養生項目精選(九篇)

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第1篇：養生項目范文

我希望所有人都擠不進我的時間，我和我的刨花們的時間。我常常羨慕老木匠那種很有質感的日子：一個有故事的小城，水邊、木屋、暖燈、小蟲、蒲扇、清茶、藤椅、刨子、老收音機……伴著它們，樂著，就像伴著整個世界。

我曾有一只小木箱，原色松木的，里面滿是我從小到大摯愛的“珍寶”——其實不過是一些曾經帶給一個小女孩快樂的小零碎們。箱子到我手時剛上了油漆，看起來生硬生硬的，但是我沒有對它放棄過填滿快樂的希望。一件件寶貝放進去，又經常拿出來把玩。時間久了，小木箱就被磨舊了，棱角也圓潤了，小銅扣卻光亮了。小木箱愈發地有了生命與活力，就像我的老朋友。與里面的內容相比，仿佛它才是珍寶。或許只有木匠才能把秘密藏得如此詩意吧。

不知那人在做這只木箱時，心里是否也如我這般歡喜，是否想過這只箱子的前世今生。木匠曾經給一段木材以生命，把它變成人生活中的用具，但只有被有心的人買去，才會給他創造的東西重新賦予生命的意義。

當木匠吧，我希望自己制作出來的物件可以承載小男孩、小女孩幼年時悄悄的秘密和甜甜的夢想。當他們長大，也能如我這般。

我的爺爺和姥爺不是木匠，卻都喜歡干木匠活。奶奶說他們那個年代的男人做做木工，打個家具，就像今天的男人抽煙、開車一樣平常。于是，我的童年就得以在刨花和木頭的清香中浸潤，豆蔻年華就這樣沿著美麗的木紋展開。于是，我今生許下來生的諾，讓我下一世做一個簡單快樂的木匠吧！專做討人樂的小玩意兒，每天將自己的所思所想融會到木頭的每一個疙瘩、每一絲紋理之中。或許，當刨花從我的手下飛出時，頭腦中會蹦出更詩意的句子來。

桃花三月，我踱出滿是木料的院子，在濕潤的石板路上伸了個懶腰。放學的孩子興奮地從我身邊跑過，有個小姑娘停下來仰面問我：“姐姐，過會兒我去找你玩行嗎？”我莞爾一笑，揉揉她的頭發道：“莫來，我要困覺嘍！”

抖一抖襯衫，好一股子松香。

第2篇：養生項目范文

（黑龍江省家畜遺傳資源保護中心 150000）

改革開放以來，我國與世界各國的友好交流，經貿交流日益加強，黑龍江省作為我國的資源大省、農業大省，為國家建設、產業發展做出了巨大貢獻。隨著產業不斷調整升級，為了更好的利用黑龍江省獨特的自然資源優勢，下面就引進澳大利亞羊駝這一新品種做如下探討。

1 羊駝品種

1.1 品種介紹

羊駝屬于哺乳綱偶蹄目駱駝科無峰駝（羊駝）屬的一種。其他的還有美洲駝、原駝和駱馬3個品種。羊駝主要產于南美洲的秘魯、智利、阿根廷的高原山區。

體型與高大的綿羊十分相似，頸部較長而且粗壯，頭部較小，耳朵直立；腰背較為平直，尾部向上翹起，四肢則細且長；被毛大約在20～30cm，有多種顏色，如白色、淺灰、黑褐色、棕黃和純黑色；一般來說，雄性比雌性稍微高一些。目前羊駝主要分為華卡約和蘇瑞兩型，華卡約羊駝的毛質要更好些。

除了南美洲，世界其他地區的羊駝產業的主要經營目的和手段是提高品種繁育的質量；這些地區主要在美國、澳大利亞和新西蘭等國家；這些地區依靠科學手段，經過二十余年的繁育，羊駝的品質應有了較為明顯的提高，已經遠遠高于南美洲地區自然繁育的羊駝。另外，南美洲的部分國家將羊駝列為保護動物，想要進口優質種駝不易。

羊駝具有性情溫順、適合放牧和圈養的特點，且不會食草拔根，不會啃食樹木，能夠較好的適應高海拔和干旱氣候，同時具有駱駝和牦牛的生態優勢。另外，羊駝與綿羊有著相似的食草習性，干草和農作物秸稈能夠作為其食料，具有極強的耐粗飼的能力。

1.2 經濟價值

羊駝絨：每年羊駝都要剪一次絨，成年羊駝可以剪3kg絨毛，而有些高產的羊駝可以達到10kg；而它的價格是羊絨的4～5倍，這是因為羊駝絨具有良好的品質，不論是細度、強度，還是彈性都比羊絨好，具有軟黃金之稱，是一種高級的毛紡原料。它有8種不同的顏色，分別是：白色、灰色、黑色、棕色、淺灰、淺棕、深棕、淺褐黃以及雜色等，所有的顏色都不會褪色。用這些不同顏色的羊駝絨能夠組成20多種毛織品；另外，白色絨價格是最高的，這是因為要保證其純度較為困難。羊駝的被毛中只有數量很少的粗毛，凈毛率可以達到90%。

目前，對于原毛等級的評定，并沒有具體明確的規定，主要是依據主要市場和口岸名詞來判定其等級。羊駝毛可以運用的領域很多，例如可以制作女士大衣、毛絨衫、地毯、掛毯、男式外套、粗線等。具有良好的保暖作用，經久耐用，不會發生滲透、起皺、變形等情況，而且給人以貼逅自然的感覺，這些特點使其深受消費者的青睞，愛不釋手。

羊駝肉：具有很高的蛋白質含量，膽固醇以及脂肪含量低，主要是收入，與羊肉有著較為相似的風味，同其他家畜肉相比，有著更高的營養價值。每只成年羊駝大約可以產肉35～40kg；一般來說，肉味最為鮮美的羊駝要1歲以下，若羊駝性成熟后，其肉味往往有較強的膻味。

羊駝皮：通常采用3歲以下的羊駝的皮毛進行生活日用品的制造，包括各種地毯、皮鞋、毛褥以及工藝品等。

羊駝還廣泛的作為伴侶動物進入家庭，因其溫順的性格，被贊為最適合做伴侶動物家畜。

2 國內現狀

目前國內羊駝養殖數量不多，僅在山西和新疆等地有小范圍飼養。這其中技術成熟，管理科學規范的是山西中華羊駝養殖基地，是由山西農業大學校長董常生教授主持的國家“948”項目——“羊駝的引種、繁育和推廣技術”項目組與山西阿帕克牧業發展有限公司合作建立。

羊駝是一種單胎動物，每年只繁育一次，繁育周期相對較長；而且目前的胚胎移植技術尚待發展；目前國內的幾個養殖基地無法供應充足的羊駝，市場需求不斷增大。

3 黑龍江省引進澳大利亞羊駝的有力條件

開發羊駝產業，上連種植業，下連加工業，羊駝產業可以有效調整畜牧業結構，提高畜牧業所占比例，在種植業內部可以發展飼草飼料種植，利用廢棄秸稈，減少資源浪費，同時羊駝產業為毛紡織產業提供了優質原材料，形成規模發展模式。對于地區經濟的發展有很重要的意義。

