德上我也在不斷追求更好，我還是那樣討厭虛偽，喜歡就是喜歡，厭惡就是厭惡，不管是毒舌也好，還是不會(huì)說(shuō)話也好，只要做最真實(shí)的自己就行了，不必勾心斗角，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格.到現(xiàn)在為止，我讀了一些名著、心理學(xué)和完事人格的一些書籍，對(duì)自己有所幫助,越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀.所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己.無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它.以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德.現(xiàn)在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己.回顧過(guò)去，在我有困難的時(shí)候得到老師和同學(xué)們的幫助，每次都很感激，同學(xué)們有需要的時(shí)候我也竭盡所能，真的很高興，我覺得同學(xué)之間無(wú)私的幫助才是真正的友情，同時(shí)，我也懂得了感恩，別人對(duì)自己的援助會(huì)深深的銘記，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任.一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值.

當(dāng)初的自己還是個(gè)宅男，哪里不想去，放假就宅在宿舍，兩年的時(shí)間我有了360度的大轉(zhuǎn)變，我覺得那樣真的很浪費(fèi)青春，我更加喜歡社交，我的綜合能力有了很大提高。經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐和校內(nèi)的一些活動(dòng)，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，使我勇敢，使我自信，認(rèn)識(shí)了更多人，增加了與別人溝通的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，交流的過(guò)程中也了解到了自己存在的不足和別人身上的優(yōu)點(diǎn)，行為舉止上也不再像原來(lái)那樣畏縮，變得更加大方。經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐，發(fā)單、做、促銷、社團(tuán)、志愿者。。。很多，還有一次為了一個(gè)加盟項(xiàng)目跑到其公司辦公室面對(duì)面談判，到后來(lái)得知是傳銷組織，然后獨(dú)自去要錢的經(jīng)歷，這些無(wú)不涉及到與別人溝通，提高了自己的勇氣，為人處世的能力和應(yīng)變能力，同時(shí)也為以后做事打下了基礎(chǔ)。總之呢，我很自信。

在自己的特長(zhǎng)和興趣方面，我和原來(lái)一樣，喜歡運(yùn)動(dòng)喜歡跳舞，并且學(xué)會(huì)了乒乓球和籃球，現(xiàn)在也沾沾自喜，自詡為高手，我的身體素質(zhì)上也有了很大提高。此外，我還有很多缺點(diǎn)和不足，如為人低調(diào)，臉皮薄，不善于表現(xiàn)自己等，我會(huì)在今后的生活中逐漸克服，完善自己。

第9篇：大學(xué)規(guī)劃范文

為落實(shí)我校創(chuàng)建綜合性應(yīng)用型特色名校的戰(zhàn)略，提高大學(xué)生人生規(guī)劃意識(shí)，鍛煉學(xué)生規(guī)劃、實(shí)踐能力，特組織大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

一、大賽主題

主題：規(guī)劃人生 成就未來(lái)

宗旨：普及規(guī)劃知識(shí)，提升職業(yè)能力，打造優(yōu)質(zhì)人生

二、大賽分類

設(shè)立兩個(gè)類別的比賽：一是以選擇具體職業(yè)就業(yè)為目標(biāo)的職業(yè)規(guī)劃類，二是以創(chuàng)業(yè)為職業(yè)目標(biāo)的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類。

三、參賽對(duì)象

全日制在校學(xué)生。

四、大賽組織

策劃主辦單位：招生就業(yè)處

承辦單位：教師教育學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院

協(xié) 辦：北京恩源科技有限公司

濰坊學(xué)院大學(xué)生ceo成長(zhǎng)俱樂部

濰坊學(xué)院大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

網(wǎng)絡(luò)支持：濰坊學(xué)院就業(yè)信息網(wǎng)、、自我鑒定網(wǎng)

五、賽程安排

本次大賽自XX年7月初啟動(dòng)，分職業(yè)規(guī)劃類(簡(jiǎn)稱a類)和創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類(簡(jiǎn)稱b類)兩個(gè)類別。

大賽分賽前指導(dǎo)、初賽、復(fù)賽和決賽四個(gè)階段。

(一)賽前指導(dǎo)階段(XX年7月8日—9月20日)

