保護視力總結精選(九篇)
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第1篇：保護視力總結范文
一、2010年工作完成情況
1、扎實有效地開展了第11個“世界濕地日”宣傳活動我區充分利用第11個“世界濕地宣傳日”的有利契機，以《關于開展XX年年“世界濕地日”宣傳活動的通知》精神為指針，對全區的濕地宣傳工作進行了認真的安排部署，分管副專員在大興安嶺日報發表署名文章；各地也都以不同形式，同報社、電臺、電視臺、政府網站等新聞媒體單位聯合進行了廣泛的濕地宣傳，重點宣傳濕地類型、功能、效益、法規及保護濕地的重大意義，特別是濕地在減貧方面的重大作用，形成了愛護濕地、保護濕地的良好氛圍，提高了全民濕地保護的自覺性,在全社會引起了較好的反響。
2、編制《大興安嶺東部林區濕地保護工程總體規劃》根據《全國濕地保護工程總體規劃》的要求，結合我區濕地資源現狀和區域經濟社會發展狀況，委托國家林業局大興安嶺林業規劃院編制了《大興安嶺東部林區濕地保護工程總體規劃》，對XX年～2030年間濕地資源保護建設工作進行了規劃安排，確定了我區在“十一五”期間重點開展濕地自然保護區規劃建設、濕地保護、濕地保護能力建設和對已破壞濕地的功能恢復等重點和優先項目，納入我區“十一五”國民經濟社會發展規劃、林業集團公司“十一五”和中長期規劃及全區野生動植物保護及自然保護區建設工程總體規劃。
3、組織開展了“十一五”濕地保護和恢復重點項目的儲備和申報工作根據我區“十一五”濕地保護和恢復重點項目規劃內容，我們組織開展了嫩江源濕地保護與功能恢復示范項目初步設計可研，開展了北極村、綽納河、額木爾河濕地保護與恢復工程項目可行性研究，并組織上報國家林業局審批。
4、積極開展濕地科學研究工作聘請東北師范大學、東北林業大學的濕地專家來我區開展濕地資源調查和濕地生物多樣性專項調查，較深入地研究了寒溫帶森林濕地火干擾后的恢復和島狀林成因等，研究了自然濕地和人工濕地生態系統結構與功能。通過應用“3s”技術，初步建立了嫩江源濕地空間數據庫。南甕河國家級自然保護區管理局與中國林業科學院合作，建立濕地資源“生態定位站”。
5、開展了全區濕地資源保護管理專項檢查組織制定了《關于開展全區濕地資源保護管理專項檢查工作方案》，配合國家林業局駐大興安嶺林業集團公司森林資源監督專員辦事處，對全區的濕地保護管理工作進行了全面檢查，結合國家林業局組織開展的“綠盾行動”，把打擊破壞濕地資源作為主要內容，及時制止了一些破壞濕地資源的違法行為。
6、全面開展了砂金停采和流域濕地保護工作由于歷史和現實的原因，我區的部分區域曾一度大規模進行過砂金開采，不僅造成流域水資源的嚴重污染，也嚴重破壞了濕地資源。近年來，我區不斷加大砂金停采工作力度，采取強有力措施，全面禁止了砂金開采，成效顯著。同時在各項經濟工作中，特別是在重點工程項目建設中，都充分考慮保護濕地資源的需要，增加生態保護設施的投入，在不破壞濕地資源的情況下，優先爭求濕地保護管理部門的意見，充分體現濕地優先保護的原則。通過有效的保護，黑龍江、嫩江流域生態環境質量得到明顯改善。
7、組織完成了《黑龍江省濕地保護條例》評估工作按照（黑林辦發【XX年】56號《關于做好〈黑龍江省濕地保護條例〉評價工作的通知》）文件要求，我們組織相關部門成立評估調研組，利用半個月的時間深入到各縣、區、林業局及濕地自然保護區，采取召開座談會、發放問卷、個別走訪的形式，對《黑龍江省濕地保護條例》制定實施以來的情況進行調查、分析和評估，科學地總結了立法以來的工作經驗教訓，提出對策和建議，形成綜合評估報告如期上報。
8、積極協調配合，圓滿完成了國家林業局濕地保護管理調研組在大興安嶺期間的調研工作任務國家林業局濕地保護管理調研組于7月27日到達我區，對我區的濕地保護管理工作進行了為期4天的調研。聽取了我區濕地保護管理工作匯報，參觀了大興安嶺資源館和濕地監測項目，深入到南甕河國家級濕地自然保護區、北極村自然保護區濕地恢復項目場地進行了實地調研，通過聽取匯報和實地考察，調研組對我區在濕地保護管理工作中所取得的成績給予了高度評價，并針對我區濕地保護管理現狀提出了指導性的建議。
9、完成了中國濕地攝影展活動稿件組織工作為了向全社會宣傳和介紹我區濕地的重要作用，展示我區的濕地原始景觀，提高廣大公眾的濕地保護意識，推動濕地保護事業的發展，按照林濕履字【XX年】5號文件《關于開展關注濕地—“健康濕地健康的人類”2010中國濕地攝影展活動的通知》精神，組織多布庫爾、南甕河自然保護區和全區廣大攝影愛好者，積極參與2010中國濕地攝影展征稿活動。經過對征集的參賽攝影作品進行認真評選，共選出具有代表性的5幅樣片作為參賽作品提供給攝影展評委會。
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二、2010年工作思路
2010年，我們將認真貫徹黨的十七大及全國林業廳局長長會議精神，以科學發展觀為統領，以生態建設為己任，按照國家林業局工作部署，圍繞全區經濟工作總體思路，結合我區濕地保護管理工作實際，努力做好以下幾方面的工作：
1、廣泛開展宣傳教育，提高全社會保護意識。我們將充分利用2月2日的“世界濕地日”，組織開展形式多樣、內容豐富的宣傳紀念活動，大力宣傳濕地的重要功能、多重效益和保護濕地的重大意義，使廣大人民群眾提高對開展濕地保護的重要性認識，從而轉變為每個人的自覺行動。同時，要利用大興安嶺資源館這一科普教育基地，加強對未成年人生態道德教育，使未成年人從小形成保護濕地的生態意識，讓全社會重視與支持濕地保護工作。
2、加快實施《大興安嶺東部林區濕地保護工程總體規劃》步伐，科學有效推進濕地保護管理工作。《規劃》是指導今后我區25年濕地保護和恢復的中長期規劃。我們將結合實際，嚴格按照規劃的總體布局、重點項目和政策措施要求，爭取資金投入和政策支持，盡快組織實施，積極推進濕地的保護和恢復。
3、強化濕地資源保護，促進濕地保護管理與科學利用。要堅持保護優先原則，對現有自然濕地實行普遍保護。在具備條件的地區,加快濕地自然保護區的建設步伐,將更多的自然濕地盡快納入保護范圍，在條件暫時不具備的地方，因地制宜建立自然保護小區或者濕地公園，結合生態區建設，今年爭取完成大青山濕地自然保護區和圖強十八灣濕地（縣）級保護區或保護小區建設，逐步加大我區自然保護面積。堅決制止隨意侵占和破壞濕地的行為，依法打擊違法占用、開墾、填埋以及污染自然濕地等違法行為。
4、積極做好濕地保護和恢復重點項目貯備申報工作。按照全區“十一五”濕地保護和恢復重點項目的規劃內容，篩選1～3個濕地保護和恢復的項目，做好項目貯備，編制好項目的可行性研究報告，及時上報國家林業局，為爭取更多的項目資金做好準備工作。組織完成《嫩江源濕地保護和恢復工程項目初步設計》評審和項目實施準備工作。
5、積極做好南甕河濕地列入國際重要濕地名錄的各項準備工作。我區嫩江源濕地、呼瑪河流域濕地已被列入國家重要濕地名錄，為進一步強化對大興安嶺流域濕地的保護，今年將認真組織做好南甕河濕地列入國際重要濕地名錄的各項準備工作。
三、幾點建議
1、建議國家應該加快濕地立法進程，爭取早日出臺濕地保護專項法規，使濕地保護真正做到有章可循、有法可依。
2、鑒于大興安嶺林區對國家生態安全的巨大作用和投入相對較少、基礎設施薄弱的實際，建議國家加大對我區濕地保護和建設的投入力度，在項目和資金等方面給與傾斜。建立完善的國家生態補償制度，對于受益的省、區應該通過生態效益補償方式給我們以補償。
3、建議國家盡快修改和調整全國濕地保護規劃，將大興安嶺林業集團公司提報的“十一五”濕地保護和恢復重點項目盡快納入全國濕地保護工程實施規劃，并協調落實已經批準項目的年度計劃和資金，確保國家濕地工程計劃項目有效實施。
4、加快濕地認證工作，依法確立濕地的屬性和保護地位，明確濕地保護主題，為依法保護濕地提供科學依據。
【2】
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第2篇：保護視力總結范文
為進一步推動我校“防近”工作的開展，為保護學生視力，加強青少年防治近視工作，普及科學用眼知識，切實提高學生健康用眼的水平，降低視力低下率。我校在九月份開展“愛眼”宣傳月活動，特制定本活動方案。
一、根據我校實際情況，通過衛生櫥窗、學校電臺廣播、學校公眾號等多種形式開展面對教師、學生、家長的宣傳活動，提高學校領導、全體教師、學生及家長對防近工作的認識。開展視力保護宣傳教育，培養學生愛眼、護眼意識，切實將“防近”工作抓實、抓細、抓出成效。
