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第十代CIVIC（思域）麻辣勁頭的動力源就是本田在中國推出的首款渦輪增壓發動機，代號L15B8。相比第九代車型上搭配的自然吸氣發動機，這款渦輪機的參數可以說是爆表式增長，或者說加麻加辣。最大輸出功率達到了130kW，幾乎追趕上了目前大眾2.0T發動機參數，更不要說速騰上搭載的1.4T發動機。在扭矩數值上，這款1.5T發動機顯得有些保守，220Nm與速騰EA211的225Nm基本持平。我也對比了一下目前美系緊湊級車采用的1.5T發動機，像福克斯和威朗上搭載的這兩款機型，它們的最大輸出扭矩超過了第十代CIVIC（思域）上搭載的1.5T發動機，但油耗方面相比第十代CIVIC（思域）要差一些，工信部公布的第十代CIVIC（思域）百公里油耗是5.7L，而福克斯要達到6.3L，這次對比的速騰也是達到了5.9L。
別看這款代號L15B8的參數不是同級別車型中最高的，大家也不要輕易降低L15B8的綜合分值，它有本田的終極調校。參數控的朋友也許已經注意到了，本田的這款發動機將最大扭矩輸出平臺延伸到了5500rpm，而其他品牌的同級別渦輪增壓發動機最大扭矩輸出最多只到4500rpm，速騰的這款1.4T發動機在3500rpm之后，扭矩輸出就會大幅下降。5500rpm意味著這款第十代CIVIC（思域）最大加速能力釋放區間會更加寬泛，最終使它的百公里加速時間定在8s內（我們測試的結果），這個時間與官方公布的百公里加速時間8.7s有一定出入，本田這時候又玩了一把保守，而百公里加速時間超過9s的速騰估計已經有點汗顏了。
從技術上來看，第十代CIVIC（思域）搭載的這款1.5T發動機可以說開創了本田在中國市場的先河。渦輪增壓技術終于被本田應用在中國的民用發動機中，此前一直被日系粉津津樂道的配備本田i-VTEC技術的自然吸氣發動機終于謝幕。對于自然吸氣向渦輪的轉化，倒沒有引來什么爭議。因為在上世紀末渦輪瘋狂的年代，本田研發并積累了大量的渦輪發動機技術，并將這些技術應用在頂級F1賽車的發動機中，所以渦輪增壓對于本田來說其實并不陌生。只是本田綜合考慮了民用車市場的使用特性，沒有將渦輪納入到民用發動機中來。隨著市場的不斷變化、各國法規的要求以及消費習慣的改變，本田終于推出了這款1.5T發動機。消費者對這款發動機表示認同，甚至認為本田的這款渦輪發動機來得有些遲。當然，這款本田在中國民用市場上首次使用的渦輪增壓發動機上，不僅運用了缸內直噴技術、氣缸冷卻、氣門冷卻技術等先進科技，還有10.6：1的高壓縮比。EA211作為大眾最新的機型也是配備了市場上最熱的一些發動機技術，像上面已經提到的缸內直噴、進排氣可變正時機構等。以上這些技術的應用目的很明確，就是要保證最佳的燃效的同時，獲得最好的動力輸出。
從日常駕駛舒適性角度來考量，第十代CIVIC（思域）的LL-CVT變速器絕對找不到缺點。為了將新款發動機的動力很平順地傳遞，本田自己專門進行了變速器的研發。相比于速騰的DSG，這款CVT在任何時候都表現出了非常優雅的傳遞態度，在加速過程中，不會有任何的頓挫感，平順得像極了洗發液廣告中的秀發。而DSG在2、3擋的時候會有比較明顯的升擋頓挫，而且低速時離合器的結合震顫也一直被詬病。我更希望看到第十代CIVIC（思域）方向盤的后面可以給我配備個換擋撥片，這樣在跑山路的時候我可以自己選擇擋位，而工程師卻認為一個S擋就夠了。畢竟，這款車的主要定位還是家用市場。
速騰在經過了一系列“板車”事件之后，終于將后懸架換為現在的多連桿式懸架，消除了消費者的顧慮，同時對于駕駛的改善肯定是起到積極作用。不過新速騰匹配的錦湖輪胎使它在同樣的彎道中出現了過早的側滑。第十代CIVIC（思域）的懸架形式與新速騰一樣，前麥弗遜后多連桿，彎道中這套懸架既有穩定性又有活躍性，很容易讓你找到久違的駕駛樂趣，它匹配的優科豪馬ADVAN dB靜音輪胎也要比新速騰上的更加出色。第十代CIVIC（思域）的轉向系統要更加穩定，這也與其采用的隨速可變助力系統有關，緊致的手感搭配直徑適中的方向盤，這倆可是絕配。
在目前主流緊湊級車中，我認為能夠超過第十代CIVIC（思域）配置的車型不多。它搭載了大量前瞻性的智能配置，比如在安全配置方面，除了常規的ABS（防抱死制動系統）、VSA（車身穩定性輔助系統）等，還首次搭載了Honda最新研發的Honda SENSING安全超感系統。這套系統包括低速跟隨系統（LSF）、主動巡航控制系統（ACC）、碰撞緩解制動系統（CMBS？）、盲點顯示系統（Lane Watch？）、車道保持輔助系統（LKAS）和車道偏移抑制系統（RDM）等功能，可以通過多種傳感器感知車外信息，對駕駛員提供駕駛輔助，從而實現安全舒適的駕駛。
