心理健康觀論文精選(九篇)

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第1篇：心理健康觀論文范文

1.1護(hù)士自身因素

心血管疾病患者急癥搶救頻率高，護(hù)理難度大、技術(shù)性強(qiáng)，監(jiān)護(hù)及救治使用儀器眾多、操作復(fù)雜，要求心內(nèi)科護(hù)士具備更為豐富的專業(yè)知識(shí)、更加敏銳的觀察力和更多的責(zé)任心。隨著醫(yī)學(xué)的快速發(fā)展和護(hù)理模式的轉(zhuǎn)變，許多新技術(shù)、新業(yè)務(wù)、新儀器需要護(hù)士不斷地學(xué)習(xí)和掌握；繼續(xù)教育制度的實(shí)施和普及，又使之面臨著知識(shí)結(jié)構(gòu)更新和考核的壓力。心內(nèi)科護(hù)士在完成繁重護(hù)理工作的同時(shí)，還要利用有限的休息時(shí)間自學(xué)和深造，承受著巨大的壓力且長(zhǎng)期得不到緩解，長(zhǎng)此以往必將嚴(yán)重影響身心健康。女性生理上的特殊時(shí)期如月經(jīng)期、妊娠期都會(huì)由于內(nèi)分泌的改變出現(xiàn)一些心理及情緒上的改變，如焦慮、憂郁、煩躁等。隨著90后護(hù)士逐漸踏入工作崗位，其本身也多為獨(dú)生子女，石彩秋的調(diào)查結(jié)果顯示，獨(dú)生子女護(hù)士的癥狀自評(píng)量表（SCL-90）強(qiáng)迫、抑郁、人際關(guān)系敏感因子得分顯著高于非獨(dú)生子女護(hù)士及國(guó)內(nèi)常模，并且與年齡和護(hù)齡呈反比。受到社會(huì)上傳統(tǒng)“重醫(yī)輕護(hù)”觀念的影響，以及付出的勞動(dòng)與收入不相稱、職稱晉升困難，使得一部分護(hù)士職業(yè)認(rèn)同度不高，產(chǎn)生無(wú)價(jià)值感。加之缺乏正確的心理健康知識(shí)，面對(duì)工作中的應(yīng)激情況時(shí)，不能有效地進(jìn)行調(diào)節(jié)和平衡，長(zhǎng)期的壓力蓄積導(dǎo)致心理健康受損。

1.2工作環(huán)境因素

心血管疾病的特點(diǎn)決定了心內(nèi)科是一個(gè)專科性極強(qiáng)的科室，患者常急診入院，病情危重，對(duì)護(hù)理配合的要求高；同時(shí)患者病情變化多，監(jiān)測(cè)時(shí)須注意力高度集中，反應(yīng)迅速，隨時(shí)準(zhǔn)備搶救，使得心內(nèi)科護(hù)士經(jīng)常處于一種高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)。對(duì)呼吸、心搏驟停患者的搶救不能間斷，無(wú)法正常交接班常常使護(hù)士連續(xù)工作；心血管疾病多夜間高發(fā)，護(hù)士一人值夜班時(shí)工作量大，不僅體力消耗巨大，而且精神緊張度非常高，睡眠剝奪又放大了其負(fù)面影響，使得心內(nèi)科護(hù)士工作疲潰感的程度顯著高于其他科室。心血管疾病病死率高，時(shí)常是經(jīng)過(guò)緊張、忙碌的搶救仍未挽回患者的生命，加之家屬生離死別場(chǎng)面的負(fù)性刺激，不可避免地使心內(nèi)科護(hù)士產(chǎn)生心理上的挫敗感，進(jìn)而懷疑自身和工作的價(jià)值。隨著法制化進(jìn)程的加深，群眾法律意識(shí)增強(qiáng)，護(hù)理文書的重要性日益凸顯，心內(nèi)科患者搶救時(shí)緊張忙亂，無(wú)法在執(zhí)行醫(yī)囑的同時(shí)兼顧記錄病情變化，口頭醫(yī)囑多，增加記錄出現(xiàn)錯(cuò)漏的概率，使得護(hù)士時(shí)刻處于過(guò)度謹(jǐn)慎的狀態(tài)，甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫癥表現(xiàn)。醫(yī)院環(huán)境及人際關(guān)系構(gòu)成復(fù)雜，護(hù)士需要協(xié)調(diào)處理好與同事、上級(jí)、醫(yī)生、患者之間的關(guān)系，當(dāng)科室的氣氛不融洽，同事之間的配合欠默契時(shí)，無(wú)形之中增加了工作壓力。而在當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系緊張的大背景下，護(hù)士往往成為患者遷怒的對(duì)象，承受無(wú)端的指責(zé)、謾罵乃至人身攻擊，長(zhǎng)期的緊張甚至驚恐勢(shì)必導(dǎo)致心理健康狀況的惡化。

1.3醫(yī)院管理因素

現(xiàn)在大力提倡的人性化護(hù)理和整體護(hù)理模式，需要護(hù)士付出更多的勞動(dòng)和精力，而床護(hù)比不能達(dá)標(biāo)一直是我國(guó)醫(yī)院存在的老大難問(wèn)題，在編護(hù)士在承擔(dān)繁重的臨床護(hù)理任務(wù)的同時(shí)，還需要做許多非護(hù)理性工作，經(jīng)常處于疲于應(yīng)付的狀況。利益分配機(jī)制始終未能理順，工作量、風(fēng)險(xiǎn)與收入不成正比，工作在一線的護(hù)理人員難免出現(xiàn)心理落差。現(xiàn)今醫(yī)患關(guān)系惡化，出現(xiàn)醫(yī)患矛盾后新聞導(dǎo)向也多強(qiáng)調(diào)患者作為“受害者”一方，院方處于不利的輿論局面，出于寧事息人的考慮處理護(hù)患糾紛往往偏袒患者，使得護(hù)士的合法權(quán)益受到損害，這種現(xiàn)象的長(zhǎng)期存在，難免導(dǎo)致其心理失衡。醫(yī)院只重經(jīng)濟(jì)效益，不關(guān)注文化建設(shè)，科室內(nèi)沒(méi)有形成良好的工作氛圍和有效的社會(huì)支持系統(tǒng)。使護(hù)士在工作環(huán)境中遭遇應(yīng)激事件時(shí)無(wú)法得到緩沖和保護(hù)，導(dǎo)致負(fù)性體驗(yàn)加深，加重心理?yè)p害。

2干預(yù)措施

2.1注重業(yè)務(wù)、心理培訓(xùn)，提高護(hù)士綜合素質(zhì)

醫(yī)院應(yīng)建立和完善護(hù)士培訓(xùn)體系，在護(hù)士上崗前培訓(xùn)中，注重對(duì)護(hù)理操作技術(shù)的重點(diǎn)指導(dǎo)和考核，上崗后高年資護(hù)士予以幫扶，使年輕護(hù)士有一個(gè)心理適應(yīng)和技術(shù)提高的過(guò)程，以減輕因工作經(jīng)驗(yàn)缺乏所導(dǎo)致的焦慮感。科室制訂政策鼓勵(lì)護(hù)士進(jìn)行在職學(xué)習(xí)，通過(guò)自考、函授等方式提升學(xué)歷，同時(shí)通過(guò)科內(nèi)講座、專題講座等形式互相交流護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，形成一種共同提高的良好學(xué)習(xí)氛圍。制訂并實(shí)施系統(tǒng)的心理健康教育計(jì)劃，邀請(qǐng)心理學(xué)專家來(lái)院講座；對(duì)影響心內(nèi)科護(hù)士心理健康的共性因素，組織護(hù)士以小組討論的形式相互溝通，探討應(yīng)對(duì)措施，減輕群體壓力；根據(jù)年輕護(hù)士的心理特點(diǎn)，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)情緒、個(gè)性與心理健康關(guān)系的講解，同時(shí)建議心理學(xué)教育應(yīng)成為護(hù)理專業(yè)的必修課，在校學(xué)習(xí)階段就打下良好的心理基礎(chǔ)；醫(yī)院成立護(hù)士心理輔導(dǎo)中心，使護(hù)士?jī)A訴和宣泄，由具備資質(zhì)的人員進(jìn)行專業(yè)心理指導(dǎo)和調(diào)適，給予精神支持，減輕護(hù)士心理壓力。

2.2優(yōu)化醫(yī)院管理，建立多元化支持系統(tǒng)

醫(yī)院應(yīng)增加護(hù)士編制，在嚴(yán)把準(zhǔn)入要求的前提下適當(dāng)增加聘用制護(hù)士比例；科學(xué)排班，合理調(diào)配，如實(shí)施APN排班，降低倒夜班的頻率，夜班設(shè)護(hù)士和二線值班，減輕夜班護(hù)士的緊張度；減少護(hù)士非護(hù)理性工作時(shí)間，避免其體力過(guò)度消耗，圓滿完成臨床護(hù)理工作的同時(shí)保持最大程度的身心健康。改革績(jī)效制度，獎(jiǎng)金分配向一線護(hù)士適當(dāng)傾斜，提高護(hù)士工作積極性；積極為其創(chuàng)造外出進(jìn)修、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，提供晉升的條件，讓高年資護(hù)士承擔(dān)一部分護(hù)理科研、管理任務(wù)，可以使年輕護(hù)士有一條明晰的職業(yè)發(fā)展路徑，用有效的激勵(lì)措施提高心內(nèi)科護(hù)士的自我價(jià)值認(rèn)同和職業(yè)自豪感。定期組織法律法規(guī)專項(xiàng)培訓(xùn)，增強(qiáng)護(hù)士的法律意識(shí)和自我保護(hù)能力，規(guī)避執(zhí)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，制訂搶救時(shí)和臨時(shí)醫(yī)囑的記錄規(guī)范，簡(jiǎn)化護(hù)理文書書寫；建立專職糾紛解決機(jī)構(gòu)，公平、公正地處理護(hù)患糾紛，保護(hù)護(hù)士的合法權(quán)益，提高其工作主動(dòng)性。醫(yī)院管理者應(yīng)努力營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)、友善的科室氛圍，使心內(nèi)科護(hù)士在工作中能得到同事、上下級(jí)之間有力的協(xié)作與支持，研究結(jié)果顯示，其可以顯著緩解工作壓力、提高工作效率；利用業(yè)余時(shí)間組織護(hù)士參加一些集體娛樂(lè)、休閑活動(dòng)，增進(jìn)友誼，舒緩壓力；關(guān)心護(hù)士，幫助其解決生活中的一些具體困難，有效提高心內(nèi)科護(hù)士的社會(huì)支持度。

