心理健康現狀精選(九篇)
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第1篇：心理健康現狀范文
中圖分類號：G631 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）11-0194-02
隨著我國經濟、文化的發展、教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起社會各方面的重視、研究與探討。教育部頒布的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質，是素質教育的重要組成部分，是培養跨世紀高質量人才的重要環節。”然而，中學生的心理健康狀況又如何呢？對定西市安定區中學生的心理壓力源、壓力應對方式和心理健康狀況的調查結果顯示：有39.32%的學生存在輕度心理問題；有43.5%的學生存在中度心理問題；有15.18%的學生存在重度心理問題。那么，是什么原因使學生產生心理問題的呢？我認為主要有以下幾方面的原因。
一、挫折適應問題
中學生的挫折來自多方面，有學習、人際關系、興趣和愿望以及自我尊重等方面。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的反應有消極和積極之分。消極的挫折一旦習慣化、穩固化，在一定的情景中挫折狀態即使有所改變，其行為仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題――脆弱、孤獨的封閉心理。現在的孩子大都是獨生子女，他們在優越的環境中長大，從未吃過苦、受過挫折，在日常的學業或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒辦法得到排解，就會處于焦慮、抑郁狀態。我班有這樣一位學生張某，是家中的獨生子，父母對他相當嬌慣，日常生活幾乎隨著性子干。經常不是遲到就是曠課或早退，可他的學習成績還不錯。有這樣一次，我看他經常不能按時到校，我讓他給我說說遲到的理由，并保證以后再也不準遲到，否則按班規校紀嚴肅處理。當時他沒有說什么，可等來的是他爸的電話：“孩子不上學了，這是怎么回事？”我將上面發生的事如實地講了一遍，事后他爸費了好多的周折總算做通張某上學的工作，但他依然我行我素，整天蓬頭垢面，萎靡不振。
二、情感問題
主要來自三方面：（1）師生的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生對抗心理，以及教師的認識偏差等情況給學生造成的壓抑心理、攻擊行為等問題的發生。曾今有一位老師在上課時發現值日生沒有擦黑板，他就叫這位同學到講臺前來。然后，沒等這位同學反映過來讓他干什么時，老師就將黑板的粉筆灰抹在了他的臉上，讓他體會不擦黑板的感受。老師的不當教育馬上引起這位同學的反抗，致使這位同學好長時間不能安心學習。（2）同學間的關系問題。高中生希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感。還有同學關系主要體現在交友方面，特別是與異性的交往上。我校高二（15）班的趙某（女）與高二（12）班的尹某（男）是很好的朋友關系，經常在校園里面雙雙出入，形影不離。等升入高三以后，趙某為了好好學習考一所好大學，慢慢減少了與尹某的交往。同時，雙方家長也對此事大加干涉，導致尹某上課不專心聽課，下課郁郁寡歡，萎靡不振，成績直線下滑。（3）與父母的關系問題。民主性和睦良好家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式家庭中父母與子女之間不能進行正常的溝通，造成兒女孤僻、專橫的性格。還有部分獨生子女，由于他們的父母因忙于事業，大多無暇顧及他們，他們就會形成內向孤僻的性格，不愿與老師同學談心里話，把自己的心理封閉起來。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學生的不健康的心理。
三、學習問題
第2篇：心理健康現狀范文
關鍵詞： 青少年 心理健康 現狀 成因 對策
工作以來，我長期擔任班主任和體育與健康課的教學工作，發現人們在追求升學的同時忽視青少年的心理健康教育，導致青少年犯罪率急劇上升。要扭轉這種局面，教育者更應擔負起重要的責任。早在1989年聯合國世界衛生組織（WHO）就把“健康”定義為：“健康是指身體的、精神的和社會福利的完整狀態而不僅僅指沒有疾病。”指出健康包括三個要素：身體健康、心理健康和社會適應能力。該組織強調：“健康的一半是心理健康。”國力的競爭就是科技的競爭，科技的競爭就是國民素質的競爭。因此，素質教育就成了當代教育的主流。素質又包括身體素質、品德素質、文化素質、勞動素質與心理素質，而心理素質又是素質結構中的核心部分，由此我們可以說心理健康教育是素質教育的基礎，是素質教育的重要組成部分。良好的心理素質是事業成功的關鍵。當今世界科技飛速發展，國際競爭日趨激烈，要實現民族復興，就必須努力培養同現代社會要求相適應的數以萬計的高素質勞動者，而良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質一項極為重要的內容，因此我們可以說心理健康教育是素質教育的重中之重。
一、青少年心理健康現狀
當今社會不同往昔，競爭激烈，生活節奏日趨加快，這就要求青少年學生必須具有健全、健康的心理素質。現在絕大多數青少年從未經受過艱苦生活的磨煉，“艱苦”一詞對他們來說是那么的遙遠和陌生，他們更缺乏對社會、家庭的責任感，又處于養尊處優的生活條件之中，使之心理成熟的發展越發滯后，隨之而來的是他們的心理健康出現一系列令人擔憂和深思的問題，諸如情緒多變、意志薄弱、依賴性強、自控力差、缺乏合作意識等。種種調查研究表明，中小學生均普遍存在較大比率的心理健康問題，在社會競爭、學習競爭的壓力下某些學生出現厭學、逃學、輟學等不正常現象。要從根本上改變這種狀況，僅靠學校的德、智、體、美、勞教育是收效甚微的，而應該讓心理健康教育與其并重，進而促進學生全面發展。
二、青少年心理健康問題的成因
21世紀青少年處于改革發展和知識信息爆炸的時代，他們自主意識強，思想敏銳，行為大膽、果斷，打扮新潮入時，不拘一格，但處于青春發育期的青少年同時受到的心理困擾是十分明顯的，心理矛盾非常突出。近年來，通過調查分析，社會環境，學校環境和家庭環境對青少年的身心發展產生重要影響，尤其存在的不利因素，直接危害學生的心理健康，進而導致學生產生各種心理障礙，下面我就這些問題進行簡單的分類。
（一）厭學問題。學習是青少年的主要任務，學習與厭學問題占青少年心理問題的主要部分。