新速騰將ESP電子穩定程序作為標配，同時還包括坡道起步輔助等人性化智能功能。此外，它還具有MKE疲勞提醒功能，在駕駛中系統通過眾多傳感器感知方向、油門、行車軌跡等70多項參數檢測駕駛員的注意力水平，如果發現有不正常狀態，系統會發出警示聲音提醒駕駛員停車休息。不過相比第十代CIVIC（思域）豐富的主動安全配置，新速騰在這方面還是差強人意。
數字化時代，帶來的是一切的程式化。有時候幼兒教育亦是如此，教育程式化，多大程度上扼殺了孩子的創造與想象，在幼兒美術教育活動中，程式化還比較嚴重。兒童繪畫活動本身是兒童進行的游戲，也是一種創作活動，他們畫畫只圖自己高興，并不考慮是否需要畫出一張“作品”，他們用畫來宣泄自己的情感，隨意畫出困擾了他們的事件和問題，也表達他們快樂的心緒和事物，繪畫的作用在于通過宣泄使兒童心理得到平衡，促進他們身心的和諧發展。可以說兒童繪畫是我們了解孩子的窗口，從他們的畫中可以了解他們的認知能力，他們的情感、心緒、性格、興趣和愛好，從而進一步關心和教育使其健康成長。
反思當前幼兒園美術教育的現狀：美術活動中老師大都是首先呈現一張完整的范畫，然后示范講解先畫什么，再畫什么，涂什么顏色，而孩子畫出來的畫也都跟老師的范畫大同小異，有的不難看出還存在著老師手把手教的痕跡，更有的畫作甚至完全是老師思維的翻版！可以想象孩子的想象力和創造性被抑制到了什么程度（此僅舉此列）。這種讓孩子臨摹著學的方法一定不是好方法。我們要教給幼兒的，是如何發揮自己的能力，如何表達自己的感情，如何以自己答案去回答問題。能模仿別人的畫，只是借助別人的學會了一定的畫畫方法。如果幼兒只能一再地重復這些方法，即使畫得再好，人們也只會說：“畫得真好，畫得多像某某畫家的畫呀！”那么，他們自己的能力、感情呢？自己的認識與理解呢？自己的創造力呢？這一切都沒有在畫中體現出來。如果這些都一無所有，早期智力開發和素質教育又從何談起呢？所以說，幼兒學習模仿別人的畫，只能作為學習畫畫的一種手段，千萬不能當作目的。因此，我們的教育理念和方法也該更新了，不能再給予幼兒以程式化的教育。幼兒教師要學會放手讓孩子畫出自己的感受，學會讀懂孩子的作品，了解孩子的繪畫語言，切忌隨意改變、添畫幼兒的原始畫作。
在我的美術課堂上，我就逐步滲透這樣一種思路：我不以培養“畫家”為目的，我要通過幼兒畫畫，來表現孩子們所思所想，教給孩子們一種思想就是：沒有畫不出的，只有想象不到的。不管他們筆下的“畫”多么離奇，多么抽象，多么不可思議，那是孩子們的思想的真實宣泄，作為老師，要試著學會讀懂孩子描繪的思想，給予鼓勵表揚，千萬不要指責孩子，給不能更改孩子的畫作。就算老師看不懂，也別這怪孩子，在孩子面前要敢于“不恥下問”，和孩子溝通，了解孩子作品的意義。比如我的某節美術課，要求非常模糊，就是畫夏天。在我的引導與孩子們自己的想象下，一個孩子就在圖畫紙上畫了一個大大的橢圓，涂得五顏六色，我實在看不懂，就好好地和孩子溝通：“你為什么畫這個東西呢，它是什么意思呢？”孩子的話讓我大吃一驚。“老師，這不是東西，我畫的是魔法球，上面的顏色就是它的魔法，它可以根據天氣變成西瓜，冰淇淋，游泳池……”，這孩子真了不起，他畫的還是一幅畫嗎？顯然，他畫的是一個夏天的童話故事呀，多么有想象力，多么有創造力。可以說兒童繪畫是我們了解孩子的窗口，從他們的畫中可以了解他們的認知能力，他們的情感、心緒、性格、興趣和愛好，通過繪畫窺視兒童內心世界，以便進一步關心和教育健康成長，使教育更能有的放矢。
兒童繪畫受到自身生理和心理條件的局限，必然會存在著自身的基本特征，畫為心聲。兒童那種天真無邪、幼稚可愛、自由浪漫、隨心所欲的特點，是兒童心理活動的真實寫照。兒童們都有天生的真情和未被世俗污染的心靈，面對這個世界拿起畫筆，用這種“天真無邪”的心態所畫出的畫，往往不合常理而通畫理，更為純真可愛，想怎樣畫就怎樣畫，他們的繪畫大膽、夸張、變形、充滿浪漫主義、理想主義。孩子的畫是他們成長的記錄。這是因為孩子畫畫不像成年人畫畫那樣要考慮什么該畫，什么不該畫，必須畫成什么樣子，等等，孩子的畫和他們的話一樣，無論表達出來的內容多么令人吃驚，卻完全是他們內心思想的真實再現。某種情形下，幼兒的畫比其大人的畫更豐富，內在含義更廣泛，要詮釋他們的畫，所用的描述語言也比大人的更實在。因此，我們在打破程式化的同時更應鼓勵孩子畫“想象畫”。讓他們的思維飛起來。 幼兒的畫沒有受客觀因素的限制，大多是自得其樂，不受約束的作品。鼓勵孩子在畫中充分發揮自己想象力的最好辦法就是在引導孩子細心地觀察寫生的同時，鼓勵孩子大膽地對周圍世界觀察的基礎上去想象，一旦孩子養成了從周圍世界的細致觀察中擴展自己的想象的習慣，他們的想象力自然而然地就會得到充公的發揮，為了達到這個目的，輔導者應該盡可能地為他們提供更多的、更細致地去觀察周圍世界的機會，有意識地引導孩子去觀察有關的人和事，給孩子一些他們能接受的有關的知識，這樣做，既可以讓孩子充分地發揮想象力，又可以豐富孩子的生活經驗，讓他們對更多的事物發生興趣，增加孩子對學習的渴望。
