體育競賽對學生的作用精選(九篇)

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第1篇：體育競賽對學生的作用范文

關鍵詞：體育競賽；校園體育；文化建設；青少年學生

近年來，我國教育有關部門對校園體育文化的建設越來越重視，而體育競賽作為校園體育文化建設中最重要的一環，其發展是否順利，關系到我國校園體育文化建設的成功與失敗。

一、在校園體育文化建設中開展體育競賽的作用

首先，體育競賽可以增強學生的身體素質。我國的學生在青少年時期，承受的學習任務和學習壓力要遠大于國外的學生。雖然教育體制改革以來，我國倡導培養德、智、體全方面人才，但是許多學生的腦力發達程度要遠大于體力，而近年來處在學生時代的青少年，心血管系統、神經系統的發病率與日俱增，身體素質也越來越差，這都是缺乏體育鍛煉引起的。以競賽的形式開展體育運動，不僅可以調動學生的參加體育運動的積極性，還能使得學生在體育競賽中培養團結協作的的精神。

其次，體育競賽有助于培養學生的心理素質。體育競賽作為一種比賽類的活動，就一定會涉及到輸贏。體育競賽的勝負欲對學生本身以及將要面對的對手來說，既是一種動力，也是一種無形的壓力。這種動力與壓力共存的心理狀況，是對學生心理素質的鍛煉，也是對學生個性心理品質的培養，為了獲取比賽最后的勝利，學生之間會展開充分的交流，這都是文化課的課堂教學中所不能給予的，也是其他體育活動所不具備的。

最后，體育競賽作為一種比賽性質的活動，就會有規則來作為約束。眾所周知，世界上知名的體育運動員擅長利用規則，為自己一方贏得有利的條件。在校園中開展體育競賽，使得學生在比賽中對于規則進行充分的思考，培養了學生的思考問題的全面性以及大局觀。

二、在校園體育文化建設中開展體育競賽的意義

開展校園體育文化建設的意義就在于加強青少年學生的體育運動，培養全方面的人才，豐富青少年學生的課余生活，減輕他們的學習壓力。而體育競賽，則是校園體育文化建設中的重要一環。它是體育文化精神的集中體現，也是人類優秀的精神文化財富之一。體育競賽中的勝負性，可以刺激起青少年學生的勝負欲和對勝利的強烈渴望，在競賽中為了勝利不斷努力，迎難而上的精神，也正是我國弘揚的傳統美德。

在體育競賽中，其形式是可以多種多樣的，其靈活性與多樣性，可以滿足不同規模的學校進行開展。學生每天進行一小時以上的體育活動，不僅可以緩解學習中帶來的壓力與疲憊，也可以增強自身的身體素質，對身體的健康發育具有很大的幫助。

三、如何在校園體育文化建設中開展體育競賽

1.我國校園體育競賽開展的現狀

近些年來，我國對校園體育文化建設的重視程度有了很大程度上的提高，我國對學校在體育課的課時安排以及體育競賽的要求上都做了明確的規定。但是，在具體的操作中，依然存在著很多弊端?？偟膩碚f，就是各大學校在開展體育競賽的過程中，比賽安排簡單、比賽項目少、參賽人數不足、缺乏趣味性等。更有的學校，為了應付教育部門的檢查，只在將要檢查的時候開展所謂的體育競賽，檢查結束后，又開始按部就班的學習。提高學生成績必然是學校最重要的任務，但是并不是學校教學任務的全部，要對學生展開德、智、體的全面性教育，才是新教育體制下的教學方向。

2.對體育競賽制度的改革與思考

針對現在校園體育文化建設的現狀來說，必須要加大校園體育文化建設的力度，對現有體育競賽的制度進行改革。具體如下：

首先，要轉變傳統教育的思想觀念。在傳統教育中的成績優先論應該得到改善，在提高學生學習成績的同時，也要注重對學生身體素質的培養。學校要在教育工作中，應該根據學生的喜好，積極開展體育競賽活動，本著“友誼第一，比賽第二‘的原則，使學生在身體素質和默契協作的能力都得到有效的提高。

其次，要制定和建立相應的政策法規，增強對學校體育競賽的重視，把體育競賽開展的程度，以及競賽的成績納入學校優良的考核范圍，提高各大學校開展體育競賽的積極性。

最后，加大科研投資力度，完善學校體育競賽的體系。加強對體育文化事業的宣傳，將體育競賽活動的思想性、知識性、娛樂性以及健身性廣泛的融為一體，使得體育競賽活動的好處深入人心。并且，學校要加大對體育競賽活動資金投入的力度，對于一應體育器材一定要做到有損壞，要及時更換，以免青少年學生在進行體育競賽的時候，因為體育器材的問題而受到傷害，影響正常的學習生活。要嚴格規定競賽的規則，培養學生遵守規則的好習慣，對學生品德素質的提高也是大有裨益。

四、總結：

在校園體育文化建設中開展體育競賽，即是學生們的渴望，也是教育體制改革發展到今天的必然趨勢。體育競賽在提高學生身體素質的同時，還緩解了學生沉重的學習壓力，從而提高了學生的學習效率。

參考文獻：

第2篇：體育競賽對學生的作用范文

摘 要 傳統的以田徑項目為主要內容學校體育競賽已不能適應當前素質教育、終身體育的教育思想也不能適應現代學生身體的發展需求。本文對目前學校體育競賽的現狀進行分析，從與課外體育活動、趣味運動比賽相結合的，小型多樣的學校體育競賽模式等方面探討了學校體育競賽的改革構想。

關鍵詞 體育競賽 現狀 改革

學校體育競賽是為了及時檢查和了解學校群體工作的開展情況，在新課改的實施過程中，學校體育以田徑項目為主要內容的競賽由于過分注重運動的競技性而出現了很多的弊病。所以必須要對這種傳統的學校體育競賽方法進行改革，通過學校體育競賽與與課外體育活動、趣味運動比賽相結合的，小型多樣的學校體育競賽模式才能更好地引導全體學生積極參與，才能培養學生的個性和特長。

一、學校體育競賽的現狀

（一）項目單一，內容陳舊

一年一度的田徑運動會已形成傳統，比賽的項目也相應的形成了固定，項目設置比較單一，在組織形式上陳舊，運動會的形式、競賽的內容常年不變，難以調動學生的參與積極性。

（二）競技性強，參與率低

現行的學校體育競賽從內容到形式都沒有跳出競技體育的框框，所顯示出來的是一種高水平運動的低水平比賽，對學生的興趣吸引有限，學生的參與率很低，不少項目成了個別體育尖子生的表演賽，多數學生只是一個陪襯，難以在競賽中提高學生的體育素養，難以達到廣泛健身的目的。

