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九九重陽節養生知識當心秋燥
燥為秋令,易傷津耗液;同時,秋季特別容易出現呼吸道疾病,比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等,對于免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥,應少吃辛味的蔥、姜、蒜、椒等,多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品,以養肝氣。這個季節,喝粥可以減輕人的胃腸道負擔,對消化也有幫助。
溫暖睡眠
睡眠是養生的重頭戲。秋季夜里涼風習習,很容易受到“賊風”侵襲。若“賊風”吹在熟睡者的頭面部,翌日清晨就會感覺偏頭痛;“賊風”吹在腹部,則會引發腹瀉;“賊風”吹在暴露于外的肢體,還會使肌肉處于緊張性收縮狀態。因此,這個時節,入睡時一定要避風寒而臥。另外,秋季氣候干燥、風力大,汗液蒸發快,容易使人出現口干、咽燥、便秘、皮膚干裂。在日常生活中,要注意保持室內的濕度。
避免盲補
秋季是進補的時節,很多老人在此時“貼秋膘”。現在,社會上各類養生與健康的科普文章很多,然而有些觀點并非適合所有人。特別是老年人,一定要根據自身具體情況進補,很多中藥補品非常講究體質的寒熱,服用前一定要弄清楚。
起居有常
換季時節最重要的是保持良好的生活習慣,最好不要打破原有的、已經形成習慣的、穩定的生活常規。
老年人骨質較脆,是骨關節病高發人群。如果家有老人要去登高,一定要提醒他們盡量避免長時間劇烈運動,注意保護骨關節的健康。
重陽節含義在民俗觀念中,九九重陽,因為與“久久”同音,九在數字中又是最大數,包含有生命長久、健康長壽的寓意。1989年,我國把每年的農歷九月九日定為老人節,倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣,因此重陽節又多了一層新含義。20xx年5月20日,該民俗經國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
重陽節食物重陽糕亦稱“花糕”,漢族重陽節食品。流行于全國大部分地區。因在重陽節食用而得名。南朝時已有。多用米粉、果料等作原料,制法因地而異,主要有烙、蒸兩種,糕上插五色小彩旗,夾餡并印雙羊,取“重陽”的意思,現在仍流行。
亦稱“花糕”、“菊糕”、“發糕”等。為重陽節的傳統食品。以米粉、豆粉等為原料,發酵,更點綴以棗、栗、杏仁等果馕、加糖蒸制而成。起于唐代以前,至宋代,汴京(今河南開封)、臨安(今浙江杭州)及各地十分盛行,在為普遍的習俗。
2、劇情簡介:本劇劇情曲折,武打動作場面震撼,故事敘述宋金年間道教候任掌門天生(關禮杰)與程若詩(周慧敏)互生情愫而結合,后詩懷有身孕,天生決與詩拋棄一切逃往古墓。后發覺師兄玄生(林尚武)勾結金人奪取圣物《九陰真經》,天生為救同門與鎮關守將霍景山(張翼)驅逐金人。
3、玄生領金兵上終南山,但不敵天生,最后卻脅持若詩母子以交換《九陰真經》,天生不予,玄生痛下毒手,重創若詩,天生為救詩亦葬生火海,臨終前向師兄黃裳(黎漢持)托孤,欲林靈素(韓馬利)相助,兩人卻誤中玄生毒藥,發生關系而至誤會更深。玄生伺機暗算裳而奪去半部真經,裳抱著幼嬰墮崖。
4、天生之子(鄭伊健)自幼居于山中。一日,義救女子林朝英(梁佩玲),林朝英卻誤會為其輕薄,欲殺之泄憤。幸金國世子完顏峰(羅嘉良)相救,兩人互相仰慕,義為結拜,峰更代他取名重陽。