教師應引導幼兒創造性地開展美術教育活動，不必將圖象、顏色、步驟都講解得十分詳細，應給幼兒留有較多的創造余地，以顯示他們的才能，讓他們體會成就感。任何時代都崇尚個性，幼兒正是個性的發展的奠基階段，作為幼兒教師，應當擔當起這個膽子，扮演好這個角色，在各個領域都要為孩子的個性發展提供空間，不僅僅在美術活動中。
內置硬盤，可隨意更換同時還考慮到風扇噪音
RS3和我上次評論的MS6一樣內置硬盤，但比起MS6，它在設計上更多地考慮到用家在實際使用環境當中的需要。首先，RS3的硬盤部分為熱拔插設計，其硬盤入口設在播放機的前面板上，可以更方便地更換硬盤。同時，RS3提供了3個USB接口，其中一個位于硬盤入口旁邊，外接USB存儲設備也方便。在實際使用中，我更多的是利用這個USB接口，把硬盤當中的音樂導入到USB盤里面，還能跟朋友或者發燒友一同分享音樂，又或者把在網上下載的音樂通過USB盤存到RS3里面播放。此外，RS3還支持SSD硬盤，以提高讀取和存儲速度，這對于播放大容量音樂文檔時的讀取速度可以起到正面的幫助。
另外，RS3的機身自帶散熱風扇。不過，這兩把風扇是純手動方式開啟和關閉的。這主要考慮到風扇噪音的問題，其次還考慮到風扇運轉時對音質的影響。但如果長時間使用，或者讓RS3播放大數據量的音樂文檔，又或者通風不太好的情況下，也避免不了發熱的問題。以RS3這種操作方式，恐怕只能由用家把握，用上一段時間后摸摸機箱，覺得熱就開啟風扇。但我還是希望風扇的運行能夠自動化，只要機內溫度達到某個程度就自行運轉，這樣才讓用家省心。
操控方式的自由度高怎么方便就怎么使用
RS3與我之前使用的MS5一樣，需通過移動設備來控制。至于控制軟件方面，昆河寶珍公司在Apple AppStore上面提供了“QAT Remote HD”和“QAT”兩款軟件。前者是早期開發的軟件，后者是近期開發的，它們的功能差不多，而且照樣能對應RS3。其中，我比較喜歡“QAT RemoteHD”。第一，它的使用最為簡單，第二，我擺放音響器材的地方附近有網線口，使用時只要將RS3接到家庭網絡，然后運行軟件，那軟件就會自行識別播放機，并把所有的曲目顯示出來。但不是每個家庭都會在擺放音響器材的地方預埋網絡口，在這種情況下，就需要使用附帶的Wi-Fi網卡和天線，然后再使用“QAT”軟件就可以在無需家庭網絡環境下控制RS3了。哪種方式都可以，用家自己覺得怎么方便就怎么使用吧！
除此之外，RS3也提供RS-232接口，同時原廠更提供一份RS-232通訊協議代碼，上面列出了RS3的所有命令代碼。如果你想讓RS3集成在智能家居系統中，可以把這份命令代碼表交給系統程序設計人員，他們就會為你在中控系統中編寫一套針對RS3的控制程序。
鮮活亮麗，沖勁十足
關于內部的設計，在此我不想多說，大家從文章的配圖和圖注就能明白一切，所以就此略過。畢竟音響最終是用來聽音樂的，聲音表現怎樣才是最重要的。試聽時，我選用Neumann KH120A有源監聽音箱和MBL 5010前級作為后端設備。在聲音的處理上，RS3的聲音是鮮活亮麗、沖勁十足的類型。它的中高頻部分很清晰明快，低頻部分的力度強硬且緊湊有勁，聽小提琴和交響樂就特別能感受到RS3的聲音特性。例如，聽謝林演繹的克萊斯勒小品，RS3就能很輕松地表現出強烈的線條感以及琴弦的摩擦質感。聽RR的《丑角晨曲》時，RS3就表現出它的沖勁十足的一面，弦樂群音色鮮明，管樂嘹亮，大動態來臨時沖勁十足，低頻剛強有力、干凈，能快速地收緊。聽蔡琴演唱的《淡水小鎮》時，RS3能重播出鋼琴那種晶瑩剔透的音質以及蔡琴那種豐厚的聲音，但同時不失聲音的清晰度。而在音場方面，RS3給我的感覺是聲音的舞臺感稍微靠近一點，距離更近。倘若以一個更形象的方式去表達，那就是RS3的聲音舞臺位于兩個音箱所連成的水平線上。所以，在重播人聲錄音時，會感到人聲和樂器的結像很突出，聽起來會讓人覺得有一種強烈刺激的音響效果。
抽脂是一種外科瘦身手術