（三）達不到廣泛健身的目的

現今的學校體育在客觀上沒有充分調動學生的體育運動熱情，在某種程度上抹殺、壓制了學生娛樂健身的天性。現有的學校運動會，從項目的設置，到參與人數的限制，再到比賽時間的相對集中，都與發展全體學生體質、運動規律和運動習慣的養成相矛盾，與全民健身、終身體育意識相背離，阻礙了學生體育興趣的發展和運動習慣的養成。

二、學校體育競賽的改革構想

改革學校體育的競賽模式，競賽內容的選擇應有優勢明顯的傳統體育項目，也有如火如荼的新興運動；有展現個人運動天賦競技比拼，也有體現默契配合的集體項目；有你爭我奪的對抗性項目，也有令人捧腹趣味運動；有挑戰人體極限的體能類項目，也有展示運動技巧的靈巧類項目。通過形式多樣的體育競賽活動，激發學生參與體育鍛煉的興趣，養成良好的運動習慣。

（一）選擇制定賽會內容和形式時，應綜合考慮健身性、趣味性、娛樂性、競爭性、適用性和可延續性等原則，擴大學生參與面，逐步形成具有本校本地區特色的體育賽事。

1.減少個人競賽項目，增加集體項目。如減少個人項目擲實心球、三級跳遠等，增加8×400米接力、20x6迎面接力、頭頂報紙接力、四人三足接力等集體項目。

2.自定競賽規則，改造競技項目。競技運動規則和其較高的技術要求限制了大部分學生參與的積極性。因此，學校體育競賽，需有一套自己的規則，降低技術要求，增加運動本身的易操作性和娛樂性。如：降低籃筐籃球賽，女生可以兩次運球；降低網高排球賽，可以四次擊球過網等。

3.增加趣味運動項目。如乒乓球拍運排球接力、兩人或三人束腳接力、過障礙接力、頭頂報紙接力、背人接力、運傷員、1分鐘實心球擲準等游戲。

4.引進新興體育運動項目。如旱冰接力、小輪車競速、飛鏢射氣球等。

（二）學校體育競賽還應緊扣“教改”與課堂教學相結合

學校體育競賽必將打破以單一競技運動項目為主要內容的競賽活動形式，有選擇地把適宜于學生健身的競技運動項目與娛樂性、健身性強的大眾體育、新興體育融合進來，逐步形成具有學校自身特色的新的體育競賽內容體系。結合學生身心特點與認知水平，科學合理地創新體育競賽項目。以集體項目為主，使學生在和諧、競爭和快樂的氣氛中，達到學校體育健身育人的目的。實踐證明，科學、簡便、有趣的集體競賽項目，由于運動項目本身的娛樂性、普遍性，學生力所能及，參與熱情高，因而能極大的激發學生對體育活動持久的興趣，吸引學生更廣泛的參與，更易達成學校體育“教改”的目的。

（三）學校體育競賽應與體育課考核、體育畢業考試的內容相結合

現行的學校體育競賽沒有設置體育課考核、體育畢業升學考試的有關項目，這些項目健身價值較高、簡單易行，對于學生運動能力與身體素質的發展有很大的促進作用。但缺乏競爭性和娛樂性，所以學生很少會自覺主動練習這些項目。而在比賽中也很少設置這些項目?？梢宰兓幌逻@些項目的運動形式，增加一些娛樂元素，吸引學生參與其中。如跳繩跑接力、實心球擲準、100米春播秋收等競賽等。在體育競賽中滲透各種測試考核內容，不僅能有效的增強學生的自覺參與意識，提高學生的積極性，而且能通過比賽促進這些好的鍛煉身體的方式方法的興起，使體育競賽與體育課考核、體育畢業考試相互促進，相互提高。

（四）學校體育競賽應與快樂體育和生活體育相結合

快樂體育由于生動、活潑、有趣，能引起學生的運動興趣，吸引學生主動參與到體育活動中，強健身體的同時，促成學生運動習慣的養成。而在體育課上積極引進與我們日常生活相近相關的內容和項目，情景交融，意趣盎然，能吸引更多同學身不由己地參與其中，有利于提高學生的運動熱情。選擇這些競賽內容，能對學生平時的體育鍛煉情況進行促進、檢查和評比，進一步提高學生鍛煉的積極性，強化學生的體育鍛煉意識。如100M春播秋收（瓶裝礦泉水、大水桶）、袋中人、運傷員等娛樂性強的競賽項目。

學校體育競賽的改革是時展的必然要求。但在改革中必須要注意更新觀念，提高認識，正確把握改革的方向，要結合體育課和本校實際，競賽內容的選擇與形式的制定應緊密結合學生的身心特點，結合快樂體育和生活體育，創新思維，大膽嘗試，積極主動地進行學校體育競賽的改革，促進素質教育的順利推進。

參考文獻：

第3篇：體育競賽對學生的作用范文

關鍵詞：中學生 體育競賽 失敗 心理承受能力

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）05（c）-0236-01

1 中學生體育競賽失敗心理承受能力之現狀

據有關調查研究結果表明，目前中學生體育競賽中失敗心理承受能力并不良好，大多數的中學生對于體育比賽失敗的情緒為沮喪、不服氣甚至是憤怒，只有很少的參賽者可以以較為平和的心態來面對體育競賽的失敗。而中學生體育競賽失敗心理承受能力差的表現主要有：其一，產生嚴重的挫敗感，對體育訓練和比賽有抵抗情緒，斗志低落，無法集中精神，感到很大的壓力且難以釋放；其二，對待教練和隊友冷漠，無動于衷，對體育競技沒有任何興趣，思想包袱重；其三，焦慮，在學習和比賽中情緒十分不穩定，經常表現得焦躁不安，或者畏懼、恐慌，不敢嘗試；其四，經常逃避現實，不敢認真面對自己，甚至放棄學習機會，不能較好地投入到學習和訓練中去；其五，易怒，將比賽失敗的原因歸結為隊友的配合不當或者對手違反比賽規則或者裁判的不公正，從而容易發怒，甚至采取過激的肢體報復動作，發泄不滿；其六，物質濫用，在體育競賽失敗后，有些中學生可能會酗酒、抽煙或者服用刺激性藥物，以圖達到精神上的麻痹。當然，還有很多其他的表現方式，但歸結而論，中學生面對體育競賽失敗的心理承受能力還存在很大問題，必須得到有效改進。

2 中學生體育競賽失敗心理承受能力差之原因

2.1 缺乏良好的心理素質訓練

在平時的體育訓練過程中，很多體育教師都可能忽視對中學生心理素質的培養，以致于他們在體育競賽中失敗后難以正確疏導自己的不良情緒。例如，有些中學生的體育成績較差，而體育教師往往忽視他們的存在，他們長期得不到老師的鼓勵、表揚可能會造成自己的自卑、不想學習的心理；還有部分體育教師可能只關注技術動作或者訓練結果的達標與否，不關心學生思想狀況的變化，甚至可能給學生過大的壓力，使得他們不能對所選的體育項目產生足夠的興趣或者逆反于老師的教學方式。