組委會(huì)將在賽前組織二級(jí)學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師開展專題培訓(xùn)，提升指導(dǎo)教師隊(duì)伍理論知識(shí)和指導(dǎo)技能，增強(qiáng)指導(dǎo)的針對(duì)性和有效性，從而提升參賽作品的質(zhì)量和大賽的整體水平。指導(dǎo)學(xué)生在暑期開展職業(yè)、創(chuàng)業(yè)探索實(shí)踐，了解自我和社會(huì)，增強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃的感性認(rèn)識(shí)。

(二)初賽階段(XX年9月21日—10月20日)

初賽由各二級(jí)學(xué)院組織實(shí)施。

(三)復(fù)賽階段(XX年10月25日—11月15日)

復(fù)賽只對(duì)選手規(guī)劃作品的電子文本進(jìn)行評(píng)選。

(四)決賽階段(XX年11月中下旬)

晉級(jí)全校決賽選手須將紙質(zhì)書面作品一式兩份于11月15日前報(bào)組委會(huì)辦公室。

職業(yè)規(guī)劃類決賽環(huán)節(jié)由主題陳述、職業(yè)角色模擬、現(xiàn)場(chǎng)答辯三部分組成，每位選手比賽時(shí)間20分鐘。主題陳述可配合使用多媒體課件，職業(yè)角色必須現(xiàn)場(chǎng)模擬，要體現(xiàn)對(duì)目標(biāo)職業(yè)的深刻理解，展示職業(yè)精神內(nèi)涵，參賽選手必須提供對(duì)1名目標(biāo)職業(yè)職場(chǎng)人員訪談vcr等相關(guān)材料。

創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類決賽環(huán)節(jié)由主題陳述、創(chuàng)業(yè)角色展示、現(xiàn)場(chǎng)答辯三部分組成，每位選手比賽時(shí)間20分鐘。主題陳述可配合使用多媒體課件，創(chuàng)業(yè)角色必須現(xiàn)場(chǎng)模擬，參賽選手必須提供對(duì)1名目標(biāo)職業(yè)職場(chǎng)人員訪談vcr等相關(guān)材料。

大賽獲獎(jiǎng)人員名單將在濰坊學(xué)院就業(yè)信息網(wǎng)上公布。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

大賽分別設(shè)職業(yè)規(guī)劃類和創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類特等獎(jiǎng)、一、二、三等獎(jiǎng)。成績(jī)優(yōu)秀者分別授予“濰坊學(xué)院最佳職業(yè)規(guī)劃之星”和“濰坊學(xué)院最佳創(chuàng)業(yè)規(guī)劃之星”榮譽(yù)稱號(hào)。同時(shí)設(shè)最佳組織獎(jiǎng)、優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)若干名。部分選手將被推薦參加山東省高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

七、其他

(一)各二級(jí)學(xué)院要充分重視本次大賽，認(rèn)真做好組織發(fā)動(dòng)工作和指導(dǎo)教師參加培訓(xùn)的推薦工作，在保證參賽面的同時(shí)注重水平，要積極鼓勵(lì)有創(chuàng)業(yè)潛質(zhì)和愿望的學(xué)生參加比賽，組織若干場(chǎng)次有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃及大賽相關(guān)的講座，真正做到以賽促學(xué)、以賽促生涯規(guī)劃理念和意識(shí)的普及，同時(shí)根據(jù)本次大賽的時(shí)間要求，安排好二級(jí)學(xué)院層面的比賽，通過(guò)比賽遴選出優(yōu)秀選手參加全校比賽。參賽作品電子文本采用word或pdf格式，大小不能超過(guò)30m。

(二)大賽期間組委會(huì)辦公室將通過(guò)濰坊學(xué)院就業(yè)信息網(wǎng)大賽專題頁(yè)面職業(yè)規(guī)劃大賽的相關(guān)通知和資訊。各二級(jí)學(xué)院應(yīng)及時(shí)將校內(nèi)初賽相關(guān)動(dòng)態(tài)、輔導(dǎo)文章、學(xué)校比賽情況總結(jié)和圖文、視頻通過(guò)郵箱報(bào)送大賽組委會(huì)辦公室，組委會(huì)辦公室將擇優(yōu)并作為組織獎(jiǎng)評(píng)審依據(jù)之一。

(三)參加本次大賽所有選手作品和參賽相關(guān)視頻資料將由組委會(huì)在濰坊學(xué)院就業(yè)信息網(wǎng)上，同時(shí)根據(jù)需要編輯成冊(cè)作為參考資料印發(fā)供廣大師生學(xué)習(xí)交流之用。