1.學習任務繁重，競爭激烈，父母的期待望值過高，使得學生精神壓力越來越大，這種情緒的循環往復，使得他們對學習既無奈又恐懼。
2.厭學是目前青少年學習活動中比較突出的問題，不僅學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向，尤其遇到別人考試作弊，老師又對自己不理解，從而使這些所謂好學生也不想努力上進。
（二）人際關系問題。這是青少年反映最多的問題，事實上，青少年所接觸或要處理的人際關系無非就是：師生關系、同學關系、父母子女關系，而這些簡單的人際關系卻因青少年心理的不成熟而像大山一樣壓在他們的心頭。
1.與教師的關系問題，主要集中在由于教師對學生的不理解，過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起困惑和煩惱，青年男女學生正常的學習、生活、交流，被老師苛刻地指責，嚴重刺傷他們的自尊心，導致對教師的反感對立，而有的學生在老師對待不同學生的態度上，認為老師“嫌貧愛富”輕視自己，處理不公正，老師是學校中人際關系的核心，是各種人際關系的主要協調者。
2.與同學的關系，主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱，好朋友對自己的不信任，認為朋友不能兩肋插刀，而懷疑友誼的不真誠，使他們內心十分苦惱，不知怎樣才能消除朋友的誤會，內心十分孤獨寂寞，看著朋友減少，不知怎樣去做，從而懷疑世上沒有真正的友誼，交不到真正的朋友。
3.與父母的關系，主要是因父母與子女之間缺乏相互理解與溝通，或家庭不和給子女造成心靈傷害，有的孩子經常和父母吵鬧，看到父母疲倦的面容覺得父母可憐，每天生活在這種內心矛盾之中，卻不知該如何向父母說，而父母的吵架，使家庭整日籠罩在硝煙中，使他們不愿待在家里，整天就想往外跑，心里煩悶至極，覺得人活著沒意思。父母的不良行為，給子女帶來不安全感，從而對父母厭惡、鄙視，給青少年造成更深的內心創傷。
（三）情感類問題。青少年時期是花的季節，在這一階段，人的第二性征漸漸發育，性意識也慢慢成熟。他們情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿好奇與向往，當然也許伴隨出現許多情感困惑，如單戀的興奮、單戀的煩惱、失戀的沮喪等。
三、相應的對策
青少年的情感問題并不是簡單的，面對學生如此復雜的心理狀況，心理教育工作者應明確造成青少年心理不健康的原因，從而開展心理健康教育，具體應從下面幾方面入手。
（一）學校開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術，開設心理衛生常識講座，心理調解問題解答。明確認識，矯正觀念，以積極的態度對待自己的心理沖突，使青少年通過有效途徑認識自己，了解別人，學習與人交往的社會技巧。還可有效使青少年轉移情緒，發泄痛苦，發泄憤怒而防患于未然。
（二）現在的青少年自制力不成熟，許多心理障礙的表現與不良行為習慣有關，對他們進行心理調節時，首先要注意日常行為的訓練，幫助其改正不良行為，養成良好的行為習慣。
第3篇：心理健康現狀范文
關鍵詞：護士；心理健康；現狀調查；分析
護理工作屬于科學性、技術性、服務性行業，集高風險、人文關懷于一體。護士心理健康水平直接影響著整體護理的質量，進而影響患者的治療和康復效果[1]。因此，研究護士的心理健康現狀和分析其影響因素是十分重要的。對提高護士的整體健康水平和護理工作質量提供重要依據。
1 資料與方法
1.1 一般資料：選取2010年2月～2010年3月隴縣人民醫院121名不同年齡、不同科室的護士作為調查對象，年齡20～46歲。20～29歲62名，占51%；30～39歲48名，占39.6%；40～46歲11名，占9.4%。其中急診科16名，監護病房22名，手術科室35名，內科及其他非手術科室48名。
1.2 調查方法
1.2.1 問卷調查：本測試采用心理健康癥狀自評（SCL-90）量表，對隨機抽取 121名不同年齡、不同科室護士發放SCL-90問卷調查表。一般情況調查內容包括年齡、科室。問卷采用無記名調查方式，有效回收率為97.5%。
1.2.2 訪談法：發放問卷的同時與被調查的部分護士進行了座談，獲得了有利于本研究的第一手資料。
1.3 統計學處理：使用Microsoft Excel 2000工作表進行數據整理，按不同年齡，不同科室分類匯總，得出SCL-90總分，各因子分均分與中國成人常模比較，所有數據均用SPSS 11.0統計軟件處理，以P＜0.05為差異有統計學意義。
2 結果
SCL-90評分情況：資料統計：121名護士的SCL-90總分101～167分，平均（138.48±17.64）分；總分＞160分的有39名，占32.6%。20～29歲護士31%存在人際關系敏感、焦慮情緒，1%護士有抑郁、敵對心理；30～39歲護士36%有軀體化、抑郁、焦慮、偏執癥狀；40～46歲護士76%護士存在軀體化、焦慮、強迫癥狀。與中國成人常模比較，差異有統計學意義（P＜0.05）。不同年齡護士心理健康SCL-90各因子分顯著高于中國成人常模，且隨著年齡的增長，SCL-90各因子分呈上升趨勢。
急診科、監護病、手術科室護士心理健SCL-90各因子分均高于內科及其他非手術科室護士，差異有統計學意義（P＜0.05）。急診科、手術科室以及監護病房護士抑郁、焦慮癥狀明顯高于其他非手術科室護士。
3 討論
3.1 超負荷工作導致護士健康水平下降：優質護理模式病房在全國各醫院逐漸得到推廣，護理工作中有大量平凡、瑣碎、繁重的基礎護理內容；“三班倒”的工作制打亂了護士身體的生物鐘。部分護士對此缺乏充分的心理準備，當事與愿違時，便感到難以適應，表現為心理壓力大、情感脆弱、焦慮[2]。
3.2 特殊職業性質和工作氛圍使護士健康狀態改變：護理工作性質要求護理人員在工作過程中必須始終保持精力高度集中，操作一絲不茍。護士常常處于一種如臨大敵的應激狀態，時間稍長，便產生高度緊張、焦慮，甚至恐懼的心理體驗。
3.3 護理學科發展帶給護士的學習壓力：護理學科的迅速發展對護理人員綜合素質的要求越來越高，護士承受的學習壓力也越來越大，學習與工作的矛盾必將產生新的壓力源，專業發展、知識創新、事業競爭帶來的緊迫感更加重損害護士的身心健康。
4 參考文獻
第4篇：心理健康現狀范文
關鍵詞：研究生 心理健康 對策
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）03（b）-0190-02
研究生是21世紀國家培養的高素質人才，是祖國的未來與希望，研究生的健康成長關系到國家的命運與前途，而研究生的心理健康是研究生健康成長的重要組成部分。由于研究生的生源不同、讀研目的不同等原因，在研究生的教育當中，出現了一系列的研究生心理健康問題，雖然與小學生、青少年及大學生的心理健康問題相比，研究生的心理健康問題只是處于薄弱環節[1]，但是研究生的心理健康問題仍然應該得到應有的關注與重視。這些年來研究生自殘、自殺等行為時有發生。因此，對于研究生的心理健康問題，急需得到一個全面系統的分析與應對，相關機構與部門也應該完善與改進。