農作物秸稈是地球上第一大可再生資源，我國擁有量居世界首位。黑龍江省是秸稈資源最豐富的省份，每年收獲鮮秸稈數量為6000萬t。隨著農業科技進步，農作物產量有了大幅度地提高，秸稈產量也有了大量增加。我省有優質草原資源的，同時還有秸稈資源可以利用。大量的秸稈和優質干草可以為羊駝養殖提供豐富的粗飼料。

羊駝比較喜歡食用牧草和農作物秸稈，這使得農戶可以小群圈養羊駝；這是區別于普通羊的優勢所在。另外，也能夠對其進行牧區放牧式飼養，可以利用移動圍欄在人工草場上進行分區輪牧，飼養成本相對較低。

4 市場分析

羊駝具有良好的市場前景。一般來說，一只共羊駝一年可產出5kg絨毛，多數羊駝一年平均可產出3kg絨毛，而每千克絨毛的市場售價為64～256美元。一只種羊駝可以賣到3萬美元。目前，對于羊駝絨毛的國際需求不斷加大，尤其是遠東市場。其中日本的羊駝毛需求量是世界上最多的，進口羊駝毛的數額遠超歐洲市場，而且給出的價格相對較高。韓國、香港對于羊駝毛的需求也很大，是羊駝養殖者投資的重點區域。然而由于原產地對于種羊駝出口的限制，導致種羊駝緊缺。目前秘魯擁有世界上70%～80%的羊駝，然而出口有限制，并且由于羊群受一些疾病的影響，也難于簽訂正常的貿易協定。智利每年只允許出口300頭。

5 產品銷售方案

通過引進澳大利亞羊駝，建立羊駝養殖基地。以舍飼為主。在種群數量達到并保持一定數量之后，向我省農戶出售羊駝。向農民提供羊駝的飼養管理和繁育技術。通過人工授精技術，充分發揮優秀公羊駝的利用率，對種群進行選育。

積極聯系羊駝絨收購企業，暢通羊駝絨銷售渠道。在全省羊駝存欄達到一定數量時，成立全省羊駝養殖協會。在協會的指導下統一銷售產品，以保護農民的最大經濟利益。

6 建設內容

6.1 種羊駝引進

從澳大利亞引進種羊駝100只，其中母羊駝90只，公羊駝10只。

6.2 羊駝養殖基地建設內容

羊駝舍：新建羊駝舍2棟，其中成羊駝舍1棟，面積500m2；產房和育成舍1棟，面積200m2。彩鋼結構。

辦公室：新建辦公室1棟，面積250m2，其中包括辦公室、實驗室、資料室、獸醫室等。磚混結構。

飼料間：新建成的飼料配制儲存間1棟，面積150m2。彩鋼結構。

干草棚：新建干草儲鵬1處，容積500m3。鋼架結構。

青儲窖：新建青儲窖1座，容積300m3。磚混結構。

糞便堆積場：新建糞便堆積場1處，面積500m2，水泥地面。

7 效益分析

7.1 經濟效益

每只羊駝每年飼養和管理成本為5000元，100只羊駝年飼養和管理成本為50萬元，其他費用為20萬元。總運行成本為70萬元。

幼羊駝在國內市場的銷售價格為5萬元。羊駝養殖基地每年生產90只幼羊駝，每年新增資產450萬元。

羊駝毛每kg售價1200元，羊駝年均產毛5kg，100只羊駝每年產毛收入60萬元。

羊駝養殖基地每年至少增值440萬元。

建立羊駝飼養繁育基地，以及發展相關的秸稈利用，毛紡織等行業都創造了經濟效益以及提供了大量的就業崗位。

7.2 社會效益

我省地處自然條件極好的地理位置，飼草飼料資源豐富，非常適宜發展畜牧業。通過羊駝養殖基地的建立，可以輻射和帶動我省農戶進行羊駝養殖，增加農民收入，促進社會主義新農村建設，把羊駝產業發展成為我省的一個具有獨立優勢的畜牧產業。

第3篇：養生項目范文

關鍵詞：塔里木河下游 生態輸水 胡楊年輪 胡楊生長量

中圖分類號：S7 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）05（a）-0119-02

樹木的生長與立地環境密切相關并受氣候變化的影響，樹木年輪寬度作為反映氣候與環境變化的一個重要參數，在過去氣候環境研究中的重要性已被科學界廣泛認可[2]。樹木年輪寬度可以反映樹木在外界環境影響下的生長情況， 樹木通過在生長輪寬度中產生變化來揭示樹木對水分有效性變化的響應。[1-3]樹木年輪寬度的增加與溫度、降水、太陽輻射、CO2濃度等氣候因子有著復雜的相關關系。[4]雖然樹木年輪分析的方法在很多領域的研究成果已得到廣泛的認可，但是在類似塔里木河流域這樣一個脆弱的生態系統中，作為世界范圍少有的塔里木河下游生態輸水工程，其在水資源轉移和對沿河一定范圍內植被群落的影響上都是顯著的。塔里木河下游卡爾達依地區最重要的建群植物是胡楊，該文就將對它的主枝和側枝相關性，生長量如何變化進行詳細探討。

1 區域概況

塔里木河下游是指從大西海子水庫至臺特馬湖，地理坐標：東經86°37′23″～88°30′00″，北緯39°24′08″～41°03′40″[6]。塔里木河下游的生態資源處于嚴重受損區，植被資源以疏林地和低覆蓋草地為主，整個植被總體呈嚴重衰退趨勢。如果不及時治理，環境惡化速度會越來越快，最終也很難實現塔里木河生態、保護綠色走廊的目標。所以，應急向大西海子水庫以下輸送一定的生態水量，對于提高河道兩岸地下水位，遏制生態劣變的趨勢，是十分重要的。

2 研究方法

2.1 胡楊樣品選擇

由于塔里木河下游長期斷流，胡楊的樹干普遍空朽，無法解析或取樣測定樹干年輪，但胡楊的一級樣枝可以作為樹木生長恢復和年輪分析研究的樣本[8]，因此，選取塔里木河下游三個斷面，共選取胡楊56棵，在每株胡楊樹冠不同部位（中部和底部）及截取樣枝，并對胡楊樣本和樣枝進行編號。取樣的位置和樣木/枝數見表1。

2.2 樣品處理和數據獲取

將采集的樣枝基部截取1-2cm厚的圓盤3片，進行打磨、拋光等預處理后將樣品掃描入計算機，利用AUTOCAD軟件對大量圖片進行處理，繪制出樹木年輪的曲線。定年采用交叉定年法進行（李江風，2000）。用LINTAB樹木年輪分析儀器（分辨率0.001，德國）測量胡楊樣枝年輪寬度并處理數據。