3總結(jié)

第2篇：心理健康觀論文范文

我校秉承德育為先的育人理念，堅(jiān)持為學(xué)生做思想政治、作風(fēng)紀(jì)律、形勢(shì)與政策等教育，保持學(xué)生政治時(shí)勢(shì)教育學(xué)習(xí)不斷線;注重加強(qiáng)誠(chéng)信和社會(huì)榮辱觀教育，在開學(xué)、各種考試、先進(jìn)評(píng)選以及“獎(jiǎng)、助、貸”的發(fā)放和簽訂等形式上，積極開展和加強(qiáng)“誠(chéng)信、勵(lì)志、成才”教育、義務(wù)勞動(dòng)活動(dòng)等;針對(duì)飛行學(xué)生特點(diǎn)和新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育，緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)以及飛行訓(xùn)練等方面的壓力，成立了心理干預(yù)咨詢室，建立學(xué)校、學(xué)生大隊(duì)、教學(xué)小組三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)和學(xué)生心理健康檔案，有針對(duì)性地開展停飛學(xué)生和問(wèn)題學(xué)生心理健康教育，有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)心理疾病，使學(xué)生保持健康身心，做品德高尚的飛行員。

二、“嚴(yán)”字當(dāng)頭，堅(jiān)持

對(duì)學(xué)生實(shí)行準(zhǔn)軍事化管理為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的作風(fēng)、嚴(yán)明的紀(jì)律意識(shí)和習(xí)慣，我校堅(jiān)持把“一日生活秩序”作為準(zhǔn)軍事化管理的切入點(diǎn)，著力從飛行秩序、站隊(duì)集合、作息時(shí)間、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、禮節(jié)禮貌、請(qǐng)銷假等環(huán)節(jié)上嚴(yán)格管理。堅(jiān)持每日查房制度，實(shí)行內(nèi)務(wù)評(píng)比，不斷加大學(xué)生執(zhí)行校紀(jì)校規(guī)的檢查力度，特別在節(jié)假日前后，定期和不定期組織規(guī)章制度宣傳教育，以嚴(yán)格的行政管理來(lái)培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘w行作風(fēng)。堅(jiān)持鐵的紀(jì)律，敢于逗硬，堅(jiān)持在紀(jì)律面前人人平等，無(wú)論誰(shuí)無(wú)視紀(jì)律，違犯規(guī)定，都要受到嚴(yán)肅的批評(píng)教育或紀(jì)律處分。此外，學(xué)校根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，在堅(jiān)持準(zhǔn)軍事化管理的基礎(chǔ)上細(xì)化管理措施，制定了相關(guān)文件，進(jìn)一步完善了分院學(xué)生管理的相關(guān)規(guī)定，使管理更加規(guī)范化、制度化。

三、突出以生為本

第3篇：心理健康觀論文范文

關(guān)鍵詞：班級(jí)管理班主任心理健康教育

隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，生活節(jié)奏越來(lái)越快，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大。無(wú)論是中學(xué)還是小學(xué)，學(xué)生的心理問(wèn)題均比較突出,班級(jí)管理中必須要重視學(xué)生的心理健康教育。班主任是班級(jí)管理的組織者，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題一定要細(xì)心觀察，早發(fā)現(xiàn)、早引導(dǎo)，及時(shí)地調(diào)整問(wèn)題學(xué)生的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生理智健康的選擇人生之路。但是這種心理健康問(wèn)題，不是一蹴而就形成，心理健康問(wèn)題的解決也不是一朝一夕就能完成的。所以，我們要把這種心理健康教育落實(shí)到我們的日常教育教學(xué)工作之中。

一、建立良好信任的師生關(guān)系，是班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提

班級(jí)不僅僅是開展教學(xué)活動(dòng)的集體，還是學(xué)生生活的集體，班主任就像是一位大家庭的家長(zhǎng)。讓學(xué)生生活在一個(gè)充滿愛的班集體是建立師生良好關(guān)系的基石。在這個(gè)大家庭中，要遵循“教育面前人人平等”的原則，重視每一個(gè)學(xué)生存在的價(jià)值。“美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛在《人的動(dòng)機(jī)理論》一書中系統(tǒng)地闡述了需要層次理論，該理論把人的需要分為五種不同層次，即生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。”在班級(jí)管理中班主任如果能夠做到尊重需要，和學(xué)生的關(guān)系一定會(huì)很融洽。因?yàn)樽鹬貙W(xué)生，會(huì)滿足學(xué)生的安全需要，也就讓學(xué)生對(duì)班主任、班級(jí)有了一種歸屬與愛的需要。在這種心理動(dòng)機(jī)之下，班主任的工作就會(huì)很容易展開。一旦學(xué)生有了思想問(wèn)題甚至是解不開的情結(jié)，在尊重班主任、敬愛班主任的心理動(dòng)機(jī)之下，就會(huì)愿意接受班主任教師的勸慰，打開自己的心結(jié)，樂(lè)于溝通，學(xué)生也會(huì)在班主任教師的關(guān)愛之下，找到自己存在的價(jià)值，就不存在所謂的心理健康的危機(jī)。在這里要特別指出，尤其是班級(jí)里的所謂“后進(jìn)生”，更應(yīng)該得到班主任教師的尊重。善于找出他們身上的閃光點(diǎn)，不要過(guò)多地批評(píng)與職責(zé)，更多的應(yīng)該是找出問(wèn)題的原因，給予學(xué)生相應(yīng)的鼓勵(lì)和幫助。這樣的問(wèn)題學(xué)生往往和問(wèn)題家庭有關(guān)，比如，單親家庭、重組家庭或者是父母的疏于管理等，因此還要與學(xué)生的家長(zhǎng)經(jīng)常聯(lián)系，盡量地彌補(bǔ)原來(lái)給孩子造成的影響，讓孩子充分地信任自己的老師，而班主任一定要發(fā)自內(nèi)心地愛這樣的學(xué)生，只有教師理解了學(xué)生，了解了學(xué)生的想法，學(xué)生才會(huì)理解教師，這樣才會(huì)與學(xué)生建立起友好又牢固的師生關(guān)系，這為心理健康教育培育了良好的感情基礎(chǔ)。

二、創(chuàng)設(shè)民主開放的班級(jí)文化，是班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)越環(huán)境

中小學(xué)心理健康教育的目的就是培育學(xué)生良好的性格品質(zhì)、開發(fā)智力潛能、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力、激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力、維護(hù)心理健康、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。蘇霍姆林斯基也認(rèn)為教育的目標(biāo)就是要培養(yǎng)人的和諧全面發(fā)展，即和諧的教育。他認(rèn)為：“和諧的教育就是發(fā)現(xiàn)蘊(yùn)藏在每個(gè)人內(nèi)心的財(cái)富。……就是使每個(gè)人在他的天賦所及的一切領(lǐng)域中最充分地表現(xiàn)自己。人的充分表現(xiàn)，這就是社會(huì)的幸福，也是個(gè)人的幸福。”那么怎樣才能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，讓他們有自我價(jià)值展示的機(jī)會(huì)和愿望呢？建立民主開放的班級(jí)文化非常重要。所謂的民主型的班級(jí)文化，就是師生共同創(chuàng)造一個(gè)富有民主生活機(jī)制的精神家園，提升學(xué)生個(gè)體的精神生命的意義，提升班級(jí)集體的精神生活質(zhì)量。建立這種開放的活動(dòng)機(jī)制，需要班主任首先要相信學(xué)生，并且要給學(xué)生充分活動(dòng)和思考的時(shí)間。當(dāng)然，活動(dòng)的組織仍然是要從學(xué)生的需要角度出發(fā)，尤其是從學(xué)生生活實(shí)際出發(fā)選擇活動(dòng)內(nèi)容。還要與學(xué)校的整體安排協(xié)調(diào)一致，只不過(guò)在落實(shí)上級(jí)安排的德育活動(dòng)的同時(shí)，還要兼顧班級(jí)的文化特點(diǎn)，讓學(xué)生正確地理解，積極地設(shè)計(jì)還要主動(dòng)的參與。在班級(jí)文化中也可以結(jié)合社會(huì)、學(xué)校以及和生活相關(guān)的內(nèi)容加入到課堂與課間。比如在內(nèi)容上，可以讓學(xué)生擬定班級(jí)的班訓(xùn)，設(shè)計(jì)班級(jí)文化角，安排每周一次的班級(jí)黑板報(bào)等，全方位優(yōu)化社會(huì)、家庭以及生活的心理環(huán)境，減少劣性刺激，樹立積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。

三、組織豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，是班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的良機(jī)