1 我國研究生心理問題現狀及表現
隨著科技的進步和社會的發展，各種壓力的增加，一些社會問題凸顯出來，研究生的心理健康問題就是其中之一。雖然總體看來研究生的心理健康呈現良好狀態，但是研究生的心理健康問題作為成長過程中出現的發展性問題，表現為耐挫力較低，受挫后的情緒波動較大；社交能力不強導致人際關系緊張；自我認識能力不足，不能正確認識和對待自己等。研究表明，研究生心理問題主要表現為以下幾個方面。
1.1 自卑心理
與本科生相比，研究生無論是在身體年齡還是在心理年齡上都要處于相對成熟狀態，研究生入校時有著更高的自我期望與目標，愛與別人進行比對。他們往往看不到自身的優勢，喜歡用自己的缺點和別人的優點相比，久而久之，便會形成自卑心理。
1.2 抑郁心理
部分研究生情感較脆弱、敏感、情緒化，一旦在生活、學習和工作等方面出現困擾和挫折時自身難以調節，容易情緒持久低落、郁悶，少數人會發展成神經癥性抑郁癥。嚴重的抑郁甚至會導致自殺心理、行為的產生。
1.3 過度猜疑和嫉妒心理
一些研究生敏感多疑，愛猜忌別人，遇到爭執就認為別人跟自己過不去，交往中過分敏感，愛嫉妒、抱怨和指責他人，當看到別人取得成績時，自己心里便覺得不是滋味，無法忍受等。
1.4 就業方面
研究生相對于本科生來說在就業上有著更好的優勢，研究生入校時也有著較高的工作目標和期望，但由于近年來就業形勢嚴峻，不少研究生在畢業時因為專業、地域等原因找不到自己滿意的工作，即便找到了工作，待遇也不能達到心里預期，巨大的心理落差造成研究生情緒失落，對未來缺乏信心等心理問題。
1.5 經濟方面
研究生入學時基本上都是二十四五的年齡，已經處于成家立業的年齡，因為學業大部分研究生沒有時間和精力出去賺錢，平時花銷還要靠父母給予，但由于自尊等因素，使得他們不好意思跟家里開口，雖然學校會每月會給研究生頒發一定的獎助金，但是這根本解決不了研究生的生活所需，因此造成了部分研究生的經濟拮據。這部分研究生在人際敏感、抑郁、強迫、焦慮及偏執方面會高于其他研究生，他們會回避社會交往，拒絕與人溝通，經常抱怨、焦慮、自卑、自責、甚至敵視社會[2]。
1.6 人際交往方面
從本科所熟悉的人際網絡系統到進入相對復雜的研究生人脈系統，研究生個體、任課教師、導師和同學之間又形成新的人際關系網絡，在與同學交往中，研究生交際圈相對于本科生普遍要小得多，統一性較差，隨意性、個別性很大[2]。部分研究生適應性較差，表現為獨來獨往，缺乏溝通，容易造成性格孤僻等心理問題。
1.7 婚戀方面
婚戀壓力主要表現在女研究生上，現在社會上各種對于女研究生的調侃，以及研究生男女比例的失衡，使得一些女研究生在畢業時找不到自己合適的伴侶而淪為黃金剩女，女研究生在擇偶過程中普遍存在高不成低不就的現象，面對父母的逼婚，大齡女研究生經常表現為焦慮、煩躁和抵觸情緒。
2 研究生心理健康問題產生原因及其分析
縱觀近年來研究生出現的心理問題及案例，雖然總的趨勢是良好的、積極的，但是對于研究生的心理健康的研究是不容忽視的。探究其原因，主要表現在以下幾個方面。
2.1 不能很好地適應當前社會的發展
當前社會處于急劇轉型期，傳統的教學模式和教學內容已經不能使研究生很好地滿足企業的需要和適應社會經濟的發展。因此研究生對于前途感覺迷茫，從而產生了巨大的心理壓力和對社會的恐懼，具體反映在研究生身上有來自學業、就業、婚戀、人際關系和經濟等方面的各種壓力[3]。
2.2 傳統教育模式的遺缺
就現在整個大的教育環境而言，我國研究生的教育管理方式，還是延續以往傳統的研究生教育思維，管理形式比較松散，基本處于對研究生的日常管理和事務性管理[3]。學生往往習慣于獨來獨往，教育管理部門對于研究生的心理健康的各方面工作還基本處于空白階段，未形成一套有利于研究生心理健康系統的、科學的和人性化的教育管理模式。
2.3 心理健康教育發展處于初始階段
由于我國傳統教育對于心理健康的缺失，使得我們對于心理健康這門課的研究一直處于初始階段，就在近幾年，才有了心理健康教育這一科目，心理健康教育在中國才剛剛起步，很難覆蓋到所有群體；相對本科生而言，研究生的招生人數在不斷擴大，而對于快速增長的研究生數目，高校的研究生思想教育尚未得到應有的配套發展；并且研究生個體在入學方式、年齡構成、專業分化、社會閱歷、婚姻狀況等方面存在的巨大差異，必然給研究生的心理健康的研究和教育工作帶來一定困難[4]。
2.4 對研究生心理健康教育的重視不夠
長期以來，在各高校研究生教育培養過程中，大量存在著重視專業知識教育，忽視或輕視心理健康教育的情況。研究生作為高學歷人員，除了具備扎實的理論知識以外，良好的心理素質也不可缺[5]。盡管很多高校成立有研究生心理教育工作室等心理機構，但是，往往這些機構都只是一個擺設，沒有起到其應有的作用。
3 研究生心理健康問題應當引起足夠的重視
近年來，研究生的心理健康問題日益突出并且在逐漸惡化，已經嚴重影響了研究生的生活和學習。研究顯示，研究生中感到“目前生活空虛、無聊”“感覺沒什么意思”的共占調查總人數的46.3%，“如果還讓你重新選擇，不會再選擇考研或考本專業”的學生占32.7%。這說明部分研究生的心理是十分矛盾的，他們對自己的選擇缺乏自信[3]。每年都有一些研究生因為心理健康問題而無法完成學業以及工作，研究生的心理健康問題已經對研究生的將來造成了無法估量的負面影響。且不說一些研究生就業不好，那些因為心理問題而無法完成學業的人更加讓人擔憂和心痛。一些研究生甚至因為心理健康原因而走上了犯罪道路。這些問題的確應該引起我們的重視，并且各個部門應該積極的去解決關于研究生的心理健康問題。
4 解決研究生心理健康的對策
研究生是我們國家培養的高素質人才，對于研究生出現的各種心理問題，提出解決對策并且有效實施已刻不容緩。1959―1960年，世界衛生組織和聯合國教科文組織共同舉辦了國際心理健康年，心理衛生與健康的重要性得到越來越多的關注[4]。目前一些發達國家，如美國、日本、英國、加拿大等國在高校心理健康研究方面有著更加完善的機構和系統，并且配有專職人員進行心理解剖等等，與國外的心理教育相比，我國的心理教育有待發展和進步。
雖然我國的心理教育處于初級階段，但我國對于心理教育的投資在逐年增加，但是美中不足的是我們對于研究生的心理健康問題往往局限于理論層面，并沒有進行實際的調查研究。高校應該就研究生的心理問題盡快建立起完整的保障機制。
4.1 建立并完善高校研究生心理健康咨詢機構
