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[關鍵詞] 個體化方案;胰體尾;囊性病變;治療體會
[中圖分類號] R657.5 [文獻標識碼]C[文章編號]1674-4721(2011)07(b)-155-03
本院于2001年1月~2010年10月對25例胰體尾囊性病變患者采用個體化手術方案,取得了較滿意的療效。現對25例胰體尾囊性病變患者的臨床資料進行回顧性分析,具體報道如下:
1 資料與方法
1.1 一般資料
選取本院2001年1月~2010年10月25份胰體尾囊性病變患者住院經手術治療的病歷。其中,男性10例,女性15例。年齡18~71歲,中位年齡為42歲。全部患者均經手術和病理組織學證實,其中假性囊腫14例,囊腺瘤7例,囊腺癌4例。
1.2 臨床表現
本組25例患者,病程5 d~3年,平均7.5個月。主訴低熱乏力者2例;腹痛并腫塊者6例;單純腹痛者7例;發現腫塊者6例,只有1例為體檢時發現;左季肋不適者4例,其中1例伴有惡心。查體觸及腫塊者20例,其中伴有脾腫大者5例,伴壓痛4例,其余均未發現陽性體征。其中1例囊腺瘤破裂大出血患者病史較特殊,以右側臥位時上腹疼痛5個月,乏力,暈厥1 h入院。14例假性囊腫有急性胰腺炎病史7例,有慢性胰腺炎病史3例,有外傷史2例,原因不明2例。
1.3 影像學檢查
本組患者術前均作彩超,CT檢查,部分患者加作磁共振檢查。了解胰體尾囊性病變的形態及數目,影像學特點,與胃脾的關系及脾的血供情況。彩超,CT檢查囊性病變直徑為5.5~23 cm。胰腺囊性病變與胃關系密切者,則作胃鏡檢查,排除病變來源于胃。胰腺囊性病變CT特點為:胰腺囊性病變多為圓形、橢圓形、啞鈴狀,假性囊腫常表現為單房,無分隔,低密度且較均勻一致。囊性腫瘤性病變可有分隔,分隔可明顯強化;漿液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤(囊腺癌)呈分葉狀或為多個子囊,囊性部分與實質部分混合存在,囊壁厚薄不均,可有中心性或周邊鈣化。例:患者女,43歲,CT檢查:胰腺形態失常,實質部分不完整,體部有一類圓形低密度為主的腫塊影,約10.8 cm×9.5 cm大小,邊緣光滑,內部密度不均勻,并有更低密度影,CT值為10~32 Hu,可見數個分隔,后部沿間隔有條狀不規則鈣化影,胰尾組織正常,近腫塊邊緣呈杯口狀改變;胰頭鉤突可見正常胰腺組織(圖1)。
1.4 方法
1.4.1 手術切口:開腹手術采用經上腹正中作左上腹“L”形切口,切口橫行部位相當于胰腺部位。方便顯露和手術操作。腹腔鏡手術切口選擇臍上(1.0 cm)、劍突下(1.0 cm)、左肋緣下鎖骨中線與左腋前線附近(各0.5 cm),劍突下切口宜偏左,避開肝圓韌帶。
1.4.2 術中探查:無腹膜及腹腔臟器種植和轉移,6例淋巴結腫大者,切取送檢為炎癥反應。囊液淀粉酶檢查假性囊腫囊液不同程度升高,囊壁術中快速病檢結果:假性囊腫14例,囊腺瘤7例,囊腺癌4例。
1.4.3 假性囊腫作囊腫內引流:對囊腫大部分與胃后壁相鄰,其前壁與胃后壁緊密粘連,形成共壁者,切開胃前壁,穿刺囊腫抽液送淀粉酶檢查同時,作囊腫開窗,切除胃后壁與囊腫前壁共壁約4 cm×3 cm送快速病檢確診后,沿吻合口以1號絲線連續鎖邊縫合一周,預防吻合口出血。對胰體尾假性囊腫小部分與胃后壁相鄰甚至不相鄰者,行囊腫空腸Roux-en-Y吻合術。
1.4.4 胰體尾切除:如保留脾臟,則不游離脾周,距良性腫瘤1 cm,惡性腫瘤2 cm切斷胰體,向脾門游離脾動靜脈,結扎各進入胰體尾之分支,切除胰體尾腫瘤。如需要切除脾動靜脈,則切斷脾血管的位置在脾動脈發出胃網膜左動脈及胃短動脈之前(距脾門4 cm以上),確保有動脈血逆流灌注脾臟,以免脾壞死。
1.4.5 胰體殘端處理:妥善結扎主胰管,殘端交鎖褥式縫合,并噴創面膠。術后通暢引流。
2 結果
2.1 手術結果
25例全部手術,術中快速病檢報告假性囊腫14例,囊腺瘤7例,囊腺癌4例。胰體尾假性囊腫行囊腫空腸Roux-en-Y吻合術9例,囊腫胃吻合術3例,保留脾臟部分胰體尾切除1例,腹腔鏡經胃胰腺假性囊腫胃吻合1例 ;胰體尾囊腺瘤行保留脾臟胰體尾切除5例(1例未保留脾動靜脈),胰體尾加脾臟切除2例;囊腺癌行保留脾臟胰體尾切除2例(1例未保留脾動靜脈),胰體尾加脾臟切除2例。1例胰腺囊腺瘤破裂大出血行保留脾臟的胰體尾切除,術后40 d,上腹形成直徑約為9.0 cm 的囊腫,在B超引導下,經皮置入中心靜脈導管,引流1周后治愈。1例胰瘺患者引流12 d停止。全組無手術死亡病例。無腸瘺,吻合口漏,吻合口出血,腹腔感染,無脾壞死等并發癥。
2.2 隨訪結果
假性囊腫作囊腫內引流隨訪1~6個月,囊腫消失,無繼發感染;囊腺瘤隨訪6~36個月無復發;囊腺癌隨訪:4例中3例已分別無瘤生存8、27、36個月,1例71歲巨大囊腺癌患者于18個月前死于心肌梗死。
3 討論
胰腺囊性病變包括有先天性囊腫,潴留性囊腫,腫瘤性囊腫(漿液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤和囊腺癌,占胰腺囊性病變的10%~15%),假性囊腫(占胰腺囊性病變75%以上)等4類。本組患者全部為后2類。由于早期人們對胰腺囊性病變認識很不充分,無論何種類型囊性腫瘤,一律實施袋形縫合術,后來又全部行內引流術[1]。但部分患者術后癥狀殘留、惡變或原本即是惡性腫瘤,喪失了早期治療機會。由于局部解剖的復雜性,通常將胰腺體尾部和脾臟作為一個解剖學單位,在施行胰體尾部切除術時常聯合脾臟切除。隨著對胰腺囊性病變認識的深入,胰體尾部解剖的掌握和脾臟功能的研究,近年來多家醫院在臨床上針對胰腺囊性病變的不同部位、不同性質,采用不同的手術方式,取得了令人滿意的效果[2-5]。當前,胰體尾部囊性病變的手術治療方案難以形成統一的標準,采用個體化手術方案治療胰體尾部囊性病變是一種不錯的合理選擇。
選擇個體化手術方案治療胰腺體尾部囊性病變,是指在遵循疾病(腫瘤)的外科治療原則下,結合病史,根據術前彩超,CT檢查,術中探查,囊壁術中快速病檢結果等,選擇不同的手術方案。手術方案的選擇盡量追求符合現代外科發展方向和理念。
制訂手術方案時,分3步走:①結合病史,根據術前彩超,CT檢查,初步判斷為胰體尾部假性囊腫或腫瘤性囊腫,結合醫院設備條件,術者技術水平和經驗,選擇開腹手術或腹腔鏡手術;②根據術中探查,囊液淀粉酶檢查,囊壁術中快速病檢結果,進一步明確診斷;③遵循疾病(腫瘤)的外科治療原則,確定假性囊腫與胃的毗鄰情況決定囊腫內引流方式,確定囊性病變與脾動靜脈的關系以及離脾門的遠近,決定胰體尾切除時是否保脾及保脾時是否保留脾動靜脈。
以上步驟表明,術前影像學檢查(彩超、CT檢查等)了解胰體尾囊性病變特點,與胃脾的關系及脾的血供,有助于手術方案的合理設計。
假性囊腫作囊腫內引流包括囊腫空腸Roux-en-Y吻合術和囊腫胃吻合術。雖然假性囊腫囊腔內無上皮組織,但與有黏膜的胃或空腸吻合后,囊腔將消失,一般不會形成食物或消化液反流進入囊腔的情況[4]。內引流術后臨床觀察表明,一般術后7 d囊腔可縮小50%,2~3周左右可完全消失[6]。本組13例隨訪觀察,術后囊腔無繼發感染,1個月左右囊腫消失。張太平等[4]報道囊腫胃吻合術后出血率(36.8%)高于囊腫空腸吻合術(15.8%)。本組13例內引流者無吻合口術后出血,4例囊腫胃吻合術(包括1例腹腔鏡經胃胰腺假性囊腫胃吻合)沿吻合口以1號絲線連續鎖邊縫合1周。在腹腔鏡下完成縫合較困難而且費時,但經證實能夠預防術后吻合口出血。
胰體尾囊性腫瘤手術原則采用胰體尾切除。國內少數醫院[3]已開展腹腔鏡胰體尾切除術。
隨著對脾臟解剖和生理功能的深入研究,現已證明脾臟是人體內最大的周圍淋巴器官,擁有多種免疫活性細胞因子,又是儲血、造血、濾血、毀血的器官,有著重要的免疫調節、抗感染、抗腫瘤、內分泌等功能。脾切除對人體免疫功能的損害(特別是脾切除術后兇險性感染等)使人們認識到保脾的重要性[6-7]。保留脾臟胰體尾切除術越來越受到人們的關注和重視。同時也符合現代外科的發展方向和外科微創理念。
保留脾臟胰體尾切除又分保留脾臟動靜脈和不保留脾臟動靜脈胰體尾切除兩種。Warshaw AL[8]認為脾臟存在雙重血液循環系統:一是脾動靜脈系統;二是連接于脾門與胃網膜左血管的胃短血管側支循環系統,在脾動靜脈結扎后仍能維持脾臟的正常血供。為保留脾臟胰體尾切除兩種術式提供了解剖學依據。本組資料作保留脾臟胰體尾切除共8例(2例未保留脾動靜脈),包括2例囊腺癌。無腹腔感染,脾壞死。8例保留脾臟胰體尾切除手術前后血小板無明顯波動,而4例胰體尾加脾臟切除術后血小板上升,到2周左右達峰值為(650~1 100)×106/L,均服用阿司匹林等抗凝治療,預防血栓形成,3~8周降至正常。
良性病變行胰體尾切除時盡量保留脾臟已無異議。本組7例囊腺瘤患者中有2例因病灶緊貼脾門,難以保留充分的脾臟側支循環,被迫作胰體尾切除加脾切除。1例直徑6 cm原因不明的胰體尾假性囊腫,與脾門及胃后壁不相鄰,采用保留脾臟部分胰體尾切除。除徹底切除病灶外,手術簡單,創傷小于囊腫空腸Roux-en-Y吻合術。