據醫學專家介紹，抽脂減肥其實是一種外科手術，是通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪利用負壓的吸力，通過導管將脂肪吸出，以達到減肥的目的。此法通過將皮下脂肪吸出來，使體內脂肪數目會大幅度減少，對改善身體局部的外形有顯著效果。故此法僅適用于因單純性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮膚彈性要好，抽吸脂肪后局部皮膚有很好的回縮彈力，可獲滿意效果，故吸脂減肥術適用于體態整形。因此，想要做抽脂的人應有一個觀念，抽脂手術是以消除身體某些部位的脂肪來改善身材曲線為最主要的目的。對于身體過于肥胖者，除了運用抽脂減肥的方法外，還應該詢問醫師及營養專家，尋求正確的輔助減肥方法，靠均衡的飲食與適當的運動，來達到既減肥又不危害身體健康、達到完美的身材的目的。
抽脂不會抽走高血脂
過去的一些研究結果顯示，抽脂減肥手術在減掉肥胖者體重的同時也能降低他們患心臟病、糖尿病等由肥胖而導致的疾病的風險，許多從業者也借此大肆宣傳抽脂術的“保健”作用以吸引更多的人采用這種手術。而某醫院心血管內科的一位教授認為抽脂抽不走脂肪，反而帶來危害。由于抽脂手術只能幫助人們減輕體重，抽掉肥胖者皮下的脂肪，而這些正是對健康威脅最小的脂肪。內臟中的脂肪堆積才是造成高血脂的元兇，這些深層的脂肪堆積降低人體對胰島素的敏感性，增加人們患糖尿病的風險。總的來說，抽脂術最多只是一個整形手術，對健康沒有明顯的促進作用。
抽脂容易破壞皮下組織
抽脂手術做的方式是在手術的部位切一小洞，將抽脂管伸入脂肪層，然后利用抽脂機的負壓把脂肪吸出。傳統抽脂手術是采用高負壓抽脂方式，將皮下脂肪吸入抽脂管后，利用抽脂管前后抽動將脂肪刮下再抽出，除了破壞脂肪細胞，也容易破壞其他皮下組織，手術時較容易出血，易產生淤青。術中有時會怕病人失血過多而無法抽太多的脂肪，手術后也比較疼痛，并且，因抽脂管管徑較粗，抽脂的部位會受到限制，抽過的部位也容易有凹凸不平的現象。
并發癥的概率雖小但仍難避免
如果抽脂減肥的過程中就醫不當，難免會發生并發癥，而一旦出現并發癥，很難治療，有時還會導致肚皮高低不平的情形。國內近年來因不當抽脂手術導致某些并發癥的病例也時有發生。
進行抽脂前看仔細
正因為有以上可能存在的風險，因此，正規的抽脂術進行之前，都有一套嚴格的醫學檢查程序，正規的操作過程如下。
1.詢問疾病史：全身重度肥胖、高血壓、冠心病、腎功能異常、高血脂、高血糖、肺功能不全的人及凝血功能異常者，屬手術禁忌者之列。
2.抽脂前，應進行一次超聲掃描檢查，檢測患者的脂肪層厚度。一般來說，脂肪層在2厘米以內，沒有必要也不用進行抽脂術，如在3.5～4.5厘米之間，才有必要實施手術。
3.未成年人不宜進行抽脂減肥手術。18歲以后，人體的脂肪細胞數量才趨于恒定。未成年人身體發育還不完善，體內脂肪細胞數目還未恒定，如果盲目吸脂，不僅容易反彈，還會破壞身體的生長周期，危害健康。抽脂方法有多種，其中有些方法是很危險的,隨著技術的進步，先進的方法及設備給人帶來的創傷會越來越小，專家提醒，要抽脂瘦身的人士最好到正規的醫院去做。
20多年前，電影《E.T.》讓糖果廠商好時(Hershey)的糖果Reese's Pieces一舉成名。影片中，小男孩愛略特順著糖果的味道來到后院，發現了可愛的外星人的藏身之地。開創了品牌植入先河的好時有百分之百的理由為自己感到驕傲，因為他們最大的競爭對手瑪氏(Mars)因為拒絕了攝制組使用M&M巧克力的這一千載難逢的機會而懊喪不已。
品牌植入如今已經不是新鮮話題了。電影007系列中邦德的生活中已經充斥著太多的一線全球品牌的身影。馮小剛的電影《手機》整個可以說就是一個某手機品牌和電信服務商的軟性廣告。據《金融時報》報道，根據英國熱門肥皂劇改編的美國版《辦公室》的消息宣布后，積極活動爭取在劇情中扮演角色的并不是演員，而是電腦、復印機等品牌制造商。
品牌植入(Product Placement)已經從電影擴張到電視節目、游戲等任何一種你能想象得到的娛樂形式中。娛樂和品牌結合的廣度和深度，在10年前還是不可想象的。對于企業界來說，品牌植入的吸引力大增并不令人意外：首先，費用相對來說比較經濟。運作得好的話，只要花電視廣告一個小小的百分比，就能達到一定的品牌曝光度。其次，品牌說服力具有潛移默化的效果。通過演員和劇情的配合，可以含蓄自然地增加品牌個性，傳遞獨特的品牌價值。易于同消費者之間建立非說教式的、以共同體驗交流為基礎的情感聯系。