高校應建立一整套行之有效的，完善的研究生心理健康咨詢體系，要建立校一級心理健康教育咨詢中心，配備專職的心理咨詢人員，負責統籌安排學校的心理健康教育工作和心理衛生咨詢[4]；同時，每個學院應該有人專門負責研究生的心理健康工作，定期對研究生的心理狀況進行隨機的調查和研究，如以引導的方式定期進行談話，觀察研究生的情緒是否穩定，通過交流掌握研究生近期的生活和學習等等，一旦發現問題時要及時解決和調整。
研究生的心理健康問題也可以通過多種途徑來解決，如建立心理健康咨詢中心，開設咨詢熱線、咨詢網頁及博客，聘請專家對有需要的學生進行個案的咨詢和治療，都是極有效果的措施[4]。同時，學校可以定期的對學生的心理健康狀況進行普查，如做一些心理測試或者活動，將每次的結果整理后進行比對，觀察學生的心理動態。分析學生的心理健康問題都是什么原因造成的，從而制定行之有效的方法。有條件的話可以請一些心理專家來進行講座，使學生能夠得到專業的心理教育，同時有效預防心理問題。
4.2 改進傳統的教育模式
傳統教育模式一般只是注重學生的學習成績，而忽視了學生的綜合素質，而心理素質作為綜合素質中的一部分，更加被教育所遺忘。從小學到大學一直延續著傳統的教育模式，沒有穩定的心理教育基礎，當發生某些不如意的事情時，就無法正確地去面對和解決，因而產生了諸多的心理問題。所以為了有效地避免研究生的心理問題的發生，應該改變傳統的教育模式，重視學生的心理素質教育。具體的實施方案如下。
4.2.1 重視素質教育
在學生接受教育的初始階段―― 幼兒教育階段，就應該給學生灌輸正確的心理教育方式，重視學生的綜合素質，如多組織一些課外活動，在學生發生問題時及時的去應對以及反饋。在小學初中高中學生的人格形成階段，應把心理教育作為一種課程來學習，使學生明白什么是心理問題，教會學生如何正確的認識對待心理問題。在教育中同等看待學生的成績與學生的綜合素質，徹底貫徹素質教育。
4.2.2 細致做好心理健康工作
學校可以大力宣傳心理健康的重要性，使學生從內心深處明白心理健康的重要性。對輔導員進行專業心理健康問題培訓，建立學生―班委―輔導員―學生的快速反饋模式，當學生出現心理問題時，班委應及時匯報給輔導員，然后輔導員做出正確的處理來解決學生出現的心理問題。
4.2.3 定期進行專業心理測試
在學生的整個教育階段，應把心理測試當成一種常規測試，每年都要出分數，這種測試可以是以談話的方式或者網上答題的方式，規定一個正常的分數范疇，這種測試必須要專業準確，并且能夠正確反映當前學生的心理狀況。
4.3 加強研究生文化建設
在研究生教育階段，在重視科研能力的同時，應該加強文化建設，對于研究生自身來說，在心理健康教育中，研究生自身才是核心。對于學校和社會的各種文體活動和實踐活動，研究生都該積極參加，以此來鍛煉自身社會情感、社會認知和社會適應等能力，建立和諧的人際關系，健全自身的人格結構，更好的維護其心理健康狀況水平[6]。研究生與本科生不一樣，一般都喜歡獨來獨往，長此以往，便會形成性格上的孤立等，高校應定期組織一些有利于身心的文化體育活動，使每個學生都能有效的融入到團體中。通過加強研究生校園文化建設，為研究生營造良好的校園氛圍。促進研究生之間相互交流來提高其心理素質[6]。
4.4 正確地應對心理健康中出現的問題
4.4.1 學業壓力
研究生首先不該自暴自棄或者好高騖遠，應該根據自身的能力和水平，給自己一個準確的定位和評價。不能過高要求自己也不可長他人志氣，滅自己威風，應該根據自己的實際情況來制定一個目標然后去完成，這樣才會增加自己成功的機會，不辜負自己的努力，在社會實踐中取得優勢。
4.4.2 經濟原因
高校應該在政策上多提供一些獎助金，將學校或社會補助優先發給那些貧困的學生。單單這些尚無法解決學生的貧困問題，高校還應多提供一些勤工儉學的機會給這些學生，這樣既幫助學生解決了經濟問題，又使學生得到了鍛煉。
4.4.3 就業困難
一方面研究生在校期間要勤奮學習，掌握充足知識，努力提高自己的學業質量，積極參與社會實踐，提高自己的動手能力，同時學以致用，提高自己的競爭力；另一方面社會上應當積極利用互聯網等手段搭建信息平臺，多向高校及研究生提供市場供需狀況及就業信息，積極拓展渠道，擴大就業面；同時學校平時應多做一些心理培訓，培養學生正確的就業觀。
4.4.4 情感問題
研究生尤其是女研究生，當面對感情問題和婚姻問題時，往往不能正確面對。當遇到這些問題時，應該多去請教自己的老師和父母，因為老師和父母畢竟都是過來人，可以給我們提供一些有用的建議。或者與朋友談談心，來抒發自己內心的苦楚。當這些做法仍緩解不了壓力時，應立即請教心理專業教師或心理醫生，多聽他們的建議，這些都是緩解壓力的正確方法。
研究生心理健康問題是一件復雜的系統性工作，對于此項工作，我們要高度重視，并配備相應的解決方案，然后通過一定的機制來保證實施。相信通過研究生、學校、社會等各方面共同關注，研究生的心理健康問題一定會有所改善。
參考文獻
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第5篇：心理健康現狀范文
關鍵詞：中職教師；心理健康；對策
一、中職教師心理健康的標準
1.心理健康定義
關于心理健康概念的闡述，1929年，美國第三次健康及保健白宮會議的解釋是：“在個體的心理功能活動尚未顯露出明顯心理障礙中所常見的癥狀表現。”心理學家英格里希認為：“心理健康是一種持續的心理狀態，當事者在那種狀態下能做出良好的適應。這乃是一種積極的、豐富的狀況，不只是免于心理疾病而已。”筆者對心理健康的定義是：“智力發展完整、情緒情感和意志品質發展良好，并且人格統一，對外界有正確認知和良好的適應。”
2.中職教師心理健康的標準
隨著時代的發展，心理健康的標準不斷變化著。對于不同的社會群體，心理健康有其不同的定義。那么，對于中職教師這一特殊的群體而言，我們對心理健康的標準做了多方面的詮釋，使中職教師的心理健康標準既有一般心理健康的共性，又有教師這一特殊職業的特性。筆者認為，教師心理健康標準應具備以下幾點：
（1）具有良好的社會關系。教師作為教育工作的主導者，不僅要處理與學生間的師生關系，也要處理好與領導和同事間的人際關系。能夠客觀地了解和評價別人，與人相處時，要有尊重、真誠、贊美等積極的態度。只有處身于一個人際關系良好、生活平和的氛圍中，才能擁有抵御壓力和戰勝困難的能力。
（2）具有保持穩定情緒、控制自我的能力。在日常生活中，教師常常會遇到來自學習和家庭以及外界的壓力和困擾。尤其面對中職學生這一特殊群體，要想時刻保持一個穩定的情緒，更需要教師付出更多的努力。首先，教師要保持積極樂觀的心態，從容平和地面對每天所發生的事情；其次，在課堂中產生的不愉快，不要在課后遷怒與學生；最后，不將工作中產生的不良情緒帶入家庭中。
（3）具有教育創造性。在教學活動中教師要不斷學習，不斷進步，不斷創新。能根據學生不同年齡階段的身心特點對教材做出創新性的整合，在分析學生的同時選擇正確的教學方法。