2.2 部分學生對自己的要求過嚴

中學生正處于人生的花季雨季，對自我的評價、期望很高，當達不到自己的預定目標時可能就會產生嚴重的挫敗感，尤其是在體育競賽這種競爭激烈的場合。他們不知道“人外有人，山外有山”，不能接受自己是比賽失敗者的結果。例如，有的中學生平時上課和訓練過程中表現不錯，自我感覺良好，但在體育競賽中遇到比自己強的對手便無法面對，被打敗后可能很長時間都難以提起斗志；另外，也有部分學生在體育競賽中失敗后，會將失敗的原因歸結于對手不守比賽規則或者采用非正當手段，甚至可能對其產生敵意或者進行報復。

2.3 人生經歷較淺，抗打擊能力較弱

中學生絕大部分都是未成年人，人生經驗還很不足，遇事自我調整的能力還很不夠，在體育競賽中過分看重成敗得失，一旦遭遇失敗的挫折，不可能很快地恢復過來。例如，有的中學生將從事體育當作自己的未來發展方向，但是在競賽中，尤其是高端的比賽中失敗的話，便會有自暴自棄的想法，覺得人生無希望，覺得自己是廢人，且對繼續從事體育和練和比賽十分膽怯；也有的中學生將失敗的痛苦無限放大，感覺從事體育沒有出路，徹底不再對體育運動抱有興趣，實不相宜。

2.4 家庭中父母等長輩的期望過高

很多中學生進行體育訓練和參加體育競賽都是出于父母的要求，而非自己真正的興趣、喜好；而父母往往會將自己子女的競賽成績當作對外炫耀的資本，但是這無形之中會給子女帶來過大的心理壓力。當子女在體育競賽中失敗的話，不但沒有安慰、鼓勵，反而會斥責或者體罰。如此一來，中學生參加體育競賽中失敗的痛苦便會加劇，更不利于其以后的發展，對其完整人格的形成也會一定程度的影響。所以，家庭原因，也是導致中學生體育競賽中失敗心理承受能力差的重要一環，不容忽視。

3 提高中學生體育競賽失敗心理承受能力之合理建議

3.1 中學生體育競賽失敗中心理承受能力之所以差，學校體育教師和學生家長都是有一定責任的

故而，他們作為與中學生接觸最多的人，也是對學生體育競賽中心理承受能力影響最直接的人，應該有所改善。學校體育老師，應該主動提高自身素質，在教學過程中必須將鍛煉學生的心理承受能力視為重要的教學任務，并且對待學生一視同仁；對于成績較差的學生，要多鼓勵，多幫助其尋找原因；對于成績好的學生，也不能一味地表揚，不能放縱不管，應注意讓他們戒驕戒躁繼續進步。學生家長不要給子女過多的壓力，要經常關心和開導子女，使子女在體育訓練和比賽中有較為寬和溫暖的家庭氛圍，不斷向上，亦不至于承受不了競賽失敗所帶來的痛苦。

3.2 中學生自身是提高自我心理素質的關鍵

首先，中學生要認真接受心理健康教育，培養自己良好的心理素質；在學習和競賽的過程中，失敗是難以避免的，要正確看待失敗，把失敗當作成功之母，繼續努力。其次，要學會緩解自己的不良情緒，面對競賽中的失敗，要積極主動地尋找原因，改善自己的訓練方式，適當調整訓練項目的難度，重新收獲信心和勇氣。再次，多與老師、父母以及隊友溝通和交流，將自己在學習和比賽中遇到的困難和挑戰進行客觀分析，減少對體育競賽的恐懼感，放松自己在訓練和比賽中的心情，專注地完成自己的體育項目。最后，注意對自己體育道德精神的培養，如尊重裁判、遵守規則、尊重對手、正確面對成功與失敗、勝不驕敗不餒，及時調整心態，充分思考對策。

另外，中學生畢竟仍然處于校園的大環境中，學校應該積極組織學生接受挫折教育或者逆境教育，讓學生在體育學習的實踐中遭受挫折，并不斷地戰勝挫折，提高體育競賽中失敗心理承受能力。

參考文獻

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[4] 傅遐齡.體育教學中學生心理挫折的預防和排解[J].南京航空航天大學學報：社會科學版，2004（1）：80-82.

第4篇：體育競賽對學生的作用范文

[關鍵詞] 體育教學 學生個性 發展探索

根據體育新課程的要求，在初中體育教學過程中應將培養學生的興趣放在首要位置，同時應根據學生興趣、性格、體質等自身因素的不同，注重學生個性的激發。在此過程中，還應注重教學方法與模式的多樣化，以滿足不同學生的個性需求。

一、在體育教學過程中發展學生個性

1.明確學生的主體地位。在課堂授課時應充分發揮學生的主體作用，并引導學生根據自身特點制定合理的學習目標，并通過合理的手段引導學生實現學習目標，使每一位學生都能夠得到不同程度的發展。比如，根據課程安排，引導學生進行上肢力量練習時，要求所有學生根據統一的口令進行引體向上或俯臥撐練習，達到一定的練習效果。但是這樣的練習方式往往不能夠滿足學生不同體質的需求，導致有些同學出現力量不足或之后肌肉出現酸痛的現象。如果教師將這種練習方式改成讓學生根據自己的體質狀況選擇引體向上、斜身引體向上、水平懸垂屈伸等多種練習方式，并允許他們根據自身承受能力自主調節俯臥撐練習時手與腳的抬起高度，則不僅可以營造生動、活躍的課堂氛圍，還可以使學生的情感得到滿足，在增強學生體質的同時，調動起他們對于體育學習的積極性，使個性得到充分的發展。

2.強化學生的自我意識，充分發揮其主觀能動性。在初中體育教學過程中，學生的自我意識在支配他們完成身體運動的同時，也滲透著來自于政治、文化、道德等多種因素的影響。因此，體育教師在教學過程中還應注重培養學生的自我意識，同時運用積極的社會因素引導學生增強進行體育鍛煉的內驅力，從而為他們個性的培養營造良好的體育環境；還應充分激發學生進行體育活動的主觀能動性，給予學生充分的信任與尊重，并給他們提供更多的自由空間，以提高其參與體育活動的積極性。

3.根據學生性格進行分組練習。性格偏外向的學生大都活潑開朗，且比較喜歡參加體育鍛煉，運動力也相對較強；而性格相對較孤僻的學生則往往不太喜歡參與體育鍛煉，運動能力相對較弱，體育素質也相對較差。在體育教學中，如果教師忽視了個性差異的存在，就很容易導致部分學生產生逆反心理，從而降低對于體育運動的興趣。為此，在室外體育運動練習時，教師應按照學生性格的不同，結合他們自身運動技能的不同，做到因材施教，有的放矢。這樣就可以對課程密度與運動量進行有效的控制，并且可以考慮到更多學生的個性特征，使每個學生的個性都得到發展。