未盡事項(xiàng)請(qǐng)聯(lián)系大賽組委會(huì)辦公室(設(shè)在就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)辦公室：行政樓329室)

聯(lián) 系 人：康曉俊、楊頌

聯(lián)系電話：8785299

電子郵箱：

附件1：大賽日程安排及要求

附件2：參賽內(nèi)容、形式及作品提交說(shuō)明

附件3：初賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

附件4：校級(jí)復(fù)賽推薦表

附件5：決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

附件6：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書樣本

招生就業(yè)處

XX年7月1日

附件1：

大賽日程安排及要求

大賽階段

主要內(nèi)容

日期

職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師資培訓(xùn)

各二級(jí)學(xué)院組織就業(yè)指導(dǎo)教師參加7月上旬舉辦的就業(yè)指導(dǎo)人員與職業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)骨干培訓(xùn)班培訓(xùn)。

放假前，期末考試期間

大賽宣傳及報(bào)名

各二級(jí)學(xué)院對(duì)大賽進(jìn)行全方位的宣傳工作，并就學(xué)生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃做好指導(dǎo)。

7月15日前

職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐體驗(yàn)

大學(xué)生利用假期實(shí)踐進(jìn)行職業(yè)生涯體驗(yàn)，并做好參賽相關(guān)準(zhǔn)備。

7月20日—10月20日

參賽作品撰寫指導(dǎo)

指導(dǎo)教師對(duì)參賽學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫進(jìn)行指導(dǎo)(參賽作品要求見附件)。

學(xué)生報(bào)名參賽及作品提交

各二級(jí)學(xué)院在校學(xué)生均可參賽。選手向二級(jí)學(xué)院組委會(huì)提交參賽作品電子版，同時(shí)提交書面參賽作品(a4打印稿)。

二級(jí)學(xué)院初賽

各二級(jí)學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際情況采取作品評(píng)審、個(gè)人講解、幻燈展示等形式自行組織本校參賽作品的評(píng)選，評(píng)選出前若干名予以表彰，根據(jù)分配名額推薦晉級(jí)全校復(fù)賽，推薦參賽作品須于10月25日前上報(bào)學(xué)校大賽組委會(huì)。

全校復(fù)賽和決賽

大賽組委會(huì)組織全校復(fù)賽和決賽，復(fù)賽評(píng)審優(yōu)秀者將有機(jī)會(huì)進(jìn)入決賽，參加決賽的選手在“個(gè)人展示”環(huán)節(jié)可借助ppt幻燈播放等形式進(jìn)行展示和講解，個(gè)人總時(shí)間不超過(guò)20分鐘，其中“現(xiàn)場(chǎng)答辯”時(shí)間5分鐘左右。

10月25日—11月15日

大賽評(píng)委會(huì)最后評(píng)選出特等獎(jiǎng)、一、二等獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)和優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)若干名。

附件：2

參賽內(nèi)容、形式及作品提交說(shuō)明

1、內(nèi)容：參賽作品以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，以近期職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃為重點(diǎn)，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃。可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。

參賽作品應(yīng)涵蓋自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)、規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃、評(píng)估與備選方案等內(nèi)容，適當(dāng)運(yùn)用人才測(cè)評(píng)等分析、決策工具及豐富的事實(shí)論據(jù)，對(duì)職業(yè)規(guī)劃過(guò)程詳盡闡述。

作品評(píng)審將以合適性、合理性、真實(shí)性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認(rèn)的道德規(guī)范，不得侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

2、形式：大賽分為二級(jí)學(xué)院初賽、復(fù)賽，全校復(fù)賽和全校決賽三個(gè)階段，全校決賽以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品評(píng)審”和“主題陳述、現(xiàn)場(chǎng)角色模擬、現(xiàn)場(chǎng)答辯”四種形式。

參賽選手提交的《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁(yè)，扉頁(yè)填寫參賽者的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)校、院系、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、電子郵件地址。

3、參賽作品提交：參加全校復(fù)賽、決賽的同學(xué)需同時(shí)提交《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的書面文檔和電子文檔(a4打印稿、一律黑白，彩印拒收);

參賽作品電子文檔，可以選用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文檔格式進(jìn)行制作。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書參見附件7提供的樣本。

附件3 ：

初賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、a類書面作品評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

評(píng)分要素

評(píng)分

要點(diǎn)

具 體 描 述

職業(yè)規(guī)

劃設(shè)計(jì)

書內(nèi)容

(60分)