惡性病變行胰體尾切除時保留脾臟仍存在爭議。多數學者主張同時切除脾臟。Schwarz RE等[9]提出胰腺癌切除術中聯合切除脾臟不利于術后遠期存活率的提高。他們認為胰腺癌行胰體尾切除時應當避免聯合脾臟切除,除非已證實脾血管被腫瘤侵犯。本組4例囊腺癌。在不違背癌癥治療原則為前提,筆者選擇腫瘤向外突出生長,其基底不寬不深,腫瘤與脾血管之間有胰腺組織相隔者;或腫瘤與脾門相隔4 cm以上者行保留脾臟胰體尾切除2例(1例未保留脾動靜脈)。目前已分別無瘤生存27、36個月,治療效果較滿意。
總之,胰體尾囊性病變結合病史,根據術前影像學檢查,術中探查,快速病檢結果,選擇個體化手術方案比較合理;影像學檢查了解胰體尾囊性病變與胃脾的關系及脾的血供,有助于手術方案的合理設計;保留脾臟的胰體尾切除值得臨床推廣。
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各區、縣、局(總公司)、大專院校、中央直屬駐津單位團委,青年志愿者協會:
為貫徹落實"我與祖國共奮進我與**同發展"主題教育實踐活動的要求,進一步引導廣大青少年通過參與志愿服務動,興起樹立和踐行社會主義榮辱觀的熱潮。團市委決定在今年4月底至5月底,集中開展"我與祖國共奮進我與**同發展--踐行社會主義榮辱觀志愿服務月"主題活動。現將活動方案通知如下。
一、活動時間:4月28日--5月31日
二、活動主題:"我與祖國共奮進我與**同發展--踐行社會主義榮辱觀志愿服務月"
三、活動內容:
1、開展爭做黃金周志愿服務標兵活動。在"五一"黃金周期間,以交通、旅游、服務行業為重點,集中組織青年志愿者在機場、車站、碼頭、景區、圖書館、博物館等公共場所,通過組成專業服務隊、設立服務點、播放宣傳片等形式,面向游客、學生、進城務工人員等重點人群,開展疏導交通、維護秩序、義務導游、安全宣講等方面的志愿服務活動,形成人爭當志愿服務標兵的良好氛圍。
2、5月10日,舉辦社會主義榮辱觀教育與青少年思想道德建設座談會。聘請知名專家學者與青年志愿者暢談社會主義榮辱觀。引導廣大青年志愿者深刻挖掘社會主義榮辱觀和志愿服務內涵,把志愿服務工作與構建社會主義和諧社會和建設社會主義新農村的重大歷史任務結合起來,在全社會特別是廣大青少年中形成參與志愿服務的熱潮,掀起宣傳貫徹社會主義榮辱觀的,以實際行動譜寫"我與祖國共奮進我與**同發展"的青春篇章。
3、5月19日-5月25日,以科技周為契機,舉辦以"提高科學素質,增強創新能力"為主題的科技周系列活動。動員廣大青年志愿者進農村、社區、工廠、企業、學校等單位,為他們送去科學知識。期間還將組織全市大型科普知識競賽,引導廣大青少年做宣傳科學、用科學的先鋒。
4、"我去西部我光榮"大學生志愿服務西部計劃宣傳活動。在大學生志愿服務西部計劃報名和選拔期間,組織信息會、演講比賽、辯論會、典型事跡報告會等活動,深入挖掘、樹立和宣傳先進志愿者典型,在全社會進一步弘揚"奉獻、友愛、互助、進步"的時代新風。為西部計劃順利實施創造良好氛圍,引導更多優秀的高校畢業生到西部去、到基層去、到祖國和人民最需要的地方去建功立業。
5、開展"我為濱海新區發展做貢獻"立功活動。各級團組織、青年志愿者協會要發揮自身優勢,緊密結合改革開放發展的形勢任務,深入開展"我為濱海新區發展做貢獻"立功活動,通過形勢報告會、座談會、論壇、組織義務勞動、智力引進、青年人才培養、提合理化建議等多種形式,組織動員廣大青年志愿者為濱海新區發展做貢獻。
6、深化"一助一"青年志愿者服務結對活動。各級團組織、青年志愿者協會要利用已有的青年志愿者服務站和"一助一"結對實體,深入社區、村大力開展愛老敬老、家電維修、義務勞動、義務家教、醫療義診、心理咨詢、文藝演出、文化宣傳、創業就業、扶貧開發、法制宣傳、科普講座、電腦知識培訓等內容豐富、形式多樣的志愿服務活動。
四、活動要求
"我與祖國共奮進我與**同發展--踐行社會主義榮辱觀志愿服務月"主題活動,是"我與祖國共奮進我與**同發展"主題教育實踐活動的重要組成部分,是20__年全市青年志愿者工作的重點活動。要突出主題、抓住重點、創新形式,深入開展主題鮮明、形式多樣、內容豐富的志愿服務活動,迅速
我女兒身體素質不大好,今年又要小學升初中,學習壓力大,經常感冒。我想給她買點營養品補一補,增強她的免疫力。我看市場上五花八門的補品都標明有增強免疫力的功效,怕吃多了反而不好。請問,免疫力越強越好嗎?怎么增強人的免疫力才科學?
讀者 吳秋琳
吳秋琳讀者:
很多人對免疫力一知半解,主要存在以下四個誤區:
誤區1:免疫力越強越好。免疫力就像血壓和血糖,低了不是好事,容易引起細菌和病毒的感染,太高也是病,對人體有害。免疫反應太強烈,破壞力太大,人容易患上紅斑狼瘡、類風濕等自身免疫性疾病。因此,好的免疫力是處在一個均衡的狀態,要有好的自我調節能力。
誤區2:免疫力就是抵抗力。抵抗力包括免疫力、排異能力、修復能力(愈合和再生能力)等眾多能力,免疫力只是其中的一種。簡言之,抵抗力范疇更大。藥店推銷員“增強免疫力就能提高抵抗力”的說法不正確。
誤區3:老人及亞健康人群需要服藥或保健品來增強免疫力。如果不是十分必要,不必服藥,因為藥物對免疫系統的干擾最大,特別要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白。對于一些聲稱有增強免疫功能的保健品,因為沒有衡量標準,更不必服用。
誤區4:嬰幼兒免疫系統發育不完善,需要特別保護。孩子在家長的過度保護下,機體的免疫系統變得弱不禁風、不堪一擊,對成長十分不利,因為免疫力需要不斷刺激和鍛煉才能提高戰斗力。
通常情況下,人體的免疫系統處于一種平衡狀態。只有當孩子反復出現感冒、肺炎或腹瀉,成年人出現不明原因的皮疹、發熱長期不退、關節腫痛等癥狀時,才需要去醫院檢查。在日常生活中需要注意以下幾點:
第一,孩子不必過于干凈。免疫系統會對傳染病原形成免疫記憶,如果下次遇上相同的病菌,可以很快將其消滅。如果孩子的生活環境太干凈,會減少感染產生抗體的機會,抵抗力反而減弱。
第二,警惕情緒的影響。中青年人的免疫系統雖然強大,卻容易受不良情緒和壓力的干擾。保持樂觀的情緒有助于增強免疫力。而壓力則會對免疫系統產生抑制作用,使人體受到感冒或其他疾病的侵襲。一旦發現自己的身體有些不適,應從最基本的睡眠、飲食做起。良好的睡眠可使體內白血球增多、肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。
第三,均衡補充各種營養。對老年人而言,吃一些增強抵抗力的保健品不如均衡補充各種營養,因為營養是免疫力的基礎。每天吃一個雞蛋,飲用250毫升牛奶,可以保證優質蛋白質的供應,增加動物性食品和豆制品的攝入。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,其中含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維。
第四,運動能增強免疫力。適當的運動對促進全身血液循環,延緩機體組織的老化和免疫系統功能衰減的進程都有好處。
醫生 劉智藝
假期
如何預防胃病復發?
我有胃潰瘍的老毛病,久治不愈,每到春節假期就發作,非常苦惱。請問,在聚餐較多的春節,要預防胃病發作,我該注意些什么?
讀者 侯海濤
侯海濤讀者:
在中秋節、春節等節假日期間預防胃病發作,建議你注意以下五個方面的細節。
第一,飲食規律化。飲食應該定時定量,不要暴飲暴食。不要食用過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。進食時要細嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少對胃部的刺激。若已經患上胃病,在飲食上更應該注意。盡量做到定時進餐,每日可定時進食5~6次,進食量少,能減輕胃的負擔,避免胃部過度擴張;進餐次數多,可使胃中經常存有少量食物,以中和胃內過多的胃酸。病重的患者最好食用營養豐富又易于消化的松軟食品,如面條、米粥、牛奶等。如果有條件,還可多吃點蜂蜜,因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。
第二,少吃對胃有刺激性的藥物。長期服用對胃黏膜有刺激作用的藥物,如紅霉素、強的松等,易造成胃黏膜損傷而出現炎癥或潰瘍。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌,對胃黏膜產生有害的刺激作用,過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒會使胃黏膜充血、水腫,甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。所以,建議你戒煙戒酒。
第三,積極治療口咽部感染灶。除治療外,日常注意勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
第四,保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調,導致神經功能紊亂和胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。
第五,遵醫囑服藥。目前治療胃病尚無特效藥,胃病患者要遵醫囑定時定量服藥。如果癥狀好轉,也不可擅自停藥,最好復查后,在醫生的指導下減藥或停藥。
醫生 羅軍民
什么情況下
再有兩周我就要分娩了,醫生建議我選擇剖腹產,理由是“胎兒情況不理想”。這樣模糊的說法讓我不能接受。請問,什么情況下需要選擇剖腹產?