二、在體育競賽中發展學生個性

初中階段大部分學生都喜歡籃球、羽毛球、足球、踢毽子等活動，因為每個學生對體育活動的認識和愛好不同，可以在一個較為廣闊的運動領域中盡情游戲、活動、競賽，其中競賽是充分顯示和發展個性的最好途徑。

1.體育競賽的感召力。體育競賽對學生心理刺激和精神感召的影響力是很大的。體育競賽既有正面的效應，也有負面的效應，用得好對學生是一種磨煉、激勵的正效應行為；用得不好對學生則是一種打擊、摧殘的負效應行為。例如，競賽有勝利者必然就有失敗者，如果教師能準確地抓住“賽后講評”的時機，對勝利者進行鼓勵，激發他們發揮自己的特長，勇于挑戰，自我超越，促進自身發展；對失敗者進行正確的引導、鼓勵，并分析失敗的原因，幫助其尋找成功的途徑和方法。這樣的賽后講評做到因勢利導、揚長避短，培養學生勝不驕敗不餒，積極主動地去爭取新的勝利。如果教師在賽后講評中只是簡單地宣布誰是勝利者或者要失敗者受罰，這樣的講評對心理素質和承受能力不強的學生可能會引起不愉快的事情發生，有的會因不服氣或嫉妒而擾亂秩序，有的或對體育競賽乃至體育課產生厭倦。

2.體育競賽中個性的發展。在體育競賽中，如何對待成功與失敗，如何對待個人與集體，如何對待規則和裁判，如何對待自己與對方，如何控制自己的情緒，如何調整自己的心態等等，都會在競賽中表現得非常具體和真實，其應答度的效應又表現得非常鮮明和及時。這種知、情、意、行的高度統一和及時反饋正是體育競賽發展學生個性的優勢所在。

在組織體育競賽過程中，教師的角色是“導演”、裁判甚至是參與者。作為“導演”，必須精心創設體育競賽的情境，不但要向學生講清楚比賽方法和規則，還要根據自己的教學經驗預計競賽中可能出現的問題，提出技術上、紀律上和心理上應注意的事項。作為裁判，不但要用規則衡量學生的比賽行為、評判比賽結果，還要通過體育競賽了解學生，學生可能因比賽勝利而感到喜悅和自豪，可能因比賽的挫折或失敗而急躁、煩惱或泄氣，也可能因裁判的不公而動怒不服，還可能為取得比賽勝利而投機取巧，故意違反規則或侵犯他人等等，這都是學生個性的表現。教師應仔細觀察，分析學生在比賽中的行為表現，以便耐心地疏導。

第5篇：體育競賽對學生的作用范文

黑龍江省獨立院校體育教學

1 黑龍江省獨立院校體育教師師資現狀

體育教師在體育教學中起著主導作用，直接影響體育教學的質量，黑龍江省獨立院校體育師資隊伍已經從由外聘退休人員為主轉變到形成了固定與兼職并存自成體系一支師資隊伍。體育教師學歷以本科為主，個別碩士生。與其他學科教師相比體育師資職稱結構不合理。高級職稱偏少且基本上都是校外退休后的返聘或兼職教師，講師少，助教最多，多為近年體育院校畢業的學生。對黑龍江省獨立學院體育師資學歷和職稱的調查情況如表3。

從上表可以看出，黑龍江省獨立學院高學歷、高職稱比例嚴重不足，師資結構不合理，總體上看，盡管獨立院校已經擁有自己的一套比較穩定的師資隊伍，但教師隊伍存在著教師年輕化、業務水平偏低、教學經驗少的問題。因缺乏有經驗的教師的傳、幫、帶，和受學歷、教學經驗的的影響，黑龍江省獨立學院體育教師的教學、訓練、科研工作進展十分緩慢，難度較大。

2體育課教學文件及使用教材情況

體育課教學大綱是體育課教學的依據，直接制約著教學的質量。獨立院校體育課教學大綱的隨意性較大，少部分院校是根據教育部頒布的《全國普通高校教學指導綱要》的精神，結合大學生體質健康標準的實施和各學校自己的實際情況編寫體育教學大綱進行教學。而大部分院校都不同程度的借鑒相關學校體育教學大綱。獨立院校的辦學宗旨是特色辦學，因而獨立院校的體育教學大綱應該有自己的特色。在學校體育教育要求的前提下，側重本校的專業特點，力爭編寫具有各校特色的體育教學大綱。教學進度是根據教學大綱的任務、內容和時數分配，具體落實每次課教學內容的安排。大部分院校有比較規范的體育教學進度，少數沒有體育教學進度的高校只是在自由的進行體育課教學，這將造成體育教學的無序性。教案是教師經過備課，以課的形式編制具體實施的教學方案，是教師上課的具體依據。教案在獨立院校中依然存在很大的問題，大部分的體育教師有必備的教學文件，但是還有不少的體育教師表示經?；蛴袝r存在無教案現象，勢必影響教學效果。教材是科學知識的載體。絕大多數獨立院校體育教學中根本沒有教材，導致體育教學形同江湖中師傅帶徒弟的傳藝，一切體育技能的習得都是老師技術動作的模仿。規范獨立院校體育教學文件是一件迫在眉睫的事情，使各獨立院校體育教學文件的制定規范化、合理化、特色化，避免一些獨立院校為了應付教學檢查評估生搬硬拉的現象繼續出現。

3體育課教學形式

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中對體育課教學班的人數做了明確的要求，根據體育課程的實際情況，為確保教學質量，課堂教學班人數一般以30 人左右為宜。對我省獨立學院92名任課教師所任教學班人數的調查結果見表2。

從表2中可以看出，有 17%的教師上課時學生數為 30-40 人，與綱要的要求相符合或稍顯偏多。41-50 人的占34%，51-60 人的占43%，61 人以上的占6%。表明只有少部分學校嚴格遵照綱要的精神，將教學班的人數控制在了 40 人以下。多數學校的體育教學班人數偏多.有 5 名教師在61 人以上，屬于個案，這5名教師集中在一個或是兩個學校，原因是體育師資不足或是不重視體育課將體育課視為活動課而導致學生人數過多。

在教學組織形式上，從表3中可以看出，有5所學校采用打亂班級，按選項類別上課。有2所學校以自然班為單位上課，有1所學校打亂年級和班級按選項類別上課，沒有學校實行男女分班的形式上課。