最為重要的是，這是營銷人員不得不尋找的一條生路。傳統的電視商業廣告的效力越來越弱，特別是像Tivo的產生，觀眾可以輕易過濾掉插播廣告。觀眾正在大規模逃離商業廣告的影響，因此，以商業廣告來獲取認知度和促進消費者的采購行為，這種傳統模式正在受到嚴峻的考驗。
傳統的品牌植入目前已經全面升級到媒體和品牌之間的深度合作。這意味著合作雙方要共同開發整合滲透品牌理念的娛樂節目。在過去的品牌植入階段，合作雙方往往只是以實物交換的方式進行合作，基本上很難確保植入的效果。而現在動輒數千萬美元的贊助費用，讓企業獲得了很好的品牌效應和品牌鏈接。比如，可口可樂、福特汽車、AT&T同《美國偶像》，克萊斯勒的Crossfire品牌同《學徒》。CBS總裁萊斯?蒙維斯表示，未來電視節目將更大程度上依靠同廣告商之間的深度內容合作，這不僅是指真人秀節目，而且包括電視劇集。
去年NBC的肥皂劇《激情》在數個劇集中結合了雅芳的新化妝品系列mark，雅芳廣告也在節目中間穿插播出。《激情》的主要觀眾在大學校園，是美國少女最熱門的電視劇，在18至34歲段女性中間排名第二。而這正是雅芳針對的消費群。
通用汽車公司通過USA Network的原創電影《最后的騎士》推廣其新款的Pontiac GTO。該片導演曾經執導過幾部GTO廣告片。影片的故事情節的一個重要線索就是1969年的經典型GTO和2004年款的GTO。這個驚悚片吸引了知名演員丹尼斯?霍柏，他不僅親自出面推廣影片，而且對Pontiac的介入贊不絕口。霍柏認為，像通用汽車這樣的大公司深度介入影片是一種創新的廣告方式。但很多媒體評價并不高。《綜藝》雜志描述這部影片為不過是長達兩個小時的商業廣告。
《廣告時代》主編斯科特?多納頓著有《麥迪遜和星光大道：娛樂和廣告行業的融合》一書，極力鼓吹好萊塢和麥迪遜大街之間更大程度的合作，但是多納頓本人非常反感他所看到的笨拙不堪的品牌植入方式。“在麥迪遜和好萊塢的融合過程中，我們必須要警惕一種危險，那就是完全按照廣告商心目中的需要來編寫內容，而將觀眾的需要放在第二位”。他認為，許多營銷人員心目中的品牌植入只是盡可能多地把品牌信息塞入故事情節中，而不是為了建立起同消費者的情感聯系。
品牌植入對于營銷人員和影視制作者來說有一個巨大的挑戰：如何一方面確保品牌形象在影視劇中得到合理自然的體現，贏得消費者的認知，另一方面又能確保整個作品是優質的娛樂品，而不讓人意識到隱藏在劇情之下的商業信息。正如許多營銷手段一樣，如果不能精心設計的話，產品植入經常反而冒犯和疏遠了觀眾。好的品牌植入都是在倡導和契合一種生活方式，而不是一味塞入品牌信息。其次，根據不同的劇情需要，植入相應的品牌，讓品牌在合適的時候自然地出現，使之能夠成為提升劇情、承轉啟合的重要工具。
不是每一種品牌都適合進行產品植入。往往那些本來在消費者心目中已經占有一定認知度、有醒目的商標、具有鮮明形狀和功能的品牌，更容易進行品牌植入。而那些希望能從產品植入中獲得最大效果的公司不應該視之為一次性、孤立的營銷活動。根據營銷目標的不同，產品植入應該采用不同的方式，對于一些品牌來說，屏幕上露面哪怕幾秒鐘就已足夠了。而對于另一些品牌來說，也許需要劇中人使用品牌的過程，展示這一產品是如何被使用的。
成功的品牌植入，必須要求品牌經理們首先同節目組進行充分的交流，確保品牌獲得獨特的植入，并且符合營銷目標。建立在這個基礎上，應該將品牌植入充分運用到相關的整合營銷活動中，比如終端促銷活動、數據庫郵件、公關、電臺和網上促銷、電影首映式支持以及廣告攻勢等，使娛樂性得到充分的釋放。
值得品牌經理人注意的一個現象是，品牌植入的無所不在和操作不當已經引起了一些消費權益保護組織的反感，他們將品牌植入視為一種惡意營銷的方式而發起了抵制行動。他們要求，在節目播出之前和之間影像中出現的品牌，如果和廣播電視機構存在某種商業關系，就應該進行適當的披露，聲稱“觀眾有權知道究竟是誰在試圖說服和影響他們。這是民主國家公民的一項重要權利”。
主婦特征一：皮膚老化
廚房的油煙不僅危害主婦們的健康，更在加速她們容顏的衰老。科學研究表明，油煙易使面部表皮因子活性下降，變得灰暗失去彈性，更易催生皺紋。而夏季皮膚毛孔舒張，油煙中的有害物質更易侵襲到真皮層，把主婦們變成名副其實的“黃臉婆”。
美麗策略：牛奶燕麥加蜂蜜
這三樣東西既是有利于人體健康的營養佳品，也是我們的皮膚相當喜歡的“食物”。三者組合在一起，使牛奶的美白作用和蜂蜜的滋潤保濕、消炎作用以及燕麥獨特的清潔去角質作用結合了起來，讓肌膚恢復彈性，變得細膩、潔凈清透，防止皺紋產生，堪稱完美的護膚品！其實很多天價的大牌護膚品成分中都含有這三樣東西。