二、學生們生活、學習的環境對其視力有著十分重要的影響。為了保護學生的視力，學校已達到確保學生學習、生活環境符合用眼衛生標準，并按照要求合理配置課桌椅，另外，學校的所有黑板無裂縫、無反光、無炫光，每一個教室內第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控學生近視的發生，學校要為學生們營造一個寬敞、明亮的良好的學習環境，為防近工作莫定物質上的保證。
三、確保每天兩次的眼保健操，進一步加強做操質量，做到人人都會正確做眼保健操。班主任、保健教師和班級衛生員負責對學生眼保健操姿勢進行一次全面的檢查糾正，要把學生認真做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施，每天第二節課和第六節課的任課教師必須負責督促并指導學生認真做好眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。要求學生動作 100%正確，并配合值周工作有考核評比記錄和總結。
四、開展愛眼護眼“四個一”活動。即“一查、一操、一課、一網”
（一）“一查”即全校學生進行一次視力檢測，愛眼活動從學生了解自己的視力現狀開始。同時學生結合自己的視力現狀開展一次通過以“如何保護我們的眼睛不受損害”為主題的班會，來使每位學生都能愛護眼睛、科學用眼的重要性，都能養成科學用眼的習慣。
（二）“一操”即新眼操比賽：提高師生的重視程度，檢查、展示九月份推廣新眼操的成果，開展一次全校學生參與的眼操比賽活動，評出優勝班級（每年級兩個優勝班）。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對于穴位、手法的要求作為評選標準。
（三）“一課”即上好一堂以“保護視力”為主題的健康教育課，利用班隊課上好一次有關科學用眼的健康教育課，進行一次有關科學用眼的專題教育。
（四）“一網”即一次通過網絡平臺的教育：學校利用學校公眾號對家長進行一次愛眼、護眼宣傳。將新眼操介紹給家長，號召家長和學生一起學習，做到家校配合。
五、結合愛眼月開展坐姿評比活動，引導學生養成良好的科學用眼習慣。根據班主任及任課老師平時坐姿干預檢查記錄結合學生互評，評選出本班的坐姿標兵1-2名，在班級中樹立好榜樣。
六、時間安排
1、9月2日－－9月10日，為防近宣傳、發動階段（召開班主任工作會議、各班召開防近視宣傳隊課）。
2、9月6日利用集會時間進行“保護視力”為主題的國旗下講話，課后請同學們結合自己的視力現狀，制定適合自己的保護視力的個性方案。
3、9月8--10日開展坐姿評比活動。，以學生日常“三個一”，即讀寫時“眼離書本一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸”的執行情況作為評選標準，評選出本班的坐姿標兵1-2名，在班級中樹立好榜樣。
4、9月16日全校進行眼保健操比賽，并評選優勝班級（每年級2個優勝班），引導學生養成良好的科學用眼習慣。
第3篇：保護視力總結范文
一、工作原則
1．堅持預防為主原則。把近視眼防控（以下簡稱"防近"）的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。
2．堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛生條件，創建良好的視覺環境；普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3．堅持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不懈，促進"防近"工作經常化、制度化。
4．堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長、社區的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社區聯動的機制，形成共同做好學生"防近"工作的合力。
二、工作措施
（一）加強規章制度建設，規范管理"防近"工作。
1．將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》（見附1），落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優評先的依據，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的"防近"工作機制。
2．制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
3．切實減輕學生課業負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。不隨意增加學科教學學時，不占用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間，小學一、二年級不留書面家庭作業，小學其他年級書面家庭作業控制在60分鐘以內；初中各年級不超過90分鐘。
4．建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操。
5．根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度。
6．建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀況進行兩次監測，做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關"防近"措施。
7．堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時體育活動。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養學生良好的用眼衛生習慣。
1．按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（見附2），在學校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。
2．每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
3．每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育，使之與經常性"防近"宣傳教育有機結合，促使"防近"宣傳教育經常化、制度化。
4．教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
5．通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。
6．每年6月6日的"全國愛眼日"，開展形式多樣、內容豐富的"防近"宣傳活動，積極爭取和動員專業機構、新聞媒體的參與，擴大宣傳的效果。
（三）積極改善教學條件，為學生創建良好的視覺環境。
1．保證教室內所有學生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學不超過8米，中學不超過8.5米。
2．按國家規定的標準要求，提供與學生身高相符合的課桌椅，每間教室內應預置1-3種不同型號的課桌椅（有條件的學校應配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調試課桌椅。
3．教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離：小學為0.8～0.9米，中學為1～1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4．教室采光應符合國家相關衛生標準。單側采光的教室光線應從學生座位左側射入，雙側采光的教室主采光窗應設在左側；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應采用無色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面積與室內地面面積之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比應達到1：4）。