3.2黑龍江省獨立學院學生參加校外體育競賽的形式和了解程度

3.2.1學生參加校外體育競賽的形式

從表4可以看出，黑龍江省獨立學院的學生參加校外體育競賽的形式，主要是學生自發組織參加比賽和學校組織參加的比賽，分別占到 8.4%和 35.7%，而沒有參加過校外體育競賽的學生比例高達55.9%。由此看出，自發組織參加的校外體育比賽的學生很少，參加校外體育競賽的學生主要是通過學校統一組織這種形式，受訪的學生中，有過半的學生從來沒有參加過校外體育競賽。這說明學校對校外體育競賽的組織、管理不足，沒有調動起學生的參與興趣。

3.2.2 學生對校外體育競賽的了解程度

學校校外體育競賽是學校體育的重要組成部分。開展豐富多彩、形式多樣的體育競賽來吸引學生參加，能達到促進學生身心健康的目的。所以，學生對校外體育競賽的了解程度，不僅影響學生對學校校外體育競賽的興趣和接受程度，還影響體育教師對校外體育競賽指導工作的重視程度。

從表5中可以看出，學生對校外體育競賽“非常了解”的占11%“，部分了解”和“很少了解”的分別占到34%和 35%，這說明大部分學生對校外體育競賽的了解不夠，對校外體育競賽的概念還不清楚，學校對校外體育競賽的宣傳和開展力度不夠，致使大部分學生不太了解校外體育競賽。

參考文獻：

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[2]周弘.獨立學院大學體育課程現狀及改革發展趨勢研究[D].武漢體育學院，2007（11）.

[3]魯葵蓉.湖北省獨立學院學校體育現狀與發展對策研究[D].華中師范大學，2008（5）.

第6篇：體育競賽對學生的作用范文

關鍵詞：高校;體育競賽;COSPLAY;應用

全球經濟多元化發展的今天，COSPLAY逐漸盛行于我國，同時伴隨著科技的進步，COSPLAY在我國逐漸有著成熟的發展，不僅僅在大小漫展上以比賽和表演的形式屢次出現，同時在一些賽事和演出中也有著一定的體現。本文主要以體育的角度，對體育競賽中的COSPLAY秀進行研究，分析了體育競賽中COSPLAY流行的具體原因、COSPLAY秀的主要形式，最后關于體育競賽中的COSPLAY秀做出了相關的思考。

一、體育競賽中COSPLAY流行的原因

（一）全球經濟文化時代的全面發展。全球經濟文化時代的來臨，同樣也是COSPLAY全面發展的重要原因之一，伴隨著全球經濟的多元化發展，人們生產生活方式和其自身的思考行為方式逐漸發生著改變，而在當時的時代背景下，其文化傳播的渠道也在不斷的拓展著，信息傳播的速度相對來說也是極其驚人的，在這樣的時代背景下，我國重視體育改革發展的同時，難免的也受到外來文化的一種沖擊和影響，以至于我國COSPLAY文化逐漸的發展起來，并在體育的發展中逐漸的融合，推動我國體育發展的同時，也保證了我國COSPLAY文化的飛速發展。

（二）社會全方位轉型的主要影響。社會全方位的轉型，同樣也是體育競賽中COSPLAY流行的主要原因之一，社會轉型的過程中難免的使得越來越多的亞文化逐漸的發展，文化的一種轉型，通過將傳統文化和現代化文化有機的相融合，并加強中西方文化的交流，進而使得COSPLAY順利成章的出現在我國，并迅速的流行起來。

（三）青年對動漫的情有獨鐘。一般而言，不同階段的人，對亞文化往往有著不同的追求，青年作為體育競賽中的主角，面臨著我國對體育事業的高度重視，而青年對動漫往往有著執著的追求，而做好體育事業的發展，以助于體育事業逐漸的和COSPLAY融為一體，并借助于COSPLAY體現體育競賽的一種挑戰性和趣味性，在某種程度上賦予了體育競賽的一種特殊意義，以至于COSPLAY依附于體育競賽，同樣也得到了飛速的傳承和發展。

二、體育競賽中的COSPLAY秀的形式

以我國動漫社國產動漫《秦時明月》COSPLAY而言，在實際的排練過程中，主要是借助于動漫中的一些武打動作，并將其武打動作在現實生活中重現，似乎這種想法有點天方夜譚，但是就其實質性而言，借助于COSPLAY，在某種程度上往往能夠實現逼真和激烈的打斗。

體育競賽中COSPLAY秀的過程中，往往需要一定的功力準備，更要對動漫的角色有著充分的熟悉，對角色進行仔細的專研，進而走進角色的內心世界，通過對化妝和PS技術加以練習，并充分的掌握COS技術，進而不但的收集國際上COSPLAY的動態，加強對社團風貌以及體育競賽的充分掌握，借助于一些道具，對舞臺進行精心的設計，以至于將虛擬的世界活生生的搬到現實生活中，給人一種震撼人心的感覺。

我國體育競賽中COSPLAY秀的過程中，在人物原有分析的基礎上，借助于還原的能力，進而保證所塑造的動漫游戲人物的形象和實際的形象有著96%的相似度，在實際的打斗、散打以及套路的動作中，經過長時間的練習，對于COSPLAY秀的表現有著極其有利的影響作用。同時體育中對道具進行選擇的過程中，更要有著一定的高仿性，并依據于動漫中大俠的一些風范，盡力的打造出偶像實力派的競賽者，經過對空翻、旋子以及其它動作進行全面的訓練，保證動作有著一定的漂亮性，進而對觀眾的眼球加以吸引。

三、關于高校體育競賽中COSPLAY秀的幾點思考

高校體育競賽中COSPLAY秀在實際的傳承發展過程中，應做好亞文化的傳播和發展。體育競賽中COSPLAY秀的過程中，更要對COSPLAY文化的流行正確的看待，始終堅持體育文化的主體地位發展，并對COSPLAY文化在體育競賽中的發展中進行一定的整合和合理的制約，并對社會的團結有序進行加以維護。尤其是做好青年體育競賽的引導工作，引導青年對COSPLAY文化有著正確的認識，并將體育文化放在主體地位，進而合理的發展COSPLAY文化。

同時也要做好體育競賽中COSPLAY文化的健康和諧發展，一方面對青年進行主流文化價值觀的培養，加強青年主流文化的引導和發展，并結合青年的身心特點，對亞文化的積極因素進行吸收。同時也要做好我國ACG產業的健康發展，嚴格的審查我國ACG作品，并對其流通的渠道進行完善，進而保證我國有越來越多優秀的國產ACG作品。最后就要加強COSPLAY比賽和表演的一些管理，高校教師就要對青年的文化生活給予一定的關心，并對青年和其COSPLAY文化的基本價值充分的加以了解，并逐漸的引導學生對正確的價值取向加以樹立，提高學生辨別是非的基本能力，并對ACG文化和COSPLAY文化中的一些負面知識有著自覺的抵制意識。