自我

認(rèn)知

1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，自身優(yōu)劣勢(shì)認(rèn)識(shí)清晰

2.綜合運(yùn)用各類人才測(cè)評(píng)工具評(píng)估自己的職業(yè)興趣、個(gè)性特征、職業(yè)能力和職業(yè)價(jià)值觀

3.能從個(gè)人興趣、成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐和周圍人的評(píng)價(jià)中分析自我

職業(yè)

認(rèn)知

1.了解社會(huì)整體就業(yè)趨勢(shì)與大學(xué)生就業(yè)狀況

2.對(duì)目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀、前景及就業(yè)需求有清晰了解

3.熟悉目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式，了解目標(biāo)職業(yè)的待遇、未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)

4.清晰了解目標(biāo)職業(yè)的進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)以及對(duì)生活的影響

5.在探索過(guò)程中應(yīng)用文獻(xiàn)檢索、訪談、見習(xí)、實(shí)習(xí)等方法

職業(yè)

決策

1.職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)符合外部環(huán)境和個(gè)人特質(zhì)(興趣、技能、特質(zhì)、價(jià)值觀)，符合實(shí)際、可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)

2.對(duì)照自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的結(jié)果，全面分析自己的優(yōu)、劣勢(shì)及面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標(biāo)的選擇過(guò)程闡述詳盡，合乎邏輯

3.備選目標(biāo)要充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，備選目標(biāo)職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標(biāo)發(fā)展路徑要有一定相關(guān)性

4.能夠正確運(yùn)用評(píng)估理論和決策模型做出決策

計(jì)劃

與路徑

1.行動(dòng)計(jì)劃要發(fā)揮本人優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)本人不足，具有可操作性

2.近期計(jì)劃詳盡清晰、可操作性強(qiáng)，中期計(jì)劃清晰、具有靈活性，長(zhǎng)期計(jì)劃具有導(dǎo)向性

3.職業(yè)發(fā)展路徑充分考慮進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)等探索結(jié)果，符合邏輯和現(xiàn)實(shí)

自我

監(jiān)控

1.科學(xué)設(shè)定行動(dòng)計(jì)劃和職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估方案，標(biāo)準(zhǔn)和

評(píng)估要素明確

2.正確評(píng)估行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施過(guò)程和風(fēng)險(xiǎn)，制定切實(shí)可行

的調(diào)整方案

3.方案調(diào)整依據(jù)個(gè)人與環(huán)境評(píng)估分析確定，并考慮首

選目標(biāo)與備選目標(biāo)間的聯(lián)系和差異，具有可操作性

參賽作品

設(shè)計(jì)思路

(40分)

作品

完整性

內(nèi)容完整，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，明確提出職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃

作品

邏輯性

職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)報(bào)告思路清晰、邏輯合理，能準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心與關(guān)鍵

作品

美觀性

結(jié)構(gòu)清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎

2、b類書面作品評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

評(píng)分

要素

評(píng)分

要點(diǎn)

具 體 描 述

創(chuàng)業(yè)規(guī)

劃設(shè)計(jì)

書內(nèi)容

(60分)

自我

認(rèn)知

1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，對(duì)自身創(chuàng)業(yè)所應(yīng)具備的優(yōu)劣勢(shì)認(rèn)識(shí)清晰

2.能綜合運(yùn)用各類人才測(cè)評(píng)工具評(píng)估自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和創(chuàng)業(yè)潛質(zhì)

3.從創(chuàng)業(yè)者特質(zhì)、成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐，或從自身創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)中分析自我

創(chuàng)業(yè)

環(huán)境

認(rèn)知

1.了解國(guó)家和相關(guān)地區(qū)的創(chuàng)業(yè)環(huán)境，知曉創(chuàng)業(yè)政策

2.對(duì)未來(lái)創(chuàng)業(yè)企業(yè)所在行業(yè)的現(xiàn)狀、市場(chǎng)機(jī)會(huì)及發(fā)展前景有清晰了解

3. 能用文獻(xiàn)檢索、訪談、見習(xí)、實(shí)習(xí)、創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)等方法對(duì)創(chuàng)業(yè)環(huán)境進(jìn)行探索

創(chuàng)業(yè)

決策

1.職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)符合外部環(huán)境和個(gè)人特質(zhì)(興趣、技能、性格、價(jià)值觀)，可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)