關于重陽節的歷史重陽節的起源據說是漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后害死后,她身邊的侍女也受到牽連并被趕出皇宮,流落到民間,嫁給了一個貧民。由于她在宮中每年都過重陽節,節日期間插茱萸、飲酒等,以求長壽,所以嫁人之后,她在這一天還是照著宮里的規矩過重陽節,人們聽說后紛紛效仿,于是這種習俗在民間就廣為流傳了。
既然是重陽節那肯定少不了要吃重陽糕了
后人在重陽節這一天,還有吃“重陽糕”的習慣。那是由于沒有山的地方無高可登,有人就由登高想到了吃糕。以吃糕代替登高,表示步步升高。因為專在重陽吃,就被命名為“重陽糕”。唐時,因為劉禹錫在做詩的時候不敢用“糕”字,以致重陽節又多了一個典故,叫做“題糕”。《邵氏聞見后錄》載:“劉夢得作《九日》詩,欲用‘糕’字,以《五經》中無之,輟不復為。”這樣,才被宋祁開玩笑說:“劉郎不敢題糕字,虛負詩中一代豪。”
據《西京雜記》載,漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗,即最初的重陽糕。餌,即古代之糕。《周禮》載餌用作祭祀或在宴會上食用。漢代又記有黍糕,可能與今天的糕已差不遠。蓬餌,想必也類似于黍糕之類。至宋代,吃重陽糕之風大盛了。糕與高諧音,吃糕是為了取吉祥之意義,因而才受到人們的青睞。
廣州重陽節的習俗賞菊
又名黃花,屬菊科,花色品種繁多。重陽時節,正值怒放,幽香清芳,賞菊就成了一件時令習俗。我國古人曾有許多賞菊詩詞。如晉代陶淵明,唐代杜甫等都有佳句名篇流傳。至清代,重陽節前后還舉行大會,傾城人去觀賞。現代,各地也有以菊展為賀,用擺制色彩鮮艷的各種圖案,畫家當場作畫,觀眾絡繹不絕,熱鬧非凡。
插茱萸
茉萸,即“越椒”、“艾子”,是一種常綠灌木,春開紫色花,秋結紫黑色實,人藥釀酒,有濕中、止痛、理氣等功效,可治便秘、吐瀉、腹痛、遺精、消化不良等癥。插萊萸可治病防疾,唐朝詩人王維有“每逢佳節倍思親”、“遍插茱英少一人”之詩,可見古人已有插茱萸之俗。此外,自古先民還于重陽之日,飲茉萸甘菊之酒。
重陽節祝福語1、我對你的思念之情如濤濤江水綿綿不絕,我對你的祝福之意如火山爆發真情至極,盡管烈日炎炎,但曬不去我對你的思念;盡管海水濤濤,卻沖不盡我對你的祝福。
2、金秋的歲月,豐收的季節,愿我最真摯的笑容伴隨你最美的老人節,深深的祝福你,重陽節快快樂樂事業輝煌騰達!
3、九月九日望遙空,秋水秋天生夕風。寒雁一向南飛遠,游人幾度叢。現在正是爭艷的季節,愿你的心情也和那樣清爽、淡雅! 重陽快樂!
4、九月重陽節,開門見;雖然我們沒有賞,但我卻有一瓶酒,請你和我一起享用。邀你共品九月九的酒,能賞光嗎?重陽節快樂!
5、天邊樹若薺,江畔洲如月。何當載酒來?共醉重陽節。我想和你共度重陽節,我已備好了酒、重陽糕,就等著你來了。
6、世上若有諍友,那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂,你的生活永遠美好,我的摯友,祝重陽節快樂!
7、我用彩云編織繾綣的夢境,收集心中每一份感動,許下星空每一個祝愿,記載心頭每一絲企盼,交織成一首幸福美麗的樂章 。
8、給你發這條短信的原因有五個。一、想你;二、無聊;三、證明一下你是否停機;四、告訴你我沒有停機;五、祝你重陽節快樂。
又到了一年的重陽節,農歷翻到了九月初九的日子,九九重陽節也是長長久久的意思,因此重陽節還有老人節的名稱。下面是小編給大家整理的重陽節會吃哪些食物,歡迎大家借鑒與參考,肯定對大家有所幫助。
重陽節會吃哪些食物重陽節吃的食物
1.