學(xué)校心理健康教育的工作的開展，可以在學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容上有所增加，讓德智體美勞全面發(fā)展不會(huì)是一句空話。這里所說(shuō)的班級(jí)活動(dòng)，主要是指班主任組織的以班級(jí)為單位的各種課內(nèi)外教育活動(dòng)。蘇霍姆林斯基說(shuō):“不要讓上課、評(píng)分成為人的精神生活的唯一的、吞沒(méi)一切的活動(dòng)領(lǐng)域。”現(xiàn)在的學(xué)生生活幾乎被學(xué)習(xí)成績(jī)填滿，所以體育課成了學(xué)生最喜歡的課程。班級(jí)管理的健康教育之所以要把班級(jí)教育活動(dòng)作為其實(shí)施的途徑，也是有原因的。從理論上來(lái)說(shuō)，這是因?yàn)榛顒?dòng)是心理發(fā)生發(fā)展的基礎(chǔ)。維果斯基曾指出活動(dòng)是心理的本源，是心理發(fā)展的最主要因素。從實(shí)踐層面來(lái)說(shuō)，豐富多彩的班級(jí)教育活動(dòng)為學(xué)生接觸自然、走向社會(huì)提供了廣闊的天地：它不僅增加了學(xué)生獲得知識(shí)的信息渠道，而且在活動(dòng)中可以獲得的知識(shí)與實(shí)際生活的緊密聯(lián)系，所以這種課外的教育活動(dòng)比書本知識(shí)更有吸引力，有助于學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)和獨(dú)立探索，從而激發(fā)他們對(duì)生活、自然、對(duì)世界的熱愛之情。試想，一個(gè)熱愛生活、熱愛生命又熱愛自然的人，怎么會(huì)對(duì)自己的人生和未來(lái)不寄厚望呢？因此，班級(jí)管理要注意回歸生活世界，在生活中并通過(guò)生活滲入到學(xué)生的心靈世界，讓學(xué)生的世界豐富起來(lái)。現(xiàn)代班級(jí)管理應(yīng)強(qiáng)調(diào)“要遵循學(xué)生個(gè)體與集體的心理規(guī)律，管理為提高班級(jí)成員的心理發(fā)展水平服務(wù)”。所以，說(shuō)班主任在班級(jí)管理過(guò)程中，應(yīng)該科學(xué)地優(yōu)化人、物、事、時(shí)間、空間等管理要素，為學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)提供良好的組織保證，進(jìn)而發(fā)揮班級(jí)管理的心理健康教育功能。最后，借用朱麗芳的《班級(jí)管理，以“心”為重》中的一句話作為總結(jié)：在班級(jí)管理中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得班主任去探索和創(chuàng)新，但在實(shí)施過(guò)程中，要注意不能把自己的主觀愿望強(qiáng)加給學(xué)生，或代替學(xué)生去作出判斷和選擇，而是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、肯定自我、接納自我，盡量發(fā)揮他們的潛力，使學(xué)生的心理素質(zhì)全面、和諧、健康地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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第4篇：心理健康觀論文范文

1.1一般資料:

2012年6月～2014年6月選取本院心內(nèi)科收治冠心病患者為研究對(duì)象，所有患者均經(jīng)超聲心動(dòng)圖或心電圖檢查確診，均簽署知情同意書。排除標(biāo)準(zhǔn):溝通障礙、視力障礙及生活不能自理的患者。共有180例患者符合入組標(biāo)準(zhǔn)，男102例，女78例，年齡48～82歲，平均年齡(68.32±3.18)歲，吸煙史62例，合并糖尿病38例，合并高血脂12例，心功能分級(jí):I級(jí)84例，Ⅱ級(jí)96例，根據(jù)隨機(jī)數(shù)字表將患者分為觀察組及對(duì)照組各90例，兩組患者性別、年齡、合并癥及心功能無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P＞0.05)，具有可比性。

1.2方法:

對(duì)照組:患者住院期間給予鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑、他汀類藥物等治療，并觀察患者用藥效果。觀察組在對(duì)照組基礎(chǔ)上以行為轉(zhuǎn)變理念為基礎(chǔ)實(shí)施護(hù)理干預(yù)，具體方法如下:①患者入院后對(duì)其日常生活包括心理狀況、飲食情況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量及用藥情況進(jìn)行評(píng)估，并提出相關(guān)護(hù)理對(duì)策。②根據(jù)患者愛好、起床時(shí)間、活動(dòng)時(shí)間及就寢時(shí)間安排其作息時(shí)間。③從患者住院期間測(cè)量其各項(xiàng)代謝指標(biāo)，并指導(dǎo)患者學(xué)會(huì)測(cè)量血糖、血壓、體重及脈搏等指標(biāo)，指導(dǎo)患者學(xué)會(huì)根據(jù)相關(guān)指標(biāo)合理用藥。④患者住院期間反復(fù)向其講解冠心病形成的原因及預(yù)防控制措施，并利用形象記憶法，采用語(yǔ)言于文字相結(jié)合的方法，提高患者對(duì)冠心病認(rèn)識(shí)，通過(guò)宣傳片、宣傳海報(bào)等方式提高患者對(duì)冠心病疾病知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣。⑤定期隨訪:患者住院期間每天對(duì)患者干預(yù)1h，改變患者不良行為及生活習(xí)慣，并對(duì)患者實(shí)施監(jiān)測(cè)。出院后向患者發(fā)放自我監(jiān)測(cè)表，并建立QQ群，通過(guò)短信及電話等方式，將冠心病知識(shí)及相關(guān)護(hù)理方法發(fā)送給患者，每周2～3條。

1.3觀察指標(biāo):

生存質(zhì)量:兩組患者于出院前1d采用簡(jiǎn)易健康量表(SF－36)對(duì)兩組患者生存質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)，該量表8個(gè)維度分為生理健康領(lǐng)域(包括生理機(jī)能、軀體疼痛、總體健康、生理職能)和心理健康領(lǐng)域(包括社會(huì)功能、情感職能、精神健康、精力)共36個(gè)條目，采用累計(jì)各維度得分法記錄患者得分，分值越高患者生存狀況越好。各維度得分為0分(最差)～最好(100分)。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析:

采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，計(jì)量資料采用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±s)表示，組間計(jì)量資料采用成組t檢驗(yàn)，P＜0.05具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

觀察組干預(yù)后生理功能、生理職能、情感職能、社會(huì)功能、身體疼痛、活動(dòng)、精神健康及總體健康評(píng)分顯著高于對(duì)照組。

3討論

第5篇：心理健康觀論文范文

創(chuàng)新心理素質(zhì)是個(gè)體在生活實(shí)踐中逐漸形成與發(fā)展并在創(chuàng)新活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的相對(duì)穩(wěn)定的心理品質(zhì)，有關(guān)創(chuàng)新心理素質(zhì)的構(gòu)成目前尚存在分歧[1-2]。創(chuàng)新意識(shí)是創(chuàng)新活動(dòng)的內(nèi)部心理傾向，表現(xiàn)為好奇心、求知欲、懷疑感、創(chuàng)新需求、思維的獨(dú)立性等方面，它是創(chuàng)新心理素質(zhì)形成的必要前提。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新活動(dòng)中所達(dá)到的能力水平，表現(xiàn)為創(chuàng)造性的觀察能力、思維能力和實(shí)踐能力。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新心理素質(zhì)的核心，是衡量個(gè)體創(chuàng)新心理素質(zhì)高低的重要標(biāo)志。競(jìng)爭(zhēng)心是不甘落后積極進(jìn)取的內(nèi)在動(dòng)力，是創(chuàng)新個(gè)性的重要表現(xiàn)方面之一，擁有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是創(chuàng)新人才在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不斷前進(jìn)的重要因素。創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心雖然在創(chuàng)新心理素質(zhì)的構(gòu)成中具有不同的作用，但三者相互聯(lián)系相互制約。創(chuàng)新意識(shí)是形成創(chuàng)新能力的前提，可支配和強(qiáng)化創(chuàng)新能力；競(jìng)爭(zhēng)心可激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)，促使創(chuàng)新能力更好的發(fā)揮和運(yùn)用；創(chuàng)新能力反過(guò)來(lái)又能增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心。我們認(rèn)為創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力與競(jìng)爭(zhēng)心是創(chuàng)新心理素質(zhì)的三個(gè)重要構(gòu)成部分，它們水平的高低可在相當(dāng)程度上決定著個(gè)體創(chuàng)新心理素質(zhì)的高低。

心理健康狀況作為影響個(gè)體學(xué)習(xí)、工作與生活的心理因素，必然會(huì)對(duì)創(chuàng)新活動(dòng)產(chǎn)生一定的影響作用。國(guó)內(nèi)有關(guān)創(chuàng)新素質(zhì)的理論探討比較多[3-4]，具體的實(shí)證性研究比較少，而有關(guān)創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康關(guān)系的研究雖有報(bào)道，但缺乏深入系統(tǒng)的實(shí)證研究[5-6]。鑒于此，本研究擬對(duì)我國(guó)中學(xué)生的創(chuàng)新心理素質(zhì)與其心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行初步探討，以期為學(xué)校創(chuàng)新教育和心理健康教育提供一定的理論依據(jù)。

2研究方法

2.1被試北京市、河北省兩普通中學(xué)學(xué)生558人，其中男生278人，女生280人，初一生108人，初二生179人，高一生161人，高二生110人。

2.2測(cè)評(píng)工具

2.2.1創(chuàng)新心理素質(zhì)量表該量表為王極盛編制，包括創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力、競(jìng)爭(zhēng)心三個(gè)子量表，每個(gè)子量表初步由20個(gè)項(xiàng)目組成，采用5級(jí)評(píng)分作答，從1～5分別表示從無(wú)、偶爾、時(shí)有、經(jīng)常、總是。