5．教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；教室照明應采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻,照度應符合國家標準（建筑照明設計標準GB50034-2004）要求。自然采光不足時應及時輔以人工照明
中小學學生近視眼防控工作崗位職責
一、學校領導
1．確定一名校級領導主管學生近視眼防控（以下簡稱"防近"）工作，并明確相關部門工作職責。
2．按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，結合學校實際情況，制訂相應的"防近"工作計劃和措施。
3．將學生"防近"工作納入學校年度工作計劃，并在年終對學生"防近"措施落實情況進行檢查和總結。
4．督促學校有關部門和人員履行"防近"工作職責，落實具體的"防近"措施。
5．定期研究學生視力保護工作，協調解決"防近"工作中存在的問題，及時總結推廣班級"防近"經驗。
二、體育衛生或思想教育管理部門
1．負責制訂學校"防近"宣傳教育計劃，組織班級開展形式多樣的"防近"宣傳活動。
2．管理學生"防近"工作，將學生"防近"工作納入學生管理和班級評比監督內容。
3．組織每學期對學生視力狀況進行兩次監測。
4．組織開展師生眼保健操培訓與評比工作。
三、教學管理部門
1．按照規定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。
2．嚴格控制各學科的測驗和考試次數，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、布置課外作業適量。
3．督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當，容易辨認。
4．按照國家有關要求，將學生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。
四、總務后勤部門
1．及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標準，照度分布均勻。
2．定期安排教室墻壁粉刷，維護教室墻壁清潔，并監督采用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。
3．選用耐磨無光澤材料的黑板，并定期維護，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭。
4．根據學生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調試課桌椅的，要配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
5．為衛生（保健）室或學生活動室配備視力表燈箱，并標出5米線。有條件的學校還可為每間教室配備標準對數視力表，標出5米線。
五、班主任
1．掌握班級學生的視力變化情況，配合校醫(保健教師)做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。
2．教育并督促學生養成良好的用眼衛生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。
3．督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉。
4．根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月至少調整一次學生座位。及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
5．督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學生課間休息時間，不隨意多留課外作業。
6．定期與家長聯系，督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。學生視力有變化時要及時與家長取得聯系。
7．督促并指導學生每天上下午認真做好眼保健操。
8．組織班級干部、紅十字青少年、衛生員共同做好班級的視力保護工作。
六、任課教師
1．按照國家課程標準和相關教學要求組織教學，按時下課。
2．教學過程中，合理控制學生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進學生養成良好的用眼衛生習慣。
3．教學過程中，做到板書字體清晰、字跡規范；使用多媒體課件教學時，要調整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。
4．嚴格控制測驗和考試次數，按照規定要求布置課外作業，控制學生作業量。
5．配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。
6．配合班主任督促并指導學生按照要求認真做好眼保健操。
七、校醫(保健教師)
1．負責擬訂學校"防近"工作的計劃，并報學校領導批準實施。
2．每學期利用廣播、黑板報、墻報等各種形式向師生進行經常性保護視力的宣傳教育。
3．每學期組織學生進行2次視力檢查，詳細記錄，及時統計，分析視力減退的主要原因，對視力不良的學生進行分類管理。
4．學生視力發生變化時，要及時通知班主任，并提出具體指導意見。
5．經常到教室檢查學生用眼衛生、教室的采光照明、課桌椅配置調整以及眼保健操實施等情況，發現問題及時向有關部門提出改進意見。
6．定期對生活委員或衛生員、紅十字青少年進行保護視力、預防近視知識培訓，指導他們在班級中開展"防近"工作。
7．培訓、指導師生眼保健操工作，使之學會并掌握眼保健操的正確做法。
中小學學生預防近視眼基本知識與要求
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由于進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。
保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。
2.寫字時執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
（一）讀書寫字視覺環境要求。
1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2．盡量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
（二）看電視的視覺環境要求。
1．看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3．電視機要放在背光的地方。
4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
（三）操作電腦視覺環境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線應略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1．連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面。
3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。
4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1.每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。
2．如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
第4篇：保護視力總結范文
們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?一是先天，二是后天。先天主要有遺傳因素，后天主要有環境因素社會因素和用眼習慣。小編為大家整理的愛護眼睛主題視頻觀后感資料，希望對你有所幫助，歡迎參閱。
觀后感一
人們常說，眼睛是心靈的窗口。但是，你是否知道愛眼護眼有多么重要嗎?