2.3 數據處理方法

將測量數據通過Excel2003和SPSS160軟件進行處理。將1992-1999年的胡楊主干徑向生長量平均值看作是輸水前胡楊主干徑向生長量，而2000-2008年胡楊主干徑向生長量平均值看作是輸水后胡楊主干徑向生長量。

3 結果與分析

3.1 不同部位胡楊徑向生長量年際變化

3.1.1 胡楊徑向生長量中部年際變化規律

圖1是卡爾達依斷面E1樣地的胡楊年輪中部徑向生長量變化曲線。E1樣地距離河道距離為50m。胡楊年輪徑向生長量的中部和年際變化呈上升趨勢。2000年之前其徑向生長量變化不大，主要在0.5～1.2范圍之間變化，從2000年開始輸水，2000年-2003年之間其徑向生長量呈上升趨勢，并在2003年達到最大值―3.10 mm，但2003年-2005年卻明顯呈下降趨勢，這很可能是由于當時的氣候、人為干擾以及胡楊對輸水的一個響應過程等因素造成的。

3.1.2 胡楊徑向生長量底部年際變化規律

圖2是卡爾達依斷面E1樣地的胡楊年輪底部徑向生長量變化曲線。E1樣地距離河道距離為50 m。從圖上看，胡楊年輪徑向生長量的底部和年際變化呈上升趨勢。2000年之前其徑向生長量變化不大，主要在0.5～0.8 mm范圍之間上下變化，從2000年-2003年其徑向生長量呈上升趨勢，且2003年為最大值3.54 mm，明顯大于胡楊樣枝中部的生長量，但2003年-2005年開始呈下降趨勢，這變化規律和胡楊樣枝中部基本一致。這說明胡楊樣枝中部和底部年輪徑向生長對水的響應具有一致性。

3.2 底部和中部關系

圖3是卡爾達依斷面E1樣地的胡楊年輪中部和底部徑向生長量變化曲線。E1樣地距離河道距離為50 m。為了探討兩者定量關系如何，將喀爾達依斷面E1樣地的胡楊樣枝的年輪中部和底部數據做圖分析，從圖上看，胡楊年輪的中部和底部的年際變化趨勢保持較好的一致性，可以看出胡楊年輪中部和底部相關性強。（圖3）胡楊年輪中部和底部的相關方程可表示為Y=1.1839X-0.4194，R=0.8727；其中X表示胡楊年輪的徑向生長量（中部）；Y表示胡楊年輪的徑向生長量（底部）。

3.3 主枝與側枝關系

圖4是卡爾達依斷面E4樣地的胡楊年輪主枝頂部和側枝頂部徑向生長量變化曲線。E4樣地距離河道距離為500 m。（圖4）胡楊年輪主枝頂部和側枝頂部的相關方程可表示為Y=1.4445X-0.2201，R=0.8147；其中X表示胡楊年輪的徑向生長量（主枝頂部）；Y表示胡楊年輪的徑向生長量（側枝頂部）。從圖上可以看出樣枝主枝和側枝年輪生長量相關性也很強。

4 結語

經過上述分析研究，可以總結出以下3方面：

（1）塔里木河下游生態輸水前后（2000年開始輸水），胡楊樣枝年輪生長量變化明顯。胡楊年輪的主枝和側枝的年際變化趨勢保持較好的一致性，而且輸水胡楊年輪生長量較高，這充分說明塔里木河下游實施的生態輸水工程對胡楊生的長量有較為顯著的影響。

（2）開始輸水時（2000年開始輸水）， 隨著輸水次數的增加，胡楊年輪生長量也隨之增加，這充分證明輸水對胡楊樣枝年輪生長量也有較為明顯的作用。在近5年生態輸水過程中，2001年、2002年和2003年輸水水量很大，而且輸水水量逐年增加，胡楊年輪生長量也隨之增加，2003年達到最大值。

（3）樣枝胡楊年輪中部和底部徑向生長量從2000后明顯呈上升趨勢，2003年達到最大值，并且2003年之前胡楊年輪中部徑向生長量大于底部徑向生長量，2003年之后胡楊年輪中部徑向生長量小于底部徑向生長量。這表明胡楊樣枝年輪生長量的時空差異具有復雜性和突變性，可能與當地的地形、氣候等有關。

參考文獻

[1] 鄧銘江.塔里木河下游應急輸水的水生態環境響應[J].水科學進展，2005（4）：113-118.

[2] 阮曉，王強，陳亞寧，等.塔里木河流域荒漠河岸植物對應急輸水的生理響應[J].生態學報，2005（8）：138-145.

[3] 玉米提.哈力克，柴政，羅淑政，等.新疆塔里木河下游胡楊樹高生長量及其空間分布研究[J].干旱區資源與環境，2008（5）：189-193.

[4] 徐海量，宋郁東，陳亞寧.塔里木河中下游地區不同地下水位對植被的影響[J].植物生態學報，2004（3）：119-124.

[5] 葉茂，徐海量，宋郁東，等.塔里木河流域水資源利用面臨的主要問題[J].干旱區研究，2006（3）：10-14.

[6] 宋郁東，樊自立，雷志棟.中國塔里木河水資源與生態問題研究[M].烏魯木齊：新疆人民出版社，2000.

[7] 吐爾遜?哈斯木，瓦哈甫?哈力克，艾力克木?哈德爾，等.塔里木河下游生態輸水前后生態與環境的動態變化研究[J].干旱區資源與環境，2007（4）：44-49.

[8] 郭英杰，許英勤，馬彥華.新疆塔里木河下游應急輸水的生態效益[J].干旱區地理，2002，（3）：46-49.

第4篇：養生項目范文

【關鍵詞】 新生兒；母乳喂養；影響因素

母乳是嬰兒時期的最佳食品， 最適合嬰兒的消化吸收， 也能滿足嬰兒此時的營養需求。母乳喂養在一定程度上可以提高嬰兒的抵抗力， 同時也有利于產婦的產后恢復。通過對258例產婦的研究分析， 得出影響新生兒母乳喂養的因素并進行分析， 以提高母乳喂養率。

1 臨床資料

選取2011年6月～2013年12月期間在本院做產后復查的258例產婦， 年齡21～33歲， 孕周期37～40周。高中以下學歷183例， 大專及以上學歷75例。通過回顧性調查的方式， 了解進行復查的產婦的日常情況、生產方式、開奶時間、是否給嬰兒使用奶瓶、產后的心理狀況及產婦文化程度。

2 結果

2. 1 產婦情況及母乳喂養率 258例產婦中， 最小的產婦是19歲， 最大的36歲， 其中214例接受過一定的母乳喂養教育， 母乳喂養169例， 占79.0%。在258例嬰兒中， 母乳喂養188例， 占總嬰兒數量的72.9%；母乳喂養、人工喂養混合42例， 占16.3%；人工喂養28例， 占10.9%。