2.2.2中學(xué)生心理健康量表該量表由60個(gè)項(xiàng)目組成，共有十個(gè)分量表，分別為強(qiáng)迫(MH1)、偏執(zhí)(MH2)、敵對(duì)(MH3)、人際關(guān)系敏感(MH4)、抑郁(MH5)、焦慮(MH6)、學(xué)習(xí)壓力(MH7)、適應(yīng)不良(MH8)、情緒不穩(wěn)定(MH9)、心理不平衡性(MH10)。該量表為王極盛(1997)專門針對(duì)我國(guó)中學(xué)生所編制，信度、效度較高[7]。

2.3施測(cè)與數(shù)據(jù)處理采用隨機(jī)整群抽樣法抽取被試，以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)。采集的數(shù)據(jù)使用SPSS10.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行管理與統(tǒng)計(jì)處理。

3結(jié)果

3.1創(chuàng)新心理素質(zhì)量表的信度、效度分析

3.1.1項(xiàng)目與總分的相關(guān)

分別計(jì)算三個(gè)子量表各項(xiàng)目得分與其相應(yīng)的子量表總分的相關(guān)。創(chuàng)新意識(shí)各項(xiàng)目與其總分的相關(guān)在0.41～0.69之間，創(chuàng)新能力子量表中各項(xiàng)目與其總分的相關(guān)在0.45～0.76之間，競(jìng)爭(zhēng)心子量表中，除第58項(xiàng)與其總分的相關(guān)為0.31，其余各項(xiàng)目與總分的相關(guān)在0.42～0.79之間。

3.1.2因素分析和結(jié)構(gòu)效度

分別對(duì)這三個(gè)子量表進(jìn)行初步的因素分析，將區(qū)分度及共通性偏低的8個(gè)項(xiàng)目剔除后再次進(jìn)行主成分分析。根據(jù)卡特爾“陡階檢驗(yàn)”原理，結(jié)合碎石圖可以看出，創(chuàng)新意識(shí)子量表中除因素1的特征值為7.45，其余特征值較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為41.4%，該子量表進(jìn)行因素分析的18個(gè)項(xiàng)目在因素1上均有負(fù)荷且負(fù)荷量均高于0.54。對(duì)創(chuàng)新能力子量表進(jìn)行同樣的分析，發(fā)現(xiàn)其因素1的特征值為8.65，其余因素較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為48.1%，該子量表進(jìn)行因素分析的18個(gè)項(xiàng)目在因素1上均有負(fù)荷且負(fù)荷量均高于0.51。對(duì)競(jìng)爭(zhēng)心子量表的分析表明，其因素1的特征值為8.66，其余因素較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為54.1%，該子量表進(jìn)行因素分析的16個(gè)項(xiàng)目在因素1上均有負(fù)荷且負(fù)荷量均高于0.59。

3.1.3信度分析

創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心三個(gè)子量表的同質(zhì)性信度(Cronbacha)分別為0.91、0.93、0.94，分半信度(Spearman-Brown)分別為0.87、0.88、0.91。

3.2中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)的整體特點(diǎn)

將三個(gè)子量表所含項(xiàng)目的評(píng)分之和除以其項(xiàng)目數(shù)作為該子量表得分，中學(xué)生在創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心上的得分分別為3.38±.76、3.32±.81、3.52±.83。

3.3中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的關(guān)系

3.3.1中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的相關(guān)分析

創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表得分與其心理健康各因子及總均分的得分進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果見表1。創(chuàng)新意識(shí)與抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力呈顯著負(fù)相關(guān)；創(chuàng)新能力與抑郁、學(xué)習(xí)壓力呈顯著負(fù)相關(guān)，與適應(yīng)不良呈顯著正相關(guān)；競(jìng)爭(zhēng)心與抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、總均分呈顯著負(fù)相關(guān)。4討論

4.1創(chuàng)新心理素質(zhì)量表的信度和效度

對(duì)創(chuàng)新心理素質(zhì)三個(gè)子量表分別進(jìn)行項(xiàng)目一總分相關(guān)分析，正式項(xiàng)目與其對(duì)應(yīng)子量表總分的相關(guān)均在0.50以上，表明這些項(xiàng)目均有較好的鑒別力。因素分析結(jié)果表明，三個(gè)子量表均有一個(gè)特征值最大的因素可以說(shuō)明該子量表的主要成分，且每個(gè)子量表的項(xiàng)目在該子量表的這一因素上均有較高的負(fù)荷，這一結(jié)果與我們編制量表時(shí)的理論構(gòu)思基本吻合，從而表明創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度。對(duì)創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表的信度進(jìn)行考察，發(fā)現(xiàn)其同質(zhì)性信度均在0.90以上，分半信度均在0.85以上，表明三個(gè)子量表的信度較高。

4.2中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)的一般特點(diǎn)

中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表得分均在3分以上，表明中學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心處于中等偏上水平，創(chuàng)新心理素質(zhì)整體狀況不錯(cuò)。中學(xué)生的思維活躍、興趣廣泛、熱情奔放、敢想敢做、不畏權(quán)威，具有很大的創(chuàng)新潛力。青少年時(shí)期是人生的黃金時(shí)期，處于一生創(chuàng)造力最佳發(fā)展年齡區(qū)的前端，可塑性較強(qiáng)，因此大力開發(fā)青少年的創(chuàng)新潛能，使其具備更為強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心，這應(yīng)是我國(guó)創(chuàng)新教育的努力方向。

4.3中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康水平的關(guān)系

研究結(jié)果表明，創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心強(qiáng)的個(gè)體，體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)壓力、抑郁、焦慮等心理問(wèn)題較少，心理健康水平高的個(gè)體在創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心上要顯著優(yōu)于心理健康水平低的學(xué)生。創(chuàng)新能力屬于創(chuàng)新心理素質(zhì)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心則屬于創(chuàng)新心理素質(zhì)的動(dòng)力結(jié)構(gòu)，因此相對(duì)而言后兩者與心理健康的關(guān)系要比前者更為密切些。已有學(xué)者[5-6]對(duì)創(chuàng)新素質(zhì)和心理健康的關(guān)系進(jìn)行了理論探討，本研究從實(shí)證的角度進(jìn)一步證明兩者關(guān)系緊密。創(chuàng)新心理素質(zhì)和心理健康因子的回歸分析表明，學(xué)習(xí)壓力對(duì)創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心的影響作用較大，創(chuàng)新能力受學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良和抑郁的影響作用較大。現(xiàn)在中學(xué)生的主要壓力來(lái)自學(xué)習(xí)方面，巨大的升學(xué)壓力、繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)使他們體驗(yàn)到較強(qiáng)的壓力感，從而引發(fā)焦慮、抑郁等不良應(yīng)激反應(yīng)。健康的心理狀態(tài)可以充分發(fā)揮智力效應(yīng)，思維活躍，聯(lián)想豐富，提高創(chuàng)新敏感性，對(duì)有關(guān)創(chuàng)新的事物保持濃厚的興趣，從而極大的提高創(chuàng)新效應(yīng)。時(shí)常處于抑郁、焦慮、緊張狀態(tài)下的個(gè)體，其創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)心受到抑制，難于保持較高的水平。學(xué)習(xí)壓力對(duì)創(chuàng)新心理素質(zhì)的三個(gè)方面均有十分重要的影響作用，這就提示我們，如何將學(xué)習(xí)壓力調(diào)控到一個(gè)較為合適的水平，以便促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，這是創(chuàng)新教育中值得特別關(guān)注的問(wèn)題。另外，本研究還發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新能力與適應(yīng)不良因子存在一定的正相關(guān)關(guān)系，適應(yīng)不良對(duì)創(chuàng)新能力具有一定的預(yù)測(cè)作用，這一結(jié)果較為有趣和費(fèi)解。我們推測(cè)這可能與創(chuàng)新能力愈高，個(gè)體行為方式獨(dú)特性愈強(qiáng)，導(dǎo)致有時(shí)與外界的常規(guī)不太適應(yīng)有關(guān)，具體的原因尚有待今后進(jìn)一步的探索。總而言之，健康心理是創(chuàng)新活動(dòng)得以順利進(jìn)行的基本心理?xiàng)l件，健康心理的培養(yǎng)和維護(hù)有利于促進(jìn)創(chuàng)新性人才的快速成長(zhǎng)。

5結(jié)論

5.1自編創(chuàng)新心理素質(zhì)量表包括三個(gè)子量表即創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力與競(jìng)爭(zhēng)心，經(jīng)檢驗(yàn)這三個(gè)子量表均具有較高的信度、效度。

5.2中學(xué)生的創(chuàng)新心理素質(zhì)整體處于中等偏上水平。

5.3中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康水平較為密切，創(chuàng)新意識(shí)與學(xué)習(xí)壓力、抑郁、焦慮顯著負(fù)相關(guān)，創(chuàng)新能力與學(xué)習(xí)壓力、抑郁顯著負(fù)相關(guān)，與適應(yīng)不良顯著正相關(guān)，競(jìng)爭(zhēng)心與抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、總均分顯著負(fù)相關(guān)；心理健康水平高者其創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心較心理健康水平低者高；學(xué)習(xí)壓力對(duì)創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心的預(yù)測(cè)作用較大，學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良和抑郁對(duì)創(chuàng)新能力的預(yù)測(cè)作用較大。

【參考文獻(xiàn)】

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5王極盛.創(chuàng)新時(shí)代.北京：中國(guó)世界語(yǔ)出版社，1999:125-146

第6篇：心理健康觀論文范文

關(guān)鍵詞：家庭教育; 幼兒; 心理健康; 導(dǎo)向作用;