（4）具有較強的責任心和自信心。愛能產生連鎖反應，能傳遞，能擴大，能增值，教師對學生的關愛不僅能感化學生，也會感動家庭和社會。選擇了教師，也就選擇了“愛與責任”這份沉甸甸的義務，教師不應該、也沒有理由自卑。
二、中職教師心理健康的現狀
相關調查顯示，中職教師在諸多方面都存在心理健康問題。被調查教師中，有34.60%的反映工作壓力非常大，有47.60%的反映工作壓力比較大，有30%的存在嚴重的工作倦怠，有64.40%的工作滿意度比較低。
當前中職學校普遍存在下列現象：一是學生素質低，管理壓力大。近幾年，隨著大量的本科畢業生加入到待業、就業的隊伍當中，大專、高職、成人院校等的畢業生更是難以計數。在這種形式下，中職學校的門檻逐步降低，無論你是否努力，你的成績或高或低，只要你愿意，就有機會進入中職學校學習，取得中職文憑，這也是導致中職學生整體素質下降的原因。教師在教育教學過程中，不僅要在學生的基礎文化上投入精力，更要付出大量時間做好教育管理工作。
二是教師工作負荷量大，身心疲憊。由于職業教育的特殊性，每個專業都涉及培養學生的動手能力，致使職業院校的師資力量相對不足，教師只能長時間超負荷工作。調查顯示， 50%以上的教師每周講課在15節以上，除了理論教學，還有重要的技能課教學。特別是擔任班主任的教師，經常需要早出晚歸，教師許多的隱形勞動付出無法計量。越是責任心強的教師，心理問題越突出，壓力越大。
三、維護中職教師心理健康的方法
1.正確認識并接納自己
一個心理健康的教師首先要做到的就是正確認識自己，并且接納自己。只有直面自己的優缺點，才能在心理上獲得自己對自己的尊重與肯定。認識自己，首先是對自己的能力、氣質和性格等特點進行正確地評估，其次是對自己角色的認同。作為一名教師，對自己職業角色的肯定，可以完善自己的工作態度，面對困難與挑戰毫不退縮，尤其是對自己的本職工作更是帶著積極的態度和崇高的使命感去完成。
2.培養積極樂觀的人生態度
人生不如意之事十有八九，樂觀便是抵抗不如意之事的一劑良藥，它標志著一個人的心理健康程度。積極的情緒和樂觀的態度亦是衡量教師心理健康的指標之一。教師作為社會的一員，在生活和工作中難免會遇到困難，產生心理沖突或矛盾，嚴重之時還會陷入這些煩惱和憂愁之中，如不能及時調節和疏通教師的心里矛盾，就可能引起強烈的心理沖突，從而進一步引發心理障礙或心理疾病。教師只有以樂觀積極的心態來面對困難，才能有機會重新恢復心理平衡，保持身心健康。
參考文獻：
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第6篇：心理健康現狀范文
隨著社會的發展，急救醫學與急救護理學發展的速度日新月異，急救技術不斷精益求精，急診工作愈發重要。由于急救對象多為病情危、急、重者，且病人家屬求醫心切，要求很高。由于急診科擔負著院外急救、搶險救災、危重病救護等工作，每一項工作都時間緊急，責任重大。急診科護士長期在這種高強度、高體力的護理工作中，將承受很大的生理、心理壓力，從而影響護士的身心健康水平。因此，掌握急診科護士的工作壓力和心理健康狀況，采取切實的護理對策，適宜的心理保健，促進急診科護士的身心健康心理健康指的是一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現為個人具有生命的活力，積極的內心體驗，良好的社會適應，能夠有效的發揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能[1]。護士的心理健康對工作質量及患者的康復進程有著積極的作用，護士的工作滿意度預示著病人的滿意度[2]
1急診科護士心理現狀
感到應為自己的過錯而受到懲罰 65.2 精神病性8 感到前途沒有希望 62.0 抑郁9 感到大多數人都不可信任 55.4 偏執10 過分擔憂 52.2 抑郁胡敏予等[4]使用SCL-90量表調查護士的心理健康狀況發現，9項因子分中除人際關系項外，其余8項均與一般人群的心理健康狀況相比具有顯著性差異（P〈0.01）。以上結果都說明，急診科護士的心理健康狀況較一般人群明顯偏差。
2分析有如下原因
2.1超負荷的工作狀態。由于急診病人病情大多危、急、重，搶救多，病情變化快，時間緊迫，責任重大，80%的護士經常倒夜班，疲勞得不到調整，護士長期在這種高強度、超負荷的工作狀態下，容易引起軀體不適、緊張、焦慮等身心癥狀。此外，知識的更新、科技的發展，醫療儀器不斷更新，醫學技術不斷進步，對急診科護士提出了新的挑戰，護士在對自己的能力不能滿足病人需求時，由此產生焦慮、緊張心理，影響護士身IL健康。[5]
2.2醫患糾紛增加，護理人員心理負擔加重：急診護理對象均為急危重患者[6]。隨時出現的惡通事故、集體中毒、兇殺，可造成緊張甚至恐怖的現場搶救環境，同時這種現場搶救時本身帶有的法律糾紛及急、危、重者家屬的心理需求影響顯著增高。急診死亡現象刺激及家屬的不理解、求醫心切，期望值高。有研究報道，一個病人的死亡對護士心理影響比每天處理危重病人產生的心理影響大得多閉。護士在這種高強度、高風險的體力與腦力勞動中，常常感到身心疲憊，厭惡工作，容易產生焦慮、強迫、軀體不適、偏執、精神病性等癥狀，從而影響護士身心健康。
2.3工作的滿意度低及缺乏有效的社會支持：王群等[8]的研究發現，護士對工作的評價處于不滿意的水平。影響護士工作滿意度有多方面的因素，Mulle：和Mccloskey[8，9]將這些因素歸為8類，包括：（1）福利待遇（如工資、假期和保險等）。（2）對排班的滿意度（如每日工作時間和靈活性，每月休周末的機會，對節假日工作的補償等）。（3）家庭與工作的平衡。（4）與同事或共事者（醫師、護士）的關系。（5）社會或專業上交流、交往機會。（6）專業發展的機會（參與護理專業團體活動或繼續教育，參與護理科研及撰寫護理文章）。（7）工作被稱贊和被認可。（8）對工作進程及環境的控制、支配，工作責任以及參與決策的機會。護士工作滿意度的高低不僅影響護士的心身健康，還可影響護理專業的發展，甚至整個醫療保健體系功能的發展[10]。如長期處在這樣矛盾的環境下，又無法擺脫，勢必會造成抑郁等不良情緒的滋生。[11]
2.4精神衛生保健知識缺乏：許多護士缺乏必要的心理健康知識的學習與培訓，在工作中，當遇到工作壓力、挫折，或者嚴重打擊時，往往缺乏正確的心理指導，有效的應對方式，適宜的心理保健，不能有效進行心理調節，危機干預，更易造成人際關系的自我封閉，影響身心健康。
3維護
3.1環境的適應和自我調適：一方面改善工作環境.合理布局急診室，盡量配齊并優化設備，擁有完善后勤系統的服務，減少噪音來源，為其營造一個和諧、舒適、方便的工作環境。另一方面先護士應充分認識到從事急診護理工作的重要性和價值性，有利于采取積極的態度，面對和正視壓力[12]。掌握放松技巧，可幫自己學會情緒放松，精神樂觀有助于神經內分泌的平衡協調，可減輕不安、緊張、煩躁等不良情緒。[11]