飲酒賞菊可是古人在重陽節的保留項目,請注意,“就”可不光是看,古人還將泡酒暢飲。要說做這個酒也不難,用加糯米、酒曲,按一般的釀制方法就可以制得一壇清新的酒了。其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、去痿痹、延緩衰老等功效。
2.重陽糕
重陽糕又叫“撐腰糕”、“花糕”、“發糕”或“菊糕”,是用發面做成的糕點,輔料有棗子、杏仁、松子、栗子,屬于甜品,也有加肉做成咸味的。老人吃了重陽糕就不會腰酸背痛了,所以每年要給老人吃重陽糕,讓老人腰桿硬朗精神好。在重陽習俗中,吃重陽糕是必不可少的一項,因為“糕”與“高”諧音,寓義生活水平步步升高,象征合家歡樂吉祥如意。
3.大棗
大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味,抗過敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血壓、骨質疏松和貧血,是老年人冬季的補養佳品。
4.核桃
核桃是補腦的最佳食品,亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品,對腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好療效。老年人常吃核桃,能夠頭腦清晰、耳聰目明。
重陽節介紹農歷九月九日,是中華民族的傳統節日--重陽節,又稱“老人節”。因為《易經》中把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。古人認為是個值得慶賀的吉利日子,并且從很早就開始過此節日。
慶祝重陽節的活動多彩浪漫,一般包括出游賞景、登高遠眺、觀賞、遍插茱萸、吃重陽糕、飲酒等活動。
九九重陽,因為與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節,重陽佳節,寓意深遠,人們對此節歷來有著特殊的感情,唐詩宋詞中有不少賀重陽,詠的詩詞佳作。
今天的重陽節,被賦予了新的含義,在**年,我國把每年的九月九日定為老人節,傳統與現代巧妙地結合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。全國各機關、團體、街道,往往都在此時組織從工作崗位上退下來的老人們秋游賞景,或臨水玩樂,或登山健體,讓身心都沐浴在大自然的懷抱里;不少家庭的晚輩也會攙扶著年老的長輩到郊外活動或為老人準備一些可口的飲食。
重陽節的起源九重陽,早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠游》里寫道:“集重陽入帝宮兮,造旬始而觀清都”。這里的“重陽”是指天,還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中,則已明確寫出重陽的飲宴了:“歲往月來,忽復九月九日。九為陽數,而日月并應,俗嘉其名,以為宜于長久,故以享宴高會。”
晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說:“余閑居,愛重九之名。秋菊盈園,而持醪靡由,空服九華,寄懷于言”。這里同時提到和酒。大概在魏晉時期,重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。
重陽節農歷時間重陽節農歷為九月初九
農歷九月九日是我國傳統節日重陽節。重陽節已有千余年歷史,中國政府在1989年將每年的這一天定為“老人節”、“敬老節”,每到這一日,各地都要組織老年人登山秋游,交流感情,鍛煉身體。不少家庭的晚輩也會攙扶年老的長輩到郊外活動。
重陽節的風俗重陽節是雜糅多種民俗為一體而形成的中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出游賞景、登高遠眺、觀賞、遍插茱萸、吃重陽糕、飲酒等活動。
1、登高。在中國古代,民間在重陽有登高的風俗,故重陽節又叫“登高節”。登高所到之處,沒有統一的規定,一般是登高山、登高塔。金秋九月,天高氣爽,這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。
2、吃重陽糕。漢語中“糕”與“高”同音,所以人們以吃糕寓意“登高”,“百事俱高”,希望什么都往好處發展。講究的重陽糕要作成九層,像座寶塔,上面還作成兩只小羊,以符合重陽(羊)之義。糕切下來要先敬給老人吃,祝老人“長久長壽”。