讀者 王彩霞
王彩霞讀者:
剖腹分娩即經腹部切開子宮取出胎兒。當胎兒或產婦出現以下14種危急情況時,醫生會建議產婦選擇剖腹分娩:
1.胎兒窘迫。胎兒由于缺乏氧氣而處于危險狀態,有可能胎死腹中。倘若胎兒心跳少于120次/min,則屬于十分危急狀況,必須剖腹分娩。
2.胎兒過大。胎兒體積過大無法經由骨盆腔生產,必須剖腹分娩。糖尿病母親多會有胎兒過大的分娩障礙。
3.產婦骨盆過小。有些身材過于矮小的產婦,因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經由骨盆腔生產,只能剖腹分娩。
4.胎位不正。最安全的自然分娩胎位是胎兒頭先露出來,稱為頭先露產式,不正確的胎位包括臀先露產式、面先露產式、枕橫位等。
5.產婦患有輕度妊娠高血壓綜合征。患有高血壓、蛋白尿、水腫綜合征的產婦,胎兒無法從胎盤獲得足夠的營養與氧氣,也不能承受生產過程所帶來的壓力,必須選擇剖腹分娩。
6.自然生產無法繼續進行。因產婦子宮收縮程度過小,子宮頸擴張不足,胎兒無法產出,只能選擇剖腹分娩。
7.胎兒未成熟。未成熟的胎兒會較虛弱,通常孕期小于36周,胎兒體重小于5磅(2.3千克),不能承受自然分娩的壓力,必須選擇剖腹分娩。
8.胎兒體積不達標。胎盤不健全使胎兒營養及氧氣供應量不足,結果導致胎兒虛弱,體積達不到實際月份應有標準。
9.前置胎盤。如果胎盤附著在子宮的部位過低,會導致出血以及阻擋胎兒出生通道,必須選擇剖腹分娩。
10.胎盤剝離。通常情況下,胎盤剝離是由產婦高血壓或創傷所引起的,會導致陰道出血,屬十分緊急情況,必須選擇剖腹分娩。
11.卵巢囊腫。產婦的卵巢患有囊腫,阻礙胎兒的出生,需要剖腹分娩。
12.子宮肌瘤。產婦子宮患有肌瘤,阻礙胎兒出生,需要剖腹分娩。
13.產婦有病癥。如果產婦患有糖尿病、腎臟病等,正常分娩對母體和胎兒都會形成壓力,多選擇剖腹分娩。
14.產婦曾經接受剖腹分娩手術。以前曾接受剖腹分娩的產婦,子宮較易受傷,選擇剖腹分娩可降低子宮破裂的風險。
遇到以上14種情況中的任何一種,醫生通常建議,甚至替產婦決定施行剖腹分娩,以保護產婦和胎兒的生命。
醫生 萬琳
跑步
會導致關節炎嗎?
我聽到一種說法:人在跑步時,膝蓋承受的重量可達體重的8倍,所以長時間或長距離跑步會對關節造成嚴重損傷;隨著年齡的增加,經常跑步鍛煉的人容易患上關節炎。請問,這種說法有科學依據嗎?
讀者 韓湘珺
韓湘珺讀者:
跑步不但不會導致關節炎,相反,跑步能預防人衰老后出現各種關節問題。
美國斯坦福大學對1000個成人進行了21年的跟蹤調查后發現,跑步者和非跑步者的膝蓋健康程度沒什么區別。醫學教授詹姆士·福萊德說:“事實上,功能良好的關節能承受很大的壓力,因為關節軟骨中沒有供血的動脈,它依靠運動產生抽吸作用而獲得氧氣和營養。運動對于維護軟骨健康至關重要。”另一項針對1279位老人的長達9年的研究也表明,愛運動與不愛運動的人患關節炎的風險相同;經常運動的人,膝蓋軟骨更厚實、健壯。
基因和肥胖,特別是肥胖,才是導致關節炎的真正元兇。研究顯示,肥胖者患關節炎的風險比非肥胖者高4倍。運動醫學的研究顯示,單純的跑步對膝關節的損傷并不大。從生物進化理論的角度來看,膝關節足以完成它的終身使命,之所以會出現損傷,主要是因為現代人體重普遍超標,讓膝關節承受的壓力過大,再加上跑步姿勢、關節退行性病變等各種原因,使其受損后難以恢復,才有了“跑步損傷膝關節”的說法,其實這是所有因素加起來導致的結果。所以,建議肥胖、關節有退行性病變的老年人不要單純用跑步的方法來運動,可以跟游泳等其他運動方式相結合。
加強腿部力量練習也很重要。小腿肚(腓腸肌)肌肉力量越強的人,越不容易發生運動損傷。每天做高抬腿12次就足以增強腓腸肌的耐力。另外,跑步要堅持,尤其到了冬季更不能松懈,突然運動和突然停止運動都容易傷害關節。
醫生 師昊君
冬季怎樣治療痛經?
我經期不規律,每到冬天痛經就特別嚴重。醫生診斷我患的是“宮寒”。請問,宮寒是怎么引起的?冬天怎樣治療痛經?
讀者 仲曉晴
仲曉晴讀者:
天氣變冷,不少女性就會出現痛經,或原有痛經更嚴重的情況,一般是由于女性體質虛寒,或不良生活習慣使喜溫的子宮受涼所致。比如,一些女性冬天還穿短裙,容易受寒著涼,導致子宮和下腹部血液循環不暢、子宮肌痙攣。
中醫稱痛經為“經行腹痛”。痛經有虛實之分,臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱、濕熱下注四個癥型,治療方法有所不同。
第一,氣滯血瘀型。癥狀是:經前一二天或月經期內小腹脹痛,拒按,或伴胸肋脹;或經量少,或經行不暢,經色紫暗有塊,血塊排出后痛減,經凈疼痛消失;舌紫暗或有瘀點,脈弦滑。治療思路是理氣、化瘀止痛。
第二,寒濕凝滯型。癥狀是:經前數日或經期內小腹冷痛,得熱痛減,按之痛甚;經量少,經色暗黑有塊;或畏冷身疼,舌苔白膩,脈沉緊。治療思路是溫經、散寒除濕、化瘀止痛。
第三,氣血虛弱型。癥狀是:經后一兩天或經期內小腹隱隱作痛,或小腹及空墜,喜揉按;經量少,色淡質薄;或神疲乏力,或面色無華,或納少便溏;舌淡,脈細弱。治療思路是益氣、補血止痛。
第四,濕熱下注型。癥狀是:經前小腹疼痛,拒按,有灼熱感,或伴腰骶疼痛;平時小腹時痛,經來疼痛加劇;低熱起伏;經色暗紅,質稠有塊,帶下黃稠;小便短黃;舌紅,苔黃而膩,脈弦數或濡數。治療思路是清熱除濕、化瘀止痛。
冬季一般寒濕凝滯型痛經較多見,因此在寒冷的天氣里,女性一定要注意經期保暖,保持身體暖和可加速血液循環,松弛肌肉,尤其是易痙攣及充血的盆腔部位。只要注意下半身保暖,女性可以避免許多婦科疾病。
醫生 馬明云
中醫穴位按摩
能治療性冷淡嗎?
我今年32歲,婚齡6年。我感覺自己性冷淡,卻羞于看醫生。聽說中醫穴位按摩能治療性冷淡,您能告訴我按摩的手法嗎?
讀者 云菲菲
云菲菲讀者:
性冷淡的基本癥狀是對性刺激反應比較遲鈍,不主動要求性生活,甚至可能對伴侶的性要求感到排斥。中醫穴位按摩對治療性冷淡有一定功效,手法有以下四種:
第一,性敏感部位按摩。性敏感部位是指能夠激起與性興奮的體表部位或穴位。女性的敏感部位有耳朵、頸部、、腋下、、等,穴位有會陰、會陽、京門等穴。按摩性敏感部位時要緩慢輕柔,感覺舒坦愜意為佳,可用指尖、掌面按壓,以柔濟剛,達到激發起的效果。每天按摩一次即可。
第二,腰部按摩。直立,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側腎俞穴,小幅度快速旋轉腰部,并向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2~3分鐘,每天2~3次。
第三,神闕按摩。仰臥,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以自感深部微熱為度,每天2~3次。
第四,導引體操。兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時于吸氣時反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內側,同時于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3~4次。
以上按摩療法,可以交替進行,但不可操之過急,應持之以恒,只要堅持1~2個月,性冷淡完全有治愈的可能。
醫生 陳文靜
腎虛
有哪些日常表現?
我今年34歲,在機關辦公室工作,作息不正常,精神壓力比較大。前段時間參加單位的例行體檢,醫生說我有腎虛跡象,日常生活中要留意觀察。請問,腎虛有哪些日常表現?