3.2加強業務技能練：能力的提升是舒緩壓力，維持心理健康的有效途徑[13]。護士在工作環境中應加強業務訓練，使自己在急診這個復雜多變的環境中，能夠應付各種突發事件的發生，做到臨危不亂，胸有成竹。這樣，就能減緩由于自己能力和知識的缺乏所引起的心理上的緊張和恐慌感，隨時保持一種健康的情緒；同時科室內建立一整套搶救程序和規章制度，對各種常見病，多發病制訂出一套合理有效的搶救方案，對各種突發事件制定切實可行的處理方案，使護士搶救時有章可循，在搶救中起到有效的指導作用，降低緊張感，緩解護士的心理壓力。
3.3建立良好的人際關系：和諧的人際關系是心理健康必不可少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑如果在良好環境中，個體就能發揮潛能而自我實現。領導的關心、支持與幫助可使護士在工作環境中感到溫暖和安全，使其更有信心面對挫折和壓力。管理者應作為護士的代言人，對護士在生活、物質、精神上的合理需要及時向上級反映，護士在工作中有微小的進步，要及時給予表揚，滿足其心理需求，護士的自身價值感得到了滿足，工作熱情也被調動起來，對于長遠的醫護資源配置，改善醫院服務質量有著重要的意義。[11]
3.4加強心理學知識的學習：急診科護士每天將面對各種應激環境，應學會應對緊張的必要技巧，提高對心理壓力的承受調節能力。護士應學會自我分析法，辨別出導致影響自己身心健康的各種因素，學會自我調節，自我疏導，以一種積極樂觀的心理面對工作與生活，以提高急診科護士的心理健康水平，從而提高護理質量。[15]
參考文獻
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第7篇：心理健康現狀范文
一、中學教師心理健康現狀調查研究
采用Derogatis編制的心理健康狀況自評量表SCL-90（The self-report symptom inventory，Symptom checklist，90）為測量工具，對六安市霍邱縣五所中學的341名中學教師進行調查，所得數據采用SPSS13.0統計分析軟件進行處理。結果如表1、表2所示。
從表1來看，中學教師SCL-90的總分和各因子得分除敵對這一因子外，其他因子和總分都高于國內常模，各因子的得分均值由高到底依次為：抑郁、強迫癥狀、焦慮、人際關系、偏執、恐怖、精神病性、軀體化、敵對，表明本次調查的中學教師的心理健康水平比較低，讓人擔憂。
有研究表明，SCL-90因子分≥2的表示有輕微的癥狀，因子分≥3的表示較為明顯的癥狀（汪向東，1992）。本次調查結果（見表2）顯示，因子分≥2的陽性檢出率較高，特別是在強迫癥上，人數分布的最多，已經超過一半的教師在這方面有明顯的癥狀，其次是敵對、抑郁、人際關系和偏執；但因子分≥3的陽性檢出率都不是很高，表明當前中學教師存在一定程度的心理問題，但并不是非常嚴重。本次調查還顯示中學教師心理癥狀的總均分為1.927（總分173.4除以總項目數90），表明中學教師心理問題處于沒有到很輕的范圍內。即便如此，考慮到中學教師心理健康對學生發展乃至整個教育質量的掏，輕微的心理問題也應當引起我們的足夠重視。
二、中學教師心理健康問題成因研究
采用自編開放式問卷對38位中學教師（其中男教師18位，女教師20位；初中教師18位，高中教師20位；班主任教師13位，非班主任教師25位；學校行政領導12位，非行政領導26位）進行開放式問卷調查和深度訪談，內容主要涉及中學教師心理健康的影響因素和成因，如“您認為造成當前中學教師心理健康問題頻出的主要原因是什么”等。對所搜集的材料進行編碼和歸類整理，結合其他同類研究，筆者認為，中學教師心理健康的成因可以概括為社會、個人和學校三個方面。
（一）社會方面
從教師的社會地位來看，我國儒家理論非常重視教師地位和社會教化作用，曾提出“天地君親師”這樣的社會地位序列。但事實上，一方面社會對教師提出了諸如“捧著一顆心來，不帶半根草走”之類的高期望，另一方面卻缺少對教師的高回饋，許多教師都感到自己的社會地位低下，得不到應有的尊重，收入待遇也相對較低。這種“高要求，低回報”的狀況給中學教師帶來了一定的心理沖突。同時，受市場經濟和改革開放沖擊，確實有些教師在言行上不能律己，道德敗壞，從而引起社會對整個教師群體的不滿和誤解，這也給教師群體帶來了一定的社會輿論壓力，導致部分教師心理失衡。
（二）個人方面
開放式問卷調查顯示，大多數（51.91%）教師并非自愿加入教書育人這項工作當中的，更多的人是出于能找到一份穩定的工作的動機才從事教師行業的。也就是說，超過一半的教師從事本行業是出于外部動機。而一個人長期靠外部動機來維持自己的活動，是需要付出很大的努力的，尤其是在遇到困難時，更會引起心理上的困擾。同時，在調查中，相當一部分教師稱自己所有的時間都被耗在教學上了，根本無法顧及家庭，以致家庭成員（尤其是配偶）無法理解，導致家庭關系緊張。甚至有些教師在工作之余都無法兼顧自己孩子的學習和生活，這些都有可能對教師心理產生負面影響。
（三）學校方面
受應試教育的影響，升學率幾乎是衡量中學教師工作業績的唯一指標，為提高升學率，學校往往會對教師的教學效果（學生成績）在全年級（乃至全校）進行排名，而這些排名直接與待遇掛鉤，稍有不慎就會掉隊挨批評，迫使教師不得不長時間超負荷從事高強度的腦力勞動和超強度的心理壓力，如得不到及時調整，必然造成健康上的問題。學校領導不科學的管理模式，也是導致教師心理健康問題的一個重要原因。如有些領導為了強化教師的責任意識而頻繁開會，人為地浪費教師的寶貴時間；有的領導給教師下達超強度的教學任務，剝奪教師必要的休息時間；也有點學校隨意以各種理由克扣教師的獎金，甚至工資；有的領導自以為是，隨意推門聽課，缺乏對教師最基本的尊重等等，這些機械的、非人性化的管理往往也是導致教師心理健康問題的重要原因。
三、中學教師心理健康問題的對策研究
采用自編開放式問卷和訪談提綱對29位中學教師（其中男教師18位，女教師11位；初中教師14位，高中教師15位；班主任教師10位，非班主任教師19位；學校行政領導9位，非行政領導20位）進行調查，內容主要涉及提高中學教師心理健康水平的對策，如“您對有效維護及提升中學教師心理健康水平有何建議”等。對所搜集的材料進行分類整理，結合中學教師心理健康問題的成因分析以及其他同類研究，筆者總結出了如下幾條維護中學教師心理健康的對策。
（一）社會支持
第一，要建立合理的教師評價機制。當前的教師評價機制 “唯升學率馬首是瞻”，學生成績直接與教師教學業績掛鉤，而教學業績又直接與教師待遇掛鉤，這種評價機制下使得廣大教師時刻承受著巨大的壓力，對健康不利。有教師建議，如能制定多樣化的教師業績評價指標，或許會減輕由此帶來的壓力。如根據教師教學效果的整體進步幅度，而不是學生最終成績來確定教師的教學業績，或許更有利于激發教師工作熱情，使其樂在其中；評價指標的多樣化也有利于不同的教師在不同方面發揮自己的特長，從而更多地在教師評價中體驗到成功，而不是壓力。