3、賞菊。重陽節正是一年的金秋時節,盛開。民間把農歷九月稱為“菊月”,在怒放的重陽節里,登山賞菊并飲酒,既合賞菊的風雅情趣,又可暖身祛寒。
4、佩茱萸。中國古代流行九九插茱萸的習俗。茱萸入藥,可制酒養身祛病。茱萸香味濃,有驅蟲去濕、逐風邪的作用,并能消積食,治寒熱。在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。
重陽節食俗羊肉面
重陽節要吃羊肉面。“羊”與“陽”諧音,應重陽之典。面要吃白面,“白”是“百”字去掉頂上的“一”,有一百減一為九十九的寓意,以應“九九”之典。
京城給九十九歲老人過生日叫“白壽”。有錢人家當日可舉行以羊肉為主的宴會,爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊兒最肥的季節,羊肉性暖,可以御寒。
陜北有不少以蕎面羊肉為主料的著名小吃,比如羊肉臊子饸饹、羊肉蕎麥面等。而陜北人過重陽節更是要在晚上享用蕎面羊肉。
中醫認為,蕎麥性涼,能健胃、消積、止汗。據《本草綱目》記載:甜蕎性味甘、平、寒、無毒,苦蕎性味苦、平、寒;蕎麥能“實腸胃、益氣力、續精神,能煉五臟滓穢”。
而現代研究證明,蕎麥營養豐富,含有19種氨基酸,可以與主要的谷物(如小麥、玉米、大米)互補;含有豐富的膳食纖維,其含量是一般精制大米的10倍;蕎麥含有的鐵、錳、鋅等微量元素也比一般谷物豐富。
由于蕎麥性涼,故脾胃虛寒、消化功能不佳及經常腹瀉的人,不宜多吃蕎麥。為了彌補這一點,陜北人常用羊肉與蕎麥搭配。
羊肉性溫,益氣補虛、溫中暖下,治虛勞羸瘦,腰膝酸軟,五勞七傷。在《本草綱目》中,羊肉被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,男士適合經常食用。冬季食用,可收到進補和防寒的雙重效果。人們適時地多吃羊肉可以去濕氣,避寒冷,暖心胃。
螃蟹
重陽節的吃食,還有螃蟹。鄭板橋詩:“佳節入重陽,持螯切嫩姜。”就是重陽吃蟹傳統的佐證。
螃蟹富含蛋白質,被稱之為優質蛋白質食物。蟹肉較為細膩,肌肉纖維中含有10余種游離氨基酸,其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量較多,對需要補充營養的人大有益處。
且螃蟹脂肪含量很低,但脂溶性維生素A、E和B族維生素較高,特別是蟹黃中富含維生素A,有益于視力及皮膚健康。
盡管都是螃蟹,但不同的螃蟹卻在營養素的含量上有顯著的區別。按照中國食物成分表的數據顯示:100克河蟹中含有193.5毫克鈉,181毫克鉀;100克海蟹中則含有260毫克鈉,232毫克鉀。100克河蟹中含有膽固醇267毫克,而100克海蟹中則僅含有膽固醇125毫克。
也就是說,對于不同的人群來說,選擇食用的螃蟹品種和烹飪方式都應當有所不同。對于血壓偏高的人群來說,海蟹不是最佳選擇,因為它完全可能導致人的鈉攝入過量,導致血壓的進一步升高,此時最好選擇河蟹。
央視重陽晚會觀后感1
“獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人。”每到這一年一度的重陽節,熟悉的詩歌又回蕩在我的心田。
你知道這個有著千百年歷史的重陽節是什么來歷嗎?嘿嘿,告訴你吧,傳說古代的時候,河里有個瘟魔,只要它一出現,家家就有人病倒,天天有人喪命。青年桓景看不下去了,就去找仙人拜師。待他學成后,駕著仙鶴回到家鄉,在九月初九的早晨,按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的一座山上,發給每人一片茱萸葉,一盅酒。妖魔受不了了,敗下陣來,被少年一劍刺死了。后來,這天就被叫做重陽節,不少人家都有登山,賞菊等習俗。我今天也隨了一把“潮流”——登山。
蔥郁的樹林間掛著一輪金光閃閃的太陽,下面是肥沃的土地,其間有一個十一二歲的孩子,這就是我。我在林間竄來竄去,恨不得把整座山都照下來,買下來,把它永遠留在我的印象中。鳥兒還在枝頭歡迎我的到來呢,他的歌聲隨著絲絲陽光從樹與樹的縫隙間傳下來,那么清脆,那么響亮。讓我也想與他高歌一曲,表示我此刻的歡愉。花兒與我一起跳舞,無論風雨多么殘酷,無論陽光多么刺眼,我們都用笑臉迎接他們。
跑累了,跳夠了,也該做正事了。我邁著沉重的步伐,一步一步向山頂走去,山上的陽光越來越刺眼了,風越來越冷了,我只能咬緊雙牙,默默忍受......