2.對(duì)照自我認(rèn)知和創(chuàng)業(yè)環(huán)境認(rèn)知的結(jié)果，全面分析自己的優(yōu)、劣勢(shì)及面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，將創(chuàng)業(yè)作為自己職業(yè)目標(biāo)的選擇過(guò)程闡述詳盡，合乎邏輯

3.備選的目標(biāo)職業(yè)也要符合自我測(cè)評(píng)結(jié)果，與首選目標(biāo)有關(guān)聯(lián)性

4.能夠正確運(yùn)用評(píng)估理論和決策模型做出決策

計(jì)劃

與路徑

1.行動(dòng)計(jì)劃要發(fā)揮本人優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)本人不足，對(duì)全面提升個(gè)人創(chuàng)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可操作性

2.近期計(jì)劃詳盡清晰、可操作性強(qiáng)，中期計(jì)劃清晰并具有靈活性，長(zhǎng)期計(jì)劃具有方向性

3.規(guī)劃的發(fā)展路徑充分考慮進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)等探索結(jié)果，符合邏輯和現(xiàn)實(shí)

自我

監(jiān)控

1.科學(xué)設(shè)定行動(dòng)計(jì)劃和創(chuàng)業(yè)目標(biāo)評(píng)估方案，標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)

估要素明確

2.正確評(píng)估行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施過(guò)程和風(fēng)險(xiǎn)，制定切實(shí)可行

的調(diào)整方案

3.方案和目標(biāo)調(diào)整充分運(yùn)用個(gè)人與環(huán)境評(píng)估結(jié)果分析

確定，充分考慮首選目標(biāo)與備選目標(biāo)間的聯(lián)系和差異，具有可操作性

創(chuàng)業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)思路

(40分)

完整性

作品內(nèi)容完整，對(duì)自我和創(chuàng)業(yè)環(huán)境分析全面，能全面闡述將創(chuàng)業(yè)作為職業(yè)目標(biāo)的決策過(guò)程、實(shí)現(xiàn)路徑和行動(dòng)計(jì)劃

邏輯性

作品思路清晰、邏輯合理

美觀性

作品結(jié)構(gòu)清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。

a類書面作品評(píng)分表

評(píng)分要素

作品號(hào)

參賽作品設(shè)計(jì)思路

(40分)

職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書內(nèi)容(60分)

總分

評(píng)委簽名： 日 期：

評(píng)分說(shuō)明：分?jǐn)?shù)可計(jì)到小數(shù)點(diǎn)后第1位(評(píng)委對(duì)每一位選手的評(píng)語(yǔ)，可用附件附后)。

b類書面作品評(píng)分表

評(píng)分要素

作品號(hào)

創(chuàng)業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)思路(40分)

創(chuàng)業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書內(nèi)容

(60分)

總分

評(píng)委簽名： 日 期：

評(píng)分說(shuō)明：1、分?jǐn)?shù)可計(jì)到小數(shù)點(diǎn)后第1位(評(píng)委對(duì)每一位選手的評(píng)語(yǔ)，可用附件附后)。

附件4：

校級(jí)復(fù)賽推薦表

學(xué)院(公章)：

填表日期：

序號(hào)

姓名

院系

專業(yè) 班級(jí)

作品名稱

手機(jī)

指導(dǎo)老師

類別(a、b)

填表人： 聯(lián)系方式： 電子郵件：

備注：1、職業(yè)規(guī)劃類為a類、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類為b類。

2、此表請(qǐng)用excel制作。

附件5：

決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(a類)

評(píng)分要素

評(píng)分要點(diǎn)

具體描述

主題陳述

(30分)

基本素養(yǎng)

1.儀表端莊穩(wěn)重、樸素，社交禮儀大方得體，表情豐富真誠(chéng)，有良好的個(gè)人氣質(zhì)

2.言之有理，談吐文雅，富有思想內(nèi)涵

3.精神飽滿，有信心，有獨(dú)立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌

陳述內(nèi)容

1.對(duì)職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對(duì)等環(huán)節(jié)的要素及分析過(guò)程陳述全面、完整、準(zhǔn)確

2.在陳述中能夠正確理解、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基本理論及各項(xiàng)輔助工具

3.對(duì)各探索分析過(guò)程及結(jié)果表述準(zhǔn)確，且與作品吻合

4.ppt設(shè)計(jì)重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，條理清晰，結(jié)論明確，能夠準(zhǔn)確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品的主要內(nèi)容