2. 2 不同因素對母乳喂養的影響 ①生產方式：258例產婦中， 陰道自然分娩106例， 母乳喂養83例， 占78.3%， 混合喂養14例， 占13.2%， 人工喂養9例， 占8.5%；剖宮產152例， 母乳喂養105例， 占69.1%， 混合喂養28例18.4%， 人工喂養19例， 占12.5%。陰道自然分娩嬰兒的母乳喂養率比剖宮產母乳喂養率要高。②開奶時間：258例產婦中， 產后0.5 h內開奶的有138例， 占總數的53.5%， 母乳喂養124例， 占89.9%；0.5～6 h內開奶的62例， 占24.0%， 母乳喂養38例， 占61.3%；6 h后開奶的58例， 占22.5%， 母乳喂養26例， 占44.8%。開奶時間越早， 母乳喂養率越高[1]。③奶瓶使用：開奶之前給嬰兒使用奶瓶的28例， 母乳喂養6例， 母乳喂養率為21.4%， 開奶后使用奶瓶的母乳喂養率為65.8%， 50/76例， 不給嬰兒使用奶瓶的母乳喂養率為85.7%， 132/154例。開奶前不給嬰兒使用奶瓶的母乳喂養率明顯比給嬰兒使用奶瓶高。④心理狀況：能夠保持心情愉悅、放松的產婦184例， 母乳喂養163例， 母乳喂養率為88.6%；心情壓抑、煩躁多慮的產婦74例， 母乳喂養25例， 母乳喂養率僅為33.8%。生產后產婦的心理狀態對母乳喂養的影響較為顯著。⑤學歷高低：高中以下學歷產婦母乳喂養148例， 占該學歷的80.9%， 大專及以上學歷母乳喂養40例， 占該學歷的53.3%。學歷高的產婦母乳喂養率明顯低于學歷低者。

3 討論

新生兒越早吮吸， 新媽媽乳汁分泌與排出的反射建立的越早， 不僅能安慰媽媽， 還能夠增強產婦的信心。剛出生的孩子處于興奮階段， 也是吮吸反射最強的階段。將斷臍后的嬰兒盡早交給母親能夠促進母乳喂養。若使用奶瓶的時間早于開奶時間， 嬰兒在吮吸時容易出現哭鬧、拒乳等現象。而橡皮與代乳品的使用， 減弱了嬰兒對母乳的欲望， 吸吮減少導致乳汁分泌減少， 最終導致終止母乳喂養。剖宮產與陰道自然生產不同， 手術本身就讓產婦產生了一定的精神壓力， 術后又帶來生理壓力， 錯過了建立泌乳反射的最佳時機， 加之術后并發癥的干擾， 抑制了催乳素及催產素的分泌， 延緩乳汁分泌， 減少乳汁量。而對學歷高低不同的新媽媽而言， 學歷水平與經濟收入基本成正比， 但是也會因為工作方面的原因影響到母乳喂養。母乳喂養教育涉及到產前、產時、產后各階段的母乳喂養健康教育和保健指導工作， 是促進母乳喂養的關鍵[2]。積極宣傳、開展母乳喂養教育， 普及高學歷孕產婦對母乳喂養的正確理解， 醫護人員應該將工作重點放在此類群體， 根據產婦的不同情況進行宣傳教育指導工作， 制定可行方案， 科學地提高母乳喂養率。

參考文獻

[1] 林潤好.淺析影響母乳喂養的相關因素.中國醫藥指南， 2013 （36）：474-475.

第5篇：養生項目范文

關鍵詞： 項目實施 創新能力培養 培養方法

我國目前正在實施的“卓越工程師教育培養計劃”的目標中，培養造就一大批創新能力強的各類型卓越工程師，是提高我國的自主創新能力，降低關鍵技術和核心技術的對外依存度，增強國家的核心競爭力，將“中國制造”轉變為“中國智造”或“中國創造”，實現創建創新型國家的戰略目標。

創新能力是指人們在豐富的知識和開闊的視野的基礎上，通過創新性的思維活動，發現新問題，提出解決問題的新思路、新途徑，并通過創造性的實踐活動，產生新產品、新技術或新方法的能力。

具體到工程領域，創新能力是指工程人才在大量的工程實踐中發現新的工程問題，根據經濟社會發展需要發現社會對產品、技術、工藝和裝備等方面的新需求，以及由自身的理想和愿望形成新的工程目標，提出解決這些新問題、新需求或新目標的思路、方案、途徑或手段，并通過創造性的工程實踐活動解決這些工程問題，研究、設計和開發出新的產品、技術、工藝和裝備以及實現新的工程目標的能力[1]。

因此，積極探索大學生創新能力培養模式和培養途徑具有非常重要的意義。

一、基于項目的創新能力培養理念

在傳統的教學模式中，純課堂式教學基本屬于知識“傳播—接受”這樣一種單向、一對多的模式，學生通過課堂學習掌握各種理論知識，這是任何層次的教學都必不可少的重要環節。但是，在傳統的教學模式中主要存在幾個問題：教師和學生之間的溝通和交流少，教學內容與社會、企業的實際問題相關度較小，學生缺乏將不同課程所學的知識進行融會貫通的機會等。因此，僅僅依靠課堂教學遠遠不能滿足對現代大學生綜合能力培養的要求，尤其缺乏創新能力的培養。

項目教學是教師制定或師生共同協商制定項目并且共同完成這些項目的教學活動過程。項目的完成往往以一件具體的產品為結果，而且該產品具有實際的應用價值與一定的市場價值。

相對于基礎科學的探索性、人文藝術的表現性而言，工程學科在本質上是“實踐”的。[2]學生應該有盡可能多的機會參與到項目的過程中，盡量多地獲得從事解決工程實際問題的經驗，尤其要參與設計、制造和科研等活動。在項目教學活動過程中，要求學生個個參與動手實踐，該教學活動是真正的創造性實踐活動。學生通過項目的實踐，切實理解和掌握課程所要求的知識和技能，有機會將所學知識進行交叉應用，融會貫通，培養他們分析問題和解決問題的能力，提高創新能力。

工程訓練中心作為高等工程教育中實踐教學的主力軍，現已成為各工科大學和綜合性大學的“標配”，自然也應當承擔部分項目教學的任務，為學生提供參與項目學習的機會。

二、項目教學的實施模式

結合南京理工大學工程訓練中心（以下簡稱“中心”）的教學實際，就項目驅動培養學生的創新能力方面進行了有益探索。本文研究的項目主要為創新訓練項目、創新競賽項目、創新性實驗項目與企業項目四大類。項目可按照項目設計、項目實施與項目評價的模式實施，學生根據項目的需求組建項目團隊。