終于到了山頂!山頂上的植物都高興的為我喝彩,我也樂得合不攏嘴,心中仿佛住著一萬只“蜜蜂”,正為我釀出最甜蜜的“蜂蜜”。我興奮地大喊:“我做到了!”全然不顧其他。心田里又回蕩起那首歌謠:“獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人......”
央視重陽晚會觀后感2
在古代,民間在重陽有登高的風俗,故重陽節又叫“登高節”。相傳此風俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》,就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處,沒有劃一的規定,一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的習俗。
吃重陽糕
據史料記載,重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意。九月九日天明時,以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層,像座寶塔,上面還作成兩只小羊,以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗,并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思,用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕,仍無固定品種,各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。
賞菊并飲酒
重陽節正是一年的金秋時節,盛開,據傳賞菊及飲酒,起源于晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名,以詩出名,以酒出名,也以愛菊出名;后人效之,遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫,還將賞菊與宴飲結合,以求和陶淵明更接近。北宋京師開封,重陽賞菊之風盛行,當時的就有很多品種,千姿百態。民間還把農歷九月稱為“菊月”,在傲霜怒放的重陽節里,觀賞成了節日的一項重要內容。清代以后,賞菊之習尤為昌盛,且不限于九月九日,但仍然是重陽節前后最為繁盛。、
插茱萸和簪
重陽節插茱萸的風俗,在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂,或作香袋把茱萸放在里面佩帶,還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶,有些地方,男子也佩帶。重陽節佩茱萸,在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸,人們也有頭戴的。唐代就已經如此,歷代盛行。清代,北京重陽節的習俗是把枝葉貼在門窗上,“解除兇_,以招吉祥”。這是頭上簪菊的變俗。宋代,還有將彩繒剪成茱萸、來相贈佩帶的。
央視重陽晚會觀后感3
重陽節又稱登高節。在這一天,人們登高望遠,思念親人。正如詩中所說:“每逢佳節倍思親。”那么,重陽節是怎么來的呢?原來,我國古代把九叫做“陽數”,農歷九月九日,兩九相重,都是陽數,因此稱為“重陽”。
記得上一次的重陽節,我們學校組織志愿者去敬老院看望老人,走在路上,人們統統將目光投向我們,好像在看“新新人類”似的,他們紛紛議論,“這群孩子是去秋游?”“他們怎么不上學啊!”“這光吃水果怎么夠啊,一個中午能吃飽不,這些孩子家長也真是的,秋游都不知道帶點好的上。”我的心里感到憤憤不平,難道沒人知道是重陽節嗎?這架勢一看就是去看望老人的啊!唉,重陽節!人們都忘了嗎?
《三字經》里說過,“人之初,性本善,性相近,習相遠。”意思就是說:每個人生下來性格都是善良的,但漸漸地,后天的養成使人們差距越來越遠。我們現在的好習慣都是由父母公婆養成的,但如今的社會,卻很少有人意識到,我們應該感謝父母,這都是大家漸忘中華傳統文化而造成的。
又一個九九重陽節來到,我去濱江路轉悠了一圈,希望能看到和重陽節有關的事情,哪怕只有一點點,可是沒有。我大失所望,難道重陽節真的已被人們忘卻了?正準備失望而歸,沒想到,驚喜出現了,一個大約五十歲的叔叔攙扶著一位老奶奶向我走來,“小朋友,幫我和我媽媽拍個照吧,謝謝!”我拿起手機,仔細認真的調整好角度,手機的方框里,一位叔叔和一位奶奶,揚起燦爛的笑容。我欣慰不已。
重陽節,是我們祖國優秀的文化遺產,我們應該銘記在心,不該淡忘!