別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰僵尸2。我每天寫完作業，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰僵尸2，卻會導致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5x66=183小時，相當于7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以后，我已經和植物大戰僵尸2永久地告別，并認真學習起來，這樣使我的學習成績保持前列，受到了老師的一致好評。
再舉一個關于姐姐的例子。我想大家都應該知道喬布斯，雖然他現在死了，但也很值得一提。他發明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發明的ipad2。每天寫完作業，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，不過關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現在十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。
還有一次，我們學校組織了關于愛眼護眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很快樂。最后，老師帶著我們做了一套眼保健操。活動結束后，發了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。
我一定會愛護好眼睛，愛護好這心靈的窗口。
觀后感二
現在有不少學生被其他人稱為是“小四眼”，都是因為那些學生戴眼鏡。現在，青少年視力在直線下降，戴眼鏡的學生越來越多。
正常的眼，在一定的距離內看近物或遠物，由于晶狀體的凸度相應變化，都能使物像清晰的投射在視網膜上。
如果眼球的前后徑過長，或者晶狀體的凸度過大，遠處物體反射來的光線，經過晶狀體的折射后形成的物像，就會落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼就是近視眼。
如果眼球的前后徑過短，或者晶狀體的彈性小、凸度小，近處物體反射來的光線，通過晶狀體折射后形成的物像，就會落在視網膜的后方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼就是遠視眼。
根據我們所學的物理知識，就如同小孔成像的原理一樣，眼球變形后，物體的像就不會成在視網膜上，而是視網膜前端或后端。近視眼和遠視眼都可以通過醫生檢查、驗光，配戴適度的眼鏡進行矯正。近視眼需配戴適度的凹透鏡(近視眼鏡)，遠視眼則需配戴適度的凸透鏡(老花鏡)進行矯正.此外，近視分為假性近視、真性近視和混合性近視。假性近視，是在看遠處物體時還有部分調節作用參加，還可以恢復視力。
近視眼形成原因有兩種：一是先天，二是后天。先天主要有遺傳因素，后天主要有環境因素社會因素和用眼習慣.現在大多數青少年近視眼的原因是由于不注意用眼衛生。
現在大多青少年都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛生，則會成為真性近視。所以，保護視力、預防近視是現在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受!
現在生活條件好了，電子游戲機、電腦游戲和動畫片都會吸引甚至誘惑青少年，導致青少年花費很多時間在其中，視力也就自然而然的下降了，長時間看電視屏幕、電腦屏幕就會使視力下降。
1、預防近視需注意以下幾點：
2、堅持做眼保健操;
3、不在動蕩的車廂內、輪船上、光線不好的地方看書;
4、不躺著、趴著看書;
5、看書、看電視、看電腦屏幕時間過長應適當休息，眺望遠處或看看綠色植物;
6、定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應配戴眼鏡;
7、注意用眼衛生。
眼睛是心靈的窗口，一定要保護好自己的眼睛，保護視力、預防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。
觀后感三
作為一名近視的學生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。
在我近視之后關于是否要佩戴鏡子這個問題很是糾結：帶鏡子害怕同學們叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。終于，我也成為了“隔著玻璃看世界”中的'一員。
也許只有戴著眼鏡的人才理解戴著眼鏡的人。其實，原來我也覺得沒什么，但后來才發現帶著鏡子很不方便遇到冷天，鏡子上就會上霜。而且，如果忘記帶鏡子，就什么都看不清了。
有些同學也許認為既然戴眼鏡這么可怕，那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯了，不帶鏡子會使你的度數一路飛奔。最后成為高度數的俘虜，那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以，保護好我們的眼睛可是至關重要的
有人一定認為我太小題大做了，長大之后做一個手術摘掉鏡子不就好了嗎，其實哪里有這么簡單。想要做這個手術，首先年齡是個問題，你一定要年滿十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長時間;其次，角膜也要達到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求，那么你就不能進行手術。
通過我這個“優秀范例”大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結出了以下幾個方法供大家借鑒
1，看電視玩電腦一小時后給眼睛放個假;
2，多食像胡蘿卜那樣可以保護眼睛的食物;
3，多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫;
4，如果你現在注意用眼衛生。
近視了并不可怕，你可以定期到醫院檢查，根據需要調換鏡子。讓我們一起保護眼睛擁有一個明朗的未來吧!
央視愛眼護眼光明未來預防近視觀后感3
如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應該保護眼睛，預防近視。
近視的形成一般是遺傳，營養不良或不正確的`用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是中小學生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢?