1.項目設計

項目設計就是教師根據自身的教學與科研條件和學生的知識儲備與學習能力合理設計或選擇項目內容，并設定項目目標。

項目設計要從實際出發，應考慮如下幾個問題：

（1）項目的選題應立意新穎，充分利用新材料新技術和新方法，與社會生活和生產實際的問題相關，這樣更能夠激發學生的探索欲和創新欲。

（2）要考慮項目具體實施的可能性，必須與現有的科研條件相適應，項目的內容要跟學生的專業、現有知識范圍相關，使學生能夠在現有的條件下較順利地完成項目。

（3）項目的難易程度要適中。如果項目的難度過高或者內容過于陌生，則學生難以理解和接受，甚至無法完成，學生的積極性就會受到打擊；項目的難度過低，非常容易就可以完成，就達不到教學目的，學生的工程應用能力和創新能力也沒有得到提高，也會影響學生的學習熱情和積極性[3][4]。

（4）項目設計（選擇）時要充分考慮項目的學科交叉性，鼓勵學生和老師跨專業、跨學科、跨院系合作開展，擴大學生知識面，為創新提供更多的可能。

2.項目實施

項目設計好后，接下來就是要在教師的指導下實施這些項目。在實施過程中，學生需要自主完成從調查研究、查閱文獻、分析論證、制訂方案、設計或實驗到歸納總結的全過程。

在項目的初期，教師處于主導地位，幫助學生完成項目分析和指導學生設計項目開展方案。但隨著項目的進行，教師只需按照既定的時間節點檢查項目進展，并對重點、難點問題進行及時指導。教師的指導應該是帶有啟發性的，引導學生積極思考，而不是教師幫其解決問題。學生應當完全成為項目實施過程中的中心。在項目小組中，各成員應分工明確，由小組長統籌安排。在獨立性項目實施過程中，學生獨立統籌完成項目各項工作，鍛煉他們發現問題、解決問題的能力，培養他們創新思維能力和創新設計能力。

3.項目評價

創新訓練項目及創新性實驗項目完成之后，教師要細致分析項目實施的整個過程，根據實際情況評價學生的學習效果。項目評價結果可以采取多方面結合的方法得到，比如，學生自評、學生互評和教師總評相結合，小組總評和小組內個人單評相結合，定性與定量評價相結合，等等，最終得到每個項目完成情況的排名等次和個人完成情況的等次，并且要對項目完成較好的小組和個人給予表彰[5][6]，讓學生在項目完成之后獲得認同感。

對于創新競賽項目，競賽組委會嚴格按照參數規則和評分細則對項目作品進行全方位評價，競賽最終獲獎情況是最好的評價結果。

企業項目完成之后，除了采用上述評價方法之外，還應當增加企業評價這一環節。企業工程師采用企業相關評價指標對項目完成情況進行綜合評價，包括項目的時效性、科技含量、經濟性及產品的市場前景等方面。

三、南京理工大學的項目教學實踐

1.創新訓練項目

教育部和財政部“十二五”期間實施的“高等學校本科教學質量與教學改革工程”（簡稱“本科教學工程”）中的創新訓練項目是本科生個人或團隊，遵循“興趣導向、自主實施”的原則，在導師指導下，自主完成創新性研究項目設計、研究條件準備和項目實施、研究報告撰寫、成果（學術）交流等工作[2]。因此創新訓練項目對本科生創新能力的培養具有十分重要的作用。

學校形成了科研創新訓練項目的校級、省級、國家級三級體系。2009年、2010年與2011年每年均有500余項項目立項。2012年，學校推進本科生科研訓練“百千萬”計劃，立項項目數更是達到一千余項。2013年開始，要求2011級開始所有本科生都參加科研訓練項目。通過這些項目的實施，參加創新訓練項目的學生比例大為上升，使大部分學生有了參加實際創新項目的機會。

2.創新競賽項目

創新競賽活動是效果十分顯著的創新實踐活動，是培養學生創新能力的最佳途徑之一。以創新競賽作為載體開展的項目具有挑戰性、競爭性、合作性特征。不同年級的學生均可進入競賽項目組，高年級的學生以參賽為主，低年級的學生以學習為主，為以后的參賽奠定基礎。這樣，學生團隊在導師的指導下，協作完成創新構思、方案遴選、裝配調試、現場競賽、專利申報等過程。

“中心”多年來組織學生參加多種類型的國內外高層次創新競賽項目，主要有全國大學生工程訓練綜合能力競賽、“飛思卡爾”杯全國大學生智能車競賽、亞太大學生機器人大賽、中國機器人大賽暨RoboCup公開賽、中國大學生方程式汽車大賽、“中航工業”杯國際無人飛行器創新大獎賽、德國紅點設計大獎賽（Red Dot Design Award）和中俄工科大學聯盟大學生機器人創新大賽等。學生每年參與人數約2000余名，獲國際和國家級一等獎60余項。

3.創新性實驗項目

創新性實驗項目主要指那些產生顯著變化的新成果的實驗，如新產品的開發和設計、新工藝的創造和使用、新技術的發明和應用、產品新功能的開發及復雜產品或技術的集成創新等。

“中心”面向實驗班學生，開設了“小型數控油泥機的設計與制造”、“全地形多足機器人”、“自動檢票機扇門設計”、“智能導引小車”和“自動跟蹤航拍航模產品設計”等多個創新性實驗項目，組成了多個具有多專業背景的學生團隊和教師團隊進行為期一年半的設計性項目學習。學生通過創新性實驗項目的實踐，加深對理論知識的理解、重構、升華，學會對技術的識別、選擇、集成，學會對資源的整合、協調、運用，形成系統性、集成性、優化性思維[7]。

4.企業實戰項目

適合本科生的企業項目有兩類：一類是教師與企業合作解決實際工程問題的橫向項目，學生通過參與現實的工程問題，在問題的解決過程中培養創新能力。另一類是企業面向學校的，適合學生解決的課題。企業項目的參與者除了教師和學生之外，還有企業工程師。他們有著豐富的實戰經驗，不管是學生還是老師，都能從中受益。

“中心”聯合知名企業，在校內建立校企聯合研究室，形成“孵化基地”，組成了不同學科專業的教師團隊和學生團隊，面向企業開展創新實踐活動。與德國KUKA集團合作建立了智能焊接機器人研究室，與浙江正泰集團合作建立了正泰電工工業設計中心，與漢江機床有限公司合作建立了滾動功能部件設計研究室等多個聯合研究室。每年進入研究室參與企業實戰設計和工作的學生達到1000多人。

四、結語

通過參與創新訓練項目、創新競賽項目、創新性實驗項目及企業項目，學生不再處于傳統教學中被動的服從地位，調動了學生學習的主動性和積極性，有利于培養學生發現問題、解決實際問題的能力。通過組建項目小組，學生之間的協作能力增強，培養了學生的協作能力和團隊精神。多專業學生聯合組團，團隊的知識面更寬，跨學科交叉合作使得學生的協同創新能力得以增強。以學生為主的項目型教學方法，可明顯提高學生的創新能力，應在以后的教學環節中繼續推廣實施。

參考文獻：

[1]林健.卓越工程師創新能力的培養[J].高等工程教育研究，2012（5）：1-17.