央視重陽晚會觀后感4
每當秋高氣爽時,我就知道有一個節日要來了,那就是——農歷的九月九日的重陽節。有一首是九月九日億山東兄弟,這首詩是寫思鄉的,可今天要寫的是尊老愛幼。
讀小學時,到了重陽節,我么學校會組織我們去敬老院看望老人家,我去時會帶一些水果給他們吃,還會和我的好朋友表演該節目給他們看。可現在讀初中了,老師也不會帶我們去敬老院,雖然不能去,但是我還是可以砸重陽節這天行動起來。我會幫爺爺奶奶做事,幫他們打洗腳水。在公交車上主動讓座給小朋友或者是爺爺和奶奶。
今天我在街上走,突然下去了雨,幸好我帶了傘,我把傘帶來準備回家時,我無意中看到一位老奶奶沒有帶傘,我毫不猶豫的酒吧傘給了老奶奶,老奶奶說:“小朋友,你真善良,如果我把你的傘帶走了,你怎么辦呢?”我說沒事兒,我家就在這附近。后來老奶奶走了,我淋著雨跑回了家。到家時我變成了一只落湯雞。“你這是怎么搞的,一身濕濕的,快去洗個澡”,母親說。洗完后,母親問我為什么會是一身濕濕的。我回答“今天是重陽節,我們應該尊老愛幼,我看一位老奶奶沒有帶傘,于是我就把傘給了她。”母親聽了后很高興地說“我們家的孩子是越來越懂事了,但是要注意身體啊,謝天謝地,型號你沒有感冒。”
晚上吃完飯后,我又出去玩了,我看見隔壁家的還在在哭,我就去問他:“你怎么了?”他說母親不見了,我就對她說不要哭,姐姐帶你回去好不好。他說好。于是,我把他送回了家,他為了感謝我就送了我一個大娃娃,我又準備出去玩的,可是天慢慢的變黑了,我只好回家了。
今天這個重陽節我完成了我的任務,我好高興啊!砸床上回顧這今天發生的事情,不知不覺中我已進入了甜蜜的夢鄉。
央視重陽晚會觀后感5
今天是重陽節,又叫老人節。十月秋高氣爽,應該是登山的好日子。可是,今年的重陽,一直飄著毛毛細雨,太陽公公非常小氣,也不露個臉笑一下。
唐代大詩人王維寫過一首詩——《九月九日憶山東兄弟》,寫他獨自一人重陽登高、思念遠方家人的情感。聽老師講解這首詩的時候,我卻暗暗想:我比他要幸運多了!爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都圍在我身邊,每個人都愛著我。
《采桑子 重陽》最早作為《詞六首》之一正式發表于1962年5月號《人民文學》,當時標題為《采桑子》。1963年12月人民文學出版社出版的《詩詞》收入此詞,標題改為《采桑子 重陽》。
據有些資料披露,這首詞正式發表前有一稿。兩稿對照如下:
【修改稿】
人生易老天難老,
歲歲重陽。
今又重陽,
戰地黃花分外香。
一年一度秋風勁,
不似春光。
勝似春光,
寥廓江天萬里霜。
【原稿】
一年一度秋風勁,
不似春光。
勝似春光。
寥廓江天萬里霜。
人生易老天無老,
歲歲重陽。
今又重陽,
但看黃花不用傷。
(見龔國基著《與詩》210頁)
【妙處可言】
《采桑子 重陽》的定稿與未定稿相比,除了上下闋顛倒以外,還有兩處較大的修改:一是“人生易老天無老”改為“人生易老天難老”;二是“但看黃花不用傷”改為“戰地黃花分外香”。從這幾處的修改,可以看出煉字的功夫。
1.上下闋顛倒后,意境和結構大不相同。開頭用一個深刻的哲理句奇峰突起:“人生易老天難老”;緊接著扣題,雖然“歲歲重陽”,但是今天的重陽可不同了,是在戰地,感受分外深切。這樣思緒由黃花到秋風,最后飛到萬里寥廓江天。全詞由無邊到眼前,再由春光到無邊,結構上曲折起伏,又完整綿密。
2.“人生易老天無老”改為“人生易老天難老”,改動一字,但是思考頓深。“天無老”是膚淺的直覺,“天難老”反映了對宇宙空間無邊無際、時間無始無終的深刻認識。“人生易老”與“天難老”之間,又包含了對有限與無限的辯證認識(若干個有限組成無限,而又永遠到不了無限)。
3.“但看黃花不用傷”改為“戰地黃花分外香”。“不用傷”是有傷而不傷的自我解脫,“分外香”是用心去感受從未有人感受過的境界。很多分析都去聯系當時的處境和心情,其實用不著;這兩個句子一比較,高下立現。
其實,詩詞中的“煉字”根本目的還是為了“煉意”,也就是為了更好地表現詩詞的意境。“煉字”必須以“煉意”為前提才有價值。“字”是出墻紅杏,“意”是滿園春色。因此無句無篇也就說不上煉字。只有篇中煉句,句中煉字,切合題旨,切合情景,做到語意兩工,這樣煉出來的字才能真正靈光四射。《采桑子 重陽》在未定稿的基礎上作了幾處改動后,單獨看改動之處,可能覺不出有多好,可是如果把改動之處放到整首詞中來看,再聯系當時的寫作背景仔細品味,詞篇的字里行間洋溢著的革命樂觀主義精神就感人至深了。