操作方法：用1/4杯燕麥片、半杯熱牛奶、2湯勺蜂蜜混合在一起，調成干糊狀。將調制均勻的面膜涂抹在臉上，注意皮膚不要有在空氣里的部分。5～15分鐘后用清水洗凈。也可沐浴時用手直接將糊抹于全身，適度按摩后沖凈，會立即感覺到皮膚的細滑。
小貼士：
1）面膜停留在皮膚上的時間不能超過15分鐘，因為敷太久會帶走皮膚養分及水分。
2）最好趁溫熱時敷臉，太熱會刺激皮膚加速細胞老化，而太涼會使毛孔迅速閉塞，營養無法很好地滲入皮膚。面膜溫度以37～400C為宜。
主婦特征二：下眼袋明顯
皮膚松弛的另一個重要隱患，就是下眼袋加重。有了明顯而突出的下眼袋，眼睛長得再漂亮也會失去神采。步入中年的主婦容易失眠，黑眼圈也會隨著下眼袋一起出現。
美麗策略：薏米加綠茶
在中醫里，薏米有健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿之效用，有著很好的去水腫功效；綠茶可促進血液循環，減輕眼部浮腫，用薏米綠茶水去除下眼袋自然有顯著效果。
操作方法：用生水將薏米煮開，然后小火熬10～20分鐘，用熬好的薏米水沖茶，待涼后放入冰箱凍成冰塊，取出用紗布包好敷在眼部，15分鐘后即可使眼袋減輕。
小貼士：
在夏季，凍成的冰塊不僅有去眼袋功效，更有防曬美白的作用；冬季可直接將化妝棉浸入溫熱的薏米綠茶中，取出后敷眼。
主婦特征三：頭發枯黃無光澤
繁雜的家務事讓主婦們心力交瘁，一頭烏黑亮麗的秀發日漸枯黃，甚至有些許的白發若隱若現！女性的頭發不僅是美麗的標簽，更是健康的指針，頭發枯黃泛白，是走向衰老的特征。所以，平時要注意給頭發增加營養，頭發生長得健康旺盛，人才會顯得年輕有活力！
美麗策略：蛋黃加白醋
洗發產品大多呈堿性，雖然洗凈了頭發卻也帶走了養分和油脂。而白醋可以達到中和效果，減少對頭發的損害；蛋黃富含蛋黃油、卵磷脂及維他命A、E，對枯黃受損頭發有修復滋養作用。
操作方法：洗頭時，將白醋滴入水中。頭發浸濕后，將蛋黃與洗發液混合，揉搓起泡后清洗頭發，長期堅持會使頭發健康亮澤。
小貼士：
亦可用啤酒代替白醋，能起到同樣的護發效果。
主婦特征四：氣血不暢、膚色晦暗
血液是女性美容最重要的物質基礎。血液暢通，容顏才能煥發紅潤光彩。女性由于生理原因本就容易貧血，而若長期用冷水做家務，加上缺乏必要的室外鍛煉，更易使氣血虛虧不暢，膚色因而晦暗無光。
美麗策略：老姜紅棗水
氣血兩虧的體質大多比較虛寒，而姜和紅棗同屬溫熱、活血、補血食物，老姜紅棗水便是補血養顏的良方。
操作方法：紅棗30克、生姜30克，加水煮開后放入花椒10克，再用小火燉煮約20分鐘，趁熱喝，喝剩下的稍涼后可用來洗臉。內服加外用，你的面色定會由內而外地紅潤起來！
小貼士：
如果能用冷水和溫熱的老姜紅棗水交替拍臉10分鐘，會使皮膚彈性瞬間增強，達到更好的美膚效果。
主婦特征五：一雙粗糙的“枯枝手”
手是女人的第二張臉。一雙纖細修長、柔弱無骨的玉手總會惹人憐愛，而主婦們長期操持家務，常接觸洗衣粉、洗潔精、肥皂等，手部易受到刺激而變得粗糙、干燥易起皮，甚至有裂紋，長此以往不僅影響美觀，更易患上炎癥、濕疹等皮膚病。
美麗策略：葡萄皮
捧著一盆葡萄邊吐皮邊吃，這是典型的懶婦作風！可聰明愛美的主婦是不會把葡萄皮隨意丟棄的，她們懂得它的珍貴：葡萄皮含有的單寧和花青素可以防止手部皮膚變粗，它特有的天然堿性，還有美白的作用。
操作方法：準備一個小皂盒，將吃剩下的葡萄皮放在其中，洗完手時，用它們揉搓手部3～5分鐘，頃刻間，一雙玉手白皙嫩滑。
小貼士：
365天24小時，想運動就運動
都市輕運動(urban sports)，與其說是新興的運動方式，不如說是一種健康理念。
顧名思義，“輕運動”可以理解為負載小、能耗低、強度小的運動，就像輕音樂區別于搖滾或者交響樂。其精髓所在，就是一靜不如一動，隨時隨地動起來，不分場地、不分時間。更為重要的是，動起來的目的是讓自己身心愉脫，完全憑著個人興趣和跟著感覺走。所以，在“輕運動”中，你不必羞愧于動作笨拙，心虛于沒有專業運動器材，擔憂于時間緊張，沮喪于不達目標……只要你動起來，并為此感到快樂就行。
在“輕運動”的理念下，步行、跳舞、慢跑、養花種草、爬樓梯、登山都被涵蓋其中。如果你認為這些也太過于繁瑣，那就在回家的路上，放棄公交車，改成騎自行車；上樓的時候，不要坐電梯，晃晃悠悠走上去；或者在逛商場的間隙，去玩玩兒街頭籃球。如果這些你還覺得要求高，那么，可以做做轉腰運動和擴朐運動，甚至邊工作邊聳聳肩膀伸伸懶腰也行。總之，每個人都可以根據自己的體力、興致、時間的情況，一切由自己憑興趣、隨心所欲地選擇運動項目。只要你領悟了“輕運動”的真正內涵，任何運動形式都可以成為一種有效的健身方式。