引言

在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域, 關(guān)于健康的界定停留在生理上的健康層面, 以人的生理特征為主, 但是在心理學(xué)領(lǐng)域, 一個(gè)人的健康與否完全取決于人的心態(tài)。在今天, 健康是評(píng)價(jià)每一名社會(huì)成員進(jìn)步的標(biāo)準(zhǔn), 尤其在幼兒的成長(zhǎng)階段, 心理健康一直是一個(gè)重要的課題。目前, 很多家長(zhǎng)對(duì)幼兒的健康僅僅是停留在生理健康上, 以生理特征為主要的標(biāo)準(zhǔn), 并不涉及精神領(lǐng)域, 所以家長(zhǎng)在兒童心理健康上的忽視越來(lái)越明顯。但是, 伴隨著中國(guó)社會(huì)的進(jìn)步, 很多關(guān)于中國(guó)青少年犯罪的報(bào)道越來(lái)越多, 對(duì)社會(huì)形成了較大的影響, 推動(dòng)人們?cè)絹?lái)越重視幼兒的心理健康。相關(guān)調(diào)查顯示, 幼兒心理健康與家庭教育有很大的相關(guān)性, 教育方式、家長(zhǎng)的學(xué)歷與道德修養(yǎng)等, 成為幼兒的心理健康關(guān)鍵因素。由此, 幼兒心理健康教育應(yīng)該得到中國(guó)家長(zhǎng)的關(guān)注, 也應(yīng)該得到社會(huì)成員的關(guān)注, 只有通過(guò)全社會(huì)的共同努力, 形成家庭教育對(duì)幼兒心理健康的正確導(dǎo)向, 才能夠?yàn)橛變盒睦斫】堤峁┲T多益處。

一、家庭教育與幼兒教育心理健康之間的關(guān)系

1. 良好家庭教育促進(jìn)幼兒心理健康

家是一個(gè)人的避風(fēng)港, 是一個(gè)人精神的棲息地, 即使一個(gè)人在社會(huì)上遇到一些艱難險(xiǎn)阻, 只要一回到家, 便可以感受到家庭的溫暖。幼兒成長(zhǎng)離不開家庭的關(guān)懷, 當(dāng)父母對(duì)子女提供較多關(guān)懷的時(shí)候, 子女便可以在父母的關(guān)愛下健康的成長(zhǎng), 形成健全的人格, 對(duì)幼兒的成長(zhǎng)起到關(guān)鍵的作用;反之, 如果父母在幼兒教育中缺少關(guān)愛, 或者過(guò)分地溺愛, 則會(huì)影響幼兒健康心理的形成。為此, 家長(zhǎng)的教育方式以及家庭的教育觀念, 對(duì)幼兒心理健康形成較大的影響。

2. 健康的幼兒心理有助于家庭內(nèi)部的和諧

伴隨著中國(guó)計(jì)劃生育政策的實(shí)施, 中國(guó)家長(zhǎng)在國(guó)家優(yōu)生優(yōu)育政策的指引下, 對(duì)子女教育上的關(guān)注度不斷提升, 盡管最近兩年中國(guó)出臺(tái)了“二孩”政策, 但是中國(guó)家長(zhǎng)重視子女教育的觀念已經(jīng)形成, 新的生育政策并沒(méi)有對(duì)中國(guó)的家長(zhǎng)產(chǎn)生影響。很多家長(zhǎng)為了不讓子女輸在起跑線上, 往往會(huì)加大教育投資力度, 參加一些家長(zhǎng)認(rèn)為有作用的早教班, 為了讓子女能有一個(gè)健康的身體, 很多家長(zhǎng)會(huì)為孩子制定一些飲食計(jì)劃, 使得子女能擁有良好的心理素質(zhì)。所以, 在家長(zhǎng)的精心培育下, 很多幼兒獲得了心理與生理上的健康, 為家庭的穩(wěn)定與和諧創(chuàng)造了條件。

二、家庭對(duì)幼兒心理健康的導(dǎo)向作用

1. 家庭教養(yǎng)方式

當(dāng)前中國(guó)的很多家長(zhǎng)對(duì)兒童生理健康方面過(guò)分地關(guān)注, 但是對(duì)心理健康指導(dǎo)上卻缺乏一定的關(guān)注。很多家長(zhǎng)過(guò)多地寵愛幼兒, 在日常飲食中以健康食材為主, 但是心理健康上考慮的成分并不多, 比如幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)上、幼兒情感滿足等方面, 傾注了大量的心血, 使得幼兒形成了較多的依賴感, 抗挫折的能力變?nèi)酢Ｆ鋵?shí)之所以出現(xiàn)此類現(xiàn)象, 與家長(zhǎng)對(duì)幼兒家庭教養(yǎng)方面的缺失有關(guān), 使得幼兒連最基本的生活常識(shí)卻沒(méi)有, 無(wú)法實(shí)現(xiàn)生活上的自理, 影響幼兒教育的正常推進(jìn)。

2. 家長(zhǎng)榜樣效應(yīng)

家長(zhǎng)是子女的第一任老師, 家長(zhǎng)的行為習(xí)慣會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生重要的影響, 并且會(huì)對(duì)子女未來(lái)的成長(zhǎng)起到引導(dǎo)作用。目前, 很多家長(zhǎng)在教育子女的過(guò)程中仍然以傳統(tǒng)的教育理念為主, 當(dāng)孩子在生活中出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的時(shí)候, 家長(zhǎng)往往會(huì)因?yàn)樽优稿e(cuò)而大打出手, 對(duì)子女的教育形成了嚴(yán)重的負(fù)面影響[1]。因?yàn)榧议L(zhǎng)的行為已經(jīng)對(duì)子女形成了潛移默化的影響, 甚至是形成了子女初始社會(huì)化階段的人格特征。幼兒處于人生階段模仿能力最強(qiáng)的時(shí)期, 很多生活中常用的語(yǔ)言都是在幼兒階段形成的, 其中也包括一些幼兒的前期思想。因此, 家長(zhǎng)在幼兒成長(zhǎng)階段會(huì)給孩子形成榜樣效應(yīng), 由此, 對(duì)幼兒的心理健康形成影響。

3. 家庭結(jié)構(gòu)

不同家庭結(jié)構(gòu)會(huì)對(duì)幼兒的心理健康形成影響, 一般而言, 家庭結(jié)構(gòu)是指家庭的人口結(jié)構(gòu), 在家庭社會(huì)學(xué)領(lǐng)域, 關(guān)于家庭結(jié)構(gòu)有以下幾種, 分別是核心家庭、主干家庭、聯(lián)合家庭、單親家庭等, 在今天, 核心家庭是常見的家庭形式, 伴隨著中國(guó)社會(huì)的發(fā)展, 形成了良好的家庭氛圍, 并且對(duì)幼兒心理健康發(fā)揮著較大的功效。但是, 單親家庭在中國(guó)社會(huì)也比較常見, 一般而言, 不完整的家庭便不會(huì)產(chǎn)生完整的教育體制, 也不會(huì)形成規(guī)范化的家庭教育, 殘缺的家庭經(jīng)常會(huì)使孩子感到孤獨(dú), 長(zhǎng)期生活在這樣的家庭中, 會(huì)形成幼兒心理上的壓抑感, 如果不能夠使幼兒的這種情感得到控制, 會(huì)極大地?fù)p傷幼兒的心理健康。

4. 祖輩與保姆代養(yǎng)

目前, 中國(guó)的很多家庭由于父母忙于工作而沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間照顧子女, 很多家長(zhǎng)出于對(duì)子女健康的考慮, 往往會(huì)將孩子放在爺爺奶奶家里, 由其父母幫忙照看, 但是由于“隔代親”的緣故, 很多孩子在爺爺奶奶身邊盡管在衣食住行上得到了關(guān)注, 但是在心理健康方面卻得不到應(yīng)有的關(guān)愛, 因?yàn)闋敔斈棠痰哪鐞? 嚴(yán)重影響幼兒心智的形成。除此之外, 還有一部分家長(zhǎng), 聘請(qǐng)保姆照顧子女, 使得自己能夠安心工作, 但是由于現(xiàn)階段中國(guó)保姆良莠不齊, 文化素質(zhì)不高, 導(dǎo)致孩子的一言一行與保姆相近, 使得家長(zhǎng)的后續(xù)教育工作難以為繼。由此可知, 祖輩與保姆代養(yǎng)對(duì)幼兒心理健康產(chǎn)生了重要的影響, 是當(dāng)前我國(guó)幼兒教育中不可忽視的環(huán)節(jié)。

5. 家長(zhǎng)較高的期望值

由于當(dāng)今中國(guó)社會(huì)處于激烈的競(jìng)爭(zhēng)中, 很多家長(zhǎng)身處競(jìng)爭(zhēng)壓力較大的社會(huì)中, 深深地意識(shí)到只有個(gè)人能力強(qiáng)才能夠在今天的社會(huì)中立足。家長(zhǎng)在教育子女的過(guò)程中, 由于“望子成女、望女成鳳”的迫切心理, 使得很多家長(zhǎng)在對(duì)子女的日常教育過(guò)程中, 經(jīng)常會(huì)講述一些個(gè)人工作和生活中所遇到的困難, 現(xiàn)身說(shuō)法, 讓子女深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。但是, 由于幼兒年齡尚輕, 對(duì)生活充滿了期待, 并且以自己強(qiáng)大的想象力幻想著美好的未來(lái)。但父母在生活中對(duì)子女傳輸負(fù)面情緒時(shí), 會(huì)給幼兒帶來(lái)較大的心理負(fù)擔(dān), 甚至?xí)驗(yàn)橛變浩綍r(shí)表現(xiàn)不佳受到家長(zhǎng)的大聲呵斥, 極大地挫傷了幼兒的自尊心[2]。