第二，要大力倡導尊師重教，切實提高中學教師的社會地位。尊師重教一向是中華民族的傳統美德。然而，當前市場經濟條件下，尊師重教似乎已逐漸為人們所淡忘。調查顯示，許多教師都抱怨自己的職業在當前得不到應有的尊重，可見尊師重教在當前并未落到實處，而只是停留于口頭上的宣傳口號。因此，切實提高教師的社會地位和待遇，消除教師的抱怨心理，減輕教師工作、生活壓力，是當前教育主管部門應著力解決的問題，而這一工作顯然離不開教師教育部門和社會的廣泛支持。
第三，要完善教師進修制度。現行的教師進修制度為教師設置了諸多強制性的進修課程，從某種意義上講這是合理的，然而在具體組織實施的過程中卻出現了問題。在強調教師進修重要性的同時，學校卻沒有給教師足夠的進修時間，許多教師經常在參加進修學習時還得同時兼顧學校的教學任務，這就給教師增加了不小的壓力。許多教師建議，可以結合中學教師的實際情況因地制宜，為參加繼續教育的學員提供各種便利：如因地制宜地在學員便利的地區建立教學點，為教師留出專門的進修時間，為教師進修提供經費和制度上的保障，等等。這些建議對減輕教師進修壓力應該是大有裨益的。
（二）個人維護
首先，從自身出發，讓教師們重視自己的心理問題并及時維護。教師不僅要重視對學生身心健康的維護，同時也要學會如何尋找自身心理問題產生的根源，并掌握一定的心理調適技巧，積極調整自己的消極情緒，釋放自己的工作壓力；也可以尋求家人、朋友乃至社會的支持，必要時還要及時尋求心理咨詢師的幫助，只有這樣才能更好的維護教師自身的心理健康。
其次，要加強教師的入職動機教育。對于師范生，在學校期間就應該對其進行教師職業認同教育，使其真正認識到教師職業的重要性及其對社會發展的重要作用，使其切實感受到作為教師的“使命感”和“責任感”，有效破除在當前無處不在的功利主義的影響，自覺地將教書育人當作自己終生的事業而樂在其中，從而有效地維護其身心健康。同時也可激發教師的自我實現的需要，使其認識到通過自己的教學工作，可以為社會培養出一批有用之才，為社會發展添磚加瓦，實現自己的人生價值。
（三）學校管理
首先，要改善教師的生存環境，如設法改善教師（尤其是年輕教師）的住房條件和經濟待遇，為其解決生活上的后顧之憂。其次，改變領導的管理方式，受人本主義思想的影響，人性化管理在當前的企業管理中非常盛行，學校的管理也可借鑒這一管理模式，在教師管理中充分考慮教師的需要和意愿，在管理中多給教師一份尊重與信任，而不是一切以學校領導的意志為轉移，實行高壓式的管理。最后，學校應適當為教師開展娛樂活動提供便利條件，如組織趣味運動會，設立教工活動中心，完善學校體育設施，組織全民健身運動等。研究表明，適當參加文娛活動有利于維護個體的身心健康，讓教師在工作之余，參加一些娛樂活動，能有效緩解工作所帶來的疲勞感，促進其身心健康發展。
參考文獻：
第8篇：心理健康現狀范文
關鍵詞：護士；心理健康；成因；對策
【中圖分類號】R47 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783(2012)08-0387-02
隨著社會的快速發展，我國的醫學模式已經轉變，人們對于健康的定義也開始變化。護士的職業要求已經不僅僅是幫助患者恢復健康，還要協助已經恢復健康的人和健康人保持健康。護理工作的多變性、護理工作與家庭生活的協調性、人們迅速增長的健康需求等因素已經讓護士這個群體成為當今職業壓力最大的一個群體。護士的心理問題已越來越成為當今社會共同關注的熱點問題。
1 護士心理健康現狀及危害
1.1 護士心理健康現狀:由于護理工作時間性強、風險性大、工作量大，不少護士都是長期超負荷工作，加上來自學習、晉級、生活等各方面的壓力，以及社會上一部分人重醫清護的心理，導致護士群體的心理健康很容易出現各種各樣的問題。經筆者初步調查了解，目前的護士群體中，有約50%的人存在輕重不一的心理健康疾病，主要表現為情感脆弱、自卑、焦躁、郁悶、情緒低落等。另經調查顯示，42.1%的醫務人員有一定程度的情緒脆弱現象，22.7%的醫務人員有一定程度的情感疏遠現象，48.6%的醫務人員沒有個人成就感[1]。
1.2 護士心理健康水平低下的危害:護士心理健康水平低下，不僅嚴重傷害了護士的身心健康，也直接導致護理工作質量低下，影響醫療效果。
1.2.1 嚴重影響護士群體的身心健康。一方面，護士心理健康長期失衡，得不到有效治療，會造成護士個人精神功能效率減退，易出現易疲勞、心境惡劣、緊張等精神癥狀。在人際交往中表現出挑剔、多疑、敏感、易激怒、沖動控制力差等交流溝通方面的問題，進而影響與家人、同事之間的人際關系。另一方面，護士的心理障礙會引發心臟病、高血壓、糖尿病、消化性潰瘍等多種身心疾病。
1.2.2 嚴重影響醫療效果。患者到醫院就醫，首先接觸的就是護士，經常打交道的也是護士。護士既是治療者、護理者，也是醫院與患者之間溝通的紐帶，是醫療工具的具體體現者[2]。護士心理疾病引起的注意力渙散、職業認同感缺乏等問題，易造成護士對患者缺乏耐心，護理工作應付了事，甚至可能出現藥物用錯、注射不到位等情況，對患者帶來更多的身心痛苦。
2 護士心理壓力產生的原因
造成護士心理壓力的原因是多方面的，既有工作性質的因素，也有社會的因素和護士個人的因素。具體而言，筆者認為主要有以下幾個方面的原因：
2.1 工作性質方面
2.1.1 工作環境特殊。護理工作瑣碎、繁忙且緊張，護士需要密切觀察患者的病情變化并迅速做出反應，隨時配合醫生進行搶救，經常身處緊張的氣氛、經常面臨患者的及生死離別的場面。長期在一個充滿應激源的環境里工作，易導致心理壓力過大，自制力降低[3]。
2.1.2 工作量大但人員不足。自實施“以患者為中心”的整體護理模式以來，護理工作已從單純執行醫囑轉變為為就醫者提供生理、心理、社會等全方位的醫療照顧。要為病患提供整體醫療護理，這是一個復雜而具有創造性的勞動過程，需要護士投入更多的精力去學習和研究護理前瞻性知識，需要投入更多的體力活動和大量的精力。但是，現在很多醫院都處于護士嚴重短缺狀態，護士往往每間隔幾天都要值夜班，護理工作量較重，工作壓力較大，致使護士長期處于超負荷的工作狀態。
2.2 社會影響方面
2.2.1 社會發展對護理職業的要求不斷提高。隨著醫療體制改革的不斷深入，尤其是《醫療事故處理條例》頒布后，提高了患者自我保護意識，醫患矛盾難以在短期內得以解決，醫院管理者往往特別重視患者及其家屬的聲音和反饋，制定和采取了相應的管理制度和措施，護士面臨著越來越多的護理職業風險與責任。同時，來自社會、醫院、患者及其家屬的較高期望值，尤其是患者及其家屬秉持的過高要求，給護士帶來了沉重的技術和心理壓力，久之影響身心健康。