[2]教育部關于做好“本科教學工程”國家級大學生創新創業訓練計劃實施工作的通知.教高函[2012]5號.

[3]于兆勤，吳福根，郭鐘寧，等.基于項目驅動的現代工程訓練方法研究[J].實驗室研究與探索，2012（8）：131-133.

[4]鐘增勝，許江.項目驅動式教學的實踐與研究[J].重慶工商大學學報（社會科學版），2009（10）：159-160.

[5]李澤輝.“項目驅動式”教學法的探索與實踐[J].實驗科學與技術，20119（4）：133-134.

第6篇：養生項目范文

大學生畢業后，經過幾年就業、創業的歷程，最后決定回家鄉養殖生態豬，初步獲得成功。目前，他的“苜蓿草園豬肉”已經走進長春市場，供不應求。他還想進一步擴大市場，帶動鄉親們一起致富。

帶女友回鄉養豬

2001年，20歲的王緒偉從四平市鐵東區山門鎮靠道子村考入東北師大，畢業后應聘到杭州一家策劃公司。2006年年末，感覺工作不如意的王緒偉回到長春，與朋友合伙開了家傳媒公司。2007年，他在一高中同學婚禮上與高中同學姜邂逅，隨后墜入愛河。

就在兩人愛情甜蜜的時候，王緒偉父親養的幾十頭豬崽陸續死了20多頭，媽媽讓他找專業人員問問是咋回事。王緒偉趕緊到省農科院請教專家，得知是防疫沒做好。這使他有了回家養豬的念頭。

上大學時，王緒偉在網上發現，紫花苜蓿草莖葉中含有豐富的蛋白質、礦物質、多種維生素及胡蘿卜素，豬吃了這種綠色生態飼料，肉會很好吃。

“回老家用苜蓿草養肥豬！”王緒偉把這個想法告訴了姜，沒想到她非常支持。

“等你養殖成功了，我要開一家幼兒園。”姜熱愛自己的幼師工作，但為了支持王緒偉實現夢想，她愿意跟他一起回到家鄉。

為了能搞好生態養殖，王緒偉參觀了現代化養豬場，到農業科研部門學習，接觸了生態發酵技術。

2008年9月1日，王緒偉帶姜回到了老家。第二年，兩人結了婚。

冒充外人承包自家地種苜蓿

王緒偉的想法遭到了父親的反對。“好容易出息人了，在大城市活得也挺好，現在回家養豬，多丟人！”父親對他用苜蓿草養豬的想法也聽不進去，更不同意將家里承包的20畝果樹地改種苜蓿草，也不同意將豬舍交給他管理。

“實在是沒辦法，我就向一個親屬‘求救’，讓他說有生意人要租用我家的20畝果樹地種植中草藥，每年給1萬元承包費，并請王家幫助打理。”王緒偉說，正常情況下，20畝果樹地一年的承包費用用不了1萬元，父親見價格不錯就同意了。

苜蓿草收獲后，王緒偉拿來當飼料喂給家里的豬吃，父親才反應過來，原來這個“承包者”正是自己的兒子。眼見兒子鐵了心養豬，父親也就不再反對了。

但事情沒有王緒偉想象得那么順利。由于此前沒有用苜蓿草養豬的經驗，他飼養的第一批豬崽連續死了好幾十頭。有村鄰也說他是敗家子。

鍥而不舍終獲成功

隨著不斷地摸索和研究，王緒偉終于研制出了苜蓿草飼料的合理配比。2010年春節過后，他飼養的第一批40頭由苜蓿草飼料養殖的肥豬出欄了。雖然吃起來味道很好，但由于沒有品牌效應，他只能以普通豬肉的價格賣掉。

2010年8月，王緒偉帶著苜蓿草生態豬肉來到了長春農博會。通過現場品嘗等方式，他的豬肉得到了認可。一個月后，他的苜蓿草生態豬肉店在長春市一家小區門口開了起來。由于自己培育的苜蓿草生態豬出欄周期要比普通豬多4個月，每頭豬的飼養成本要多出600元左右，再加上對自己的豬肉品質有自信，他把自家豬肉的價格定為普通豬肉的兩倍，仍供不應求。幾個月下來，他養殖的100多頭豬全都賣光了。

已經申請了豬肉商標

王緒偉暫時成功了，村鄰不再說他是敗家子，開始贊揚他是個有頭腦的有為青年。不少人也想跟他學習苜蓿草養豬。

“我很想帶動村鄰一起致富，但現在的品牌影響力還不夠，我想先擴大一下品牌的知名度，然后做像肯德基那樣的連鎖店，保證銷售的同時帶動大伙一起搞苜蓿草生態養殖。”王緒偉說，前段時間，他向工商部門申請了豬肉品牌的商標，目前已經審批下來了，名叫“苜蓿草園豬肉”，特色很鮮明。

下一步，他打算完善生態養殖的思路，用家里的20畝地種植苜蓿草，用苜蓿草做生態飼料養殖豬和雞，再用豬糞和雞糞種植蔬菜，把生態養殖做得更加全面。

小貼士

苜 蓿

第7篇：養生項目范文

關鍵詞：生殖營養；后備母豬；，受孕

中圖分類號：S828 文獻標識碼：B 文章編號：1007-273X（2015）11-0051-01

后備母豬不、母豬的受孕率較低等問題在養豬場中普通存在。之前有相關的研究者從母豬的運動、生存的氣候環境、飼養與管理、營養等多方面對這些產生問題的原因進行了分析。探究其主要的原因，除了與育種所導致的安靜、飼養管理不到位等有關之外，還與疾病和飼料中存在一些霉菌毒素等有關。這些因素都會直接給母豬的生殖營養產生消極的影響。筆者根據前人的研究，在后備母豬飼料中添加一些和生殖器官相關聯的營養成分，以加快后備母豬初情期提前。現將其報道如下。

1 材料與方法

1.1 試驗藥物

本試驗選取的藥物為有機硒生殖營養粉和納米生殖營養粉。

1.2 試驗豬群

試驗選擇湖南省某豬場的后備母豬，9月齡以上，體重超過120 kg，這些后備母豬均具有不或不明顯的癥狀。

1.3 試驗方法

將后備母豬隨機均分成3組，第一組與第二組分別在其飼料中添加適量的有機硒生殖營養粉和納米生殖營養粉，添加量為750 g/t飼料，拌勻，連續飼喂20 d。第三組為空白對照，不添加藥物。