1，堅持每天做幾次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。
2，學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3，學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。
4，養成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。
5，多鍛煉身體，多吃含有維生素a，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營養均衡。
6，保持用眼衛生，如不要用臟手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
第5篇：保護視力總結范文
摘 要 乒乓球運動在大眾健身中十分受歡迎，它對人體健康有著積極的影響，特別是能有效地改善睫狀肌的功能，對保護視力和預防近視起到積極的作用。
關鍵詞 乒乓球 視力 大眾 積極影響 長期 定時練習
一、提出問題
視力直接標志著一個人乃至一個民族的體質狀況。在我們身邊，我們總能看到許多戴著眼鏡的人。據統計，我國有3億人患近視，占全世界近視眼總數的30%左右。其中，學生的近視率一直處于居高不下的狀況。
不少人群面對新的娛樂產品呈十分熱衷的狀態，然而卻因此而減少了運動。眼睛是人類心靈的窗戶，而運動就是人群空閑時間最好的消遣項目。而在多種多樣的體育鍛煉中，大多數人都認為乒乓球運動對防治學生近視的效果最明顯，但事實是否如此？應該怎樣實施？
二、乒乓球運動對視力的影響
（一）我國視力現狀
眼睛是大自然給予人類的恩賜，是最精巧、最完美的感覺器官。人體日常接收的全部信息中，約70%的信息是通過眼睛獲取的。
一年一度的北京市中小學生國家學生體質標準測試賽又舉辦了，今年的測試結果顯示，城區的學生體質有好轉，但是在視力檢測合格率一項中，所有區縣都沒有超過一半，學生視力令人擔憂。
（二）近視的成因
當5米以外的平行線，在眼不用調節的情況下進入眼球后，正好聚焦于視網膜上，這種眼稱為正視眼，聚焦于視網膜前方或后方，稱為非正視眼，也叫屈光不正，包括近視、遠視和散光眼。近視眼是由于眼球的前后經過長（軸性近視）或折光系統的折光能力過強（屈光性近視）所致，進入眼內的平行光線聚焦在視網膜的前方，視網膜上形成模糊的物象；視近物時，近物發出的輻射光線不需要眼的調節或作輕度的調節，就能成像在視網膜上，故近視眼的視點小于正視眼。就調查報告結果來看，我認為造成近視的原因有不良的用眼習慣、遺傳和飲食習慣等。
雖然從幼兒園起，孩子們就接受了有關用眼衛生方面的教育，在孩子看書寫字的時候，家長更是對孩子的姿勢耳提面命，但許多孩子明明知道用眼衛生常識，就是不能保證做到，許多學生總會有躺在床上看書，長時間地看電視或玩電腦，以及在昏暗的環境下看書的習慣，這些都會影響到視力，導致近視問題的出現。在此次調查中發現，學生中42.6%的人有躺在床上看書的習慣；35.5%每天戶外活動少于1小時；39.7%晚上寫作業不用臺燈；31.8%每天看電視、玩電腦或游戲機的時間超過2小時。眼睛近視了戴眼鏡不就行了嗎？這是這種對正常視力的忽視讓近視的人越來越多。
除了不良的用眼習慣外，一些國外的專家認為，近視的主因應是遺傳。
（三）運動是預防近視必不可少的好方法
近視將會影響到一個人的生活質量，我們發現，等到孩子近視了，家長們則是買來各種儀器、藥物，希望能治好孩子的近視，然而卻不得不為此而付出許多的金錢甚至是痛苦，而最后的結果卻不一定盡如人意。我們常說：“預防勝于治療”，提前做好預防工作，不就避免花大量的錢去找回正常的視力了嗎？
經過大量研究，總結多個國家的經驗，有人認為，醫學干預手段對于降低近視發生率并不明顯，只能起到一成的作用，而最有效的方法就是每天戶外活動3個半小時。而這正是最簡單快捷、成本最低的方式。
三、乒乓球運動的優點
（一）安全低危險
由于乒乓球運動的特點是各占一方，無身體直接接觸，故不必擔心他人的碰撞傷害；球體小，重量輕，即使擊打到身體也不會帶來危險，是球類運動中較為安全的一種。
（二）乒乓球運動方便易參加
國內一般的企事業單位、機關、學校和社區都有乒乓球臺和場地設施；參加的孩子們不論男女性別、年齡大小、高矮強弱，只要有球和拍，隨時隨地都可以就近打球鍛煉。
（三）乒乓球運動對視力有著積極影響，普及大眾。
其微妙之處在于乒乓球的球體小，速度快，并且旋轉，打乒乓球時，眼睛要及時捕獲球的運動方向，所以要以乒乓球為目標，因而需要不停地遠近、上下、左右調節和運動，不斷地使睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，即眼睛在盯著球的過程中在不斷的調整晶狀體，從而大大促進了眼球組織的血液供應和代謝，因而能有效地改善睫狀肌的功能，對保護視力和預防近視起到積極的作用。
四、如何利用乒乓球運動改善視力
（一）適宜眼球運動