隨著時代經濟的飛速發展，當前經濟逐漸的趨向于多元化經濟的發展，而體育競賽中COSPLAY文化發展的過程中，更要始終堅持正確的價值觀，提高自身辨別是非的能力，做好COSPLAY亞文化的引導和發展，進而推動我國體育事業的發展、COSPLAY文化以及ACG產業的和諧健康發展。

【參考文獻】

第7篇：體育競賽對學生的作用范文

一、課外體育活動與競賽具有全面提高學生綜合素質的功能

班級是組成學校的基本單位，適當地倡導班級行為是培養學生群體意識的有效途徑之一。課余體育競賽可以調動全班同學的積極性，賽場上同班同學的緊密配合，已把平時同桌、同組、男女同學之間的小小分歧拋之腦后。它產生的團結、緊張、活潑、友善的風尚是平時任何活動都難以達到的，這正是我們體育教學所要求的。由于是課余，因而同學們自發備賽、自覺守規，為“要”到“我要干”，開辟了“兵教兵”的良好途徑。比賽中，女同學為男同學選水、遞毛巾，男同學為女同學當場外教練，克服了“自我”，形成了“大我”。總之，各種課余競賽在“寓教于樂”中潛移默化地提高著同學們的思想品德。

同學們在體育老師的指導下，劃場地，當裁判，組織各種體育競賽活動，他們懂得了籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、壘球的基本比賽規則和賽場尺寸，并經過實踐掌握了由“書本圖”到“現場圖”的放樣，讓數學知識得到了活學活用。出海報、組織“拉拉隊”，又讓大家嘗到了“廣告學”的甜頭?？梢哉f，體育競賽活動讓枯燥的體育理論變成了生動活潑的“藝術表演”。一場精彩的課余比賽不亞于一出電視小品，小競賽的“可視性”牽動著比賽班級的百十來顆心。

二、課余競賽具有其他教學活動所不具備的優勢

大型的春秋季全校田徑運動會固然重要，然而它費時費力，停課和諸多安全方面的要求使得它有一定的局限性。課余競賽就像大海中的“魚雷艇”與“航空母艦”同時存在一樣，在學校的教育教學活動中發揮著重要的作用，是其他任何活動所不能替代的。

（1）課余比賽給學生的學習生活注入了活力。“壓斷板凳不如提高效率”。由于課余比賽小型多樣，參與的人數多，而且競賽沒有過多的心理負擔，可以說是輕松愉快地爭相參加，互幫互學。

（2）課余比賽能使較少的體育教師在發揮“畫龍點睛”作用的同時收到“群龍歡騰”的良好效果。因為再“重點”的學校都不可能有專職的課外活動課老師，而體育的普及在于廣泛開展活動，課余競賽的示范性就是最好的教師。同時，由于是課余競賽，同學們比較能夠放得開，所以能充分展示自己，使我們能發現體育“苗子”，為體育工作的進一步提高拓寬了視野。

（3）課余競賽不受季節、場地的限制，真正實現了因時因地制宜。陜西省城固縣寶山初中（以下簡稱“我?！保┏Ｄ觊_展體操、武術、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、壘球比賽，冬季我們還舉行拔河比賽、30×200米接力比賽、跳繩比賽、踢毽子比賽等。這些活動的開展既豐富了學生的學習生活，也為校園增添了活力，更使學生的身體素質、運動技能在不知不覺中得到了提高。

三、“認真、有恒”是開展課余競賽的關鍵

認真，首先是要從思想上高度重視。每學期學校都要給各班排課余競賽日程表，都要有翔實可行的計劃。同時要持之以恒，予以落實，從某種程度上來看，它比寫在備課本上還要重要。其次，要充分發揮團隊組織的作用。我校團委和學生會是課余比賽的領頭人，他們的文體委員在活動中成長，成了獨當一面的優秀學生干部，他們有的被評為“三好學生”，有的被評為“優秀學生干部”。學校的激勵措施使我們的課余競賽常抓不懈，收效卓著。最后，教師要帶頭。我校各處室不斷開展各種體育比賽，由副校長領頭組建了校教工籃球隊，經常在校內外比賽，給學生起到了示范作用。

有恒，是指每位體育教師在抓課余競賽中都要傾其全力，有始有終。一方面要說服領導，統籌安排；另一方面要身體力行，場場到位，進行必要的指導，對競賽結束后的小結、講評，體育老師更要堅持到底，不能可有可無，視為兒戲。有恒還表現在要學會“彈鋼琴”，張弛有度，一段時間內一個年級只能舉行一種類型的比賽，不可多而無序，造成混亂，沖擊教學。

第8篇：體育競賽對學生的作用范文

關鍵詞：體育訓練 運動競賽 學生 身心發展

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.06.145

體育訓練與競賽是學校體育教學中一部分。通過體育訓練與競賽，學生可以鍛煉身體，磨練意志，培養自信，勇于參與競爭，養成良好的人際關系。學校中進行體育訓練與競賽，對于促進學生的身心發展具有重要的意義，本文就體育訓練與競賽對學生身心發展的價值進行探討。

1 體育訓練對學生身心發展的影響

1.1 體育訓練可以提升學生的感知力

學校體育教學中，學生參加各種項目的訓練時，學生需要對項目內容作出快速的反應，能準確地感知和判斷各種動作，并配合自己的身體來完成各種動作。通過長期的練習和訓練，學生就可以提升感知能力，同時使得學生的反應能力也得到提升，進而促使其變得更加的靈活和敏銳。

1.2 體育訓練可以培養學生堅強的意志

現在的學生一遇到困難就退縮，完全沒有堅強的意志品質。意志品質既是在克服困難的過程中表現出來的，又是在克服困難的過程中培養起來的。體育訓練中，學生要面臨很多來自自身的困難和鍛煉的困難，在這個過程中，學生積極克服自身因素和項目困難，就是在培養自己的意志品質，這有利于學生以后的發展。

1.3 體育訓練有利于學生體格的發育

學生階段正是生長發育的關鍵時期，經常參加體育訓練可以促進新陳代謝，有利于機體對糖的調節和代謝，有利于脂肪的代謝，可以起到減肥的作用。同時，在參與訓練時，經常要進行跑、跳、投等各種動作，而這些動作需要在關節、肌肉和骨骼等的互相配合下完成，所以有利于各種礦物質的吸收，進而促進學生骨骼的發育。

1.4 體育訓練促進神經肌肉發育

體育訓練能改善神經肌肉系統的調節能力，提高神經系統對各種復雜情況的反應能力。同時，體育訓練還能改善骨骼肌的代謝能力，促使機體運輸氧的能力加強，從而保證大腦在緊張的學習中能獲得充足的養分，進而提高學習效率。

1.5 體育訓練促進心肺功能發育

體育訓練可以使安靜的心率減慢，這就減輕了心臟的負荷，使心臟功能增強，保證冠狀動脈有足夠的血流，為心肌提供所需要的營養。同時，還可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大，有利于肺組織的生長發育和肺的擴張，使肺活量增加。