即時(shí)效果

1.按時(shí)完成主題陳述，思路清晰，措辭恰當(dāng)，表達(dá)自然、流暢

2. 有感染力，能吸引評(píng)委注意力，調(diào)動(dòng)觀眾情緒

職業(yè)角色模擬

(30分)

匹配度

展示效果

1.匹配度強(qiáng)，能展現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)所需的核心能力和基本素養(yǎng)

2.有表現(xiàn)力，能有效調(diào)動(dòng)評(píng)委和觀眾情緒

現(xiàn)場(chǎng)答辯

(40分)

針對(duì)性

說(shuō)服力

1.能正確理解評(píng)委提問，回答有針對(duì)性

2.回答問題重點(diǎn)突出，真實(shí)可信，運(yùn)用事實(shí)論據(jù)，論述有說(shuō)服力

3.答題過(guò)程流暢、無(wú)明顯停頓，條理清晰，及時(shí)作答，措辭恰當(dāng)，語(yǔ)言精煉

4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能夠靈活地、創(chuàng)造性地應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃知識(shí)作答

2、決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(b類)

評(píng)分要素

評(píng)分要點(diǎn)

具體描述

主題陳述

(30分)

基本素養(yǎng)

1.儀表端莊穩(wěn)重、樸素，社交禮儀大方得體，表情豐富真誠(chéng)，有良好的個(gè)人氣質(zhì)

2.言之有理，情操高尚，談吐文雅，富有思想內(nèi)涵

3.精神飽滿，有信心，有獨(dú)立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和創(chuàng)業(yè)新人的內(nèi)在形象

陳述內(nèi)容

1.能全面、完整、準(zhǔn)確闡述自我探索、創(chuàng)業(yè)環(huán)境分析、將創(chuàng)業(yè)作為未來(lái)職業(yè)目標(biāo)的決策過(guò)程、行動(dòng)方案等環(huán)節(jié)

2.在陳述中能夠正確理解、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基本理論及各項(xiàng)輔助工具

3.對(duì)各探索分析過(guò)程及結(jié)果表述準(zhǔn)確，且與作品吻合

4.ppt設(shè)計(jì)重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，條理清晰，結(jié)論明確，能夠準(zhǔn)確提煉作品的主要內(nèi)容

即時(shí)效果

1.按時(shí)完成主題陳述，思路清晰，措辭恰當(dāng)，表達(dá)自然、流暢

2. 有感染力，能吸引評(píng)委注意力，調(diào)動(dòng)觀眾情緒

創(chuàng)業(yè)角色展示(30分)

匹配度

展示效果

1.匹配度強(qiáng)，能展現(xiàn)自己具備創(chuàng)業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)能力或創(chuàng)業(yè)潛質(zhì)

2.有表現(xiàn)力，能調(diào)動(dòng)評(píng)委和觀眾情緒

現(xiàn)場(chǎng)答辯

(40分)

針對(duì)性

說(shuō)服力

1.能正確理解評(píng)委提問，能夠有針對(duì)性地就提問要點(diǎn)歸納闡述，及時(shí)準(zhǔn)確

2.回答問題重點(diǎn)突出，真實(shí)可信，運(yùn)用事實(shí)論據(jù)，論述有說(shuō)服力

3.答題過(guò)程流暢、無(wú)明顯停頓，條理清晰，語(yǔ)句通順，措辭恰當(dāng)，語(yǔ)言精煉

4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能夠靈活地、創(chuàng)造性地應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃及創(chuàng)業(yè)知識(shí)作答

附件6： 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書樣本

職業(yè)生涯規(guī)劃書

主題：

基本信息：

姓名： 性別： 出生日期：

學(xué)校院系：

專業(yè)班級(jí)：

電話： 手機(jī)：

電子郵箱：

撰寫時(shí)間： 年 月 日

前言

目錄

標(biāo)題……………………………………………………………頁(yè)碼

正文(題目)

一、自我認(rèn)知

1.個(gè)性特征(360度評(píng)價(jià)、櫥窗法)

自我評(píng)估的結(jié)果：

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：mbti

個(gè)性特征探索小結(jié)：

2.職業(yè)興趣(興趣必須問自己)

自我評(píng)估的結(jié)果：

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：霍蘭德

職業(yè)興趣探索小結(jié)：

3.職業(yè)能力(成就故事、周圍人的贊揚(yáng)、專業(yè)技能、可遷移技能、自我管理技能、最擅長(zhǎng)的最常用的技能，關(guān)鍵是要有支撐)