人的眼睛具有注視、掃視、追蹤視、集合、輻輳等多項運動功能，乒乓球運動恰巧與此“不謀而合”。打乒乓球時，首先要“眼”到，然后才能“手”到。眼睛必須牢牢的“注視”著對方來球的旋轉變化；然后緊緊“追蹤”球的快速運動軌跡，判斷球的落點位置。
（二）長期堅持乒乓球運動
對一個參加乒乓球運動的人來說，能否持之以恒是非常重要的。只要按照下列建議，就能有效堅持參加運動鍛煉。1.設定短期鍛煉目標：為自己設定一個稍做努力可以達到的短期目標，比如，在一周內堅持每天做揮拍動作15分鐘；或者每天慢跑10分鐘。那么當自己在堅持一周達到這個目標，可以再將這一目標適當提高，制訂一個新的目標。2.變換運動方式：運動的方式可以相互搭配，以提高自己參與運動的興趣。比如周一練習發球，周二基本功和實戰等等。
第6篇：保護視力總結范文
【關鍵字】真菌性角膜炎：臨床診斷：治療方法
真菌性角膜炎是眼科疾病中的高發病與常見病，也是眼科中一種較為嚴重的、致盲幾率很高的疾病，主要的致病菌基本可以歸為4大類別：鐮孢屬、彎孢屬、曲霉屬以及念珠菌屬，有超過百種的真菌可以引發眼部的感染。而引起真菌性角膜炎感染的多出現在戶外群體，比如農民，這種工作環境潮濕、而且容易發生外傷，以秋收季節為主。真菌性角膜炎起病階段比較緩慢，沒有嚴重的刺激性癥狀，常伴有視力障礙，角膜侵潤出現白色或灰色，有潰瘍面的產生，在潰瘍周圍會形成膠原溶解的淺溝。真菌的穿透性比較強，它們進入眼前房以及穿透角膜的時候極易引發真菌性眼內炎。激素類藥物的應用也容易引起真菌性角膜炎，隨著社會醫療水平的逐步發展，現在對于真菌性角膜炎的治療手段和方法也大大提升，在臨床上的治療效果也比較滿意，治愈率普遍升高。
真菌性角膜炎是眼科多發疾病，其致盲幾率很高，如果不能及時有效的治療，給患者帶來的損害較為嚴重，應予以廣泛重視和研究。選取我院近年來收治的真菌性角膜炎患者10例，其中治愈9例，明顯好轉1例，治愈率達到100%，現結合他們的住院治療情況，做如下總結和匯報。
1資料和方法
1.1臨床資料
本次10例患者都是經過我院門診診斷以及收治的住院患者，經過明確診斷后都為真菌性角膜炎，無其他病癥。診斷根據：外傷導致眼角膜損傷，并且使用過抗生素、激素類藥物進行治療3月余。角膜的病灶區呈現灰白色，在部分干燥、粗糙，表面部分略微隆起，可以看見衛星灶、免疫環以及內皮斑、前房積膿的相對特意特征。涂片檢疫發現有真菌菌絲或者孢子存在，診斷明確，無需其他鑒別診斷。其中男性患者7例，女性患者3例，都為單眼病發患者。其中8例為干農活時不慎導致異物進入眼部，在去除異物后服用皮質激素以及其他抗生素藥物治療。佩戴隱形眼鏡的患者2例，導致眼部發炎，服用抗生素以及注射頭孢類藥物進行治療。臨床表現多為眼球充血、角膜出現白色衛星灶侵潤，不同程度的出現角膜內的水腫反應。
1.2涂片鑒定
涂片檢查培養結果。對患者進行角膜表面體麻醉，在無菌操作下進行潰瘍邊緣菌絲刮取術，將所取標本分為2份。1份進行馬鈴薯葡萄糖瓊脂培養基，在30℃的無菌環境中培養2～3天，然后進行真菌的培養和菌種的鑒定。第2種采用玻片方法，將標本滴在NaOH溶液的玻片上，混合均勻后加蓋玻片，放在低倍鏡下觀察，或者將其放在高倍鏡下觀察均可。結果：經過細菌的培養鑒定，鑒定的10例標本中，有8例為絲狀菌角膜炎，2例為酵母菌性角膜炎。使用玻片法觀察的標本，高倍鏡下可以看見單個或成鏈狀分支的絲狀菌，多為無色，且折射光效果較強，邊緣厚度較高并且可連接成串，大小形態不一的為酵母菌性角膜炎。
2治療方法
2.1藥物治療
可以使用唑類抗真菌藥物進行治療，主要包括三唑類藥物和咪唑類藥物。三唑類藥物中伊曲康唑是一種抗真菌性較強的藥物，可以通過特異性進行阻斷麥角甾醇的生成，影響真菌生長。這種藥物在臨床應用上比較安全，口服用藥效果較好，容易吸收，特別容易分散到病發部位，抑制真菌。在新型抗真菌類的三唑類藥物中，氟康唑具有典型的代表作用，抗菌種類廣使其能夠廣泛應用。它能夠影響細胞膜的通透性，來達到阻止真菌通過的目的，用這種方法來抑制和殺滅真菌。咪唑類抗菌藥物主要包括克霉唑、酮康唑以及咪康唑。克霉唑能夠對淺表真菌產生抗菌作用，對白色念珠真菌尤為敏感，可以很好的消滅真菌，達到治療目的，但是克霉唑本身毒性較大，容易引起患者的不良反應，可以引起腸胃以及消化道的反應、肝功能的異常以及白細胞值異常，應用時應該給予重視。對于曲霉菌和隱球菌，酮康唑的抗菌效果較好，它的毒性小，水溶性好，并且容易耐受 ，穩定性好，抗菌效果明顯，具有較高的親和力，不會和機體產生不良反應，用藥時應該注意用藥頻率，病發初期為每小時1次，待病情平穩后改為每兩小時1次。
2.2手術治療
如果患者出現病情嚴重，得不到有效控制的時候，應該采用手術治療，進行眼角膜移植術、羊膜移植術以及清創術。
3判斷標準
治愈：患者角膜積膿消失，視力完全或者部分恢復，角膜可有不同程度的瘢痕，但不影響其功能。好轉：病灶部位愈合，角膜水腫明顯減輕，視力無明顯惡化于提高。無效：病灶部位繼續擴大，水腫加大，患者視力減弱乃至喪失。
4結果
本次選取的10例患者，其中治愈的患者為9例，治愈率達到90%。好轉患者為1例，做玻片以及真菌培養實驗均為發現真菌，治療效果良好，達到臨床治療目的。
5討論