2 體育競爭對中學生身心發展的影響

2.1 體育競賽可以培養頑強的意志品質和良好的心理素質

體育競賽中會經常遭遇失敗、傷痛、打擊和困難等不良問題，所以經常參與體育競賽，可以使得學生不斷地經受各種挑戰和考驗，使得學生的心理素質不斷增強，意志變得更加堅定。

2.2 運動競賽能提高學生的道德行為、思想品質

運動競賽能體現出更快、更高、更強的體育精神。學生參與運動競賽就接受了這種精神，就要在競賽中努力拼搏，為這種精神而努力，這有利于培養學生積極向上、勇于進取、不斷追求的精神。此外，運動競賽有嚴格的競賽規則，這種公平、公正的比賽規則，彰顯了公義，對學生來說也是非常有必要的。

2.3 運動競賽是培養學生競爭意識和團隊精神的最佳課堂

其原因主要有：運動競賽中競爭因素占有相當大的比重，競賽就要求學生更快、更高、更強，而在體育課和訓練中，學生也必然要進行競爭，所以這種競爭意識在日常鍛煉中就已經形成，更何況是在運動競賽中，這種競爭意識早已潛移默化地形成。運動競賽中合作、配合也不可少，特別是集體運動項目，學生只有在比賽中互相合作、互相配合、團結一致，才能獲得比賽的勝利；運動競賽都有比較嚴格的競賽規則。這是為了讓學生能在公平、公正的前提下來進行競爭，更加有利于促使學生競爭與合作精神的發揮。運動競賽會給學生帶來強烈的情感體驗和意志體驗，在這種體驗中可以不斷增加對自己和隊友的認識，使自己不斷變得成熟。

2.4 運動競賽有助于發展學生的個性和對社會的適應能力

個性是一個人在思想、品質、性格等方面不同于其他人的特性，運動競賽和個性的發展有著密切的聯系。社會適應能力是把以自己為中心的態度和行為轉換為社會的態度和行為。運動競賽中學生要進行溝通、交流、合作，這都對他們學會人際溝通大有裨益，提升其社會適應力。

運動競賽對學生的人格的發展是積極的、全面的，在整個競賽活動中，學生積極參與競爭，展現自己的才能，同時也學會了溝通和合作，能為共同的目標去拼搏。體育競賽中，學生們要想獲勝，就要建立起平等、民主、自由、坦誠的人際交往關系，相互信任，相互尊重，這無疑會促進人際交往能力的養成，進而促使其踏入社會時更好地適應社會。

2.5 運動競賽能給學生帶來積極樂觀的態度和愉快的心情

學校體育競賽可以發揮了其多樣性的特點，給學生帶來不同的運動體驗。學生的特點是活潑好動，但是他們也有著不同的興趣。所以，參加多樣性的運動競賽活動可以為學生提供更廣闊的天地，滿足他們興趣的需要，參與自己喜歡的項目并完成任務，可以促使其感受成功的喜悅，進而產生愉悅心情和樂觀的態度。

3 結論

通過以上分析，可以清楚地看到，體育訓練與競賽不僅能增強體質，還可以完善身體、發展身體、修煉人生、健康心靈、健全人格、提高社會適應能力等，最重要的是通過體育訓練和競賽可以改變不良的生活習慣，提升生命活力，使人的本質力量得到發揮，從身體上、心理上、社會適應上都達到健康狀態。

參考文獻：

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[3]曲毅.體育運動與青少年學生心理健康[J].武漢體育學院學報，2003，（1）.

第9篇：體育競賽對學生的作用范文

關鍵詞：學校體育；學生；社會適應能力；途徑

1前言

在現代社會中，個人的社會適應能力高低對其學習、工作、生活的影響越來越大，所以對學生的社會適應能力的培養越來越受到教育者的關注。然而，在傳統的學校體育教學模式中只注重學生的運動技能的培養，很少關注通過學校體育教學來提高學生的社會適應能力。隨著我國在2011年新頒布的《體育與健康課程標準》的實施，如何在學校體育教學中培養學生的社會適應能力，已是一個現實的問題。本文將闡述通過學校體育教學來培養學生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力等社會適應能力。

2學校體育教學目標及社會適應能力

（1）學校體育教學目標，是指學校對《體育與健康課程標準》的實施，通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓練的開展來體現學校體育的價值。為學生更好地學習體育與健康課程，掌握體育與健康的知識、技能和方法，激發學生對體育學習和鍛煉的興趣，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、全面地發展，使學生形成堅持體育鍛煉的習慣和健康的生活方式，為終身體育和適應未來的學習、工作和生活打下良好的基礎。

（2）社會適應能力，是指個體與他人及社會環境相互作用、具有良好的人際關系和實現社會角色的能力。它包括個人生活自理能力、基本勞動能力、選擇并從事某種職業的能力、社會交往能力、用道德規范約束自己的能力。個體只有具備了這些能力基礎，才可能融入社會、被社會接納，增加社會參與的廣度，提高社會適應能力。

3學校體育教學中培養學生社會適應能力存在的問題

（1）體育與健康課程的被擠占，導致教學任務無法完成，學生缺乏自信心。體育與健康課程是整個學校課程體系的有機組成部分，它是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程，是實施素質教育和培養全面發展的人的必不可少的手段。但在普通學校體育與健康課程被文化課擠占或挪用現象普遍存在，體育課時不能保證，導致教學任務的無法完成，學生不能正確地認識自我，缺乏自信心。主要原因是體育教師方面沒有考試的壓力，外出培訓和職稱晉升的機會很少，對自己的業務水平和知識更新不及時，在教學過程中沒有激情可言。學生方面，則由于對體育認識不足，體育意識淡薄，自覺鍛煉習慣缺乏等原因，導致了教師的教與學生的學不同步，師生關系緊張，再加上課時的被擠占，教學任務及內容的短缺，都讓學生不能正確地認識自我，缺乏必備自信心。

（2）課外體育活動組織的較少，導致學生參與積極性低，人際間關系緊張。課外體育活動是指學校在課余時間開展的面向全體學生的，以健身、娛樂活動為主要內容，以班級為基本組織單位，以滿足廣大學生多種身心需要為目的，促進學生身體、心理和社會適應能力和諧發展的體育鍛煉活動。但在普通學校課外體育活動組織的較少，導致學生參與的積極性很低，學生之間人際關系緊張。主要原因是學校方面由于受到多種條件的制約，多數學校的教學場地、教學設施、體育器材在面積、數量和質量上都達不到國家的標準，不能有效滿足開展課外體育活動的需求。教學內容方面，多年來以競技體育運動項目為主編排的學校體育教學內容及活動貫穿于整個體育教學、課外體育活動之中，這些規則嚴密、技術要求高的教學內容陳舊單一、枯燥乏味，使教學過程嚴肅有余，活潑不足，不能充分調動學生參與課外體育活動的積極性。導致了學生間的交往減少，人際間關系緊張。