6. 重智輕德

在“不讓孩子輸在起跑線”理念的指引下, 很多家長(zhǎng)過(guò)分地重視子女的智力開發(fā), 經(jīng)常參加一些教育培訓(xùn), 讓孩子過(guò)早地接受九年義務(wù)教育, 以此來(lái)打好學(xué)習(xí)提前量, 為自己的孩子能夠在班級(jí)成為學(xué)習(xí)上的佼佼者提供條件。盡管家長(zhǎng)的這種心情是可以理解的, 但是這部分家長(zhǎng)為了能夠提升子女的學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視了對(duì)子女的德育教育, 使得很多幼兒成為應(yīng)試教育的犧牲者。其實(shí), “要想成才, 先要成人”這句古語(yǔ)在今天看來(lái)仍然具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義, 可是, 中國(guó)的很多家長(zhǎng)往往忽視了德育的重要性, 除了學(xué)習(xí)之外, 對(duì)子女是百依百順, 從而形成了子女任性、自私的心理, 并且很少地考慮到別人的感受, 僅僅以個(gè)人為中心。這種重智輕德的家庭教育, 會(huì)給子女的健康心理的養(yǎng)成造成阻礙。

三、家庭教育對(duì)幼兒心理健康的導(dǎo)向措施

1. 家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念

中國(guó)家長(zhǎng)的教育觀念在世界范圍內(nèi)具有較強(qiáng)的家長(zhǎng)性, 很多父母為了讓孩子將來(lái)能夠有一個(gè)好的生活環(huán)境, 往往會(huì)給子女制訂諸多的計(jì)劃, 并且監(jiān)督子女的日常生活, 其實(shí)這種對(duì)子女的嚴(yán)格管束最早起源于幼兒園時(shí)期。中國(guó)大部分家長(zhǎng)認(rèn)為從小就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的性格, 在具體的生活中, 引導(dǎo)孩子做中規(guī)中矩的學(xué)生, 以此來(lái)獲得教師和同學(xué)們的喜愛。但是, 在家長(zhǎng)這種教育理念下培養(yǎng)的孩子, 盡管在智力水平上沒(méi)有差別, 但是性格方面卻表現(xiàn)得孤僻, 意志力不強(qiáng)等等, 使得很大一部分幼兒抗挫折能力不強(qiáng), 即使遇到很小的困難也會(huì)萎靡不振, 影響后期的學(xué)習(xí)與生活。為此, 中國(guó)的家長(zhǎng)一定要轉(zhuǎn)變當(dāng)前的教育觀念, 以積極的心態(tài)影響幼兒, 彰顯幼兒的個(gè)性, 并且引導(dǎo)子女鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志, 使其在今后的學(xué)習(xí)中能夠有效地解決自己的問(wèn)題。

2. 管理幼兒情緒

“性格決定人生”這句至理名言具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性, 一個(gè)人能否取得成功, 不僅僅依賴于良好的智力水平, 更多的是取決于一個(gè)人是否具備良好的性格。由此可見, 在幼兒成長(zhǎng)的過(guò)程中, 家長(zhǎng)對(duì)幼兒情緒上的管理很重要。對(duì)于子女來(lái)講, 家庭便是發(fā)泄情感的最佳場(chǎng)所, 因此, 家長(zhǎng)在幼兒性格形成中一定要發(fā)揮良好的導(dǎo)向作用, 否則會(huì)對(duì)幼兒性格形成障礙。家長(zhǎng)在幼兒教育中, 應(yīng)該做幼兒的朋友, 當(dāng)子女有不良情緒產(chǎn)生時(shí), 應(yīng)該幫助其及時(shí)地調(diào)整, 并且與子女心平氣和地分析, 理順子女的情緒。如果家長(zhǎng)沒(méi)有能力對(duì)子女的情緒進(jìn)行疏導(dǎo), 則可以尋求心理咨詢師的幫助, 通過(guò)社會(huì)心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)與家庭心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方式, 促進(jìn)子女健康心理的形成。同時(shí), 在心理疏導(dǎo)的過(guò)程中, 培養(yǎng)子女控制個(gè)人情緒的能力, 從而增強(qiáng)幼兒的自信心, 直面學(xué)習(xí)生活中可能會(huì)出現(xiàn)的一些問(wèn)題。

3. 多與子女進(jìn)行溝通

溝通是建立良好家庭關(guān)系的重要橋梁, 在一個(gè)家庭中, 溝通所具有的功效往往是最大的。目前, 中國(guó)社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型期, 經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超越了社會(huì)成員的精神生活, 使得中國(guó)的很多家長(zhǎng)盲目地追求物質(zhì)生活, 以期能夠給子女帶來(lái)諸多的物質(zhì)保障。但是僅僅在物質(zhì)上給子女帶來(lái)優(yōu)越的生活條件并不能從心理上給子女做引導(dǎo), 建立父母與子女之間的良性關(guān)系有賴于雙方之間的溝通, 只有通過(guò)溝通才能夠取得彼此的信任, 為幼兒心理健康的養(yǎng)成發(fā)揮功效。幼兒在成長(zhǎng)時(shí)期, 最希望得到的便是父母的關(guān)愛, 很多時(shí)候, 父母簡(jiǎn)單的一句話或者一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作, 都會(huì)給幼兒的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此, 中國(guó)的家長(zhǎng)不應(yīng)該過(guò)分追求物質(zhì)生活上的給予, 更多的應(yīng)該是與子女進(jìn)行溝通與交流, 建立良性的溝通機(jī)制。具體而言, 父母可以在工作之余為子女講講故事、談?wù)勑牡? 或者參與一些戶外活動(dòng), 增進(jìn)兩者之間的溝通與了解, 為子女健康心理的形成做鋪墊工作。

4. 采用獎(jiǎng)罰分明的教育方式

在幼兒家庭教育中, 經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端, 有一部分家長(zhǎng)為了給孩子樹立信心, 往往會(huì)過(guò)分地表?yè)P(yáng)子女, 盡管子女做了一些力所能及的小事, 但是很多家長(zhǎng)會(huì)把小事夸大, 進(jìn)行大量的獎(jiǎng)勵(lì), 使得子女在褒獎(jiǎng)中迷失了方向, 忘乎所以、自高自大, 久而久之會(huì)形成子女自負(fù)的心態(tài), 不利于將來(lái)良好性格的養(yǎng)成[3]。還有一部分家長(zhǎng), 由于對(duì)子女抱有過(guò)高的期望, 他們希望自己的孩子無(wú)論在哪個(gè)方面都是最優(yōu)秀的, 為此, 對(duì)子女管束得相當(dāng)嚴(yán)格, 即使子女出現(xiàn)了一些小的問(wèn)題, 家長(zhǎng)也會(huì)大聲呵斥, 嚴(yán)重的還會(huì)采取懲罰措施, 使得子女在之下生活, 缺乏生活上的信心。為此, 家長(zhǎng)在幼兒教育中, 應(yīng)該采用獎(jiǎng)罰分明的教育方式, 既能夠及時(shí)地糾正子女的錯(cuò)誤, 同時(shí)也能在一定程度上給予子女獎(jiǎng)勵(lì), 鼓勵(lì)子女繼續(xù)努力。家長(zhǎng)要掌握好“獎(jiǎng)”與“罰”的度, 時(shí)刻注意子女在生活中的一言一行, 幫助幼兒樹立健康的心態(tài), 從而培養(yǎng)健康的幼兒心理。

5. 與幼兒園教師合作

幼兒的心理健康問(wèn)題僅僅依靠家庭單方面努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的, 健康的幼兒心理是需要建立在家庭、社會(huì)、學(xué)校三個(gè)維度之上的, 只有通過(guò)三方的聯(lián)動(dòng)機(jī)制, 才能夠形成良好的幼兒心理, 如果缺少與幼兒園教師的交流與溝通, 則會(huì)出現(xiàn)家庭教育方向的偏差, 達(dá)不到幼兒教育的社會(huì)目標(biāo)。因此, 家長(zhǎng)有必要與幼兒園教師建立合作機(jī)制, 多數(shù)情況下, 家長(zhǎng)與幼兒園教師之間的溝通, 能夠幫助家長(zhǎng)充分地了解幼兒。因?yàn)閺哪壳暗挠變航逃齺?lái)看, 家長(zhǎng)陪同子女的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上教師, 子女幾乎每一天都是在教師的引領(lǐng)下學(xué)習(xí)或者是參與課外活動(dòng), 尤其是一些幼兒集體活動(dòng), 教師可以從各項(xiàng)集體活動(dòng)中了解幼兒的性格特征。所以在很多時(shí)候, 幼兒教師對(duì)幼兒的了解多于家長(zhǎng)對(duì)幼兒的了解。為此, 家長(zhǎng)要想樹立幼兒正確的思想觀念, 往往要與幼兒教師建立合作機(jī)制, 與教師之間建立溝通的橋梁, 通過(guò)雙方的溝通, 實(shí)現(xiàn)對(duì)幼兒心理健康的輔導(dǎo)。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述, 幼兒心理健康與家庭有著密不可分的關(guān)系, 家庭環(huán)境以及家庭關(guān)系會(huì)對(duì)幼兒教育形成重要的影響力。經(jīng)過(guò)筆者的研究發(fā)現(xiàn), 幼兒心理健康與家庭教養(yǎng)方式、家長(zhǎng)榜樣效應(yīng)、家庭結(jié)構(gòu)、祖輩與保姆代養(yǎng)、家長(zhǎng)較高的期望值五個(gè)方面息息相關(guān)。為此, 中國(guó)家長(zhǎng)應(yīng)該注意到家庭教育對(duì)幼兒心理健康的影響, 為了提升幼兒的心理健康水平, 應(yīng)該發(fā)揮家庭教育對(duì)幼兒心理健康的導(dǎo)向作用, 根據(jù)幼兒的生活實(shí)際, 及時(shí)地了解幼兒的心理狀態(tài), 改變家長(zhǎng)教育觀念與管理幼兒的情緒, 多與子女進(jìn)行溝通, 并且采用獎(jiǎng)罰分明的教育方式, 加強(qiáng)家長(zhǎng)與幼兒園教師之間的合作, 從而重視家庭心理健康教育。通過(guò)家長(zhǎng)、教師、社會(huì)三方的協(xié)作, 實(shí)現(xiàn)幼兒心理健康教育的良性運(yùn)轉(zhuǎn), 為中國(guó)幼兒心理健康教育的推進(jìn)做出貢獻(xiàn), 完善中國(guó)幼兒心理健康教育的體系。家庭對(duì)幼兒心理健康教育的導(dǎo)向工作盡管會(huì)有很多的困難, 但是只要家長(zhǎng)能夠樹立信心, 便一定會(huì)取得良好的成效。

參考文獻(xiàn)

[1]任靜, 楊梅先, 程家明.家庭教育中幼兒心理健康的引導(dǎo)[J].齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào), 2015, 36 (14) :2124—2125.