2 結果與分析

通過對后備母豬連續20 d的飼喂之后發現，試驗組前后一共有34頭后備母豬出現了現象，而且均成功配種。對照組無變化。

3 討論

3.1 生殖營養對后備母豬的影響

在我國規模化養殖中，后備母豬經常會出現不的現象，一部分學者偏向于采用一些外源性的性激素對后備母豬進行。通常選取氯前列烯醇等生殖激素來對后備母豬進行，但結果顯示其效果不是很理想。據統計，對后備母豬肌肉注射激素之后，其率僅為61.7%，而成功受孕的僅有33%。這就表明不的后備母豬并不是性激素缺乏，主要是自身的內分泌機能出現了紊亂。通常情況下，后備母豬的都是以自身的生殖器官發育成熟以后，以正常的內分泌機能作為基礎，為其配種提供一定的生殖營養，也能夠更好地促進卵巢活化，適當地改變卵巢的靜止狀態[1]。后備母豬的生殖器官的營養成分會參與到酶的催化反應，會誘導最初的卵泡盡快發育。而隨著卵泡的不斷分化，一方面會誘導周邊其他的一些原始的卵泡開始發育，另外一方面也會通過所反饋的信息給下丘腦-性腺兩者聯合來調控母豬生殖器官的性激素的分泌。在本試驗中，因為給母豬補充了足量的生殖營養，首先就解除了下丘腦對性腺激素產生因子的抑制，也就可以及時促使后備母豬分泌卵泡素與黃體素，進而促進母豬生殖器官中的卵泡及時成熟、發育以及排卵，隨之也就表現為母豬[2]。

3.2 生殖營養對后備母豬返情的影響

如果后備母豬出現了返情，除了與公豬自身的質量不好有關外，還與母豬體內的生殖內環境不夠完善有直接的關系。主要表現在后備母豬子宮的組織營養分泌量不足，子宮頸肌肉出現閉合、子宮內膜不成熟，這些會影響到其胚胎的存活率。本試驗在母豬配種之前給母豬補充了足量的生殖營養，而其主要的功效就是促進母豬子宮內營養素的分泌，進而促進其胚胎的著床與發育，在很大程度上降低了母豬出現返情的現象。

4 結論

試驗結果表明，在母豬的飼料中添加750 g/t的生殖營養粉，對促進后備母豬的以及改善母豬的配種受胎率效果非常明顯。其時間一般為用藥結束之后的10 d左右。

參考文獻：

第8篇：養生項目范文

【關鍵詞】項目課程；項目教學；綜合素質；培養

項目教學已不再是新鮮詞，最近幾年我國高職院校紛紛開展項目教學，相比傳統的課堂教學，項目教學確實有許多的優勢和特色。項目教學的開展方式多種多樣，以我們學院動漫專業為例，過去從教學和企業反饋中，我們了解到學生學習和工作中存在一些問題，我們經過幾年的項目課程教學，漸漸有所成效。以項目為載體，引入企業項目及制作規范，按照行業制作流程，傳授學生專業技能的同時，注重培養學生的綜合素質。著名科學家愛因斯坦曾經說過：“用專業知識教育人是不夠的，通過專業教育，他可以成為有用的機器，但不能成為一個和諧發展的人，要使人生對價值有所理解并產生熱烈的感情，那是最基本的。”我們對學生的學習成績是通過職業素質、創新能力、專業技能三個方面來評定的，在項目教學過程中，也切實的體現了這三個方面的培養。

1、職業素質，包括責任心、刻苦敬業、紀律性、溝通協調能力。

動漫企業工作特點是工作強度較大，經常會加班完成項目。動畫制作很注重細節，在完成任務的過程中，需要有精益求精的態度。動漫公司需要與客戶溝通，為甲方講解設計方案，得到對方的認可后才能進入下一階段的工作。動漫行業是需要團隊合作的，每個項目組都有一位項目負責人，負責任務的安排，工作進度的控制。

傳統教學中，學生學習沒有目標和標準，同時作業遲交的現象很嚴重。在項目教學中，我們按照企業的工作流程安排學生的項目課程，學生要按時完成教師安排的任務，項目課程引入行業、企業標準和規范，讓學生明確在項目課程結束后自己要做什么樣的作品出來，制作過程中嚴格按照標準執行，如果要求效果更好，就會花更多的時間，這些充分體現了學生的敬業精神。

以往的企業反饋，我們的學生不善于與團隊成員、負責人、客戶溝通，自己有好的想法卻不能清晰的表達。有些往屆畢業生也感嘆，有時和客戶分析方案時，思路混亂，即使在學校里上過類似演講與口才的課程，但并不能很好的運用，關鍵是理論的學習沒有結合專業應用。項目課程改革后，課堂中引入企業實際項目，模擬企業項目工作模式，學生組成項目小組，分工合作，幫助學習與他人合作的技能，模擬企業與客戶的溝通方式，學生需要向小組成員和老師匯報設計方案，講解設計思路，這時老師和企業教師就相當于客戶，這種教學方式有助于培養學生良好的表達能力。

小組每一位同學都有機會擔任組長，負責項目任務的進度管理，學會控制項目任務的質量，學會協調各項任務之間的優先順序，以最少的資源投入，最高效地完成項目任務，這樣學生可以學會如何提高學習與工作的績效，也有助于溝通協調能力的培養。

2、創新能力，即創新思維活躍性。

動漫企業需要充分了解客戶的訴求，項目制作前期要做好足夠的市場調研、策劃工作。

過去的課堂是以教師為中心，教師教，學生學，項目課程是以學生為中心，教師起到引導和控制全局的作用。在項目課程中，老師安排任務后，學生需要分析項目，通過使用電腦、網絡、書籍等相關資源搜集素材，并進行總結、歸納結論，找準定位，確定設計方向。對于學生來講，資料的搜集和查閱過程本身就是一個知識和技能的習得和提高過程。傳統的應試教育強調了“標準答案”的重要性，卻對導出答案的邏輯過程并不重視，也忽視對事物多元化特征的客觀考量，這種教育的結果使得學生成為等待知識填充的機器，而不是一個與知識和實踐相互作用而得以不斷豐富的精神個體。特別是動漫行業，前期項目準備工作非常重要，學生根據項目定位，受眾人群，搜集相關資料，進行分析，總結、歸納出適合本項目的資料，根據這些素材，發揮自己的想象與創造力，設計出方案。

傳統教學是學生完成作業，教師批改作業，學生不了解自己掌握了什么，有什么不足，教師不知道學生對學習存在什么困惑和要求。項目課程實施中，教師和每位學生分別都有一本教師項目手冊和學生項目手冊，每周學生根據教師安排的任務填寫自己完成情況，以及在制作過程中解決了什么問題，遇到哪些難題需要老師幫助等等，老師會在手冊上進行答疑。每個項目課程結束后，會組織所有學生分小組總結本學期所學項目成果，以多媒體演講的方式進行，同時學生要在項目手冊上進行自我總結和評價，這是教師評價學生最后成績的參考因素。這種方式，培養學生自我總結、自主學習的能力。