自我評(píng)估的結(jié)果：

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：

職業(yè)能力探索小結(jié)：

4.職業(yè)價(jià)值觀(迫選、追問、提問、價(jià)值觀拍賣、價(jià)值觀遴選、關(guān)鍵是排序和自己以及周圍重要人物的在乎程度)

自我評(píng)估的結(jié)果：

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：

職業(yè)價(jià)值觀探索小結(jié)：

(自我評(píng)估：興趣、成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐、360度評(píng)價(jià)等，關(guān)鍵是提煉關(guān)鍵詞匯以及要有隱含的故事)

二、職業(yè)認(rèn)知

1、社會(huì)整體經(jīng)濟(jì)形勢(shì)、就業(yè)形勢(shì)(就業(yè)最主要是和經(jīng)濟(jì)有關(guān);形勢(shì)就是當(dāng)下的情形和未來(lái)可能的走勢(shì);獲取途徑：媒體、網(wǎng)絡(luò)、周圍、書本，判斷、思考、借鑒、詢問，觀察、調(diào)研、區(qū)分、走訪)

2、社會(huì)就業(yè)趨勢(shì)和大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、特點(diǎn)(結(jié)合目標(biāo)職業(yè)區(qū)域、結(jié)合本省本校本專業(yè)學(xué)生特點(diǎn))

3、目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀(真實(shí)可信)、發(fā)展前景(有理有據(jù))、就業(yè)需求(落實(shí)到崗位、職位晉升路徑等)

4、目標(biāo)職業(yè)一

1.工作本身

工作內(nèi)容：

工作環(huán)境：

職業(yè)的典型生活：

2.怎樣得到工作

進(jìn)入職業(yè)的途徑：

勝任標(biāo)準(zhǔn)：

3.工作待遇

薪酬：

福利待遇：

4.未來(lái)發(fā)展

職業(yè)本身的前景：

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：

培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)：

5.工作帶來(lái)的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：

對(duì)休閑、婚姻、家庭的影響：

5、目標(biāo)職業(yè)二

6、目標(biāo)職業(yè)三

。。。。。。

(目標(biāo)職業(yè)信息獲取的途徑：訪談、見習(xí)、實(shí)習(xí)、資訊、關(guān)系、網(wǎng)絡(luò);

目標(biāo)可能的職業(yè)獲取的途徑：頭腦風(fēng)暴、咨詢專業(yè)人士、詢問身邊的人、多角色社會(huì)實(shí)踐、搜羅本專業(yè)的典型職業(yè)去向;

目標(biāo)職業(yè)的確定：確定目標(biāo)的smart原則、梭型模型、決策平衡單、casve循環(huán)決策系統(tǒng)、非正式的詢問和自我對(duì)話、非理性期待的轉(zhuǎn)變)

三、職業(yè)決策

s1分

第二目標(biāo)

s2分

第三目標(biāo)

s3分

1.首選職業(yè)目標(biāo)：

(1)目標(biāo)分析：

(2)首選理由：(匹配)

(3)路徑設(shè)計(jì)：

(4)決策分析：

(5)實(shí)現(xiàn)可能性分析：

2.備選職業(yè)目標(biāo)一：

(1) 目標(biāo)分析：

(2) 決策分析：

3.備選職業(yè)目標(biāo)二：

(1) 目標(biāo)分析：

(2) 決策分析：

(目標(biāo)職業(yè)的swot分析：優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、挑戰(zhàn)，勝任力模型分析，力場(chǎng)分析)

4.行動(dòng)計(jì)劃(路徑選擇)

(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：

(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：

(3) 長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：

(目標(biāo)職業(yè)決策可運(yùn)用決策平衡單、咨詢專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃專家、行動(dòng)計(jì)劃和路徑選擇充分考慮前面的分析結(jié)果，與自我的匹配，與職業(yè)環(huán)境的吻合)

(真實(shí)性、可行性)

(短期、中期、長(zhǎng)期、一生)

四、自我監(jiān)控

1、評(píng)估的時(shí)間

2、評(píng)估的內(nèi)容

實(shí)施策略評(píng)估

職業(yè)路徑評(píng)估

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

3、評(píng)估的來(lái)源

社會(huì)

家庭

朋友

自我

4、評(píng)估的要素

明確性

可行性

可控性

全局性

靈活性

持續(xù)性

3、調(diào)整方案