[2]曹新茹, 李梅.家庭環(huán)境對(duì)幼兒心理健康的影響及干預(yù)措施[J].甘肅廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào), 2015, 25 (4) :87—88.

第7篇：心理健康觀論文范文

小學(xué)教育教學(xué)優(yōu)秀論文

一、新形勢(shì)下小學(xué)班主任教育工作及小學(xué)生心理特點(diǎn)分析

小學(xué)生正處于成長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)知識(shí)階段，更是道德品質(zhì)和心理素質(zhì)逐步形成的階段，因而小學(xué)生具有比較顯著的心理特點(diǎn)，其最為顯著的特征就是心理十分簡(jiǎn)單但又十分矛盾。一是基本上都有美好的愿望，很多小學(xué)生都有自己的理想，但在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中卻不夠努力，特別是對(duì)現(xiàn)實(shí)榮譽(yù)十分看重。二是基本上都缺乏理智，感性往往往都會(huì)“戰(zhàn)勝”理性，很多時(shí)候都非常感情用事，特別是現(xiàn)在的小學(xué)生都是家里的“小皇帝”“小公主”，因而其自我意識(shí)更強(qiáng)。三是基本上都具有較強(qiáng)的進(jìn)取心，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理比較強(qiáng)，但很多時(shí)候都停留在“口頭上”，付諸行動(dòng)的時(shí)候相對(duì)較少，特別是對(duì)于一些困難普遍都有畏難情緒。

二、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的重要性

黨的十提出了“立德樹人”的教育任務(wù)，強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展。加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是小學(xué)生“德育”教育的重要內(nèi)容，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理和健全的人格至關(guān)重要。加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，有利于促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)，有針對(duì)性的解決小學(xué)生普遍存在的情緒不穩(wěn)、學(xué)習(xí)困難、缺乏毅力以及抗打擊、抗挫折能力不強(qiáng)等問(wèn)題，能夠使小學(xué)生健康成長(zhǎng)。加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，能夠進(jìn)一步提高小學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，讓小學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理、自我調(diào)節(jié)、自我適應(yīng)，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，能夠提高小學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，特別是能夠改變小學(xué)生自我意識(shí)較強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)精神不足的問(wèn)題，讓小學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)。

三、班主任如何加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育

(一)要深入了解學(xué)生的心理需求

加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，必須堅(jiān)持“以人為本”的原則，提高心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。因而，小學(xué)班主任在開展心理健康教育過(guò)程中，必須深入了解小學(xué)生的心理需要，加強(qiáng)“學(xué)情”分析，特別是要通過(guò)與小學(xué)生建立深厚的感情，讓小學(xué)生愿意與班主任交流，深入了解每一位小學(xué)生的心理需求，并將心理健康教育與小學(xué)生的心理需求緊密結(jié)合起來(lái)，既要重視心理教育更要重視心理健康，只有這樣才能做到有的放矢，才能真正取得實(shí)效。

(二)在班級(jí)管理中融入心理健康教育的內(nèi)容

小學(xué)班主任是班級(jí)管理的主導(dǎo)者，特別是在班級(jí)管理過(guò)程中，與小學(xué)生接觸的機(jī)會(huì)最多、時(shí)間最長(zhǎng)，因而必須在班級(jí)管理中融入心理健康教育內(nèi)容。在班級(jí)管理中融入心理健康教育內(nèi)容，要把創(chuàng)造“和諧班級(jí)”作為重中重，鼓勵(lì)、支持、引導(dǎo)小學(xué)生樹立民主、和諧、健康、向上的思想觀念，注重在班級(jí)管理中加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生健康心理的教育，發(fā)揮小學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓小學(xué)生學(xué)會(huì)相互尊重、相互合作、相互諒解，使小學(xué)生形成良好的行為方式和行為習(xí)慣。

(三)關(guān)注學(xué)生的心理變化

種花須知百花異，育人要懂百人心。小學(xué)生感性思維都比較強(qiáng)，因而加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，小學(xué)班主任必須時(shí)刻關(guān)注小學(xué)生的心理變化，因?yàn)樾W(xué)生的心理變化常常會(huì)表現(xiàn)為外在的變化。比如有的小學(xué)生會(huì)莫名的出現(xiàn)不愛說(shuō)話，有的小學(xué)生也會(huì)莫名的出現(xiàn)脾氣暴躁，還有的小學(xué)生會(huì)莫名的出現(xiàn)成績(jī)下降，等等。這些都需要班主任細(xì)心的去觀察，并有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，只有這樣才能取得心理健康教育的實(shí)效。

(四)掌握基本的心理健康教育知識(shí)，積極應(yīng)用于教學(xué)中

小學(xué)班主任在開展小學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，還必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，特別是要加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生心理健康教育教學(xué)、心理測(cè)量、心理咨詢、心理輔導(dǎo)等各方面的學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己的理論知識(shí)。同時(shí)還要積極探索心理健康教育與教育教學(xué)工作、班管理工作相結(jié)合的有效載體，不斷創(chuàng)新心理健康教育模式、教育內(nèi)容和教育方法，推動(dòng)小學(xué)班主任心理健康教育科學(xué)、持續(xù)、健康發(fā)展。

第8篇：心理健康觀論文范文

論文關(guān)鍵詞：有氧健身操，女大學(xué)生，心理健康，干預(yù)

 

根據(jù)有關(guān)資料研究表明：大學(xué)生這一特殊群體中約有10%―30%存在不同程度的心理健康問(wèn)題，精神疾病和其他心理障礙已成為大學(xué)生退學(xué)、休學(xué)等中斷學(xué)業(yè)的重要原因。甚至直接導(dǎo)致自殺傾向。大學(xué)生的身心健康問(wèn)題已經(jīng)成為現(xiàn)階段心理學(xué)界乃至整個(gè)教育界的問(wèn)題之一。因此,探索適合解決心理健康問(wèn)題的方法是改善學(xué)生心理健康的關(guān)鍵所在。有氧健身操是增強(qiáng)體質(zhì)、提高人體健康水平最常用、最有效方法，但同樣對(duì)人們的心理健康也能起到良好的調(diào)節(jié)作用。有氧健身操是女大學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)中較常見和喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本研究以有氧健身操作為干預(yù)手段,制定干預(yù)方案, 試圖通過(guò)增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)者的體育活動(dòng)來(lái)影響認(rèn)知、情緒和行為，改善大學(xué)生的心肺功能，從而減輕實(shí)驗(yàn)對(duì)象的心理問(wèn)題。

1 　研究對(duì)象與方法

1．1 研究對(duì)象

金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院師范學(xué)院和醫(yī)學(xué)院、生物工程學(xué)院的大專一年級(jí)1476名學(xué)生進(jìn)行整體心理健康狀況普查，用SCL―90進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷。將SCL―90中強(qiáng)迫癥狀因子≥2.2分（共有240名）中，按照自愿報(bào)名的原則, 將一年級(jí)女大學(xué)生90人(表1) 分為兩組(實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組) ,作為本研究的正式研究對(duì)象。制定1學(xué)期有氧健身運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案。實(shí)驗(yàn)組每周訓(xùn)練2次,每次時(shí)間為60 min。對(duì)照組除其他項(xiàng)目的體育課外,不進(jìn)行有組織的體育鍛煉活動(dòng)，自行調(diào)適。

1．2 研究工具

90項(xiàng)癥狀清單（Symptom Checklist90,SCL---90）,又名癥狀自評(píng)量表（Self―reporting Inventory）。計(jì)分方法采用李克特式總加量表法（Likert-type rating scale）的五點(diǎn)分量表方式編制而成，評(píng)分受試者根據(jù)題目所敘述內(nèi)容，1.持續(xù)2.經(jīng)常3.有時(shí)4.偶爾5.無(wú)體育論文，依序記4分、3分、2分、1分、0分。

1．3　研究方法

1．3.1 運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案　運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案按照趣味性、科學(xué)性、知識(shí)性、實(shí)用性的原則制定期刊網(wǎng)。具體內(nèi)容有基本健美操,基本步伐操、排舞、拉丁操以及形體練習(xí)等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間:每周2 次,每次60 min ,共計(jì)12周。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 基本控制在中等水平，也就是相當(dāng)于最高心率的60%--75%，練習(xí)中心率一般控制在120～135次/min。

1.3.2 用SCL―90調(diào)查主要結(jié)果

1426名女大學(xué)生SCL-90測(cè)驗(yàn)總均分即總癥狀指數(shù)（GSI），以常模總均分的+1.96S為根本標(biāo)準(zhǔn)，將被測(cè)評(píng)為心理健康者（GSI<X+1.96S）心理問(wèn)題者（GSI≥+1.96S）。