【牛刀小試】
遇 見
孔屹檜
風屏息在天邊
樹葉卻嘩啦啦地
跌落一片
如綠衣蝴蝶
繾綣纏綿
你低眸
我仰望
脫口而出的訝異
如蜻蜓點水般的
漣漪蕩漾
須臾
淡然的笑意
綻放在你眉間
伸出手
清風將你掌心的溫度
綿延至我心尖
勝過許多的諾言
【指導教師:張興武】
重陽節那天要做的事吃重陽糕
據史料記載,重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意。 九月九日天明時,以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層,像座寶塔,上面還作成兩只小羊,以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗,并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思,用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕,仍無固定品種,各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。
登高
重陽節首先有登高的習俗,金秋九月,天高氣爽,這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢,《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。在東晉時,有著名的“龍山落帽”故事。
賞菊
重陽賞菊、飲酒、對弈
重陽日,歷來就有賞的風俗,所以古來又稱節。農歷九月俗稱菊月,節日舉辦大會,傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來,重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中,象征長壽。
飲酒
重陽佳節,中國有飲酒的傳統習俗。酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
漢代就已有了酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇,祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家,因飲了遍生的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠,朝起露濕沾羅懦”之句,亦采菊釀酒之舉。直到明清,酒仍然盛行,在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載,是盛行的健身飲料。
佩茱萸
古代還風行九九插茱萸的習俗,所以又叫做茱萸節。茱萸入藥,可制酒養身祛病。插茱萸和簪在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃,有驅蟲去濕、逐風邪的作用,并能消積食,治寒熱。民間認為九月初九也是逢兇之日,多災多難,所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
各地重陽節的習俗1、河北省
香河縣九月九日,有姻親關系的家庭會互相送禮,稱為“追節”。永平府以重陽的天氣占未來晴雨。重陽節若下雨,這幾個日子也都會下雨。典周縣境內無山,縣民多于重陽節上城樓登高。
2、山東省
昌邑北部人家于重陽節吃辣蘿卜湯,有諺語道:“喝了蘿卜湯,全家不遭殃”。鄄城民間稱重陽節為財神生日,家家烙焦餅祭財神。鄒平則在重陽祭祀范仲淹,舊時,染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女兒,忌回娘家過節,有“回家過重陽,死她婆婆娘”的說法。
3、陜西省
西鄉縣重陽節,親友以、菊糕相饋贈。士子以詩酒相賞。據說婦女此日以口采茱萸,可以治心疼。
4、江蘇省
重陽節,南京人家以五色紙鑿成斜面形,連綴成旗,插于庭中。長洲縣重陽節吃一種叫做“駱駝蹄”的面食。無錫縣重陽節吃重陽糕、九品羹。
5、上海市
上海豫園于重陽節辦會,以新巧、高貴、珍異三項評分定高下。
重陽節食俗吃花糕
重陽節敬老,登高以避災。 “糕”與“高”同音,又有“步步高升的含義在里面,比較吉利。