讀者 馬冬
馬冬讀者:
現代人生活壓力大,精神易緊張,腎虛逐漸成為現代人,尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒等癥狀。判斷是否腎虛,有三個小妙招。
1.注意健忘程度。如果領導問起讓你辦的事情進展如何,你說“我忘了”,一次、兩次可以,但是如果多次發生這樣的事情,就不僅是件丟臉的事了。健忘程度是判斷是否腎虛的重要標準。如今,因腎虛引起的健忘現象正呈現低齡化的趨勢。不要以為健忘只是個老年病,它應該引起所有年齡段的人注意。
2.觀察氣色。可以經常照照鏡子,看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色差,臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。這需要長期調理,才能使身體內部激素達到正常水平,讓面色紅潤、有光澤。
章
程
第一章?總?則
第一條?依據《中華人民共和國公司法》(以下簡稱《公司法》)及有關法律、法規的規定,設立XXX有限公司(以下簡稱公司),特制定本章程。
第二條?本章程中的各項條款與法律、法規、規章不符的,以法律、法規、規章的規定為準。
第二章?公司名稱和住所
第三條?公司名稱:
第四條?公司住所:
第三章?公司經營范圍
第五條?公司經營范圍:以上范圍以工商部門核定的為準)
第四章?公司認繳注冊資本及股東的姓名(名稱)、
出資方式、認繳出資額及出資期限
第六條?公司注冊資本實行認繳制,公司認繳注冊資本****萬元,股東按期足額繳納本章程中規定的各自所認繳的出資額。公司成立后,向股東簽發出資證明書。出資證明書載明公司名稱、公司成立時間、公司注冊資本、股東姓名或者名稱、認繳出資額和出資日期、出資證明書編號及核發日期并由公司蓋章。出自證明書遺失的,應立即向公司申報注銷,經公司法定代表人審核后予以補發。公司應設置股東名冊,記載股東的姓名、住所、出資額及出資證明書編號等內容。
第七條?股東姓名(名稱)、身份證號、繳納出資期限、認繳注冊資本金額、出資方式一覽表:
股東姓名(名稱)
證件號碼
繳納出資期限
認繳注冊資本金額(萬元)
出資方式
(一般自章程簽訂20年)
貨幣
例如:2037年1月5日前
貨幣
合
計
3
(一)股東以其認繳的出資額為限對公司承擔責任。
(二)股東應當按期足額繳納各自所認繳的出資額,股東不按照規定繳納出資的,除應當向公司足額繳納外,還應當向已按期足額繳納出資的股東承擔違約責任。
(三)股東濫用股東權利給公司或者其他股東造成損失的,應當依法承擔賠償責任。股東濫用公司法人獨立地位和股東有限責任,逃避債務,嚴重損害公司債權人利益的,應當對公司債務承擔連帶責任。
第五章?公司的機構及其產生辦法、職權、議事規則
第八條?股東會由全體股東組成,是公司的權力機構,行使下列職權:
(一)?決定公司的經營方針和投資計劃;
(二)?選舉和更換執行董事,決定有關執行董事的報酬事項;
(三)?選舉和更換由股東代表出任的監事,決定監事的報酬事項;
(四)?審議批準執行董事的報告;
(五)?審議批準監事的報告;
(六)?審議批準公司的年度財務預算方案、決算方案;
(七)?審議批準公司的利潤分配方案和彌補虧損的方案;
(八)?對公司增加或者減少注冊資本作出決議;
(九)?對股東向股東以外的人轉讓出資作出決議;
(十)?對公司合并、分立、解散、清算或者變更公司形式等事項作出決議;
(十一)?修改公司章程;
(十二)?聘任或解聘公司經理。
(十三)?公司章程規定的其他職權。
第九條?股東會的首次會議由出資最多的股東召集和主持。
第十條?股東會會議由股東按照出資比例行使表決權。
第十一條?股東會會議分為定期會議和臨時會議。
召開股東會會議,應當于會議召開十五日以前通知全體股東。
定期會議按季度定時召開一次。代表十分之一以上表決權的股東,監事提議召開臨時會議的,應當召開臨時會議。
股東出席股東會議也可書面委托他人參加股東會議,行使委托書中載明的權利。
第十二條?股東會會議由執行董事召集并主持;執行董事不能履行或者不履行召集股東會會議職責的,有監事召集和主持;監事不召集合主持的,代表十分之一以上表決權的股東可以自行召集和主持。
第十三條?股東會會議作出修改公司章程、增加或者減少注冊資本決議,以及公司合并、分立、解散或者變更公司形式的決議,必須經代表三分之二以上表決權的股東通過。
第十四條?公司不設董事會,設執行董事一人,由股東選舉產生。執行董事任期3年,任期屆滿,可連選連任。執行董事在任期屆滿前,股東會不得無故解除其職務。
第十五條?執行董事對股東會負責,行使下列職權:
(一)?負責召集股東會,并向股東會議報告工作;
(二)?執行股東會的決議;
(三)?審定公司的經營計劃和投資方案;
(四)?制訂公司的年度財務預算方案、決算方案;
(五)?制訂公司的利潤分配方案和彌補虧損方案;
(六)?制訂公司增加或者減少注冊資本以及發行公司債券的方案;
(七)?制訂公司合并、分立、變更公司形式、解散的方案;
(八)?決定公司內部管理機構的設置;
(九)?決定聘任或者解聘公司經理及其報酬事項,并根據經理的提名決定聘任或者解聘公司副經理、財務負責人及其報酬事項。
(十)?制定公司的基本管理制度;
(十一)?在發生戰爭、特大自然災害等緊急情況下,對公司事務行使特別裁決權和處置權,但這類裁決權和處置權須符合公司利益,并在事后向股東會報告。
第十六條?公司可設經理,由股東會聘任或解聘。經理對股東會負責,行使下列職權:
(一)?主持公司的生產經營管理工作;
(二)?組織實施公司年度經營計劃和投資方案;
(三)?擬定公司內部管理機構設置方案;
(四)?擬定公司的基本管理制度;
(五)?制定公司的具體規章;
(六)
提請聘任或者解聘公司副經理,財務負責人;
(七)
聘任或者解聘除應由股東會決定聘任或者解聘以外的負責管理人員;經理列席股東會會議。
(八)?股東會授予的其他職權。
第十七條
公司不設監事會,設監事一人,由公司股東會選舉產生。監事對股東會負責,監事任期每屆三年,任期屆滿,可連選連任。
第十八條
監事行使下列職權:
(一)檢查公司財務;
(二)對執行董事、高級管理人員執行公司職務的行為進行監督,對違反法律、行政法規、公司章程或者股東會決議的執行董事、高級管理人員提出罷免的建議;
(三)當執行董事、高級管理人員的行為損害公司的利益時,要求執行董事、高級管理人員予以糾正;
(四)提議召開臨時股東會會議,在執行董事不履行《公司法》規定的召集和主持股東會會議職責時召集和主持股東會會議;
(五)向股東會會議提出提案;
(六)依照《公司法》第一百五十二條的規定,對執行董事、高級管理人員提起訴訟。
(七)公司章程規定的其他職權。
第六章
公司的法定代表人
第十九條
執行董事為公司的法定代表人,任期三年,由股東會選舉產生,任期屆滿,可連選連任。
第二十條
法定代表人行使以下職權:
(一)?召集和主持股東會議;
(二)?檢查股東會議的落實情況,并向股東會報告;
(三)?代表公司簽署有關文件;
(四)?在發生戰爭、特大自然災害等緊急情況下,對公司事務行使特別裁決權和處置權,但這類裁決權和處置權須符合公司利益,并在事后向股東會報告;
(五)?公司章程規定的其他職權。
第七章
股東會會議認為需要規定的其他事項
第二十一條
股東之間可以相互轉讓其部分或全部出資。
第二十二條
股東向股東以外的人轉讓股權,應當經其他股東過半數同意。股東應就其股權轉讓事項書面通知其他股東征求同意,其他股東自接到書面通知之日起滿三十日未答復的,視為同意轉讓。其他股東半數以上不同意轉讓的,不同意的股東應當購買該轉讓的股權;不購買的,視為同意轉讓。
經股東同意轉讓的股權,在同等條件下,其他股東有優先購買權。兩個以上股東主張行使優先購買權的,協商確定各自的購買比例;協商不成的,按照轉讓時各自的出資比例行使優先購買權。
第二十三條
公司股東未經股東大會同意不得將所持公司的股份抵押、質押或其他方式的出讓或抵押;
第二十四條?公司的營業期限
年,自公司營業執照簽發之日起計算。
第二十五條?有下列情形之一的,公司清算組應當自公司清算結束之日起30日內向原公司登記機關申請注銷登記:
(一)?公司被依法宣告破產;
(二)?公司章程規定的營業期限屆滿或者公司章程規定的其他解散事由出現,但公司通過修改公司章程而存續的除外;
(三)?股東會決議解散;
(四)?依法被吊銷營業執照、責令關閉或者被撤銷;
(五)?人民法院依法予以解散;
(六)?法律、行政法規規定的其他解散情形。
第八章?附?則
第二十六條?公司登記事項以公司登記機關核定的為準。
第二十七條
公司章程經股東簽字后生效。
第二十八條?本章程一式叁份,并報公司登記機關一份。
全體股東簽字:
年
第一條 根據《中華人民共和國公司法》和其它有關法律、法規的規定由_________和_________共同出資設立_________公司,特制定本章程。
第二條 公司名稱為:_________公司(以下簡稱公司)。
第三條 公司住所:_________。
第四條 公司的組織形式為有限責任公司,具有企業法人資格,股東以其出資額為限對公司承擔責任,公司以其全部資產對公司的債務承擔責任。
第二章 經營范圍
第五條 公司經營范圍為:設計、制作、、國內外各類廠廣告;商標、標識、包裝;裝演及其它印刷品等設計制作、影視制作、中介服務等市場調查及信息咨詢。
第三章 注冊資本、股東出資方式與出資額
第六條 公司注冊資本人民幣_________元
第七條 股東名稱
甲方:_________,法定代表人_________。
乙方:_________,法定代表人_________。
第八條 股東以現金方式出資
其中:甲方出資_________元人民幣占注冊資本的_________%。乙方出資_________元人民幣占注冊資本的_________%。
第四章 股東的權利與義務
第九條 股東享有以下權利:
1.參加股東會、并按出資比例行使表決權;
2.選舉和被選舉、執行董事會和監事會成員的權利;
3.按出資比例分取紅利;
4.公司新增資本時,優先認繳出資權;
5.依法轉讓出資權;
6.對公司其他股東轉讓出資的優先購買權;
7.公司終止清算后,依法分得剩余財產權;
8.查閱股東會會議記錄和公司財務會計狀況權。
第十條 股東之間可以轉讓全部或部分出資。