（3）課余體育競賽組織的較少，導致學生沒有成與敗的體驗，競爭意識淡薄。課余體育競賽是指充分利用課余時間，組織學生以運動項目、游戲活動、身體練習為內容，根據正規的、簡化的或自定的規則進行的個人或集體的體力、技藝和心理的相互比賽。但在普通學校課余體育競賽組織的較少，導致學生無法體驗成功與失敗，競爭總識淡薄。主要原因是學生方面由于大部分是獨生子女，在家里都是享受著優越的物質生活條件，在營養、膳食、環境、生活方式和教養方式等多種因素的影響下，導致學生的體質出現明顯的下降，從而表現為運動能力的不足。學校方面，近年來由于學生體質的下降和運動能力的不足等因素，很多學校在舉行課余體育競賽活動時，經常出現學生受傷害事故的發生，很多學校都不愿承擔由此帶來的責任，所以很少舉辦或決不舉辦課余體育競賽，導致學生參加競賽的機會很少，競爭意識不強。

（4）課余體育訓練組織的較少，導致學生的挫折承受能力低下。課余體育訓練是利用課余時間，對部分在體育方面有一定天賦或有某項運動特長的學生，以運動隊、代表隊、俱樂部等形式對他們進行較為系統的訓練，旨在全面發展他們的體能和身心素質，提高某項運動的技術和水平，培養競技體育后備人才。但在普通學校課余體育訓練開展的很少，導致學生的挫折承受能力較低。主要原因是體育教師方面由于一般學校沒有專職的教練員，一般是體育教師不僅要承擔課堂教學任務還要兼職教練員，在每周十幾節體育課的工作量基礎上，再花相當多的心思和精力在課余體育訓練上，顯然有些不合實際。再加上很多體育教師不是專業的體育教練員出身，缺乏體育運動訓練方面的專業知識和指導學校課余體育訓練的實踐經驗，不能對學生進行有針對性的科學訓練。學生方面，則由于應試教育給學生造成的課業負擔，擠壓了學生運動時間，無法讓那些有運動天賦或體育特長的學生進行系統的、科學的課余體育訓練。導致了學生不能在一次次不能完成某項技術動作中體驗失敗，感受挫折。

4學校體育教學中培養學生社會適應能力的途徑

（1）保證體育與健康課時，培養學生的自信心。學生對自己的正確自我評價，對其個人的心理生活及行為表現有較大影響，如果個體對自身的估計與社會上其他人對自己客觀評價距離過大，就會使個體與周圍人們之間關系失去平衡，產生矛盾，長期以來，將會形成穩定的心理特征自滿或自卑，將不利于個人的社會適應能力的健康發展。因此，在保證體育與健康課時的同時，體育教師在教學中要讓每一個學生對自己有一個正確的自我評價，同時要給每一個學生提供展示自我的機會。尤其是那些體育成績差、運動能力弱的同學往往對自己沒有信心，更不愿意在同學面前展示自己的不足，有的甚至出現一定的心理障礙，對體育與健康課程的學習產生抵觸心理。這就要求體育教師在教學過程中去有意識地為這些學生創造符合其優勢、特長的展示機會，由簡單到復雜，逐步培養其自信心。同時，也可以讓那些體育成績好、運動能力強的同學去幫助與指導這些差的同學，讓每一個學生逐步樹立自信心，在集體中找回自己，與大家一起友好相處。

（2）多組織課外體育活動，培養學生的人際交往能力。人際交往能力是一個人在生活和工作中都離不開的一種能力，它包括表達理解能力、人際融合能力、解決問題能力等。從發展的眼光看，這些能力在未來社會中顯得尤為重要。而現在的學生大多數為獨生子女，他們接觸的社會關系較少，不知道如何與別人進行交往。這就要求體育教師在完成體育與健康課程的教學任務的同時，多組織一些課外體育活動，如足球、籃球、排球、游戲等集體項目，因為這些集體項目都存著多種人際交往關系與相互間配合的活動，最能體現學生個人與個人、個人與集體之間的交往關系。學生能在這種集體的課外體育活動中潛移默化地學到與人交往的經驗，為今后的社會適應和人際交往打下良好的基礎。

（3）多組織課余體育競賽活動，培養學生的競爭意識。競爭意識是指以個人或團體力量力求壓倒或勝過對方的一種心理狀態，它能使人精神振奮，努力進取，促進事業的發展，它是現代社會中個人、團體乃至國家發展過程中不可缺少的心態。如果一個人沒有競爭意識，就很難立足于社會，而競爭意識的培養再沒有比課余體育競賽中優勝劣汰、能力至上的競技法則更直接、更生動了。體育教師在教學之余，可以利用課余體育競賽組織形式的靈活性、競賽內容的多樣性、參加活動的群體性、競賽時間的課余性來組織單項賽、對抗賽、選撥賽、測驗賽、等級賽、表演賽等比賽來培養學生的競爭意識。通過課余體育競賽活動，體育教師要明確告訴學生，機遇對于每一個人都是平等的，但它永遠屬于那些積極進取的人。讓學生在競爭中認識競爭、學會競爭、勇敢面對競爭，并在活動中相互學習，互動發展，為今后激烈的社會競爭打下良好的基礎。

（4）多組織課余體育訓練活動，培養學生的挫折承受能力。挫折是人們在某種動機的支配下，在實現目標的活動過程中，遇到的無法克服或自以為無支克服的障礙和干擾，使其需要或動機不能獲得滿足時所產生的緊張和消極的情緒反應。挫折承受能力是一個人走向社會，面對紛繁復雜的工作和生活必不可少的一種能力。因此，體育教師在進行課余體育訓練活動時，要對那些平時在體育課上運動能力強，有體育特長的學生通過不同的訓練方法和手段對其施加挫折承受能力的訓練，要使學生在完成一般體育動作的時候除了靠天賦和平時的練習外，還要靠意志品質去克服生理和心理上的困難和障礙。體育教師應該有意設置一些困難、挫折環節，在原有的內容、方法和要求上提出更高的目標，使學生要想盡一切辦法去克服困難，刻意去磨練學生的意志力，培養學生勇于克服困難、挫折的品質，從而培養學生的挫折承受能力，為將來步入社會打下良好的克服困難的勇氣和挫折承受的能力。

5結論

為適應社會發展的需要，在學校體育教學中培養學生的社會適應能力具有現實性和時代性。在學校體育教學中應通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓練來培養學生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力，使學生在成長過程中對社會環境做出積極的適應，最終形成良好的社會適應能力。

作者:徐小兵 單位:陜西省榆林體育運動學校

參考文獻：

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［2］徐建群．體育教學中學生社會適應能力的培養［J］．教學與管理．2001，（4）：56．