真菌性角膜炎是眼科疾病中的高發病與常見病，在早期進行明確的診斷以及合理的治療將會是保護眼球及保護視力的關鍵點，在病發初期給予及時的治療能夠使絕大多數的輕癥真菌性角膜炎患者達到治愈的目的。
第7篇：保護視力總結范文
[關鍵詞] 甲狀腺相關眼病； 眶脂肪脫出術 ；眼球突出
[中圖分類號]R777[文獻標識碼]C [文章編號]1673-7210（2007）10（c）-140-02
甲狀腺相關眼病（TAO）的發病率在眼眶疾病中居首位，因其發病機制不清，尚無有效的治療方法，而且該病有自限性，現有的治療都是以維持和緩解癥狀、保護視力和角膜為目的。臨床上大多以保守療法為主，如口服糖皮質激素類藥物，化療或放療，當上述方法無效時才考慮手術療法。手術的方法很多，本文總結我院近8年來施行眶脂肪脫出術的TAO患者15例，并加以分析和評價。
1 資料與方法
1.1 一般情況
選擇1995～2003年經眶脂肪脫出術治療的TAO患者15例，男6例，女9例，共19眼，雙眼發病4例，病程5個月～4年。
1.2 臨床表現
視力：≤0.5者9眼，>0.5者10眼。眼瞼征：15例19眼中均有眼瞼征，上瞼回縮和遲落＋者11眼，＋＋者8眼。眼瞼水腫者10眼，結膜水腫者5眼，角膜潰瘍1眼。眼底：視邊界不清者3例4眼，其余均無明顯異常。眼球運動：眼球運動受限者9例11眼。眶壓：眶壓增高者11例13眼，程度在＋～＋＋＋之間。眼球突出：相對突出1～4 mm，平均2.9 mm。
1.3 影像檢查
1.3.1 B型超聲15例19眼均經B超檢查，發現全部病例均有眶內脂肪墊增厚，回聲增強，圖像的顆粒變大變粗。另外，1條肌肉肥大者4眼，2條肌肉肥大者8眼，3條肌肉肥大者3眼，4條肌肉肥大者4眼。
1.3.2 CT檢查全部病例均經CT檢查，顯示肌錐內含低密度脂肪影，眶隔前隆，眼球突出。肌肉肥大的情況同B超。
1.4 手術方法
1.4.1 手術方式單純眶脂肪脫出術6眼，眶脂肪脫出術聯合眼瞼手術8眼，眶脂肪脫出術聯合眶壁減壓術5眼。
1.4.2 手術進路眼瞼皮膚皺襞切口，打開眶隔后取出眶內脂肪8眼。上下穹隆結膜切口，分別從眼球的內上、內下、外上、外下四個象限取出眶內脂肪11眼。
2 結果
術后視力提高9眼，無變化10眼。眼球運動改善8眼，無變化11眼。矯正眼球突出2～6 mm，平均3.2 mm。切除眶脂肪2～10 ml，平均5 ml。
隨訪：15例中13例隨訪1～3年，其中12例病情穩定，眼球突出無明顯增加。1例眼球突出進展，后來行眶壁減壓術。
3 討論
甲狀腺相關眼病的病因目前尚不清楚，因此一切治療措施都是以緩解癥狀，保持功能和改善外觀為主，而不能阻止病情的發展或預防發病。已經被公認的TAO眼眶組織的病理改變是：眶內結締組織間隙炎性細胞浸潤，粘多糖（GAG）沉積，脂肪變性，眼外肌亦有炎性細胞浸潤性肥大。產生臨床癥狀的主要機制是GAG引起的軟組織水腫和炎細胞浸潤引起的眼外肌肥大，而手術的設計是要圍繞減少眶內水腫的軟組織或擴大眶腔體積這兩方面進行的。主要的手術方式有眶脂肪脫出術和眶壁減壓術。
眶脂肪脫出術是指在不破壞眶壁的前提下取出肌肉圓錐內、外水腫變性的脂肪組織，達到降低眶壓，減少眼球突出的目的。手術進路包括經眼瞼皮膚、經穹隆結膜、經篩竇或上頜竇、經額等。本組病例僅采用了前兩種方式：采用眼瞼皮膚入路者8眼，同時聯合眼瞼手術（Muller肌切除術、提上瞼肌延長術和下瞼縮肌切斷、延長術）最終打開眶隔，切除眶內脂肪。其他11眼采取穹隆結膜入路，分別從眼球的內上、內下、外上、外下切開結膜囊及瞼筋膜，切除眶內脂肪。此兩種方法操作簡單，易于掌握，患者痛苦小。手術共取出眶內脂肪2～10 ml，平均5 ml，矯正眼球突出2～6 mm，平均3.2 mm，療效顯著。而且患者視力有所提高或無改變，復視減輕，沒有出現新的眼球運動失衡，副作用少。
眶脂肪脫出術同其他手術和治療一樣，并非所有TAO患者都能收到良好的效果，同樣具有一定的適應證。首先患者的病情要處在疾病的非活動期，病情穩定半年以上。而且眶壓低于＋＋，影像檢查（B超CT）能夠顯示眶內脂肪墊增厚，脂肪密度區較大者可以實行眶脂肪脫出術，使突眼緩解。除此之外，如果4條眼外肌高度肥大成為眶壓升高的唯一原因，或出現神經病變，或患者對藥物治療不敏感及行眶脂肪脫出術后眼球突出仍有殘留者，則需作眶壁減壓術[1,2]。
甲狀腺相關眼病的手術治療有多種，包括眼瞼手術：Muller肌切除術、提上瞼肌延長術和下瞼縮肌切斷或延長術，以矯正眼瞼征，保護角膜。另外還有眶壁減壓術，該術式能較大幅度地減少眼球突出，但術后出現復視等并發癥較多，因此眶脂肪脫出術與之相比具有操作簡單，并發癥少等特點，而且同樣能達到降低眶壓，減輕癥狀，改善外觀的目的，在一定條件下對輕中度眼球突出，眶壓輕度升高，眶內有較多未變性脂肪者可以替代眶壁減壓術，對有眼瞼征的患者聯合眼瞼手術效果更佳。
[參考文獻]
[1] Trokel S,Kazim M,MooreS.Orbital fat removal. Decompression for graves orbitopathy[J].Ophthalmology,1993,100(5):674-682.