第9篇：心理健康現狀范文
【關鍵詞】 精神衛生;對比研究;學生,醫科
【中圖分類號】 R 179 R 395.6 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2009)08-0719-02
Mental Health Status Among Freshmen in a Medical College/XU Hui*, ZHANG Man. * Henan Institute of Health Education, Zhengzhou(450003), China
【Abstract】 Objective To explore mental health status of medical college freshmen and to provide evidence for mental health improvement. Methods Totally 3 372 students were chosen from a medical college and asked to complete SCL-90. Results The rate of the students who may have mental problems was 38.91% and 3.02% of the students had evident symptoms. The positive rate of compulsive was highest,then was personal sensitivity and depression.Conclusion The mental health status of college students should not be neglected. The medico's mental health education should be strengthened.
【Key words】 Mental health;Comparative study;Students,medical
現代社會飛速發展,生活節奏越來越快,競爭壓力不斷加大,導致心理疾患日益增多。近年來,大學生的心理健康狀況引起社會各界的普遍關注,心理問題已成為大學生休學、退學和死亡的最重要原因[1]。為了解醫學院校學生的心理健康狀況,制定行之有效的心理健康教育方案,為同類院校提供可供參考的材料,2008年12月筆者對某醫學院3 578名在校新生進行了心理健康狀況調查。報道如下。
1 對象與方法
1.1 對象 選取某醫學專科院校大一新生,共發放問卷3 587份,獲得有效問卷3 372份,有效率為94.01%。其中護理系2 118人(62.81%),醫學系661人(19.60%),醫學技術系593人(17.59%);男生428人(12.69%),女生2 944人(87.31%)。年齡16～27歲,平均(20.01±1.21)歲。
1.2 方法 測量工具為癥狀自評量表(SCL-90)[2]。該量表共90個項目(每個項目按照1～5級評分),包含恐怖、偏執、軀體化、強迫、敵對、焦慮、抑郁、精神病性、人際關系9個因子。因子分≥3分或總分>160分,評價為心理癥狀陽性;因子分為2～3分,評價為心理癥狀可疑。
1.3 統計分析 數據使用SPSS 13.0進行統計分析。
2 結果
2.1 各因子陽性檢出情況 見表1。
強迫因子檢出率最高,為33.36%;其次為人際關系敏感,為25.56%;再次為抑郁,為16.01%。
2.2 與全國常模及其他樣本比較 從表2可以看出,學生軀體化、敵對因子均低于全國常模,恐怖、精神病性、強迫癥狀高于全國常模[3],差異均有統計學意義(P值均
2.3 不同性別大專新生心理健康狀況比較 女生恐怖、抑郁、人際關系敏感因子得分均高于男生,差異均有統計學意義(P值均
3 討論
調查結果顯示,某醫學院校大專新生的心理健康狀況不容樂觀,只有積極采取有效的應對措施,才能扭轉或改變這一現狀。筆者認為,可以從以下幾個方面開展工作。
3.1 將大學生心理健康教育工作納入教學目標 開設選修課及講座,如心理教育、情感教育、人際關系指導、健全人格培養、抗挫折耐力培養、自我心理修養、擇業就業心理指導等,通過開展心理訓練活動,讓學生在課堂訓練和角色扮演中獲得新的感受,并將感受帶回到生活實踐中加以鞏固,從而提高其心理適應能力。
3.2 加強隊伍建設,提高教育水平 大學生心理健康教育隊伍主要由心理學專業教師和學生管理工作者共同組成。學院可以建立專項培訓基金,通過多種形式和途徑對心理健康教育工作者進行培訓,讓他們掌握心理健康教育的理論、手段與方法,幫助他們樹立正確的心理教育觀并運用到教育和教學各個過程中,以處理和解決學生心理問題,促進學生的心理健康。
3.3 規范心理測評,篩選重點人群,建立心理健康檔案 應該對新生進行規范的心理測評,了解學生個性特征及心理健康情況,針對性地開展教學、管理、德育工作;及時發現學生中的心理障礙和心理疾病患者, 篩選重點人群,及時對他們進行心理指導和心理治療;對重點人群建立心理健康檔案,進行重點跟蹤和疏導。
3.4 發揮心理咨詢的作用 學校在開展面對面心理咨詢的基礎上,逐步開展網上和熱線電話咨詢,加強對貧困生、失戀生、違紀生、言行異常生的心理輔導和咨詢工作,發現存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生,及時轉介到專業衛生機構進行積極治療。
3.5 發揮大學生自我教育的主體作用 培訓大學生中的骨干分子,由骨干把心理健康知識和技能輻射到每位學生,調動學生自我心理發展的自覺性和積極性,促使學生“調整認知,以理性治療非理性,以合理思維代替不合理思維”[5]。
3.6 創設良好的校園精神氛圍 營造積極向上、樂觀、和睦、輕松的校園精神氛圍,有利于學生形成積極的心理品質,使他們在廣泛的結伴、交際和合作中,建立和睦、融洽的人際關系,培養健全的人格、健全的心理,從而全面提高素質。
3.7 開展多種形式的社會活動 以個體鍛煉為主,提出社會調查研究課題,讓學生獲得磨礪,提高自身的心理素質;組織一些集體形式的社會活動和社會實踐,創造機會讓學生接觸社會,增強對社會的認知能力,鍛煉心理承受能力。
3.8 積極創造條件,提高學生在就業市場的競爭力 在新的就業形式下,應根據市場的需要調整課程設置,提高學生在市場上的競爭能力,如召開醫療機構與學生見面會,為就業與擇業的雙向選擇創造良好條件,并鼓勵學生以積極的心態去面對市場的競爭。
4 參考文獻
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