3、專業技能，包括表現能力和硬件及軟件應用能力

對于高職院校的學生來說，扎實的專業技能是就業的關鍵。我們進行市場調研，對動漫行業崗位群進行分析，總結出相關能力知識點，與企業專家共同制定出人才培養方案，引入企業項目，分解項目知識點，以項目為載體，讓學生在項目課程中掌握所需的專業知識和技能。

項目課程中所涉及的知識點可能會出現重復，但在不同的階段其要求會不同。以分鏡課程為例，在后期合成項目和廣告動畫項目中都有分鏡階段，不同的是前面一個是要求學生看懂分鏡，了解分鏡基本原理，后面一個項目是要求學生能繪制分鏡，掌握分鏡制作規范，是一個知識遞進的過程。

項目課程教學的目的在于培養學生的專業知識、社會能力，培養學生專業的業務技能，培養學生自學能力、觀察能力、動手能力、分析和研究問題的能力、協作和互助能力、交際和交流能力以及生活和生存的能力，培養學生的職業意識、社會意識和社會責任感。它為學習者創設了發展自我興趣和開發個人潛能的機會，提供了學習知識、運用知識、檢驗知識、發展知識，從而培養動手實踐能力的機會。

【參考文獻】

[1]呂鑫祥編著.高等職業教育研究[M].上海教育出版社，1998.

第9篇：養生項目范文

說起自己的體操生涯，楊波至今仍有些遺憾：1989年斯圖加特世界體操錦標賽上，她鉚足了勁，在平衡木上的表現如行云流水。然而，在下平衡木前深吸氣時，她腦中出現一個念頭：只要落地能站穩，哪怕往前走一步，就會成為世界冠軍。結果，她連走5步，與冠軍失之交臂。

1990年，她又經歷了北京亞運會的失敗。在布魯塞爾世界杯賽時，楊波的狀態一度低迷。教練鮑獻琴問她：“你是怎么回事？為什么？”“鮑導，我想放棄了，我也不明白現在的這種表現和狀態，隊里怎么還會給我機會……”楊波說了實話。看到她垂頭喪氣的樣子，恨鐵不成鋼的鮑獻琴狠狠地給了她一巴掌。沒想到，這一巴掌讓楊波心中的壓力和長期以來的郁悶得到宣泄。在平衡木比賽中，她一戰成名，成為世界冠軍，當國歌響徹賽場時，她很平靜。但在國家隊世界冠軍登榜儀式上，她卻很激動。“沒成為冠軍前，我每天訓練結束都會凝視這張世界冠軍榜，但沒想過自己會上榜。直到有一天，教練說‘要在墻壁上留下你的照片，以后老得走不動了，照片還在，大家依然會記住你’，我才為這個夢想而努力。”

1992年，她在平衡木上獨創的動作“楊波跳”被國際體操聯合會命名。同年，她雖帶著對冠軍的期待出征，但仍兵敗巴塞羅那奧運會。“我還要再比下一屆奧運會”，她堅定了信心。可是傷病和其他因素的困擾，讓她萌生退意。有一段時間，她曾回到家鄉浙江，可父親堅持讓她回北京繼續訓練。回到北京，經過激烈的思想斗爭，楊波還是在1993年宣布退役。

帶著遺憾離開體操賽場的楊波開始了新生活。1994年，她在外交學院拿到中專文憑。隨后，因為世界冠軍免試，她進入廈門大學廣告學專業。“廈大的學習是辛苦的。我每天靠泡咖啡來補充體力，以致于后來中毒進了醫院，但考試仍掛科。那時，我還找了三四位同學幫忙，有幫我補習英語的，也有幫我補習計算機的。”大一寒假，楊波獨自留在學校，沒有回家。她下定決心，以后絕對不再掛科，遇到疑問，當天就要把它消除。

當年實習是在上海奧美廣告公司，她也想留在那里工作。人生中很多事情無法預料。有一天，星空音樂臺想在廈大找一些有特殊經歷的人錄節目，就給她打電話。楊波對著鏡頭說了5分鐘，沒想到過了幾天，對方又給她來電，希望楊波能做他們的主持人。“我最初不太想去，我不擅長說話，但考慮到當主持人也許以后有機會當歌手，比留在廣告公司更有意義，就答應了。”

就這樣，幾個突如其來的電話改變了她的人生軌跡，讓她進入了娛樂圈。從小喜歡展示自己的楊波做過主持人，做過歌手，也當過演員，在另一個舞臺上發揮著自己的特長。那段時間，她在星空音樂臺主持一檔每周一期的音樂節目，主持過央視的《夢圓夕陽紅》、光線傳媒的《娛樂人物周刊》和北京臺的《絕對現場》等節目，還經常在《同一首歌》中露臉，在電影和連續劇中客串角色。

2000年，她和歌手李進合作MV《真愛》，畫面中還有她當年比賽時的一些鏡頭。她實現了自己的歌唱愿望，正式進入歌壇。2006年，她又和小伙伴一起創辦了一家文化公司。幾年的時間過去，楊波參加了很多演出活動，但身心疲憊。她說：“娛樂圈中人際關系復雜。我的性格有點叛逆，不喜歡被管得太嚴，喜歡自由，就選擇了娛樂圈。但我發現離開了體操隊，沒有教練的引導，很多事情不知道如何處理。”

后來，楊波的身體出現一些問題，文化公司的經營也不太理想。仔細思考了一番，她發現自己只是喜歡唱歌，除此之外，對娛樂圈的其他事情都不感興趣。“在娛樂圈，雖然每天忙碌，但這樣的生活使我缺少了目標，人生的價值意義也不大。我的內心希求安慰，平平淡淡才是真。”

在娛樂圈，她覺得自己有點搖擺不定，時常處于矛盾和猶豫之中，還沒有在平衡木上走得穩。

2009年，在與國家體操隊教練何花聊天中，得知北京體育大學開辦冠軍班，楊波來到體大攻讀研究生。3年里，她腳踏實地，勤奮刻苦，畢業后留校任教，一直到現在。

就這樣，楊波繞了一圈，又轉回她摯愛的體操運動。如今，練體操的人越來越少，楊波就把普及體操，讓更多人了解和熱愛體操作為追求。她和教研室的教師們一起為3歲以上的孩子編排平衡木動作。她說：“其實，體操是比較廣泛的概念，并不像很多人理解的那樣只是競技體操，它分很多種類。在國外，體操是所有體育項目的基礎，在美國的田徑訓練中，也會運用一部分體操動作。1903年，法國的體育課就叫體操課。”

2010年，楊波與自己的另一半相識相戀。愛人是北體大民族傳統體育專業的研究生，現正自主創辦一家文化公司，主營音樂劇。兩年后，楊波有了兒子。兒子身體靈巧，喜歡跑步，也喜歡把狹長的沙發靠背當成平衡木走來走去，還喜歡音樂。與望子成龍的家長不同，楊波覺得教育孩子最重要的是引導，只要道德品質良好，身心健康就可以了。