第十一條 股東應履行以下義務:
1.按規定繳納所認繳的出資;
2.以認繳的出資額對公司承擔責任;
3.在公司登記后,不得抽回出資;
4.遵守公司章程;
5.自覺維護公司合法權益;
第五章 股東轉讓出資的條件
第十二條 股東向股東以外的人轉讓其出資時,必須經全體股東過半數同意,不同意轉讓的股東應當購買該轉讓的出資,如果不購買該轉讓的出資,視為同意轉讓,經股東同意轉讓的出資,在同等條件下,其他股東對該出資有優先購買權。
第六章 公司機構及其產生辦法、職權、議事規則
第十三條 公司股東會由全體股東組成,股東會是公司的權力機構。
第十四條 公司股東會行使下列職權:
1.決定公司的經營方針和投資計劃;
2.選舉和更換執行董事、決定有關執行董事的報酬事項;
3.選舉和更換由股東代表出任的監事,決定有關監事的報酬事項;
4.審議批準執行董事的報告;
5.審議批準監事的報告;
6.審議批準公司的年度財務預算方案、決算方案;
7.審議批準公司的利潤分配和彌補虧損方案;
8.對公司增加或者減少注冊資本作出決議;
9.對發行公司債券作出決議;
10.對股東向股東以外的人轉讓出資作出決議;
11.對公司合并、分立、變更公司形式、解散和清算等事項作出決議;
12.修改公司章程。
第十五條 公司股東會的議事方式和表決程序:
1.股東會對公司增加或減少注冊資本、分立、合并解散或者變更公司形式作出決議,必須經代表三分之二以上表決權的股東通過;
2.修改公司章程的決議必須代表三分之二以上表決權的股東通過;
3.股東會會議由股東按照出資比例行使表決權;
4.股東會的首次會議由出資最多的股東召集和主持,依照《公司法》規定行使職權;
5.股東會會議分為定期會議和臨時會議:定期會議在每年一月召開,代表四分之一以上表決權的股東、監事,提議召開臨時會議;股東會會議由董事召集并主持;
6.召開股東會會議,應于會議召開十五日前通知全體股東,股東會應當對所議事項的決定作出會議記錄,出席會議的股東應當在會議記錄上簽名。
第十六條 公司不設董事會,只設執行董事一名,執行董事任期三年,任期屆滿,連選連任。
第十七條 執行董事為公司的法定代表人。
第十八條 執行董事對股東會負責,行使下列職權:
1.負責股東會,向股東會報告工作;
2.執行股東會決議;
3.代表公司簽署有關文件;
4.決定公司的經營計劃、投資方案;
5.制訂公司的年度財務預算方案、決算方案;
6.制訂公司的利潤分配方案和補虧損方案;
7.制訂公司增加或者減少注冊資本的方案;
8.擬定公司合并、分立變更、公司解散的方案;
9.決定公司內部管理機構的設置;
10.聘任或者解聘公司總經理,根據總經理的提名,聘任或者解聘公司副總經理、財務負責人、決定其報酬事項;
11.制定公司的基本管理制度。
第十九條 公司設總經理,由執行董事聘任或解聘。
第二十條 如果執行董事兼任總經理,由股東會聘任或解聘。
第二十一條 總經理對執行董事負責,行使下列職權:
1.主持公司的生產經營管理工作、組織實施股東會決議;
2.組織實施公司年度經營計劃和投資方案;
3.擬訂公司內部管理機構設置方案;
4.擬訂公司的基本管理制度;
5.制定公司的具體規章;
6.提請聘任或者解聘公司副總經理、財務負責人;
7.聘任或者解聘除應由執行董事聘任或者解聘以外的人員;
8.經執行鎮農授權代表公司簽署有關文件;
9.公司章程和執行董事授予的其他職權。
第二十二條 公司設監事一人。由股東會選舉和更換,職工代表任監事,由公司職工大會民主選舉產生。
第二十三條 監事行使下列職權:
1.檢查公司財務;
2.對執行董事、總經理執行公司職務時違反法律、法規或者公司章程的行為進行監督;
3.當執行董事和總經理的行為損害公司的利益時,要求執行董事和總經理予以糾正;
4.提議召開臨時股東會;
5.公司章程規定的其他職權。
第七章 公司的利潤分配
第二十四條 公司利潤按照股東的出資額占公司注冊資本的比例進行分配。
第二十五條 公司每年分配利潤一次。公司的虧損未彌補前不進行利潤分配。
第八章 財務會計和勞動用工制度
第二十六條 公司根據我國有關法律、法規建立、健全財務會計制度。公司應在每一會計年度終了時制作財務會計報告,并于下一會計年的2個月內送交各股東。
第二十七條 公司應依國家有關法律交納各項稅收。
第二十八條 公司嚴格按照國家有關勞動用工的法律、法規、執行勞動用工制度。
第九章 公司的解散事由與清算辦法
第二十九條 公司因不能清償到期債務,被依法宣告破產時,由人民法院依照法律的規定,組織股東、有關機關及專業人員成立清算組,對公司進行財產清算。
第三十條 公司有下列情形之一的,可以解散:
1.公司章程規定的營業期限滿后或者公司章程規定的其他解散事由出現時;
2.股東會決議解散;
3.因公司合并或者分立需要解散的。
第三十一條 公司依照前條第1項、第2項規定解散的應當在十五日內成立清算組,清算組由股東組成,逾期不成立清算組進行清算的,債權人可以申請人民法院指定有關人員組成清算組進行清算。
第三十二條 清算組在清算期間按《公司法》規定行使職權。
第三十三條 公司清算結束后,清算組應當制作清算報告,報股東會確定,并報公司登記機關備案,做注銷公司登記公告。
第十章 其它規定
第三十四條 公司根據需要或涉及公司登記事項變更的可修改公司章程,修改后的公司章程不得與法律、法規相抵觸,修改公司章程應由股東會代表2/3以上表決權的股東表決通過。修改后的公司章程應送原公司登記機關備案,涉及變更登記事項的,同時應向公司登記機關做變更登記。
第三十五條 公司章程的解釋權屬于公司股東會。
第三十六條 公司登記事項以公司登記機關核定的事項為準。
第三十七條 本章程經各股東方共同訂立,自公司成立之日起生效。
第三十八條 本章程一式_________份,并報公司登記機關備案一份。
股東(蓋章):_________股東(蓋章):_________
法定代表人(簽字):_________ 法定代表人(簽字):_________
有限公司章程范本一
第一章 總則
第一條 為規范公司的行為,保障公司股東的合法權益,根據《中華人民共和國公司法》和有關法律、法律規定,結合公司的實際情況,特制訂本章程。
第二條 公司名稱:
第三條 公司住所:
第四條 公司由 共同投資組建。
第五條 公司依法在**工商行政管理局登記注冊,取得法人資格,公司經營期限為 年。
第六條 公司為有限責任公司,實行獨立核算,自主經營,自負盈虧。股東以其出資額為限對公司承擔責任,公司以其全部資產對公司的債務承擔責任。
第七條 公司堅決遵守國家法律、法規及本章程規定,維護國家利益和社會公共利益,接受政府有關的監督。
第八條 公司宗旨:
第九條 本公司章程對公司、股東、執行董事、監事、經理均具有約束力。
第十條 本章程經全體股東討論通過,在公司注冊后生效。
第二章 公司的經營范圍
第十一條 本公司經營范圍:
(以公司登記機關核定的經營范圍為準)
第三章 公司注冊資本
第十二條 本公司注冊資本為 萬元人民幣。
第四章 股東的姓名
股東甲:
股東乙:
第五章 股東的權利和義務
第十四條 股東享有的權利
1、根據其出資份額享有表決權;
2、有選舉和被選舉執行董事、監事權;
3、查閱股東會議記錄和財務會計報告權;
4、依照法律、法規和公司章程規定分取紅利;
5、依法轉讓出資,優先購買公司其他股東轉讓的出資;
6、優先認購公司新增的注冊資本;
7、公司終止后,依法取得公司的剩余財產。
第十五條 股東負有的義務
1、繳納所認繳的出資;
2、依其所認繳的出資額承擔公司的債務;
3、辦理公司注冊登記后,不得抽回出資;
4、遵守公司章程規定。
第六章 股東的出資方式和出資額
第十六條 本公司股東出資情況如下:
股東甲: , 以 出資,出資額為人民幣 萬元整,占注冊資本的 %。
股東乙: , 以 出資,出資額為人民幣
萬元整,占注冊資本的 0.%。
第七章 股東轉讓出資的條件
第十七條 股東之間可以自由轉讓其出資,不需要股東會同意。
第十八條 股東向股東以外的人轉讓出資:
1、須要有過半數以上并具有表決權的股東同意;
2、不同意轉讓的股東應當購買該轉讓的出資,若不購買轉讓的出資,視為同意轉讓。
3、在同等條件下,其他股東有優先購買權。
第八章 公司的機構及其產生辦法、職權、議事規則
第十九條 公司股東會由全體股東組成,股東會是公司的權力機構,依法行使下列職權:
1、決定公司的經營方針和投資計劃;
2、選舉和更換執行董事,決定有關執行董事的報酬事項;
3、選舉和更換由股東代表出任的監事,決定有關監事的報酬事項;
4、審議批準執行董事的報告;
5、審議批準監事的報告;
6、審議批準公司的年度財務預算方案、決算方案;
7、審議批準公司的利潤分配方案和彌補虧損方案;
8、對公司的增加或者減少注冊資本作出決議;
9、股東向股東以外的人轉讓出資作出決議;
10、對公司兼并、分立、變更公司形式,解散和清算等事宜作出決議;
11、修改公司章程。
第二十條 股東會議分為定期會議和臨時會議,由執行董事召集和主持,執行董事因特殊原因不能履行職務時,由執行董事指定的股東召集和主持。
定期會議應當每年召開一次,當公司出現重大問題時,代表四分之一以上表決權的股東可提議召開臨時會議。
第二十一條 召開股東會會議,應當于會議召開15日以前通知全體股東。
股東會會議應對所議事項作出決議,決議應由代表二分之一以上表決權的股東表決通過,但股東會對公司增加或者減少注冊資本、分立、合并、解散或者變更公司形式、修改公司章程作出的決議,應由代表三分之二以上表決權的股東表決通過。股東會應當對所議事項的決定作出會議紀要,出席會議的股東應當在會議紀要上簽名。
第二十二條 公司不設董事會,設執行董事一名,由股東會選舉產生。
第二十三條 執行董事對股東會負責,行使下列職權。
1、負責召集股東會,并向股東會報告工作;
2、執行股東會的決議;
3、決定公司的經營計劃和投資方案;
4、制訂公司的利潤分配方案和彌補虧損方案;
5、制訂公司的年度財務預算方案、決算方案;
6、制訂公司增加或者減少注冊資本的方案;
7、擬訂公司合并、分立、變更公司形式,解散的方案;
8、決定公司內部管理機構的設置;
9、聘任或者解聘公司經理,財務負責人,決定其報酬事項;
10、制定公司的基本管理制度。
第二十四條 執行董事每屆任期三年,任期屆滿,連選可以連任。
第二十五條 公司設經理,經股東會同意可由執行董事兼任。經理行使下列職權:
1、主持公司的生產經營管理工作;
2、組織實施公司年度經營計劃和投資方案;
3、擬定公司內部管理機構設置方案;
4、擬訂公司的基本管理制度;
5、制定公司的具體規章;
6、聘任或解聘公司副經理、財務負責人及其他有關負責管理人員。
第二十六條 公司設立監事一名,由股東會選舉產生。執行董事、經理及財務負責人不得兼任監事。
第二十七條 監事任期每屆三年,監事任期屆滿,連選可以連任。
第二十八條 監事行使以下職權:
1、檢查公司財務;
2、當執行董事、經理執行公司職務時違反法律、法規或者公司章程的行為進行監督;
3、當執行董事、經理的行為損害公司的利益時,要求執行董事和經理予以糾正。
4、提議召開臨時股東會。
第九章 公司的法定代表人
第二十九條 本公司的法定代表人由執行董事擔任。
第三十條 本公司的法定代表人允許由非股東擔任。
第十章 公司的解散事由與清算方法
第三十一條 公司有下列情況之一的,應予解散:
1、營業期限屆滿;
2、股東會決議解散;
3、因合并和分立需要解散的;
4、違反國家法律、行政法規,被依法責令關閉的;
5、其他法定事由需要解散的。
第三十二條 公司依照上條第(1)、(2)項規定解散的,應在15日內成立清算組,清算組人選由股東會確定;依照上條(4)、(5)項規定解散的,由有關主管機關組織有關人員成立清算組,進行清算。
第三十三條 清算組在清算期間行使下列職權:
1、清理公司財產,分別編制資產負債表和財產清單;
2、通知或者公告債權人;
3、處理與清算有關的公司未了結的業務;
4、清繳所欠稅款;
5、清理債權、債務;
6、處理公司清償債務后的剩余財產;
7、公司參與民事訴訟活動。
第三十四條 清算組應當自成立之日起10日內通知債權人,并于60日內在報紙上至少公告三次,債權人應當在接到通知書之日起30日內,未接到通知的自第一次公告之日起90日內,向清算組申報其債權。
債權人申報其債權,應當說明債權的有關事項,并提供證明材料,清算組應當對債權進行登記。
第三十五條 清算組在清理公司財產、編制資產負債表和財產清單后,應當制定清算方案,并報股東會或者有關主管機關確認。
公司財產能夠清償公司債務的,分別支付清算費用,職工工資級別和勞動保險費用,繳納所欠稅款,清償公司債務。
公司財產按前款規定清償后的剩余財產,公司按照股東的出資比分例進行分配。
清算期間,公司不得開展新的經營活動。公司財產在未按第二款的規定清償前,不得分配股東。
第三十六條 因公司解散而清算,清算組在清理公司財產、編制資產負債表和財產清單后,發現公司財產不足清償債務的,應當立即向人民法院申請宣告破產。
公司經人民法院裁定宣告破產后,清算組應當將清算事務移交給人民法院。
第三十七條 公司清算結束后,清算組應當制作清算報告,報股東會或者有關主管機構確定,并報送公司登記機關,申請公司注銷登記,公告公司終止。
第十一章 公司財務會計制度
第三十八條 公司按照法律、行政法規和國務院財政主管部門的規定建立本公司的財務、會計制度。
第三十九條 公司應當每一會計年度終了時制作財務會計報告并依法經審查驗證。財務會計報告包括下列財務會計報表及附屬明細表:
1、資產負債表;
2、損益表;
3、現金流量表;
4、財務情況說明表;
5、利潤分配表。
第四十條 公司應當在每一會計年度終了時制作財務會計報告,依法經審查驗證,并在制成后十五日內,報送公司全體股東。
第四十一條 公司分配當年稅后利潤時,應當提取利潤的百分之十列入公司法定公積金,并提取利潤的5%至10%列入公司法定的公益金,公司法定公積金累計額為公司注冊資本的50%以上的,可不再提取。
第四十二條 公司法定公積金不足以彌補上一年度公司虧損的, 在依照前條現定提取法定公積金和法定公益金之前,應當先用當年利潤彌補虧損。
第四十三條 公司提取的法定公益金用于本公司職工的集體福利。
第四十四條 公司彌補虧損和提取公積金、法定公益金后所余利潤,按照股東的出資比例分配。
第十二章 附 則
第四十五條 公司提交的申請材料和證明具備真實性、合法性、有效性,如有不實而造成法律后果的,由公司承擔責任。
第四十六條 本章程經股東簽名、蓋章,在公司注冊后生效。
股東簽名(蓋章):
二00三年 月 日
有限公司章程范本二
第一章 總則
第一條 公司宗旨:通過設立公司組織形式,由股東共同出資籌集資本金,建立新的經營機制,為振興經濟做貢獻。依照《中華人民共和國公司法》和《中華人民共和國公司登記管理條例》的有關規定,制定本公司章程。
第二條 公司名稱:重慶*****廣告有限公司
第三條 公司住所:重慶市永川區萱花路230號
第四條 公司由2個股東出資設立,股東以認繳出資額為限對公司承擔責任;公司以其全部資產對公司的債務承擔責任。公司享有股東投資形成的全部法人財產權,并依法享有民事權利,承擔民事責任,具有企業法人資格。
股東名稱(姓名)證件號(身份證號)
甲*** *********************
乙*** *********************
第五條 經營范圍:從事各類廣告的制作、。(涉及經營許可,憑許可證經營)
第六條 經營期限:20年。公司營業執照簽發日期為本公司成立日期。
第二章 注冊資本、認繳出資額、實繳資本額
第七條 公司注冊資本為20萬元人民幣,實收資本為20萬元人民幣。公司注冊資本為在公司登記機關依法登記的全體股東認繳的出資額,公司的實收資本為全體股東實際交付并經公司登記機關依法登記的出資額。
第八條 股東名稱、認繳出資額、實繳出資額、出資方式、出資時間一覽表。
股東名稱(姓名)認繳情況 實繳情況
認繳出資額出資方式 認繳期限實繳出資額 出資方式出資時間
貨幣 實物貨幣 實物
甲
乙
第九條 各股東認繳、實繳的個公司注冊資本應在申請公司登記前,委托會計師事務所進行驗證。
第十條 公司登記注冊后,應向股東簽發出資證明書。出資證明書應載明公司名稱、公司成立日期、公司注冊資本、股東的姓名或者名稱、繳納的出資額和出資日期、出資證明書的編號和日期。出資證明書由公司蓋章。出資證明書一式兩份,股東和公司個執一份。出資證明書遺失,應立即想公司申報注銷,經公司法定代表人審核后予以補發。
第十一條 公司應設置股東名冊,記載股東的姓名、住所、出資額及出資證明書編號等內容。
第三章 股東的權利、義務和轉讓出資的條件
第十二條 股東作為出資者按出資比例享有所有者的資產受益、重大決策和選擇管理者等權利,并承擔相應的義務。
第十三條 股東的權利:
一、出席股東會,并根據出資比例享有表決權;
二、 股東有權查閱股東會會議記錄和公司財務會計報告;
三、選舉和被選舉為公司執行董事或監事;
四、股東按出資比例分取紅利。公司新增資本時,股東可按出資比例優先認繳出資;
五、公司新增資本金或其他股東轉讓時有優先認購權;
六、 公司終止后,依法分取公司剩余財產。
第十四條 股東的義務:
一、按期足額繳納各自所認繳的出資額;
二、 以認繳的出資額為限承擔公司債務;
三、公司辦理工商登記注冊后,不得抽回出資;
四、 遵守公司章程規定的各項條款;
第十五條 出資的轉讓:
一、股東之間可以相互轉讓其全部出資或者部分出資;
二、 股東向股東以外的人轉讓其出資時,必須經其他股東過半數同意。股東應就其股權轉讓事項書面通知其他股東征求同意,其他股東自接到書面通知之日起滿三十日未答復的,視為同意轉讓。其他股東半數以上不同意的,不同意轉讓的股東應當購買該轉讓的出資,如果不購買該轉讓的出資,視為同意轉讓。經股東同意轉讓的出資,在同等條件下其他股東對該轉讓的出資有優先購買權。兩個以上股東主張行使優先購買權的,協商確定各自的購買比例;協商不成的,按照轉讓時各自出資比例行使優先購買權。
三、股東依法轉讓其出資后,公司應將受讓人的姓名、住所以及受讓的出資額記載于股東名冊。
第四章 公司機構及高級管理人員資格和義務
第十六條 為保障公司生產經營活動的順利、正常開展,公司設立股東會、執行董事和監事,負責全公司生產經營活動的策劃和組織領導、協調、監督等工作。
第十七條 本公司設經理、業務部、財務部等具體辦理機構,分別負責處理公司在開展生產經營活動中的各項日常具體事務。
第十八條 執行董事、監事、經理應遵守公司章程、《中華人民共和國公司法》和國家其他有關法律的規定。
第十九條 公司研究決定有關職工工資、福利、安全生產以及勞動保護、勞動保險等涉及職工切身利益的問題,應當事先聽取公司工會和職工的意見,并邀請工會或者職工代表列席有關會議。
第二十條 公司研究決定生產經營的重大問題、制定重要的規章制度時,應當聽取公司工會和職工的意見和建議。
第二十一條 有下列情形之一的人員,不得擔任公司執行董事、監事、經理:
一、無民事行為能力或者限制民事行為能力的人;
二、因犯有貪污、賄賂、侵占、挪用財產罪或者破壞社會經濟秩序罪;被判處刑罰,執行期未滿逾五年,或者因犯罪被剝奪政治權利。執行期滿未逾五年者。
三、擔任因經營不善破產清算公司(企業)的董事或者廠長、經理,并對該公司(企業)破產負有個人責任的,自該公司(企業)破產清算完結之日起未逾三年者;
四、 擔任因違法被吊銷營業執照的公司(企業)的法定代表人,并負有個人責任的,自該公司(企業)被吊銷營業執照之日未逾三年者;
五、個人所負數額較大的債務到期未清者。
公司違反前款規定選舉、委派執行董事、監事或者聘用經理的,該選舉、委派或者聘任無效。
第二十二條 國家公務員不得兼任公司的執行董事、監事、經理。
第二十三條 執行董事、監事、經理應當遵守公司章程,忠實履行職責,維護公司利益,不得利用在公司的地位和職權為自己謀取私利。執行董事、監事、經理不得利用職權收受賄賂或者其他非法收入,不得侵占公司的財產。
第二十四條 執行董事、經理不得挪用公司資金或者將公司資金借給任何與公司業務無關的單位和個人。
執行董事、經理不得將公司的資金以其個人名義或者以其他個人名義開立帳戶存儲,亦不得將公司的資金以個人名義向外單位投資。
執行董事、經理不得以公司資產為本公司的股東或者其他個人債務提供擔保。
第二十五條 執行董事、經理不得自營或者為他人經營與其所任職公司經營相同或相近的項目,或者從事損害本公司利益的活動。從事上述營業或者活動的,所得收入應當歸公司所有。
第五章 股東會
第二十六條 公司設股東會。股東會由公司全體股東組成,股東會為公司最高權力機構。股東會會議,由股東按照出資比例行使表決權。出席股東會的股東必須超過全體股東表決權的半數以上,方能召開股東會。首次股東會由出資最多的股東召集,以后股東會由執行懂事召集主持。