超高強度運動的潛在危害
早在20世紀80年代，就有很多關于運動引起人體或動物組織自由基變化的研究報道。美國加州大學伯克利分校學者Davies在1982年證明了大強度劇烈運動會產生大量自由基，而眾所周知，自由基會導致細胞和組織的結構和功能減退，并對機體的衰老過程產生影響。
很多白領青睞的健身房同樣有著很大風險。山西大學的石巖教授研究了健身房消費者健身活動的風險，歸納了常見的容易對健身者造成傷害的17個健身項目，這些傷害主要有身體各部位的拉傷、扭傷、摔傷、慢性疾病或過度疲勞等，嚴重者甚至導致死亡。
對于老年人來說，過大的運動量會導致血壓升高，心跳加快，突發心臟病，發生心肌梗死。當然，年輕力壯卻久不鍛煉的白領一族，同樣有這些危險。上海交通大學衣琳等建立了力竭運動動物模型來探討力竭運動對心血管系統的影響，證明大量的超負荷的運動對心血管傷害非常顯著。
“輕運動”對身體好處多多
科學研究發現人體器官的抗氧化能力是與其耗氧量、自由基的產生相關的。一次適宜的運動就可增加一些抗氧化酶和輔酶的活性，而規律性的、適宜的運動則可以減少自由基的生成和增強機體抗氧化系統清除自由基的能力。
“輕運動”還可以促進心血管功能的改善，有效地減少心血管疾病，比如安靜時的心率下降，心臟每搏輸出量增大，降低血脂和血糖，預防和治療高血壓、冠心病等。
創造自己的快樂模型
更為特別的是，“輕運動”可以促進身心愉悅。學者North與他的同事對80項關于體育鍛煉對抑郁控制作用的研究進行了分析，結果表明：長期的與一次性的“輕運動”都可以產生良好的情緒效益，甚至5分鐘的步行也有助于改善心境狀況。學者Hayden等人在有關有氧鍛煉與焦慮和抑郁關系的研究中發現，長期有規律的有氧運動可以減輕狀態焦慮和特質焦慮水平，在較長時間內更少出現焦慮情緒。
“輕運動”改善心緒的作用機制，很多學者認為是內啡肽的作用。內啡肽是類嗎啡生物化學合成物激素，既然是類嗎啡激素，也就是說會產生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛和欣，因此也被稱為“荷爾蒙”或者“年輕荷爾蒙”，這種激素可以幫助人保持年輕快樂的狀態。內啡肽假說認為，身體進行適度鍛煉，尤其是自己喜歡的項目，能促進大腦分泌內啡肽，可以提高神經系統的興奮性，抑制低落情緒，減少痛苦感，使人在運動之后精神狀態良好，全身輕松，精力充沛。
造型工具：吹風機
想做出漂亮發型，吹風機必不可少。吹發不用吹干，只需定型即可，不傷發還減碳呢。
美麗技巧：在發根部位吹風
我們吹頭發的時候，最容易犯的錯誤就是把頭發整體倒過來吹干或是一開始就用圓形卷梳往下梳來定出發型，這樣做會使得下面的頭發伸展開來變“瘋發”，或是把頭發上部往下拉，使得頭頂的頭發趴在頭上，不蓬松。在發絲下面輕輕用五指梳夾進去，手腕不要用力，把手轉一圈，迅速解開，反復。像是使得發絲一縷一縷都吹到的感覺，把頭發吹到6成千就行了。
美麗技巧：分成小縷吹
用一只手梳過旁邊的頭發，輕輕抓在后面，一邊吹風，一邊從上往下放下，吹出線條自然往后的兩邊的頭發，利用夾子把頭發分成很多小區域，按照頭頂兩邊后面的順序，用圓形卷梳把各個部分梳出蓬松感和順滑的流線感。
造型工具：梳子
只要在發尾上花些小心思，打造足夠流暢的線條，感覺就能馬上與眾不同。
美麗技巧：輕松搞定頭發死結
頭發打結時，排骨梳可以大顯身手，它的梳齒很松散，會給頭發足夠的空間，幫助打散死結。注意先梳發尾打結處，往下梳同時左右抖動頭發，死結輕輕松松就能搞定。千萬不要選用塑膠的排骨梳，它容易帶有靜電，會讓你的頭發越梳越毛。
美麗技巧：保持頭發的光澤柔順牛角梳能很好地防止靜電，而且會把頭皮油脂帶到發梢，從此再也不用擔心分叉了。早晚用時，由前向后，再由后向前輕輕地各梳幾遍，頭發超有光澤感，但注意梳子不要碰水。
造型工具：直發棒
就算你是直發，一款超級順手的直發棒也必不可少，內片是陶瓷或者鈦金質地的最好用，不但可以很好地保持在恒溫狀態，不會傷害頭發，而且造型效果也會更持久，更自然。
美麗技巧：分區找準方向拉動頭型上半部有些尖的女生，在直發造型時很容易扁塌建議你先用尺梳劃分出頭頂U型區，然后取U型區下側的頭發作擰繩狀，并用直發棒固定，多擰幾柬。取一束頭發，用橫向片取的方式從上往下拉，每隔1厘米以同樣方法造型。這樣把U型區的頭發放下來后，一點都看不到痕跡，而且支撐效果相當好。注意不要太緊，在發尾處根據自己想要的效果扭動手腕，就可以做出不同方向的微卷，讓發尾隨著你柔美的香肩若有若無地自然散落。