吃蟹
重陽佳節正值九月,秋菊飄香,螃蟹膏黃美味,肉質細嫩,正是食蟹的大好季節。古人有詩云:“不到廬山辜負目,不食螃蟹辜負腹。”
飲酒
重陽要飲“酒”。九九與“久久” 同音,與“酒”也同音,因此派生出九九要喝酒的這一說法。歷史含義是:認為它是延壽,不老的美稱。 民間將九月也叫“菊月”或“菊節”。故賞菊是重陽不可少的活動。
九九重陽節紀念的人物重陽節是在農歷九月九日,日月逢九,雙九相重,所以稱“重九”。《易經》以九為陽數,兩陽相重,故名“重陽”。古人認為這一天是個值得慶賀的吉利日子。
南朝梁人吳均之《續齊諧記》載:傳說東漢時,汝南縣里有一個叫桓景的人,突然發生大瘟疫,桓景的父母也因此病死,所以他到東南山拜師學藝,仙人費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡,披星戴月,勤學苦練。
一日,費長房說:“九月九日,瘟魔又要來,你可以回去除害。”并且給了他茱萸葉子一包,酒一瓶,讓他家鄉父老登高避禍。于是他便離開回到家鄉,九月九那天,他領著妻子兒女、鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉分給大家樣隨身帶上,瘟魔則不敢近身。又把酒倒出來,每人喝了一口,避免染瘟疫。他和瘟魔搏斗,最后殺死了瘟魔。汝河兩岸的百姓,就把九月九登高避禍、桓景劍刺瘟魔故事一直傳到現在。
從那時起,人們就過起重陽節來,有了重九登高的風俗。唐代的《初學記》和宋代的《太平御覽》等多種重要類書都轉述了吳均《續齊諧記》里的這個故事,并認為九月九日登高喝酒,婦女在胳膊上系茱萸囊辟邪去災的習俗由此而來。
其實,重陽節早在戰國時期就已經形成,自魏晉重陽氣氛日漸濃郁,倍受歷代文人墨客吟詠,到了唐代被正式定為民間的節日,此后歷朝歷代沿襲至今。
重陽節在兩晉和南北朝時稱為“素節”,即在九月九日禁葷食素,意為九九重陽,牛、羊、雞、鴨家禽畜代人受禍,人不忍于九月九日食之。九月九日食素習俗,在上蔡仍沿襲至今。上蔡縣東境諸鄉每逢九月九日三餐不動葷腥之物。
自唐中宗詔令中和、上已、重九三天為三令節始,重陽節在演變過程中逐漸呈現四大特點,即登高、飲酒、插茱萸枝、佩茱萸絳囊和尊老敬老,而登高是重陽節的中心主題。
1989年農歷九月九日被定為老人節,倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。20xx年5月20日,重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。
古時重陽節的習俗較多,主要有登高游玩、賞菊飲酒、插茱萸、吃重陽糕等。因此,重陽節又稱“茱萸節”“節”“登高節”。
重陽節習俗賞菊
重陽日,歷來就有賞的風俗,所以古來又稱節。農歷九月俗稱菊月,節日舉辦大會,傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來,重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中,象征長壽。
登高
先有登高的習俗,金秋九月,天高氣爽,這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢,《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。
飲酒
重陽佳節,中國有飲酒的傳統習俗。酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇,祝他長壽。
佩茱萸
古代還風行九九插茱萸的習俗,所以又叫做茱萸節。茱萸入藥,可制酒養身祛病。插茱萸和簪在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃,有驅蟲去濕、逐風邪的作用,并能消積食,治寒熱。民間認為九月初九也是逢兇之日,多災多難,所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
吃重陽糕
重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意。農歷九月九日天明時,以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。