第二十七條 股東會行使下列職權:
一、決定公司的經營方針和投資計劃;
二、選舉和更換執行董事,決定有關執行董事的報酬事項;
三、 選舉和更換非由職工代表出任的監事,決定有關監事的報酬事項;
四、審議批準執行董事的報告或監事的報告;
五、 審議批準公司年度財務預、決算方案以及利潤分配、彌補虧損方案;
六、對公司增加或減少注冊資本作出決議;
七、 對公司的分立、合并、解散、清算或者變更公司形式作出決議;
八、修改公司的章程;
九、 聘任或者解聘公司的經理;
十、對發行公司的債券做出決議;
十一、 公司章程規定的其他職權。
股東會分定期會議和臨時會議。股東會每半年定期召開,由執行董事召集主持。執行董事不能履行或者不履行召集股東會會議職責的,由監事召集和主持;監事不召集和主持的,代表十分之一以上表決權的股東可以自行召集和主持。召開股東會會議,應于會議召開十五日前通知全體股東。
(一)股東會議應對所議事項作出決議。對于修改公司章程、增加或減少注冊資本、分立、合并、解散或者變更公司形式等事項做出決議,必須經代表三分之二以上表決權的股東同意通過;
(二) 股東會議應對所議事項作成會議記錄。出席會議的股東應在會議記錄上簽名,會議記錄應作為公司檔案材料長期保存。
第六章 執行董事、經理、監事
第二十八條 本公司不設董事會,只設董事一名。執行董事由股東會代表三分之二以上表決權的股東同意選舉產生。
第二十九條 執行董事為本公司法定代表人。
第三十條 執行董事對股東會負責,行使下列職權:
一、負責召集股東會,并向股東會報告工作;
二、 執行股東會的決議,制定實施細則;
三、擬定公司的經營計劃和投資方案;
四、擬定公司年度財務預、決算,利潤分配、彌補虧損方案;
五、 擬定公司增加和減少注冊資本、分立、變更公司形式、解散、設立分公司等方案;
六、決定公司內部管理機構的設置和公司經理人選及報酬事項;
七、 根據經理的提名,聘任或者解聘公司副經理、財務負責人,決定其報酬事項;
八、制定公司的基本管理制度。
第三十一條 執行董事任期為三年,可以連選連任。執行董事在任期屆滿前,股東會不得無故解除其職務。
第三十二條 公司經理由股東會代表三分之二以上表決權的股東聘任或者解聘。經理對股東會負責,行使下列職權:
一、主持公司的生產經營管理工作,組織實施股東會決議,組織實施公司年度經營計劃和投資方案。
二、擬定公司內部管理機構設置的方案。
三、 擬定公司的基本管理制度。
四、制定公司的具體規章。
五、 向股東會提名聘任或者解聘公司副經理、財務負責人人選。
六、聘任或者解聘除應由執行董事聘任或者解聘以外的管理部門負責人。
七、 股東會授予的其他職權。
第三十三條 公司不設監事會,只設監事一名,由股東會代表三分之二以上表決權的股東同意選舉產生;監事任期為每屆三年,屆滿可以連選連任;本公司的執行董事、經理、財務負責人不得兼任監事。
監事的職權:
一、檢查公司財務
二、對執行董事、高級管理人員執行公司職務的行為進行監督,對違反法律、行政法規、公司章程或者股東會決議的執行董事、高級管理人員提出罷免的建議
三、 當執行董事和經理的行為損害公司的利益時,要求執行董事和經理予以糾正;在執行董事不履行本法規定的召集和主持股東會會議職責時召集和主持股東會會議
四、向股東會會議提出提案
五、 依照《中華人民共和國公司法》第一百五十二條的規定,對執行董事、高級管理人員提起訴訟
六、公司章程規定的其他職權。
第七章 財務、會計
第三十四條 公司依照法律、行政法規和國家財政行政主管部門的規定建立本公司的財務、會計制度。
第三十五條 公司在每一會計年度終了時制作財務會計報表,按國家和有關部門的規定進行審計,報送財政、稅務、工商行政管理等部門,并送交各股東審查。
財務、跨機報告包括下列會計報表及附屬明細表:一、資產負債表;損益表;三、財務狀況變動表;四、財務情況說明書;五、利潤分配表。
第三十六條 公司分配每年稅后利潤時,提取利潤的百分之十列入法定公積金,公司法定公積金累計超過公司注冊資本百分之五十時可不再提取。
公司的法定公積金不足彌補以前年度虧損的,在依照前款規定提取法定公積金之前,應當先用當年利潤彌補虧損。
第三十七條 公司彌補虧損和提取公積金后所余稅后利潤,按照股東出資比例進行分配。
第三十八條 法定公積金轉為資本時,所留存的該項公積金不得少于轉增前公司注冊資本的百分之二十五。
公司除法定會計賬冊外,不得另立會計賬冊。
會計賬冊、報表及各種憑證應按財政部有關規定裝訂成冊歸檔,作為重要的檔案資料妥善保管。
第八章 合并、分立和變更注冊資本
第三十九條 公司合并、分立或者減少注冊資本,由公司的股東會作出決議;按《中華人民共和國公司法》的要求簽訂協議,清算資產、編制資產負債及財產清單,通知債權人并公告,依法辦理有關手續。
第四十條 公司合并、分立、減少注冊資本時,應編制資產負債表及財產清單,10日內通知債權人,并于30日內在報紙上公告。債權人自接到通知書之日起30日內,未接到通知書的自公告之日起45日內,有權要求公司清償債務或者提供相應擔保。
第四十一條 公司合并或者分立,登記事項發生變更的,應當依法向公司登記機關辦理變更登記;公司解散的,應當依法辦理公司注銷登記;設立新公司的,應當依法辦理公司設立登記。
公司增加或減少注冊資本,應依法向公司登記機關辦理變更登記。
第九章 破產、解散、終止和清算
第四十二條 公司因《中華人民共和國公司法》第一百八十一條所列(1)(2)(4)(5)項規定而解散的,應當在解散事由出現之日起15日內成立清算組,開始清算。逾期不成立清算組進行清算的,債權人可以申請人民法院指定有關人員組成清算組進行清算。
公司清算組自成立之日起10日內通告債權人,并于60日內在報紙上公告。債權人應當自接到通知書之日起30日內,未接到通知書的自公告之日45日內,向清算組申報債權。
公司財產在分別支付清算費用、職工的工資、社會保險費用和法定補償金,交納所欠稅款,清償公司債務后的剩余資產,有限責任公司按照股東的出資比例分配。
公司清算結束后,公司應依法向公司登記機關申請注銷公司登記。
第十章 工會
第四十三條 公司按照國家有關法律和《中華人民共和國工會法》設立工會。工會獨立自主地開展工作,公司應支持工會的工作。公司勞動用工制度嚴格按照《勞動法》執行。
第十一章 附則
第四十四條 公司章程的解釋權屬公司股東會。
第四十五條 公司章程經全體股東簽字蓋章生效。
第四十六條 經股東會提議公司可以修改章程,修改章程須經股東會代表公司三分之二以上表決權的股東通過后,由公司法定代表人簽署并報公司登記機關備案。
第四十七條 公司章程與國家法律、行政法規、國務院規定等有抵觸的,以國家法律、行政法規、國務院決定等為準。
全體股東簽章:
年 月 日
使用說明
一、公司章程范本僅供參考。當事人可根據公司具體情況進行修改,但法律法規所規定的必要條款不得刪減,公司組織機構的議事方式和表決程序必須在章程中明確。
二、公司章程范本中黑體字為提示性或選擇性條款,當事人選擇時,應當注意前后條款的一致性,例如第五章選擇執行董事,則應將關于董事會規定的條款刪去。第六章選擇監事則應將關于監事會規定的條款刪去。
一、團隊名稱: “FQ奮青”創業團隊
二、團隊的使命:我們的一切工作都是在不影響學習的情況下從而提高大學生實踐能力、增強承受挫折和適應環境的能力,學習口才和社交能力,并獲取一定的報酬為宗旨而奮斗
三、團隊精神:奮發,展望,青春,活力,激情。奮青給予你展示實力與能力的舞臺。
四、團隊文化:
執行有力
有令必行,有禁必止
布置任務責任到人,結果可測,獎罰分明
接受任務信守承諾,控制過程,按時反饋
對團隊文件做到看三遍,念三遍,再執行
寫我所做,做我所寫,遵守流程,執行到位
激情勤奮
不難,要我做什么?
這一秒種不放棄,下一秒鐘就有奇跡
昨天的努力決定今天的位置,今天的努力決定明天的位置
復雜的事情簡單做,簡單的事情重復做,重復做的事情創造性地做
簡單團結
直接向上級表達你的意見
所有團隊的問題首先是領導的問題
溝通是生產力,有時甚至是第一生產力
我們都是普通人,成為一個團隊,就一定可以做出一番不平凡的事業!
五、團隊原則
(一)、需求創造原則
該原則認為,需求并非固定或有一定限度,而可以通過我們的努力去擴大和創造。
(二)、目標訴求原則
要求產品、價格、渠道、促銷等都必須與目標市場相適應,以目標市場的需求為其產品的訴求點,以目標人群為其訴求對象,制定目標人群能接受的價格,開拓最能接近目標人群的渠道,采用目標人群普遍歡迎的促銷方式和廣告媒體。
(三)、非價格競爭原則
產品和消費者需求都存在差異性;不同的產品有不同的價格需求關系,一些體現身份地位的產品非高價賣不出;運用價格以外的競爭手段,如產品的品種、質量、性能、專利、品牌、款式、特色、包裝、保證、服務、形象、各種促銷活動等來喚起顧客的購買欲望,并使其購買產品,從而達到戰勝競爭對手的目的。
(四)、流通網絡化原則
必須建立起制造商、流通業者和消費者或用戶間的有機網絡,構筑起完備的流通系統,運用通信技術和信息技術積極有效地開展與市場的溝通活動。
(五)、科學認識市場原則
必須正確地掌握現場、現實和現物的實際情況
(六)、推拉結合原則
推進策略,是指制造商派推銷人員作用于批發商,促進產品交易,批發商再向零售商推銷產品,零售商再向消費者推銷產品,這樣,從上游到下游,一個階段一個階段地進行信息傳遞和溝通,并轉移其產品。拉引策略,是指制造商直接作用于消費者,喚起消費者的興趣和購買欲望,引導消費者到商店尋購其產品,零售商再向批發商,批發商再向制造商尋問或訂購產品……
(七)、社會責任原則
企業的市場營銷活動要被社會所接受,承擔起對社會的責任。
(八)、創新原則
市場營銷要運用動態的觀點堅持不斷創新。
1、開拓新市場,創造新需求,發現新的市場營銷機會。
2、新價格的確定
3、改革流通渠道,導人新的渠道模式。
4、開發新的促銷方式或在現有方式上增加新的內涵。
六、團隊構成
(一)、主要負責人:邱泰輝 負責管理團隊管理、技術架構、策劃決策、控制方向。
(二)、核心成員:
劉志強:負責協助主要負責人,兼顧財務方面,與有意向的公司洽談合作。
蔡斌:負責財務,詳細明白做好團隊帳目。
黃海彬、張曦:負責團隊分工實施和執行力考核、人員管理。