表1 1426女生大學(xué)生 SCL-90總均分評(píng)定結(jié)果（發(fā)生率%）

心理健康者心理問(wèn)題者

GSI<+1.96S+1.96S≤GSI

人數(shù)1186240

百分比83.1316.87

表2 試驗(yàn)前兩組間研究對(duì)象心理狀況比較（±S）

組別人數(shù) 人際敏感(In)強(qiáng)迫癥狀(Ob) 憂郁(De) 恐怖(Ph) 焦慮(An)偏執(zhí)(Pa)

實(shí)驗(yàn)組 452.17±0.49 2.22±0.47 2.07±0.51 1.62±0.29 2.07±0.51 1.94±0.48

對(duì)照組 452.15±0.492.24±0.51 2.05±0.48 1.63±0.28 2.08±0.53 1.92±0.45

1.3.3 數(shù)據(jù)處理

數(shù)據(jù)采用SPSS11.0 統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)SCL-90進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。所有數(shù)據(jù)用平均值和標(biāo)準(zhǔn)差( X ±S) 表示，組間差異用t 檢驗(yàn)。

2 　 結(jié)果與分析

2.1 女大學(xué)生心理健康的情況

通過(guò)對(duì)1426名女大學(xué)生SCL-90的心理測(cè)驗(yàn)，結(jié)果（表1）有16.87%的學(xué)生存在心理健康的問(wèn)題，主要癥狀表現(xiàn)為人際敏感(In) 、強(qiáng)迫癥狀(Ob) 、憂郁(De) 、恐怖(Ph) 、焦慮(An)、偏執(zhí)(Pa) 等方面。原因是：女生天性比較敏感，考慮問(wèn)題比較細(xì)膩，一些小的事情也容易引起消極的情緒反應(yīng)，同時(shí)，更在乎別人的評(píng)價(jià)，因此，體驗(yàn)和感受到上述的心理癥狀。

2.2　 有氧健身操干預(yù)前各組心理健康狀況比較

從表2可知，試驗(yàn)前，試驗(yàn)組與對(duì)照組相比，在人際敏感、強(qiáng)迫癥狀、憂郁、恐怖、焦慮、偏執(zhí)的得分沒(méi)有明顯區(qū)別，說(shuō)明試驗(yàn)前2個(gè)組心理健康狀況一致。2.3有氧健身操干預(yù)后各組心理狀況變化比較

從表3可知，干預(yù)后與干預(yù)前相比體育論文，試驗(yàn)組在人際敏感、強(qiáng)迫因子得分差異有非常顯著性、抑郁因子得分差異有顯著性，其中恐怖、焦慮、偏執(zhí)因子得分雖然也減輕了一些，但無(wú)顯著的差異；而對(duì)照組干預(yù)前后基本上沒(méi)有變化。

表3 　試驗(yàn)前后兩組內(nèi)研究對(duì)象心理狀況變化

指 標(biāo) 對(duì)照組（n=45）實(shí)驗(yàn)組(n=45)

干預(yù)前　 干預(yù)后干預(yù)前干預(yù)后

人際敏感(In) 2.15±0.49 2.11±0.43 2.17±0.491.77±0.44**

強(qiáng)迫癥狀(Ob) 2.24±0.51 2.18±0.47 2.22±0.471.81±0.41**

憂郁(De) 2.05±0.48 2.0±0.412.07±0.511.70±0.46*

恐怖(Ph) 1.63±0.28 1.61±0.23 1.62±0.29 1.49±0.29

焦慮(An) 2.08±0.53 2.05±0.49 2.07±0.51 1.91±0.48

偏執(zhí)(Pa) 1.92±0.45 1.88±0.41 1.94±0.481.82±0.42

*表示干預(yù)后比較P < 0. 05 , **表示干預(yù)后比較P < 0. 01

3． 討論與建議

實(shí)驗(yàn)組經(jīng)12周，每周2次，每次時(shí)間為60 min的有氧健身操鍛煉，研究對(duì)象SCL-90量表得分有了顯著性下降，心理健康狀態(tài)得到明顯改善，可能由以下原因共同作用

3.1 女大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、憂郁、恐怖、偏執(zhí)等癥狀，與國(guó)內(nèi)外有關(guān)研究結(jié)果基本一致。

3.2 有氧健身操展現(xiàn)的是人體美、動(dòng)作美、音樂(lè)美及藝術(shù)美，能有效提高練習(xí)者對(duì)實(shí)際生活的審美情趣，重新找回對(duì)實(shí)際生活的美好憧憬，有利于轉(zhuǎn)移她們的注意力，樹立自信心。

3.3 有氧健身操練習(xí)強(qiáng)調(diào)鍛煉氣氛，練習(xí)間相互交流與互動(dòng)，體現(xiàn)樂(lè)觀、友愛、偷快、同情等多樣的感，逐漸發(fā)現(xiàn)實(shí)際交往與溝通的美好與樂(lè)趣，從而有效緩解人際、強(qiáng)迫、憂郁癥狀，

3.4 有氧健身操能改善實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心肺功能，使安靜心跳率降低，每博輸出量增大體育論文，使動(dòng)、靜脈含氧量差距加大。運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)新陳代謝，疏泄負(fù)性心理能量，產(chǎn)生積極的心理感受，預(yù)防和減輕強(qiáng)迫癥的一系列癥狀。

3.5 有氧健身操能有效增強(qiáng)心理問(wèn)題者的身體素質(zhì)，增強(qiáng)食欲，改善睡眠，提高學(xué)習(xí)效率與生活質(zhì)量，能使心理問(wèn)題者心情舒暢，從而改善心理健康。

3.6 有氧健身操對(duì)減輕強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、憂郁等癥狀有顯著的效果；建議以后的研究中，擴(kuò)大樣本，用不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行對(duì)比研究，尋找最好的方法和項(xiàng)目，進(jìn)一步改善學(xué)生的心理健康。

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第9篇：心理健康觀論文范文

1.精神衛(wèi)生政策(Mental Health Policy):對(duì)我國(guó)精神衛(wèi)生政策、精神衛(wèi)生立法等宏觀問(wèn)題,臨床和科研工作中的倫理學(xué)原則和制度建設(shè),以及對(duì)廣泛影響人類健康的自殺、酒煙藥物濫用和依賴等問(wèn)題的社會(huì)影響、社會(huì)經(jīng)濟(jì)學(xué)評(píng)估和有效健康教育、心理干預(yù)措施等,進(jìn)行研究和討論的論文。

2.心身醫(yī)學(xué)(Psychosomatic Medicine):在生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式下,對(duì)臨床各種軀體疾病共病精神疾病或伴發(fā)的心理問(wèn)題,對(duì)以軀體癥狀為表象的精神障礙,就病理生理機(jī)制、臨床評(píng)估方法、操作性臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)、治療干預(yù)措施、干預(yù)效果評(píng)價(jià)等進(jìn)行研究的論文。另外,也歡迎以醫(yī)療服務(wù)模式、醫(yī)患溝通技術(shù)與和諧醫(yī)患關(guān)系建立等為主題的論文。

3.應(yīng)激與心理健康(Stress and Mental Health):對(duì)嚴(yán)重生活事件、特別是各種災(zāi)難引起的個(gè)體或群體應(yīng)激反應(yīng),就評(píng)估的方法學(xué)、應(yīng)激反應(yīng)的機(jī)制、應(yīng)對(duì)群體應(yīng)激反應(yīng)的干預(yù)方法、制度建設(shè)、效果評(píng)價(jià)等進(jìn)行的探索。

4.臨床精神病學(xué)(Clinical Psychiatry):精神疾病患者病理心理特征的客觀和主觀評(píng)估,精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)的討論,精神障礙患者的心理社會(huì)康復(fù),設(shè)計(jì)較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亩嘀行呐R床藥理試驗(yàn),探索新治療方法的開放性研究等。

5.社會(huì)精神病學(xué)(Social Psychiatry):各種精神障礙及相關(guān)問(wèn)題的流行病學(xué)研究,特別關(guān)注精神障礙的社會(huì)文化分布以及社會(huì)文化因素對(duì)精神障礙發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸的影響;精神障礙或心理、行為問(wèn)題的跨文化比較研究;精神障礙患者遭受的社會(huì)歧視、他們對(duì)精神障礙的解釋模式、求助行為等。

6.社區(qū)精神衛(wèi)生(Community Mental Health):各種精神障礙或心理問(wèn)題的社區(qū)診斷、社區(qū)治療、社區(qū)康復(fù)和社區(qū)管理;社區(qū)精神衛(wèi)生健康教育和常見精神障礙與行為問(wèn)題的社區(qū)預(yù)防;社區(qū)精神衛(wèi)生研究方法的新進(jìn)展及應(yīng)用,尤其歡迎社區(qū)精神衛(wèi)生模式、項(xiàng)目或行動(dòng)的評(píng)估(包括衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評(píng)估)性研究等。

7.兒童少年心理衛(wèi)生(Child and Adolescent Mental Health):對(duì)18歲以下兒童少年人群各層次心理衛(wèi)生問(wèn)題的研究和討論。

8.心理治療與心理咨詢(Psychotherapy and Counseling):為探索適合我國(guó)國(guó)情和社會(huì)文化心理特點(diǎn)的心理治療和心理咨詢方法、模式等,進(jìn)行的各種層次的研究,如設(shè)計(jì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床試驗(yàn)、案例報(bào)告等。

9.心理健康促進(jìn)(Mental Health Promotion):為促進(jìn)一般人群的心理健康水平,進(jìn)行健康教育、心理干預(yù)的內(nèi)容,以及可操作性方法、步驟,效果評(píng)價(jià)等方面的研究。

10.心理衛(wèi)生評(píng)估(Mental Health Assessment):心理衛(wèi)生評(píng)估的方法學(xué)研究,心理衛(wèi)生測(cè)量工具的研制,各種健康和亞健康人群心理衛(wèi)生狀況及相關(guān)因素的評(píng)估。