美麗技巧：直發棒也可以打造卷發很多人不太習慣用卷發棒做卷兒，因為覺得那種卷太大，不很自然。這里，就給推薦直發棒，用它做出來的一次性微卷造型絕對漂亮。大家可以直接用直發棒夾住一縷頭發向外翻，也可以用筷子來卷住頭發，再用直發板夾。具體的卷度和波浪大小可以根據你自己的要求來變換。
造型工具：電卷棒
電卷棒是打造卷發必不可少的工具，一般來說購買一個中號的電卷棒就足以搞定各種發型了。
張先生結婚多年未能生育,查數量正常,但活動率很差,只有10%,A級缺如。詢問病史,原來患者多年來為了生育可謂花費了無數的心血,求診不少醫院,遵循醫生的建議:平時“養精蓄銳”不敢性生活,只有在女方排卵期才戰戰兢兢地進行一至二次,然后就是充滿期望地等待,每每以女方月經的再次到來而沮喪不已:“又放空炮了!”于是又是一輪新的“偃旗息鼓”以便“養精蓄銳”,至今多年女方的肚子仍舊未見動靜。可謂整個性生活被排卵期所掌控。患者時常在排卵期出現興趣索然,不堅不久窘態,患者講再這樣下去估計自己的“功夫”要廢了。
知道患者的情況,我擬就方藥囑他認真服用,性生活方面“隨心所欲”盡管放開。
據有關研究報道:新婚夫婦在婚后的半年中,每周性生活次數在4次以上者,懷孕比例為82%;每周性生活在3次,懷孕比例為40%;每周性生活1次,懷孕比例只有11%。可見好的人生育能力往往比較高,而低下的人往往生育能力也不佳。
而從生長的過程來看,成熟后在附睪里留存時間過長,就會老化,活力下降,畸形增加,隨之而來的就是授精能力的下降。這樣的“養精蓄銳”效果適得其反。有研究報道稱,一個晚上兩次性生活,往往第二次性生活排出的活率(力)比第一次要高很多。換句話說,重復性生活可提高授精能力。我認為,主要是因為這部分人由于較長時間的“養精蓄銳”,第一次排出的往往是久儲附睪里的老弱病殘,第二次性生活才是后續的新生,這些往往充滿活力才更容易授孕。
曾有國外研究報道,讓一批未婚軍人每天“”一次,取精進行常規檢查發現:第一天的數量最多,活率正常范圍偏低;第二天數量略有降低,但活率正常;第三、四、五天數量進一步下降,但是在正常范圍里;第六、七天維持在正常的低范圍,但是活率正常。一般認為,的活率有時要比的數量重要得多。
鑒于以上的科學論據,所以我鼓勵男子不育癥患者“隨心所欲”想做就做,每周可性生活三至五次,可謂恣情了,妻子也可在多年以后嘗到了的滋味,受孕的機會也會大大增加。
小貼士:中醫藥治療不明原因性男子不育癥
形胖體豐,責之痰濕不明原因不育伴肥胖癥者,一責之脾陽不振,患者多素體脾虛,或過食生冷肥甘,耗傷脾陽,脾運失健,痰濕留滯,則形體肥胖;二責之脾胃濕熱,濕熱下注擾精,患者多嗜食肥甘厚味辛辣,醇酒煙毒,日久濕熱與痰飲蘊生,而形胖體豐。脾陽不振,痰濕留滯者,則先以溫化痰飲,健脾利濕之法治之,方用苓桂術甘湯合二陳湯化裁,藥用茯苓、桂枝、白術、半夏、陳皮、澤瀉、生姜、甘草等;脾胃濕熱下注擾精者,則先以清利濕熱之法,運用自擬驗方“清精沖劑”治之,該方主要由萆、紅藤、丹參、車前子、黃柏、知母、柴胡、制大黃、丹皮、白花蛇舌草等組成。到后期常予補中益氣合補腎強精法,并囑患者鍛煉身體、調節飲食、減肥強身等調理善后,待痰飲化、濕熱清、脾運健,則多能有子。
筋瘤作祟,責之血瘀精索靜脈曲張屬中醫“筋瘤”范疇,不育癥患者中約21%~41%患有筋瘤。血瘀是筋瘤的主要病因病機,常用活血通精法治之,運用自擬的驗方“通精沖劑”,該沖劑主要由丹參、莪術、牛膝、當歸、桃仁、柴胡、黃芪、牡蠣等組成。如質地偏軟,則活血補腎同治,可加補腎強精之品,如金剛丸、右歸丸等;如脹墜不舒,青筋暴露嚴重,為血瘀氣滯、經絡不暢較甚,則活血通絡與理氣散結同治,可加六香丸或橘核丸等,如此效果更佳。經治療后,瘀散滯消、陳去新生、腎藏精足,則生育之機可期。
久病致郁,責之肝結婚后不育而致心情抑郁,久則肝郁氣滯日甚,此乃“久病致郁”。肝腎同源,精血互生,若肝之疏泄無權,藏血失常,則臟腑功能失調,而腎藏精、主生殖亦受影響,此乃“郁久致病”。此類患者,先解其情結,再以疏肝解郁,調理氣機之法治之,常用自擬驗方“六香丸”治之,該藥由大茴香、小茴香、木香、丁香、降香、沉香、川楝子、烏藥、白芍、甘草、制香附等組成。經過一段時間治療,患者肝氣得以條達,氣血沖和,則易于有子。
無證可辨,責之腎虛不明原因性不育癥無證可辨者,責之腎虛,治當以補腎強精為主。待患者腎氣盛,腎精強,腎藏健,則生育有望。多以補腎強精法治之,常用自擬的驗方“強精沖劑”治之,該沖劑主要成分為炒蜂房、羊藿、鹿角片、肉蓯蓉、當歸、熟地、潼蒺藜、制首烏、制黃精等組成。