謝強強、肖軍:負責市場分析和調研、與外界進行溝通,市場動作決策和執行。
汪清清、肖敏:負責對每次會議的考勤、對財務人員的監督。
七、團隊成員的權利和義務
(一)、團隊面向校友公開招募創業意向合作者,認同我們的《團隊文化》和愿景。
(二)、團隊的義務和要求:
1、自覺遵守團隊章程制度,執行團隊決議。
2、維護團隊的利益,同意《保密協議》,不得對外任何組織和個人泄露團隊商業秘密。
3、積極參與團隊討論及會議。
4、積極與團隊其他成員交流溝通。
5、按時并且保質保量完成各自分工任務。核心團隊成員要多做50%,以體現公平和表率作用。
6、第二批團隊表現優異、態度認真即可進入核心團隊。
(三)、團隊主要成員的權利
1、團隊成員享有項目進展知情權和過程控制權
2、團隊成員可以對團隊組織管理提出意見和建議
3、團隊成員享有團隊組織的培訓學習和活動的權利
4、團隊成員享有應與享受的其他權利
八、團隊組織結構圖
九、各部門職責
(一)、團隊委員會職責
1、負責召集團隊委員會;執行委員會決議并向各委員會報告工作;2、決定團隊的生產經營計劃和投資方案;
2、決定團隊內部管理機構的設置;
3、批準團隊的基本管理制度;
4、制訂團隊年度財務預、決算方案和利潤分配方案、彌補虧損方案;
5、對團隊增加或減少注冊資本、分立、合并、終止和清算等重大事項提出方案;
(二)、委員長是團隊法定代表人,行使以下職權:
1、召集主持團隊會、委員會會議;
2、簽署或授權簽署團隊合同及其它重要文件,簽署由團隊聘任人員的聘任書;
3、在委員會閉會期間檢查委員會決議的執行情況,聽取個部門關于委員會決議執行情況的匯報;定期和指導處理團隊對外事務和團隊計劃財務工作中的重大事項及團隊重大業務活動;
4.法律、法規規定應由法定代表人行使的職權。
1、議事規則
1),、團隊委員會成員出席委員會會議,委員會會議每半年召開一次。委員會會議由委員長召集,應于會議召開十日前,將會議時間、會議事項、議程書面通知全體委員。
2)、經委員長或三分之一以上委員建議,應召開臨時委員會。
3)、委員長可視需要邀請公司分管總經理和部門負責人列席會議。
4)、委員會表決實行一人一票制,委員會議由半數以上委員出席方可舉行。委員會做出的決議須經委員會二分之一以上董事表決通過方可作出。其中,對公司增加或減少注冊資本、發行債券,公司分立、合并、變更團隊形式、解散和清算,聘任或解聘總經理,修改團隊章程等,須經出席會議的委員三分之二以上同意。
5)、委員會決議反對票與贊成票相等時,由董事長決策;
6)、委員會討論有關委員事項時,該委員應回避。
7)、委員因故不能出席委員會會議時,可以書面委托其他委員或指定代表人代為出席,委托書中應闡明授權范圍。
8)、委員長因特殊原因不能履行職務時,由委員長指定一名副委員長或其他委員代其行使職權。
9)、委員會應對所議事項的決定作成會議記錄,出席會議的委員應當在會議記錄上簽名,同意見要作在會議記錄上。
(三)、團隊副委員長
1、協助委員長做好公司委員和委員會議、重要業務經營會議的組織和召集;
第一條黟縣城鄉規劃委員會(以下簡稱“規委會”)是黟縣城鄉規劃工作的審議決策機構。
規委會由縣政府縣長、分管縣長、縣人大、政協領導,相關部門和鄉鎮政府負責人、有關專家以及公眾代表組成。
規委會的辦事機構是規委會辦公室(設在縣規劃局),辦公室主任由縣規劃局局長兼任。
規委會的咨詢機構是專家咨詢組。專家咨詢組由規委會聘請相關專業技術人員組成。
第二條規委會的工作職責是:對縣域城鄉規劃的編制和實施工作加強領導、組織協調,為各項建設規劃的實施提供行政依據。
主要職責:
(一)審議本縣城市發展戰略;審議黟縣總體規劃和近期建設規劃修編,審議近期和年度建設計劃;
(二)審議歷史文化名城、名鎮、名村、街區保護規劃、古村落保護與發展規劃的修編;
(三)審議有關城鄉規劃的政府規范性文件和技術性規范;
(四)審議分區規劃、控制性詳細規劃、專項規劃、鄉鎮總體規劃;
(五)審議城鄉規劃區內重要區域的城市設計與重大建設工程方案;
(六)審議遺產地及古村落內的保護項目;
(七)審議城鄉規劃的執行情況;
(八)協調城鄉規劃與各行業各部門規劃之間的關系;
(九)縣委、縣政府及上級部門認為需要審議的其他事項。
第三條規委會會議形式:一、城鄉規劃規委會全體會議(簡稱“規委會會議”);二、規委會主任會議。
第四條會議審議的各類規劃設計方案和重大建筑設計方案原則上需提供專家咨詢組的咨詢意見。
第二章規委會全體會議
第五條規委會全體會議由主任或主任委托的副主任主持,全體委員參加。規委會全體會議原則上每季度召開一次。
第六條規委會全體會議審議以下事項:
(一)全縣城鄉規劃工作的方針和政策,年度建設計劃和規劃編制計劃;城鄉規劃的落實和執行情況;
(二)由縣政府頒發的城鄉規劃規范性文件報審稿;
(三)黟縣縣域城鎮體系規劃、縣城總體規劃、近期建設規劃及其規劃調整、鄉鎮的總體規劃;
(四)世界文化遺產地保護規劃、黟縣歷史文化名城、名鎮、名村、街區保護規劃、古村落保護與發展規劃;
(五)專項規劃、控制性詳細規劃和居住組團規模以上級的修建性詳細規劃;
(六)城鄉重要區域、重要地段對城鄉發展產生較大影響,用地性質發生重大改變的建設項目的規劃選址;
(七)規委會主任或副主任認為需要提交審議的其他規劃事項。
第七條會議議題由規委會辦公室提出,經規委會主任審定。
第八條規委會辦公室應在會前2-3天提供議題資料并送規委會主任、副主任及各成員閱。
第三章規委會主任會議
第九條規委會主任會議由主任或委托副主任主持,由主任、副主任和有關人員組成,其他參會人員由主持會議者確定。會議議題由規委會辦公室提出并經規委會主任同意后確定。會議根據需要及時召開。
第十條規委會主任會議審議以下事項:
(一)審議規劃區內重要區域的規劃研究與城市設計、城市重要區域的規劃設計條件及詳細規劃方案;
(二)審議規劃區內重大項目、重要區域的規劃選址,對城鄉發展有影響的工業(倉儲)用地的規劃選址,組團級規模以上的居住用地的規劃選址和重要基礎設施的規劃選址等;
(三)審議縣域或縣城道路橋梁、園林、綠化等較大市政基礎設施規劃設計方案;
(四)審議遺產地及古村落內的保護項目;
(五)審議規劃區內建筑面積達到5000平方米的建筑單體方案、沿街建筑單體方案、城市重要地段的建筑單體方案、建設面積20000平方米以上的居住區組團級及以上的規劃設計方案;
(六)組織、協調規劃編制工作;
(七)規委會主任認為需要研究的其他事項。
第十一條會議議題材料由規委會辦公室提前2—3天分送規委會主任、副主任閱,并提前通知有關部門和人員做好參會準備。
第四章咨詢機構
第十二條規委會下設專家咨詢組,專家咨詢組聘請相關專業人員組成,并可根據需要設置相關專業的專家咨詢小組。
第十三條專家咨詢組為規委會的咨詢機構,根據規委會的需要對規委會審議議題進行論證,提出咨詢意見。
第十四條專家咨詢會議由規委會辦公室組織,按有關程序形成咨詢意見。參會專家從專家咨詢組名單中挑選,也可邀請相關專業部門參加。
按照院黨組的統一部署和要求,根據**院長的具體安排,我在**院長的帶領下,先后到**法院、**法院對兩院思想作風整頓、集中執行、社會主義法制理念教育活動這三項工作進行了檢查、指導。我們先是聽取了兩院對三項工作的匯報,然后傳達學習了省委政法委第8次會議紀要精神,宣讀了**市兩級法院案件評查方案,并對兩法院案件評查工作提出了具體要求,最后,**院長對兩法院前一段三項工作進行了點評,提出了指導性意見,結合兩法院工作實際,對下一步如何搞好社會主義法制理念教育提出了具體指導意見。
現把兩院三項工作情況匯報如下:
一、思想作風整頓情況
這項工作,兩院都進入了查擺問題階段,他們都能按照省委督導組的要求,一是都制定了具體實施方案,并按方案要求先后開展了個人自查、大接訪、大走訪活動。二是采取發放征求意見函、調查問卷、召開征求意見座談會等各種形式,廣泛征求了社會各界對法院工作的意見和建議,以利于整改階段的進行。三是堅持邊整邊改,完善各種制度,強化了院政管理。四是對上級督辦的案件和本院接訪案件,查出原因,限期辦理。
兩院對省市督辦案件、接訪案件辦結的具體情況是:
**法院:
省人大督辦案件1件,已辦結;
省政法委督辦案件11件,已辦結6件,正在辦理5件;
省法院督辦案件7件,已辦結2件,正在辦理5件;
市委督導組督辦案件1件,已辦結;
市中院督辦案件7件,已辦結3件,正在辦理4件;
縣法院接訪案件55件,已辦結20件,9件法律咨詢,正在辦理26件。
**法院:
省政法委督辦案件3件,已辦結2件,正在辦理1件;
省法院督辦案件5件,已辦結1件,正在辦理4件;
市委督導組督辦案件1件,已辦結;
縣法院接訪案件23件,現場解決9件,已辦結12件正在打印階段,正在辦理2件。
二、執行工作情況
**法院:
共清理積案929件,截至目前,已執結412件,執結率44.3%位居全市前列。采取的方法措施:一是廣泛動員,建立了清理積案領導小組,制定了具體實施方案。二是爭取縣委、人大的重視,支持執行工作,營造了良好的執行環境。三是認真清理執結案件,做到了五個到位,即:1、清理到位;2、原因分析到位;3、責任到位;4、集中執行到位;5、采取措施到位。四是講究執行藝術,改進執行方法,提高執行的社會效果。
**法院:版權所有
共清理積案1855件,總標的8060801149.65元,截止目前執結411件,執結率22.16%,執結標的12817600元。采取強制措施73人,扣押財產26萬余元,目前執結率居全市落后地位,存在很多困難,為改變落后局面,**法院下一步執行工作的打算是:一是在全縣形成人人支持執行的大環境,建議縣委成立解決法院執行難問題領導小組,組長由縣委副書記擔任,成員分別由人大、政協、公、檢、法及縣直各有關負責人組成,在全縣形成黨委領導,政府支持,社會各界積極參與的執行格局。二是加大執行工作宣傳力度,營造良好的輿論氛圍。三是建立聯席會議制度、掛牌督辦制度和典型案件通報制度,聯席會議由政法委牽頭,公檢法和政府各有關部門參加,每月召開一次工作協調會,排除執行障礙。四是建立慈善救助組織,對弱視群體,實行政府救助,體現司法為民的思想。五是建立執行威懾機制,將被執行人信息通報給工商、稅務、房地產管理、車輛管理等部門,促使被執行人自動履行義務。六是建議縣委、人大關注**事件,督促檢察院盡快解決此事,穩定干警的情緒。
三、社會主義法制理念教育活動情況