第8篇：保護視力總結范文
本年度，本人擔任五（一）班、六（一）班語文、品德與社會教學和五（一）班、六（一）班班主任工作。下面我將從思想方面、教學工作、班主任工作、取得的成績四個方面進行總結。
一、思想方面：本人擁護黨的方針政策，忠于黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，教育思想端正，師德良好；遵紀守法，敬業愛崗，積極向上，服從安排，團結關心周圍的同志，認真履行崗位職責。
二、教學工作：1、備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目的時，考慮學生的實際情況。教案編寫認真，并不斷歸納總結經驗教訓。2、注重課堂教學效果。在課堂教學中，面向全體學生，突出語文課的特點，注重讀中感悟，鼓勵學生大膽質疑，善于教給學生學習的方法;還注意減輕學生的學習負擔，精講精練，開展素質教育，向40分鐘要質量。3、堅持參加校內外教學研討活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平。經常向經驗豐富的教師請教，并經常在一起討論教學問題。聽公開課多次，使我明確了今后講課的方向和語文課該怎么教和怎么講。4、在作業批改上，認真及時，力求做到全批全改，重在訂正，及時了解學生的學習情況，以便在輔導中做到有的放矢。5、做好后進生轉化工作。我經常利用課余時間，對班級里的差生悉心輔導，經常面批他們的作業，找出知識的薄弱環節，及時進行查漏補缺，有針對性地制定幫教計劃，有目的、有計地做好后進生的轉化工作。
三、班主任工作：1、思想教育常抓不懈：利用班會，晨會進行思想品德教育，衛生、紀律、安全等經常講，著重培養學生良好的道德品質、學習習慣、勞動習慣和文明行為習慣等。2、發揮小干部的大作用：大膽放手使用班干部，通過制定班級管理制度，對學生各方面做出了嚴格要求，班內形成了團結向上的優良班風。3、經常與任課教師取得聯系，了解學生的學習情況，協同對學生進行學習目的教育，激發學習興趣，培養刻苦學習的意志，教會學習方法，學好各門功課，并掌握學生的課業負擔量。4、關心學生身體健康，注意保護視力，指導開展豐富多彩的班級活動，積極參加學校組織的各項活動，搞好班級的經常性管理工作，對學生進行常規訓練，培養學生養成良好的學習、生活習慣。5、經常與家長保持聯系，互通情況，取得家長的支持和配合，指導家長正確教育子女等。
第9篇：保護視力總結范文
**—**年學年度第一學期即將過去，我校衛生工作在領導的關心和支持下，全體師生共同努力下，校園環境，衛生習慣、衛生意識等方面，在原有的基礎上都有明顯的進步或提高。現總結如下：
一、健全組織機構，加強衛生工作管理。
為了保證學校衛生保健工作扎實開展，我校成立了以負責本校工作的副校長、主管衛生工作的副校長、教導主任、少先隊輔導員、校醫參加衛生工作領導小組，全面負責學校的衛生工作。領導小組深知學校衛生保健工作的重要性，將衛生保健工作列入議事日程，納入學校工作計劃。
為了更好的落實《學校衛生工作條例》加強衛生保健工作管理，根據學校的具體情況，學期初制定了衛生工作計劃和各項衛生保健措施。如：衛生檢查標準、衛生檢查制度、工作宣傳制度、衛生評比制度、傳染病管理制度和六病防治措施等二十多種各項制度和措施。總之，衛生保健工作做到有計劃、有實施、有評比、有總結。
為了使工作落到實處，使校園的環境衛生得到保持，使學生養成良好的衛生習慣，本學期繼續成立衛生巡查小分隊，協助校醫全面作好檢查和監督工作，他們的職責是在課間巡視發現有違紀的同學如：吃零食、亂扔廢棄物，涂抹刻畫等及時制止，從而使校園的環境衛生得到保持。
二：積極開展衛生保健宣傳教育活動
根據本地區的氣候、季節的變化，結合我校具體情況，不失時機地做好各種傳染病的宣傳教育活動，定為每月一期利用廣播宣傳傳染病及衛生小知識，加之今年的禽流感的流行更加大了對學生的衛生、保健的宣傳力度，做到勤說，勤講、勤查，從而提高了同學們的防病意識。并利用家長會的機會向全體家長發放了關于禽流感知識的致家長一封信，并通過電視向家長宣傳了流感、禽流感的預防措施，目的是通過學校和家庭的共同努力保證學生的正常學習和生活。
利用健康教育課向學生系統地傳授衛生與健康知識，是健康教育的重要組成部分。首先開足健康教育課時，保證每周0.5課時列入課程表，要求班主任做到備課有計劃、有教案。為了提高學生健康知識的知曉率，在十一月份對四一六年級的部分同學進行了健康知識問卷抽查活動，共參加人數85人，優占82人，優秀率達96%。
三、抓好學校環境衛生工作，給師生創造一個良好的工作、學習環境。
根據《北京市中小學環境衛生實施工作意見》，學校經常開展全校性的衛生大掃除，利用每月的最后一周，利用第七節課時間為掃除日，要求各班在掃除日時間對各班及各班所負責的室內外要做到徹底的、全面的掃除，為平時的值日打下基礎。掃除后由校領導帶隊對各班的衛生進行檢查，事后進行總結并利用廣播對檢查時發現的問題及時指出。
平時做到勤轉，勤查，發現問題及時解決。早上督促、指導值日生做好早晨的值日，課間時勤到外邊轉發現紙屑及時讓學生或自己撿走，晚上放學后對各班的值日情況進行一次查看做到心中有數，對平時發現有損學校環境衛生形為的及時指出制止。
四、完善制度，重過程看結果
每學期我們都組織學生進行視力檢查，其中視力低下是學生中最常見的疾病，每年呈上升趨勢，已經成為影響學生健康的突出問題，針對這一情況，我們首先對學生視力低下的原因進行分析，在分析原因的基礎上制定了防近措施，除在健康教育課上講解眼睛保健知識外，為了提高眼保健操的質量，每天在放眼操時，學校都安排領導檢查做操情況。另外在各種例會上，學校也一再強調老師平時要注意學生的用眼衛生，糾正不良的讀書寫字姿勢，定期調換座位，要充分發揮學生保護視力的主觀能動性。
本學期視力檢查結果如下：
檢查1403人，視力不良的268人、近視率19.09%;新發人數31人、新發率2.98%;恢復31人、恢復率26.72%;無新發視力班4個，對照上學期的檢查結果來看，近視人數有所提高，但新發人數得到控制、恢復率較上學期提高了。綜上所述分析原因有多種，一是學生的讀書、寫字姿勢不標準，二是不好好做眼保健操，三是看電視、玩電腦時間太長。降低學生的近視率將是我們今后工作的一個重點。
五、認真做好低年級的預防接種工作
在本學期的九—十月份本著自愿的原則學生自愿接種麻風腮、流感疫苗，在十二月初為一年級集體接種了麻疹疫苗。為預防傳染病打下基礎。
六、做好學生體檢登統工作
在本學期的十月份，我校學生在指定單位進行了全面的體檢，并對體檢數據進行的輸機登統，分析，目的是更好掌握學生的生長發育情況，對檢查有問題的同學及時反饋給致家長一封信，要求家長帶孩子做進一步檢查。
七、認真開展青春期健康教育
本學期根據區懷人口計生文[**]21號《關于在全區深入開展青春期健康教育的實施意見》的文件精神和具體要求，做好我校學生的青春期健康教育。(針對五、六年級)安排不少于四課時的青春期教育課程，做到有計劃、有備課、有措施。并與心里老師一起開設“花季園“為學生開展個性化的宣傳服務。七：存在問題
1：室內外環境衛生個別還有死角，學生在亂扔廢棄物、吃零食方面還不能養成良好的衛生習慣，達不到自控。在個人衛生方面有的學生還不能做到勤洗澡、勤換衣。
2：近視率、新發率較上年有所上升。
